骑行者的极致追求_不知道这个你就Out了

现代人生活节奏快、生存压力大，锻炼健身就成了必不可少的减压方式，绿色环保的自行车运动自然也就成为了热门健身方式。而随着自行车骑行爱好者和专业运动员对实时数据监测和运动数据分析的需求不断提高，应用Bluetooth Smart技术的全套智能骑行设备应运而生，接下来小编就会用两篇文章详细介绍这些设备的技术细节和应用场景。

为自行车手们开发的Bluetooth Smart设备

为自行车手们开发的标准Bluetooth Smart套件一般包括一个心率监测仪、一个踩踏速率传感器和一个车轮转速传感器。顶级选手还会在自行车的曲柄部安装功率计，来测量选手运动的功率输出。这些设备都能采集数据并发送至安装在车把部位的专用Bluetooth Smart自行车电脑（cycling computer）或装有相应APP的智能手机上。

数据、数据、数据——重要的事情再说三遍！

对于更智能的训练，最重要的必须是数据！（虽然这样讲可能对劳苦飞奔的双腿有点不公平……）

自行车电脑能分析接收到的数据，并将其转化为选手们所需的信息。具体以何种形式、怎样分类、显示哪些信息，则由开发者进行配置，以确保数据被最大化地利用、并得以显示。

自行车电脑通常能够通过家庭网络云服务器同步骑行数据，便于后续通过更完善的网络或移动APP进行更有力的分析和可视化处理。因此数据的使用也可以划分为两个阶段：骑行中和骑行结束后。

收集数据，Bluetooth Smart实现骑行过程中实时监测

心率监测仪的主要工作是计算、并阶段性地报告心率监测结果。如果设备采用的蓝牙配置文件（第二篇中将详细介绍）规定某些数据项为选择性的，那么设备也能够获取这些数据，如消耗多少千焦能量、以及在测量心率的同时测得“RR间期”等。“RR间期”是心电图波形中两个R峰之间的时间间隔，如下图所示。

踩踏速率传感器能够与事件时间戳一同汇报累计曲柄转数，让自行车电脑能够计算踩踏速率的当前值和平均值。

与之类似，车轮转速传感器能够与时间戳一同汇报累计车轮转数，以计算车轮转速的当前值和平均值。它对于自行车手更重要的意义在于，如果自行车电脑中的配置中有精确测量车轮周长的功能，就能测得行车的距离，以及行车速度的当前值和平均值。

Bluetooth Smart助你实现训练目标

一些自行车电脑还能在骑行过程中进行更高级的数据分析和传感器数据显示。小编的PolarV650就能显示五个心率区间时长的柱状图。在骑行过程中，只需要轻触摸屏就能查看。有的自行车手（和跑步者）将心率训练视为改善整体成绩的重要方法之一。柱状图能够快速、简易的查看运动员的实际负荷状态。所有这些功能都基于Bluetooth Smart实时传输的数据。

计时赛选手们都力求以最快的速度、经由相对短的路径完成比赛。这也是训练的好方法。小编常在一条长12英里的环形赛道上进行训练，有时会设定一个尽可能短的完成时间，争取打破自己的记录。在骑行过程中，我可以全程查看当前速度和平均速度。要想打破个人记录，我就必须达到并维持一定的平均速度。为此我只需对比当前速度与平均速度，如果当前速度更快，那么平均速度就会得到提升，反之亦然。这在技术上很容易实现，而且数据的帮助也非常大。

心理激励不可忽视的力量

高质量数据既能对我们产生无意识的影响，也能有意识地帮助我们制定决策。

如果双腿会说话他们一定会反对，不过所有的专业运动员都相信心理作用对运动成绩的巨大影响。蓝牙自行车传感器能够采集数据、并显示于自行车电脑上，这些数据能够对选手产生极大的激励作用。从小编自己的经验来看，如果数字显示目前进展顺利，我就会感觉良好并更有动力继续保持战果；如果数据显示我表现不佳，我会更有意识地进行调整，让双腿发力、扭转现状。

这些给力的数据也能让我在训练和比赛中更好地作出决定。选手们的体力是有限的，因此长赛程中的体力分配就尤为重要，这里也包括何时进食和饮水。而在长距离赛程中，身体在巨大的消耗下作出的生理反馈其实是非常不可靠的。选手们需要确保不能从一开始就一直快速行进，否则赛程后段就会体力不支。他们需要时刻留意行进的距离，为前方艰难的山路赛段保留体力，并在适当的时候进食和饮水，以能量补充。

骑行结束？No，真正的分析才刚刚开始

骑行结束之后，无论是成绩喜人还是糟糕透顶，筋疲力尽的选手们第一想法肯定是赶紧倒地休息。但训练并非就此结束，满怀抱负的自行车手们更希望能够导出数据进行分析，以求日后改进。数据可以从自行车电脑同步至云端，并进行更高级的分析和数据可视化处理。下面就是一张小编今年早些时候的山地骑行数据分析图。

智能手机，口袋里的接收器

Bluetooth Smart还为自行车骑行世界带来的了另一项有趣的功能，那就是让自行车手能够通过各种智能手机APP直接接收和处理自行车传感器采集的数据。当前几乎所有的智能手机都采用了Bluetooth Smart，因此这项功能不难实现。市面上已经有一些采用其他专利无线技术的自行车电脑也添加了Bluetooth Smart 支持，能够接收并显示来自选手衣兜里的智能手机的通知。