智能手环测血压准不准_智能手环测血压原理详解

血压，顾名思义是指血管内血液的压力。血压的来源是因为心脏搏动产生的血液流动产生，受血液容量血管壁舒张性，体姿等多种因素影响。

全身不同部位的血压不同，通常指的血压是上臂的血压。

血压有波动，人体血压有自然波动、情绪、坐姿等都可以在短期内影响血压数值，左右手血压数值也可能相差10mmhg。

血压计都是有误差的，包括柯氏音法的水银血压计和电子血压计。

有创性的插入法测得的血压最准确。

目前美国血压计标准AAMISP-10的要求是：

与柯氏音法或插入法对照，标准差≤8mmHg；

平均误差≤5mmHg；

建议85%的测量结果的误差要小于5mmHg。

智能手环的功能日益增强，现在市场上已经出现了可以测量血压的手环产品了，这对有需要的用户来说是一个好消息。你知道手环是如何进行血压测量以及测量结果是否准确吗？

如今的科技发展越来越迅速，各种电子产品的功能也越来越先进。还记得手环刚刚面世时，仅仅是记录用户日常生活的运动和睡眠等。到了现在，智能手环已经突破了原有的功能，更能提供接受微信消息、测量脉搏、心律等强大的服务。这对于爱好运动，或是身体健康方面出现问题的人以及需要时刻关注自己身体状况的老年人来说，是一大福利。

现在市场上的智能手环甚至拥有血压测量的功能，这对患有高血压的病人来说确实是一个便捷的产品。不过，这个小小的手环真的能反映出我们准确的血压吗？先让我们一起来了解一下手环测量血压的原理是什么。据悉，目前能测量血压的智能手环无非是采用以下三种途径来进行的，分别是光电传感器、光电传感加心电以及示波法。

光电传感器能够采集我们手腕处的脉搏波，并对其进行分析，从而估算我们的血压高低。这个也是市面上大多数手环采用的方法，因为简单方便，也不会给用户带来麻烦。第二种则是在光电传感器的基础上再加上心电信号收集到的数据，然后再进行综合分析。但是这种采集方式较为麻烦，成本也比较高，很少会被使用。

示波法与我们平时使用的电子血压测量计同理，通过小脉冲判断出血压值。虽然测量相对较准确，但是成本高，产品体积也大，所以也很少被使用。所以一般手环都是采用光电传感器进行血压测量的，但是测量结果其实是存在误差的，仅供参考。