• 单片机的一些面试题整理

     1.MCS51的中断系统有几个中断源?几个中断优先级?中断优先级是如何控制的?在出现同级中断申请时,CPU按什么顺序响应(按由高级到低级的顺序写出各个中断源)?各个中断源的入口地址是多少? 答:MCS51单片机有5个中断源,2个中断优先级,中断优先级由特殊功能寄存器IP控制,在出现同级中断申请时,CPU按如下顺序响应各个中断源的请求:INT0、T0、INT1、T1、串口,各个中断源的入口地址分别是0003H、000BH、0013H、001BH、0023H。 单片机是将微处理器、一定容量的 RAM 和ROM以及 I/O 口、定时器等电路集成在一块芯片上而构成的微型计算机。当CPU访问片外的存储器时,其低八位地址由 P0口提供,高八位地址由 P2口提供,8位数据由 P0口提供。在I/O口中,P0口在接LED时,必须提供上拉电阻,P3口具有第二功能。 19、是非题:工作寄存器区不允许做普通的RAM单元来使用。F 20、是非题:工作寄存器组是通过置位PSW中的RS0和RS1来切换的。T 21、是非题:特殊功能寄存器可以当作普通的RAM单元来使用。F 22、是非题:访问128个位地址用位寻址方式,访问低128字节单元用直接或间接寻址方式。T 23、是非题:堆栈指针SP的内容可指向片内00H~7FH的任何RAM单元,系统复位后,SP初始化为00H。F 24、数据指针DPTR是一个16位的 特殊功能寄存器 寄存器。 25、是非题:DPTR只能当作一个16位的特殊功能寄存器来使用。F 26、是非题:程序计数器PC是一个可以寻址的特殊功能寄存器。F 28、当系统处于正常工作状态且振荡稳定后,在RST引脚上加一个 高 电平并维持 2 个机器周期,可将系统复位。 29、是非题:单片机89C51复位后,其PC指针初始化为0000H,使单片机从该地址单元开始执行程序。T 31、是非题:单片机系统上电后,其内部RAM的值是不确定的。T 36、以下哪一条指令的写法是错误的(C)。 A、MOV DPTR,#3F98H B、MOV R0,#0FEH C、MOV 50H,#0FC3DH D、INC R0 37、以下哪一条指令的写法是错误的(D)。 A、INC DPTR B、MOV R0,#0FEH C、DEC A D、PUSH A 38、以下哪一条指令的写法是错误的(B)。 A、MOVC A,@A+DPTR B、MOV R0,#FEH C、CPL A D、PUSH ACC 39、是非题:在51系列单片机的指令系统中,其加法、减法、乘法和除法必须有累加器A的参与才能完成。T 46、单片机89C51的5个中断源分别为 INT0 、INT1 、T0 、T1以及TXD/RXD 。 47、单片机89C51的中断要用到4个特殊功能寄存器,它们是TCON、SCON、 IE 以及IP。 48、在89C51中,外部中断由IT0(1)位来控制其两种触发方式,分别是 电平 触发方式和 边沿 触发方式。 50、是非题:在89C51中,当产生中断响应时,所有中断请求标志位都由硬件自动清零。F 51、中断处理过程分为3个阶段,即中断响应、中断处理以及中断返回。 52、简述51系列单片机中断响应的条件。 ●有中断源发出中断请求; ●中断总允许位EA=1,即CPU开中断; ●申请中断的中断源的中断允许位为1,即中断没有屏蔽; ●无同级或更高级中断正在被服务; ●当前的指令周期已经结束; ●若现在指令为RETI或者是访问IE或IP指令,则该指令以及紧接着的另一条指令已执行完。 53、是非题:在51系列单片机中,中断服务程序从矢量地址开始执行,一直到返回指令RETI为止。T 56、是非题:在执行子程序调用或执行中断服务程序时都将产生压栈的动作。T 65、是非题:在51系列单片机的指令中,既有带借位的减法指令,又有不带借位的减法指令。F 69、单片机89C51具有并行 通信和串行 通信两种通信方式。 79、单片机89C51中的串行通信共有4种方式,其中方式 0 是用作同步移位寄存器来扩展I/O口的。 99、MCS-51 单片机的RS1,RS0=01 时,当前寄存器R0—R7 占用内部RAM(B)单元。 A、 00H—07H B、 08H—0FH C、 10H—17H D、 18H—1FH 101、MCS-51 单片机有片内RAM 容量( A )。 A. 128B B、 4KB C、 8KB D、 256B 104、在执行下列指令后,A=___60H___,R0=__45H____,(60H)=___45H___。 MOV A,# 45H MOV R0,# 60H MOV @R0,A XCH A, R0 106、设RAM 中(2456H)=66H,(2457H)=34H,ROM 中(2456H)=55H,(2457H)=64H。请分析下面程序执行后各寄存器的内容。 (A)=___64H___,(DPTR)=__2356H____。 MOV A,#1 MOV DPTR,#2456H MOVC A,@A+DPTR 107、MCS-51 单片机的定时器/计数器工作方式0 是( C )。 A、8 位计数器结构 B、16 位计数器结构 C、13 位计数器结构 D、2 个8 位计数器结构 108、执行下列程序后,(A)=__35H____,(B)=__16H____。 