你想做一个传说中的“超级老人”么
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据统计到2025年,我国老年人口总数将近3亿。到2050年,我国将有4亿多老年人,每三个人中就有一个是老年人。
老有所健,幸福老年,活到百岁仍然能够生活自理,不给儿女增加负担,那么当一个“超级老人”成了人们共同的心愿。
某些科学家们为了了解如何才能将大脑功能维持在最佳状态,一直在研究所谓的“超级老人”。那“超级老人”是什么呢,简单来说就是那些见过记忆力和注意力非常好,甚至可能接近25岁年轻人的老人。
近日在美科学杂志上有科学家表示,这些“超级老人“在人际关系方面,表现的尤为突出。
科学家们对他们选出的31位“超级老人”(一些年龄大于80岁并且记忆力仍与五六十岁的人不相上下、甚至比五六十岁的人表现更好的男性和女性)进行了持续9年的研究。每间隔一段时间,科学家们都对这些老人的日常生活状况进行采访调查,并对他们进行神经心理测试、脑部扫描、神经系统检查以及进行其他项目的评估。
在近期的研究中,科学家们让这31为”超级老人“与其他19位”普通老人“一起填写一份关于心理健康有42个问题的调查问卷。调查发现发现"超级老人"们在其中一个领域表现的尤为突出。他们认为自己拥有令人满意、温暖和信任的关系。
对这组”超级老人“人而言“人际关系非常关键”,甚至可能在保护他们的认知功能方面发挥了至关重要的作用,所以小编小说,从现在开始珍惜身边的朋友吧,也许某一些人可以陪你一起变老,相互扶持成为”超级老人“。