了解自身体能的利器——体能测试仪

足球是一项对体能要求很高的运动，英超联赛的节奏和跑动距离，已经让其他运动望尘莫及，所以，几乎世界上任何一个联赛和任何一只球队都会进行体能测试，那么体能厕所是什么呢？又是怎样进行的呢？或许，今天介绍体能测试仪能说明一二。

体能测试仪是近年来风靡健身房的一款产品，他能够有效帮助健身教练为学员制定健身计划，使学员达到健身的最佳效果！与此同时，现在各大医院医疗机构也都在引进此设备，以达到更好判断病人体能和病人恢复进度！对运动员的私人教练来说帮助尤为有效！现在学校也在逐渐引进这套设备，来测试学生体能！随着需求的增大，这套设备已经发展的多元

化，功能也多样化！无线传输、打印预览、为电脑显示操作等技术也应用到了设备上！

功能特点：

采用17寸液晶高清晰、宽视角彩色触摸屏，操作简单。集功能测试、数据采集、存储、打印于一体。外置各测试附件接口、网络接口、打印接口等。直接打印测试数据，给出评定标准，根据成绩教练开出运动处方。主机内安装了俱乐部体能测试查询系统软件，对于各个测试项目，都有数字、图形两种显示方式，结果简单准确。配有语音提示功能，自动

报出。

体能测试仪所包括的项目有：

1.身高体重（测定人体形态指标）测试仪、

2.握力（测定前臂及手部肌肉的力量）测试仪、

3.肺活量（人体肺部呼吸的最大通气能力）测试仪、

4.仰卧起坐（腹肌功能）测试仪、

5.台阶（心率功能）指数仪、

6.坐位体前屈（身体柔韧性）测试仪、

7.反应时（人体机体神经系统动态反应速度）测试仪、

8.俯卧撑（上肢肌肉力量）测试仪、

9.纵跳（人体下肢爆发性力量）测试仪、

10.稳定性（测定人体的平衡能力，评价位置感觉、视觉和人体感觉间的协调性）测试仪共十项。

仪器测试项目及功能：

1. 身高体重功能：测定人体形态指标

2. 肺 活 量功能：测定人体肺部呼吸的最大通气能力

3. 坐位体前屈功能：测定躯干、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的伸展性和柔韧性

4. 仰卧起坐功能：测定人体腹部肌肉力量

5. 俯卧撑功能：测定人体上肢力量

6. 台阶实验功能：通过定量负荷机能试验，测定心血管系统的机能水平

7. 握力功能：测定前臂及手部肌肉的力量

8. 稳定性功能：测定人体的平衡能力，评价位置感觉、视觉和人体感觉间的协调性

9. 纵跳功能：测定人体下肢爆发性力量

10. 反应时功能：测定人体机体神经系统动态反应速度