MOV A,#9FH MOV B,#36H ANL B,A SETB C ADDC A,B 109、MCS-51 单片机的外部中断0 中断入口地址为( C )。 A、 000BH B、 001BH C、0003H D、 0013H 寻址方式 寻址空间 立即数寻址 程序存储器ROM 直接寻址 片内RAM低128B、特殊功能寄存器 寄存器寻址 工作寄存器R0-R7、A、B、C、DPTR 寄存器间接寻址 片内RAM低128B、片外RAM 变址寻址 程序存储器(@A+PC,@A+DPTR) 相对寻址 程序存储器256B范围(PC+偏移量) 位寻址 片内RAM的20H-2FH字节地址、部分SFR 1.MOV A,40H ;直接寻址 (40H)→A MOV R0,A ;寄存器寻址 (A)→R0 MOV P1,#0F0H ;立即数寻址 0F0→P1 MOV @R0,30H ;直接寻址 (30H) →(R0) MOV DPTR,#3848H ;立即数寻址 3848H→DPTR MOV 40H,38H ;直接寻址 (38H) →40H MOV R0,30H ;直接寻址 (30H) →R0 MOV P0,R0 ;寄存器寻址 ( R0 )→P0 MOV 18H,#30H ;立即数寻址 30H→18H MOV A,@R0 ;寄存器间接寻址 ((R0)) →A MOV P2,P1 ;直接寻址 (P1)→P2 最后结果:(R0)=38H,(A)=40H,(P0)=38H, (P1)=(P2)=0F0H,(DPTR)=3848H,(18H)=30H, (30H)=38H,(38H)=40H,(40H)=40H,(48H)=38H 2. MOV A,DATA ;直接寻址 2字节1周期 MOV A,#DATA ;立即数寻址 2字节1周期 MOV DATA1,DATA2 ;直接寻址 3字节2周期 MOV 74H,#78H ;立即数寻址 3字节2周期 2-1 MCS-51单片机内部包含哪些主要功能部件?它们的作用是什么? 答:MCS-51单片机在一块芯片中集成了CPU、RAM、ROM、定时/计数器、多功能I/O口 和中断控制等基本功能部件。 单片机的核心部分是CPU,CPU是单片机的大脑和心脏。 程序存储器用于存放编好的程序或表格常数。数据存储器用于存放中间运算结果、数据 暂存和缓冲、标志位等。 定时/计数器实质上是加法计数器,当它对具有固定时间间隔的内部机器周期进行计数时 ,它是定时器;当它对外部事件进行计数时,它是计数器。 I/O 接口的主要功能包括:缓冲与锁存数据、地址译码、信息格式转换、传递状态(外 设状态)和发布命令等。 中断控制可以解决 CPU 与外设之间速度匹配的问题,使单片机可以及时处理系统中许 多随机的参数和信息,同时,它也提高了其处理故障与应变能力的能力。 2-5 简述MCS-51单片机片内RAM区地址空间的分配特点。 答:片内数据存储器分为工作寄存器区、位寻址区和数据缓冲器区等3个区域。 工作寄存器使用内部RAM中地址为00H~1FH的32个单元, 并分成4个工作寄存器组,每个组有8个工作寄存器,名称为R0~R7。 对于内部RAM 中地址为 20H~2FH 的 16 个单元,CPU 不仅具有字节寻址功能,而且还具有位寻址功能。这 16 个单元共 128 位,每一位都赋予 1 个位地址,位地址范围是00H~7FH。 30H~7FH是数据缓冲区,即用户RAM区,共80个单元。 2-7 单片机复位后,各特殊功能寄存器中的初始化状态是什么? 答: 特殊功能寄存器 初始状态 特殊功能寄存器 初始状态 ACC 00H TMOD 00H PC 0000H TCON 00H PSW 00H TL0 00H SP 07H TH0 00H DPTR 0000H TL1 00H P0~P3 0FFH TH1 00H IP xx000000B B 00H IE 0x000000B SCON 00H PCON 0xxx0000B SBUF 不定 2-8 MCS-51单片机的21个特殊功能寄存器中,哪些具有位寻址能力? 答:MCS-51 单片机中的程序状态字寄存器(PSW),B 寄存器,累加器(ACC) ,端口 P0 ~P3,控制寄存器中用于中断控制的中断优先级控制寄存器(IP)和中断允许控制寄存 器(IE) ,用于设置定时/计数器和串行口工作方式的定时/计数器控制寄存器(TCON) 、串行口控制寄存器(SCON)具有位寻址能力。 2-15 什么时候需要复位操作?对复位信号有何要求? 答:复位是单片机的初始化操作。单片机系统在上电启动运行时,都需要先复位。 上电复位利用电容器的充电实现。在时钟电路工作后,在 RST 端连续给出 2 个机器周 期的高电平就可完成复位操作。MCS-51 单片机的上电加按键复位电路当复位按键按下 3-1 什么是寻址方式?MCS-51指令系统有哪些寻址方式?相应的寻址空间在何处? 答:在指令系统中,操作数是一个重要的组成部分,它指定了参与运算的数据或数据所在的 地址单元。如何找到参与运算的这个数据或数据所在的地址就称为寻址方式。 MCS-51 指令系统的寻址方式主要有立即寻址、直接寻址、寄存器寻址、寄存器间接寻 址、基址加变址寻址、相对寻址和位寻址等七种。 