关爱孩子眼睛：怎样选购护眼灯先看这里

一直以来，用户对护眼灯产品实际的护眼效果都是备受质疑，甚至说是甚嚣尘上也毫不夸张。而提到护眼灯实际的护眼效果，就不得不提与它有着密切关系的色温。

在了解色温这一概念之前，我们先来看看维基百科是怎么给它下的定义：

对色温的定义

不知道大家看明白了没有，反正小编我是看的迷迷糊糊。其实小编认为，色温越高，灯光越冷;色温越低，灯光越暖。

这是常规情况下的色温表现示意图

如果你看不明白不要紧，我还准备了最直观的冷暖色温对比图

一般而言，我们普遍认为暖光适合生活，白光适合工作，因此在很多书上你也会看到建议你家里每个区域都用不同的色温的字样儿。

不过，根据我们过往的实践与经验判断，平常家里色温统一成一个数值反而更美也更实用。除非是特别需要，不然人体大脑可以自动识别出白色，如果灯光的显色性能够好，暖光也不会让我们错把白纸当黄纸。只是这个识别系统如果受到干扰，就会失灵，黄光发黄，白光发蓝。

黄光发黄，白光发蓝。

另外每个人对于色温的感受是不一样的，如果没有偏好的话，家里建议用2700K~3000K色温的光线。因为色温在4000K到5000K对眼睛最好;如果您家里头有孩子，且年龄较小，那么色温建议偏低一些，4000K到4300K是一个不错的选择区间，这个区间的灯光也相对柔和一些;初高中的孩子，可以选择色温在4500K左右;成人的话，色温选择接近于5000K比较合适。

还有一点要提的是，色温和光通量、显色性是完全不同的概念。因此不存在“哪个色温更亮”的说法。通常情况下，“色温”这个参数在台灯的包装上或者灯管上都能找到，有些表示为色调或者光谱，你看到台灯上显示为‘三基色4500K’、‘5000K’的数字即为色温表示。

此外，尽量要选择带有灯罩的台灯，因为带有灯罩的台灯会有一个漫射、散射的过程，这样光会比较均匀。