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[导读]职业迷茫期有程序员同时曾这样描述:感觉每天都在混日子,说不上不开心,就感觉做什么事情都没动力,上班的时候就想着下班,每天都在重复做一些没技术含量的工作。想辞职去旅游一段时间再工作嘛,又不知道下一份工作应该做什么,万一找不到合适的又失业了怎么办,总之就这样纠结着,这就是职场迷茫期。...



职业迷茫期



程序员同时曾这样描述:感觉每天都在混日子,说不上不开心,就感觉做什么事情都没动力,上班的时候就想着下班,每天都在重复做一些没技术含量的工作。想辞职去旅游一段时间再工作嘛,又不知道下一份工作应该做什么,万一找不到合适的又失业了怎么办,总之就这样纠结着这就是职场迷茫期
为什么会形成这样的职业迷茫期

经统计,一般离不开以下四个原因:
1.缺乏目标不管是短期目标还是长期目标都缺乏。长期目标我们称之为理想,读书的时候,我们总是充满理想,憧憬着将来要如何如何干一番事业。毕业以后,理想被残酷的现实消耗殆尽,渐渐地,生活就剩下苟且了。没有了目标,也就没有了方向感,就像一叶孤舟漂流在茫茫大海之中,每天进步了多少也不知道,何时能靠岸也不知道。2.缺乏动力人年轻的时候,总是很多的兴趣爱好,但随着年纪增长,渐渐地,爱好就很少了。当已经解决了房子婚姻小孩的事情以后,基本上就没什么追求了。当缺乏赚钱的动力,就不会有上进的动力,反正当下也不是过不下去,那就得过且过吧,何必花这么多时间去折腾呢,于是一动不如一静。
3.作受挫
有时候,工作不顺利,被领导或者老板批评,考评成绩不好,都会造成消极情绪的滋生,反正我再怎么努力也得不到认可,何必这么认真工作呢。有的甚至受挫后开始怀疑自己的能力,怀疑自己究竟是否胜任这份工作,开始考虑跨行业跨岗位跳槽的事,认为来个大转变说不定会有不一样的人生。4.缺乏新意
大部分非创造性的工作,一两年以后就会进入毫无新意的循环模式,每天周而复始地重复某个流程,感觉自己就像流水线的工人一样,对工作渐渐失去了热情和兴趣。最要命的,是公司还没有给任何提升的机会,这种日子似乎看不到尽头,要不,换份工作刺激刺激?
解决方法

其实,大部分职场人士在职业生涯中都或多或少地经历过这种迷茫期,这是很正常的反应,人类不是机器人,本身就是带着情绪工作的。只是作为程序员,要想自己的职业生涯有比较好的发展,就要学会如何化被动为主动,不要被消极的情绪控制自己,而是积极地走出这个迷茫期。
具体应该怎么做呢?
1.重新树立短期和长期目标,先给自己重新找回方向感。
般来说,长期目标短时间内比较难树立,尤其在迷茫期内。但是短期目标很容易,哪怕只是很小的一件事,比如生活中,我要坚持一周每天跑1公里;工作中,我要在这个月坚持每周输出三篇原创文章。
短期目标制定以后,不管发生什么意外状况,都要努力完成,完成以后要及时给自己一个小奖励,并制定下一个目标。久而久之,自己就会形成一个不断制定目标又达成目标的习惯,这个习惯就是走出迷茫期的一个开始。
2.参加培训,让工作内容升华
如果觉得现在的工作很无聊,可以去参加一些感兴趣的职业技能培训班,不管是公司内组织的,还是外部花钱报名的。培训的过程不仅可以吸收新知识,还可以启发你的学习兴趣,发现自己在过往工作中所忽略掉的一些知识盲区,让你对自己多年的工作有一个重新的认识,将重复性的工作升华为经验和能力。3.与主管主动沟通,化解压力
如果是因为工作压力过大,或者成绩不好受到挫折,最直接的方法就是找你的主管或者老板表达你当前心中的想法,优秀的主管发现你有这方面的困惑以后,必定会给你一些有效的改进方法,最起码领导知道你目前已经承受了巨大的压力,暂时不会再给你添加额外的压力。如果当前的工作实在无法胜任,主管也会帮你考虑换一个岗位,问题也就迎刃而解了。4.培养写作习惯,总结过往经验,从中挖掘新的方向
如果是因为重复性工作而感到厌倦,迷茫,不妨尝试把自己多年来的工作内容,流程,方法,经验,心得等总结起来,并开通自己的专栏发表出去,养成写作的习惯。这个习惯很有用,当你在写作的过程中,你需要重新组织自己的思路,归纳,并提炼精华,这本身就是一个信息重组的过程,在写作的过程中你还会发现一些自己以往忽略掉的知识,引发你重新学习钻研的兴趣。通过总结提炼,你也可以成为某个领域的专家,而且绝对都是有用的干货,对新手来说绝对是很有价值的内容。5.寻求心理咨询师和职业导师帮助
如果以上方法都解决不了你的问题,你可能需要寻找职业的心理咨询师沟通一下,看看是否产生了一些职业心理问题,或者可以跟一些行业专家,职业规划师,或者资深的猎头朋友聊聊,听听他们给你的专业意见。


总而言之,职业迷茫期并不可怕,是很正常的现象,一旦遇到了千万不要在这个期间作出盲目的行动,比如大动作的跳槽或换行业,应该先积极面对这个问题,消除了这些症状以后再用正确的方法进行职业道路规划,使自己的履历保持一个稳定上升的发展势头。



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