对程序存储器只能采用立即寻址和基址加变址寻址方式;对特殊功能寄存器只能采用直 接寻址方式,不能采用寄存器间接寻址,对 8032/8052 等单片机内部 RAM 的高 128 个 字节(80H~FFH),只能采用寄存器间接寻址,不能使用直接寻址方式;对位操作指令 只能对位寻址区操作;外部扩展的数据存储器只能用MOVX指令访问, 而内部RAM的 低128个字节(00H~7FH)既能用直接寻址,也能用间接寻址。 3-2 访问内部RAM单元可以采用哪些寻址方式?访问外部RAM单元可以采用哪些寻址方 式?访问特殊功能寄存器(SFR)可以采用哪些寻址方式? 答:对特殊功能寄存器只能采用直接寻址方式,单片机内部RAM的高128个字节 (80H~FFH ) ,只能采用寄存器间接寻址,外部扩展的数据存储器只能用MOVX指令访问,而内部 RAM的低128个字节(00H~7FH)既能用直接寻址,也能用间接寻址。 3-3 访问外部数据存储器和程序存储器可以用哪些指令来实现?举例说明。 答:访问外部数据存储器可以用以下指令实现: MOVX A, @Ri ;((Ri))→A,寄存器Ri指向的片外RAM地址中的内容送到累加器A中 MOVX @Ri, A ;A→((Ri)),累加器中内容送到寄存器Ri指向的片外RAM地址中 MOVX A, @DPTR;((DPTR))→A,数据指针指向的片外RAM地址中的内容送到累加器A中 MOVX @DPTR, A ; A→((DPTR)),累加器中内容送到数据指针指向的片外RAM地址中 访问程序存储器可以用以下指令实现: MOVC A, @A+DPTR ;((A+DPTR))→A,表格地址单元中的内容送到累加器A中 MOVC A, @A+PC ;PC+1→PC,((A+PC))→A,表格地址单元中的内容送到累加器A中 3-4 试用下列3种寻址方式编程,将立即数0FH送入内部RAM的30H单元中。 (1) 立即寻址方式;(2) 寄存器寻址方式;(3) 寄存器间接寻址方式 答: (1)立即寻址方式: MOV 30H, #0FH (2)寄存器寻址方式: MOV R5, #0FH MOV 30H, R5 (3)寄存器间接寻址方式:MOV @R1, #0FH MOV 30H, @R1 3-6 加法和减法指令影响哪些标志位?怎么影响的? 答:在带进位的加法运算中,会影响进位位Cy,最终要将A中的值和其后面的值以及进位 位Cy中的值相加,最终结果存在A。 在带进位减法指令中,要将累加器A的内容与第二操作数及进位标志相减,结果送回到 累加器A中。在执行减法过程中,如果位7(D7)有借位,则进位标志Cy置“1”,否则 清“0”;如果位3(D3)有借位,则辅助进位标志AC置“1”,否则清“0”;如位6有借位 而位 7 没有借位,或位 7 有借位而位 6 没有借位,则溢出标志 OV 置“1”,否则清“0”。 若要进行不带借位的减法操作,则必须先将Cy清“0”。 3-8 试编写一段程序,将内部数据存储器30H、 3lH单元内容传送到外部数据存储器1000H、1001H单元中。 答: MOV A, 30H MOV DPTR, #1000H MOV @DPTR, A MOV A, 31H MOV DPTR, #1000H MOV @DPTR, A 3-9 试编写一段程序,将外部数据存储器40H单元中的内容传送到0l00H单元中。 答: MOV DPTR, #0040H MOV A, @DPTR MOV 0100H, A 6-2 MCS-51 单片机提供了几个中断源?有几级中断优先级别?各中断标志是如何产生的 又如何清除这些中断标志?各中断源所对应的中断矢量地址是多少? 答:MCS-51单片机提供了5个中断源,有2级中断优先级别。中断标志由特殊功能寄存器 TCON和SCON的相应位锁存。 中断标志的撤消分为: 1)定时/计数器中断请求的撤消 中断请求被响应后,硬件会自动清TF0或TF1。 2)外部中断请求的撤消 (1)跳沿方式外部中断请求的撤消是自动撤消的。 (2)电平方式外部中断请求的撤消,除了标志位清“0”之外,还需在中断响应后把中断 请求信号引脚从低电平强制改变为高电平。 3)串行口中断请求的撤消 响应串行口的中断后,CPU无法知道是接收中断还是发送中断,还需测试这两个中断标 志位的状态,以判定是接收操作还是发送操作,然后才能清除。所以串行口中断请求的 撤消只能使用软件的方法。 CLR TI ;清TI标志位 CLR RI ;清RI标志位 各中断源对应的中断矢量地址分别为: 中断源 中断矢量 外部中断0 0003H 定时器T0中断 000BH 外部中断1 0013H 定时器T1中断 001BH 串行口中断 0023H 定时器中断T2(仅52系列有) 002BH 6-4 试分析以下几种中断优先级的排列顺序(级别由高到低)是否可能?若可能,则应如何 设置中断源的中断级别?否则,请简述不可能的理由。 (1) 定时器T0中断,定时T1中断,外中断1NT0,外中断INT1,串行口中断; (2) 串行口中断,外中断1NT0,定时器T0中断,外中断INT1,定时器T1中断; (3) 外中断INT0、定时器T1中断,外中断INT1,定时器T0中断,串行口中断。 (1)可以,将定时器T0中断,定时T1设置为高优先级中断,将外中断1NT0,外中断 INT1,串行口中断 (2)可以,将串行口中断设置为高优先级中断,将外中断 1NT0,定时器 T0 中断,外 中断INT1,定时器T1中断设置为低优先级中断; (3)不行,因为 MCS-51 单片机有 2 级中断优先级别,同级中断还存在按次序决定的 第二优先级结构,由高到低依次为外中断 1NT0、定时器 T0 中断、外中断 INT1、定时 器T1中断、串行口中断。 7-2 如果采用晶振的频率为 3MHz,定时/计数器工作方式 0、1、2 下,其最大的定时时间为多少? 答:内部定时脉冲周期=机器周期=12/3Mhz=4us 工作方式0:Tmax=8192*4us=32.768ms 工作方式1:Tmax=65536*4us=262.144ms 工作方式2:Tmax=256*4us=1.024ms 7-10 定时/计数器测量某正单脉冲的宽度,采用何种方式可得到最大量程?若时钟频率为 6MHz,求允许测量的最大脉冲宽度是多少? 答:采用定时器工作方式1可得到最大量程,最大脉冲宽度:65536*12/6M=131.072ms 【2—9】什么是堆栈?堆栈有哪些功能? 设计时,为什么还要对SP重新赋值? 堆栈指针SP的作用是什么? 【答】堆栈是在片内数据RAM区中,数据按照“先进后出”或“后进先出”原则进行管理的区域。堆栈功能有两个:保护断点和保护数据。在子程序调用和中断操作时这两个功能特别有用。在80C51单片机中,堆栈在子程序调用和中断时会把断点地址自动进栈和出栈。进栈和出栈的指令(PUSH、POP)操作可用于保护现场和恢复现场。由于子程序调用和中断都允许嵌套,并可以多级嵌套,而现场的保护也往往使用堆栈,所以一定要注意给堆栈以一定的深度,以免造成堆栈内容的破坏而引起程序执行的“跑飞”。 堆栈指针SP在80C51中存放当前的堆栈栈顶所指存储单元地址的一个8位寄存器。80C51单片机的堆栈是向上生成的,即进栈时SP的内容是增加的;出栈时SP的内容是减少的。 系统复位后。80C51的SP内容为07H。若不重新定义,则以07H为栈底,压栈的内容从08H单元开始存放。但工作寄存器R0~R7有4组,占有内部RAM地址为00H~1FH,位寻址区占有内部RAM地址为20H~2FH。若程序中使用了工作寄存器1~3组或位寻址区,则必须通过软件对SP的内容重新定义,使堆栈区设定在片内数据RAM区中的某一区域内(如30H),堆栈深度不能超过片内RAM空间。 【2一13】程序存储器指令地址、堆栈地址和外接数据存储器地址各使用什么指针?为什么? 【答】程序存储器指令地址使用程序计数器PC指针,PC中存放的是下一条将要从程序存储器中取出的指令的地址。程序计数器PC变化的轨迹决定程序的流程。PC最基本的工作方式是自动加1。在执行条件转移或无条件转移指令时,将转移的目的地址送入程序计数器,程序流向发生变化。在执行调用指令或响应中断时,将子程序的入口地址或者中断矢量地址送人PC,程序流向发生变化。 堆栈地址使用堆栈指针.SP。SP在80C51中存放当前的堆栈栈顶所指存储单元地址,是一个8位寄存器,对数据按照“先进后出”原则进行管理。外接数据存储器地址使用数据指针DPTR。DPTR是一个16位特殊功能寄存器,主要功能是作为片外数据存储器或I/0寻址用的地址寄存器,这时会产生RD或wR控制信号,用于单片机对外扩的数据存储器或I/0的控制。数据指针DPTR也可以作为访问程序存储器时的基址寄存器,此时是寻址程序存储器中的表格、常数等单元,而不是寻址指令。 【2一19】80C51单片机的4个I/O口在使用上有哪些分工和特点? 【答】4个I/O口的分工和特点如下: ① P0口是一个多功能的8位口,可按字节访问也可按位访问。 l 用作I/0口。相当于一个真正的双向口:输出锁存,输入缓冲,但输入时须先将口置l;每根口线可以独立定义为输入或输出。 l 用作地址/数据复用总线。作数据总线使用时,输入/输出8位数据D0~D7;作地址总 线用时,输出低8位地址AO~A7。 ② P1口是一个8位口,可按字节访问也可按位访问,因此,P1口不仅可以8位一组进行 输入、输出操作,还可以逐位分别定义各口线为输入线或输出线。输入时有条件,即需要先输出1,将该口设为输入状态。一般作I/o口用。 ③ P2口是一个多功能的8位口,可按字节访问也可按位访问。在单片机采用并行扩展方式时,P2口作为地址总线的高8位D8~D15。 ④ P3口是一个多功能的8位口,可按字节访问,也按可位访问。可作为I/0口使用,为准双向口。既可以字节操作,也可以位操作;既可以8位口操作,也可以逐位定义口线为输入线或输出线。 P3可替代输入、输出功能。 替代输入功能: P3.0一一RXD,串行输入口。 P3.2一一IN'I、0,外部中断O的请求。 P3.3一一INTl,外部中断1的请求。 P3.4一TO,定时器/计数器O外部计数脉冲输入。 P3.5一一T1,定时器/计数器1外部计数脉冲输入。 替代输出功能: P3.1一一TXD,串行输出口。 P3.6一一wR,外部数据存储器写选通,输出,低电平有效。 P3.7~RD,外部数据存储器读选通,输出,低电平有效。 