人类寿命

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多吃膳食纤维，会发生8件了不起的事情！

近日，一项由世界卫生组织委托进行的研究显示，人一天只需25到29克膳食纤维就延长人类寿命寿命。当你吃足够的膳食纤维时，会发生8件了不起的事情。研究人员将纤维摄入量高的人与纤维摄入量低的人进行比较时发现

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2019-02-18

膳食纤维人类寿命