健康饮食的规则曾经很简单，至少在理论上是这样：少吃加工食品、少吃糖，保持你的饮食均衡。但科学家近期发现了一个隐藏的威胁，正使这一说法复杂化。美国食品药品监督管理局（FDA）最近的一项调查发现，有证据表
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