【3—4】简述80C51的指令寻址方式,并举例说明。 【答】执行任何一条指令都需要使用操作数,寻址方式就是在指令中给出的寻找操作数或操作数所在地址的方法。 80C5l系列单片机的指令系统中共有以下7种寻址方式。 ①立即寻址。在指令中直接给出操作数。出现在指令中的操作数称为“立即数”,为了与直接寻址指令中的直接地址相区别,在立即数前面必须加上前缀“#”。 例如:MOV DPTR,#1234H ;1234H为立即数,直接送DPTR ②直接寻址。在指令中直接给出操作数单元的地址。 例如: MOV A,55H ;55H是操作数单元的地址,55H单元内的数据才是操作数,取出后送累加器A ③寄存器寻址。在指令中将指定寄存器的内容作为操作数。因此,指定了寄存器就能得 到操作数。寄存器寻址方式中,用符号名称来表示寄存器。 例如: INC R7 ;R7的内容为操作数,加1后再送回R7 ④寄存器间接寻址。在指令中给出的寄存器内容是操作数的地址,从该地址中取出的才 是操作数。可以看出,在寄存器寻址方式中,寄存器中存放的是操作数;而在寄存器间接寻址 方式中,寄存器中存放的则是操作数的地址。 寄存器间接寻址须以寄存器符号名称的形式表示。为了区别寄存器寻址和寄存器间接寻 址,在寄存器间接寻址中,应在寄存器的名称前面加前缀“@”。 例如: ORL A.@Ro; 当R0寄存器的内容是60H时,该指令功能是以RO寄存器的内容60H为地址,将60H地址单元的内容与累加器A中的数相“或”,其结果仍存放在A中。 ⑤相对寻址。在指令中给出的操作数为程序转移的偏移量。相对寻址方式是为实现程序的相对转移而设立的,为相对转移指令所采用。 在相对转移指令中,给出地址偏移量(在80C51系列单片机的指令系统中,以“rel”表示,为8位带符号数),把PC的当前值加上偏移量就构成了程序转移的目的地址。而PC的当前值是指执行完转移指令后的PC值,即转移指令的PC值加上转移指令的字节数。转移的目的地址可用如下公式表示: 目的地址=(转移指令所在地址+转移指令字节数)+rel 例如:SJMP 80H ;80H为程序转移的偏移量,即一128。当前PC值减去128后即为转移地址 ⑥变址寻址。以DPTR或PC作基址寄存器,累加器A作变址寄存器,以两者内容相加形成的16位程序存储器地址作为操作数地址。又称“基址寄存器+变址寄存器间接寻址”。变址寻址方式只能对程序存储器进行寻址。 例如: MOVC A,@A+DPTR ;功能是把DPTR和A的内容相加,所得到的程序存储器地址单元的内容送A ⑦位寻址。80C51系列单片机有位处理功能,可以对数据位进行操作,因此,就有相应的位寻址方式。位寻址的寻址范围: ●片内RAM中的位寻址区。 ·可位寻址的特殊功能寄存器位。 例如:MOV c,80H ;功能是把位寻址区的80H位(即P0.0)状态送累加位C 【3—14】已知(30H)=40H,(40H)=10 H,(10H)=00H,(P1)=CAH,请写出执行以下程序段后有关单元的内容。 【答】有关单元的内容如下: MOV R0,#30H ;(RO)=30H MOV A,@R0 ;(A)=40H MOV Rl,A ;(R1)=40H MOV B,@R1 ;(B)=1OH MOV @R1,P1 ;(40H)=CAH MOV A,@RO ;(A)=40H MOV 10H,#20H ;(10H)=20H MOV 30H,10H ;(30H)=20H 执行以上程序段后,有关单元的内容分别为:(30H)=20H,(40H)=CAH,(10H)=20H,(P1)=CAH。 【3-1】已知(A)=7AH,(RO)=30H,(30H)=A5 H,(PSW)=80H。请填写各条指令单独执行后的结果。 【答】结果如下: (1) XCH A,R0 ;(A)=30H,(R0):7AH (2) XCH A,30H ;(A)=A5H,(30H)=7AH,(PSW)=81H (3) XCH A,@R0 ;(A)=R5H,(30H)=7AH,(PSW)=81H (4) XCHD A,@R0 ;(A)=75H,(30H)=AAH,(PSW)=81H (5) SWAP A ;(A)=A7H (6) ADD A,R0 ;(A)=AAH,(PSW)=04H (7) ADD A,30H ;(A)=1FH,(PSW)=81H (8) ADD A,#30H ;(A)=AAH,(PSW)=04H (9) ADDC A,30H ;(A)=20H,(PSW)=01H (10) SUBB A,30H ;(A)=D4H,(PSW)=84H (11) SUBB A,#30H ;(A)=49H,(PSW)=01H 【3-15】已知(R1)=20 H,(20 H)=AAH,请写出执行完下列程序段后A的内容。 【答】各指令的执行结果如下: MOV A,#55H ;(A)=55H ANL A,#0FFH ;(A)=55H ORL 20H,A ;(20H)=FFH XRL A,@R1 ;(A)=AAH CPL A ;(A)=55H 执行完程序段后,A的内容为5 5 H。 【3—17】已知两个十进制数分别在内部RAM中的40 H单元和50H单元开始存放(低位在前),其字节长度存放在内部RAM的30 H单元中。