你是否每逢佳节最忧伤的不是胖三斤,而是只有自己胖了三斤? 每当这时候就听到灵魂在呐喊:为什么别人怎么吃都不胖,而我喝口凉水都能变成肥肉。
洗呀洗呀洗澡澡,泡个热水澡就能减肥了。 有位高才博学的朋友,提出泡热水澡就能躺着减肥,我这个憨憨怎么没想到泡澡那些事呢? 洗个热水澡就能减肥? 真的有可能。 2017年,拉夫堡大学的运动生理学家史蒂夫
年关将至,谁都少不了几个大鱼大肉的饭局,“每逢佳节胖三斤”的魔咒也开始在我们耳边响起。 无论平时多么自律的人,只要一上了聚会餐桌,似乎都也很难管住自己的嘴。节日餐桌究竟有什么样的魔力?有时为什么我们
Pokemon GO在是一款红的发紫的游戏,澳洲人民冒着严寒通宵刷怪,美国人民为了抓精灵不慎坠崖,不过这款结合了AR元素和LBS玩法的游戏基于现实地图设计,因此也会让玩家们不自觉地动起来。 玩游戏玩出
1、误区1:吃碳水化合物容易发胖 近年来很多人认为吃富含碳水化合物类的食物会使人发胖,如米饭、面制品、马铃薯。事实上这是不正确的,造成肥胖的真正原因是能量过剩。在碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类产能营养
近日,由Healthspan委托开展的调查询问了2000名英国公民的新年愿望,其中一些最热门愿望包括改善心理健康,退出社交媒体,以及练就一个卡戴珊式的臀部。 调查显示,人们2020年的首要愿望还是减肥
前一段时间,朋友圈疯传的“一个月全靠水果当晚餐,杭州21岁小伙被送进ICU”的事情,搞得大家人心惶惶,一时间把水果减肥给推到了风口浪尖。 尽管新闻中21岁的小伙,因为一个拿水果代替晚餐从而导致了糖尿病
你还在坚持不吃主食,不吃碳水化合物的方式去减肥吗?清华教授告诉你别再这样做,不然后果很严重,甚至危及生命。 据央视财经频道报道,清华大学附属北京清华长庚医院内分泌科主任医师肖建中表示,碳水化合物是我们
专家审核:本文由食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋进行科学性把关减肥可以说是一个经久不衰的话题,无论是“胖子”,还是“瘦子”,都嚷嚷着要减肥,不过真正能坚持下来的人,却寥寥无几。究其原因,还不