还敢低头看手机吗？90后IT小伙被诊断出脊柱退化严重

现在对很多人来说，手机成为了自己最亲密的“情人”，经常是吃喝拉撒都不离手，但这样做的危害却很大!

据梨视频报道，近日，广州一IT小伙因肩颈酸痛、手脚发麻等症状就医，被诊断出脊柱已发生严重退行性变生理曲度变直。

据医生介绍，该小伙年龄只有26岁，其脊柱“像四五十岁年纪的脊柱一样”。其病因主要是因为平时喜欢玩手机，长期低头。

医生介绍，脊柱老化呈现年轻化趋势。医生同时也提醒大家，连续工作一个小时左右需要放松几分钟，这对自己的脊柱是非常有好处的。

据统计，在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中，脊柱疾病位居第二;而目前我国门诊体检人群中，颈椎病检出率高达64.52%，且女性高于男性。有医生称，来看脊柱疾病门诊的病人越来越多，而且有年轻化的趋势，大多数病人并非复杂疾病，但病情却不轻。这些病人的脊柱，往往都是被他们自己的生活方式给“毁”的，他们大部分都是我们俗称的低头族、手机族。

还不起身活动活动，身体是革命的本钱，各位工程师们尤其要多锻炼身体！