编程实现两个十进制数求和,求和结果存放在40 H开始的单元中。 ORG 0000H SJMP MAIN ORG 0030H MAIN: MOV R0,#40H ;被加数首址.又作两个十进制数和的首址 MOV R1,#50H ;加数首址 MOV R2,30H ;字节长度 CLR C PP: MOV A,@R1 ;取加数 ADDC A,@R0 ;带进位加 DA A ;二一十进制数调整 MOV @R0,A ;存和 INC R0 ;修正地址 INC R1 DJNZ R2,PP ;多字节循环加 AJMP $ END 【4-17】根据8100 H单元中的值X,决定P1口引脚输出为: 加上必要的伪指令,并对源程序加以注释。 . 【答】程序如下: ORG 0000H SJMP BEGIN ORG 0030H BEGIN: MOV DPTR,#8100H MOVX A,@DPTR MOV R2,A JB ACC.7,SMALLER;有符号数<0 SJMP UNSIGNED ;无符号数≥0 SMALLER:DEC A ;X<0,输出-X(先减1,再取反) CPL A MOV P1,A SJMP OK UNSIGNED:CJNE A,#00H,BIGGER ;不等于0即大于0 MOV P1,#80H ;X等于0,输出80H SJMP OK BIGGER: CLR C ;X大于0,输出A×2 RLC A ;A×2 MOV P1,A OK: SJMP $ END 例如:输入55 H,P1口引脚输出AAH;输入00 H,P1口引脚输出80 H;输入F1(一1 5的补码),P1口引脚输出0FH。 【5-4】什么是单片机的中断优先级?中断优先级处理的原则是什么? 【答】在一个单片机系统中往往允许有多个中断源,通常给每个中断源规定了优先级别,称为“优先权"或“中断优先级’’。 当单片机同时接收到两个或多个不同优先级的中断请求时,先响应高优先级的中断。如果同时接收到的是几个同一优先级的中断请求,则由内部的硬件查询序列确定它们的优先服务次序,当服务结束后,再响应级别较低的中断源。 在80C51单片机中有高、低两个中断优先级,通过中断优先级寄存器IP来设定。 在80C51单片机中存在同一优先级内由内部硬件查询序列确定的第二个优先级结构。 其排列如下: 中断源 中断优先级 外部中断0 最高 定时器T0中断 外部中断1 定时器T1中断 串行口中断 定时器T2中断 最低 【5—7】80C51单片机在什么情况下可响应中断? 【答】中断响应是有条件的,即: ·中断源申请中断; ·该中断源已被允许中断,且CPU也已允许中断; ·没有同级或高优先级中断在执行中断服务程序。 在接受中断申请时,如遇下列情况之一,硬件生成的长调用指令LCALL将被封锁: ①CPU正在执行同级或高一级的中断服务程序。因为当一个中断被响应时,其对应的中断优先级触发器被置1,封锁了同级和低级中断。 ②查询中断请求的机器周期不是执行当前指令的最后一个周期。目的在于使当前指令执行完毕后,才能进行中断响应,以确保当前指令的完整执行。 ③当前正在执行RETI指令或执行对IE、IP的读/写操作指令。80C51.中断系统的特性规定,在执行完这些指令之后,必须再继续执行一条指令,然后才能响应中断。 【6-1】80C51单片机内部设有几个定时器/计数器?简述各种工作方式的特点。 【答】80C51单片机内部设有2个16位定时器/计数器TO和T1。定时器/计数器有4种工作方式,其特点如下: . ①方式O是13位定时器/计数器。由THx高8位(作计数器)和TLx的低5位(32分频的定标器)构成,TLx的低5位溢出时,向THx进位;THx溢出时,硬件置位TFx(可用于软件查询),并可以申请定时器中断。 ②方式1是16位定时器/计数器。TLx的低8位溢出时向THx进位,THx溢出时,硬 件置位TFx(可用于软件查询),并可以申请定时器中断。 ③方式2是定时常数自动重装载的8位定时器/计数器。TLx作为8位计数寄存器, THx作为8位计数常数寄存器。当TLx计数溢出时,一方面将TFx置位,并申请中断;另一方面将THx的内容自动重新装入TLx中,继续计数。由于重新装入不影响THx的内容,所以可以多次连续再装入。方式2对定时控制特别有用。 . ④方式3只适用于TO,T0被拆成两个独立的8位计数器TLO和TH0。TLO做8位计 数器,它占用了T0的GATE、INTO、启动/停止控制位TRO、TO引脚(P3.4)以及计数溢出标志位TF0和TO的中断矢量(地址为000BH)等TH0只能做8位定时器用,因为此时的外部引脚T0已为定时器/计数器TLO所占用。这时它占用了定时器/计数器T1的启动/停止控制位TRl、计数溢出标志位TFl.及T1中断矢量(地址为001BH)。 T0设为方式3后,定时器/计数器T1只可选方式O、1或2。由于此时计数溢出标志位TFI.及T1中断矢量(地址为001BH)已被TH0所占用,所以T1仅能作为波特率发生器或其他不用中断的地方。 3.访问片内RAM低128字节使用哪些寻址方式?访问片内RAM高128字节使用什么寻址方式?访问SFR使用什么寻址方式? 答: 访问片内RAM低128字节使用直接寻址,寄存器间接寻址,位寻址;访问片内RAM高128字节使用寄存器间接寻址;访问SFR使用直接寻址,位寻址。 