华裔女性更易髋部骨折：死亡风险高 应早预防

10月15日，据外媒报道，新加坡发布的一项全国性研究指出，新加坡的华裔女性比马来裔和印度裔女性更容易发生髋骨骨折。

新加坡研究人员在2000年-2017年间通过对36082名50岁以上的髋骨骨折患者分析研究后发现，华裔女性的髋部骨折率是马来裔女性的1.4倍，是印度裔女性的1.9倍。总的来说，女性髋部骨折的可能性是男性的两倍，研究人员将其归因于绝经。

新加坡国立大学医院妇女中心高级顾问Yong Eu Leorg说：“女性绝经后，雌激素水平下降，所以当女性50岁以后，雌激素减少之后，骨密度每年将会下降1%。所以当你到了七八十岁的时候，你的骨头非常脆弱，那么摔倒之后，骨折的概率就非常大。”

“通常情况下，大家觉得髋部骨折不是什么大病，人们通常担心的都是癌症、糖尿病、心脏病，但是髋部骨折确实会导致很多死亡。所以我觉得这是一个值得大家去了解和预防的疾病，因为虽然骨折以后你不会马上有生命危险，但有可能在1年内甚至3个月内死去，还可能导致终身残疾。”

研究人员对此非常担心，因为在研究期间，髋部骨折的女性总数几乎翻了一番。而随着人口越来越老龄化，每100位髋部骨折的女性中，就有5名最终死于中风等相关疾病。

研究人员建议女性通过增加核心肌肉力量，尽早减少风险因素，并且通过瑜伽等运动练习平衡。女性平时也应该接受体检，而不是等到骨折发生时才去检查。