4.访问片外RAM使用什么寻址方式? 答: 访问片外RAM使用寄存器间接寻址 5.访问程序存储器使用什么寻址方式?指令跳转使用什么寻址方式? 答: 访问程序存储器使用指令绝对寻址,指令相对寻址。指令跳转使用指令绝对寻址,指令相对寻址。 6.分析下面指令是否正确,并说明理由。 MOV R3,R7 错,两个操作数不能同时为工作寄存器 MOV B,@R2 对 DEC DPTR 错,不存在 MOV 20H.8,F0 错,位传送指令必须用C PUSH DPTR CPL 36H 错,不存在 MOV PC,#0800H 错,PC不能访问 7.分析下面各组指令,区分它们的不同之处。 MOV A,30H 与 MOV A,#30H 前者表示:(30H)→A 后者表示:30H→A MOV A,R0 与 MOV A,@R0 前者表示:(R0)→A 后者表示:((R0))→A MOV A,@R1 与 MOVX A,@R1 前者表示:在片内数据存储器((R1))→A 后者表示:在片外数据存储器((R1))→A MOVX A,@R0 与 MOVX A,@DPTR 前者R0表示8位地址 后者DPTR表示16位地址 MOVX A,@DPTR 与 MOVC A,@A+DPTR 前者表示:((DPTR))→A 后者表示:((DPTR)+(A))→A 8.在MCS-51单片机的片内RAM中,已知(30H)=38H,(38H)=40H,(40H)=48H,(48H)=90H。请说明下面各是什么指令和寻址方式,以及每条指令执行后目的操作数的结果。 MOV A,40H ;数据传送,直接寻址,(A)=48H MOV R0,A ;数据传送,寄存器寻址,(R0)=48H MOV P1,#0FH ;数据传送,立即数寻址,(P1)=0FH MOV @R0,30H ;数据传送,直接寻址,(48H)=38H MOV DPTR,#1234H ;数据传送,立即数寻址,(DPTR)=1234H MOV 40H,30H ;数据传送,直接寻址,(40H)=38H MOV R0,38H ;数据传送,直接寻址,(R0)=40H MOV P0,R0 ;数据传送,直接寻址,(P0)=40H MOV 28H,#30H ;数据传送,立即数寻址,(28H)=30H MOV A,@R0 ;数据传送,寄存器间接寻址,(A)=38H 9.已知(A)=23H,(R1)=65H,(DPTR)=1FECH,片内RAM(65H)=70H, ROM(205CH)=64H。试分析下列各条指令执行后目标操作数的内容。 MOV A,@R1 ;(A)=70H MOVX @DPTR,A ;(1FECH)=70H MOVC A,@A+DPTR ;(A)=64H XCHD A,@R1 ;(A)=65H 10.已知(A)=76H,(R1)=76H,(B)=4,CY=1,片内RAM(76H)=0D0H,(80H)=6CH。试分析下列各条指令执行后目标操作数的内容和相应标志位的值。 ADD A,@R1 ;(A)=46H,CY=1 SUBB A,#75H ;(A)=0D0H,CY=1 MUL AB ;(A)=40H,(B)=03H DIV AB ;(A)=15H,(B)=01H ANL 76H,#76H ;(76H)=50H ORL A,#0FH ;(A)=1FH XRL 80H,A ;(80H)=73H 11.已知(A)=83H,(R0)=17H,(17H)=34H,试分析当执行完下面程序段后累加器A、R0、17H单元的内容。 ANL A,#17H ;(A)=03H ORL 17H,A ;(17H)=37H XRL A,@R0 ;(A)=34H CPL A ;(A)=0CBH 12.阅读下面程序段,说明该段程序的功能。 MOV R0,#40H MOV R7,#10 CLR A LOOP: MOV @R0,A INC A INC R0 DJNZ R7,LOOP SJMP $ 答:把0,1,2,3……数列送到40H开始的10个单元中。 13.阅读下面程序段,说明该段程序的功能。 MOV R0,#40H MOV A,R0 INC R0 ADD A,@R0 MOV 43H,A CLR A ADDC A,#0 MOV 42H,A SJMP $ 答:40H加41H单元的数,结果送42H:43H 14.阅读下面程序段,说明该段程序的功能。 MOV A,30H MOV B,#5 MUL AB ADD A,31H MOV 33H,A CLR A ADDC A,B MOV 32H,A SJMP $ 答:(30H)×5+(31H)→(32H:33H) 22.编写程序,把片外RAM从2000H开始存放的16字节数据,传送到片内从30H开始的单元中。 MOV DPTR,#2000H MOV R0,#30H MOV R1,#0 NEXT: MOVX A,@DPTR MOV @R0,A INC DPTR INC R0 INC R1 CINE R1,#16H,NEXT

    时间:2018-04-23 关键词: 单片机 面试题

  • 51单片机--LED类编程技巧续

     上一篇说了一点点关于8X8点阵的驱动编写技巧以及写LED灯时应注意的一些小细节,那么这次我就继续补上上次挖的坑吧,说一下16X16点阵的编写技巧,主要讲一下思路,因为在写16X16点阵驱动时,很多人一上来大脑一片空白啊,根本无从下手,我这里举一个例子讲下思路,以后大家可以按照我下面的思路来写程序。 首先要看一下16X16点阵的驱动电路,以这个电路为例我写一下自己编写16X16点阵驱动时的小经验,勿喷勿喷哈,O(∩_∩)O,上电路图: 16X16点阵原理图 (注:图中我加了一些注释,可能有的人不喜欢,所以想看原图的人可以去找我在单片机贴吧发的帖子里找,有PDF文件,很清晰!) 从图片中我们可以看出74HC138芯片控制列,74HC595芯片控制行,我们都知道在同一时间内74HC138芯片只能有一个引脚输出有效(不知道74HC138和后面要提到的74HC595的人也不要着急,文章后面也会讲74HC138和74HC595),也就是说同一时间内只能选中一行,而74HC595是“串入并出”,八个引脚可以同时有效,这样就会导致16X16点阵驱动编写时的第一个易错点:扫描方式。 注意点一:扫描方式 这个16X16点阵的驱动扫描方式是由电路图决定的(我仅仅指这个16X16点阵),不像8X8点阵,8X8点阵的扫描方式是任意的。 上面说了,74HC138只能一个引脚有效,且74HC138控制行,所以此次驱动编写只能用行扫描,列送入数据。行扫描的原理上一篇已经说了,这里就不重复了,免得大家嫌我啰嗦......~\(≧▽≦)/~喵 还有这里我要纠正一个自己犯的错误哈,刚刚才发现,不要打我!【o(>﹏<)o不要啊】 上一篇里我说,呃......直接上图吧: 上一篇文章里的8X8点阵代码编写思路 上次我说思路一代码实现简单,思路二不好实现,当时写学习笔记的我还仅仅只是编过一些小程序,数据量不大,但是今天写16X16点阵驱动的时候,用了比较多的数据,发现思路一在数据很多的时候根本实现不了(我仅仅指容量很小的51系列里面),51单片机的容量太小,根本无法同时处理这么多数据,所以这里纠正一下哈。 注意点二:滚动效果的实现 刚才说了,数据比较多时,我们就不能用改变数据的方式实现滚动效果了,只能通过修改扫描函数读取数据的起始位置来实现滚动效果。(如果您有更好的思路,请务必告诉小弟一下,先谢谢啦^_^)下面我说一下我的代码编写思路: 用一个for循环就可以实现修改每次的数据读取位置,for循环里面不是有一个变量嘛(一般都叫 i),将这个变量 i 加到读取数据时的数据数组下标里就行了。我只写文字的话你们一般不明白什么意思,所以就....上图: 滚动效果的代码实现:思路一 for循环里我之所以写两个 i++ 的原因是:16X16点阵嘛,一次要传输两个字节,所以每移动一个LED位,扫描的起始位置就要移动两个字节,所以要写两个;另外不用 i = i + 2是因为 i++ 的运行速度快;还有就是 i 之所以取385,是因为我用了386个字节的数据,0开头嘛,所以就写385啦!扯远了哈,让我们再回归正题。 从图中可以看出,我把 i 加在了83、88、93等行的数组StreamData的下标里面,这样每次扫描时读取数据的位置就会后移两个字节,这样就不用再写数据处理函数了。 再来就该说一下16X16点阵的数据了:8X8点阵好说,就算自己算也不难啊,但是16X16点阵呢?难道还要自己一行一行得算吗? 注意点三:数据的获取 获取数据也就是获取字模,现在有很多获取字模的软件,所以这里我就介绍我用的一款软件: 先上图: 汉字取模软件 下面是这款软件的界面: 汉字取模软件的界面 软件使用方法:(我就不敲字了,敲字不直观,直接上图) 第一步:(此用法仅仅针对于16X16点阵的汉字取模,其实这个软件还有其他很多功能,这个以后用到的时候再说) 第一步 第二步: 第二步 第三步: 第三步 这样,我们就可以很快获取想要显示的汉字的字模了。对于这个软件在使用前还要进行适当的设置,在: 参数设置—> 其他选项 里面,软件自身也有相当详细的说明,自己看就行了。 这样16X16点阵的注意事项基本就说完了,但是你们是不是会有这种感觉:“虽然听你说了那些注意事项,但是我现在还是大脑一片空白啊,不知道该怎么下手啊?”有这种感觉很正常(读这篇文章之前就会16X16点阵的人除外),毕竟整体思路我还没讲呢,还有上面提到的74HC595和74HC138我也还没讲,所以不要失去信心哈,下面我们继续:(惯例:分割线) 《刀剑神域》主人公:桐谷和人 讲整体思路之前先讲一下上面提到的两个芯片,最后将前面讲的全部串起来。 注意点四:74HC138芯片 下面是我自己用Altium Designer画的一个74HC138元件图(Altium Designer我刚学完,才过了一个周,不怎么会用),一共有16个引脚。 整体功能:138(后面都简称138)主要功能是用一个三位的二进制数控制八位输出引脚中的一个引脚,经常用于动态显示。 A0、A1、A2就组成了那个三位的二进制数。 Y0~Y7就是那八位输出引脚。 E1、E2、E3用于控制当前的138是否工作,当要控制多个138的时候就要用到这三个引脚了。 再详细的包括真值表啊、具体电路接法啊什么的我就不说了,我这里只是讲技巧的嘛,最基本的基础知识还是靠自己学才能记得最扎实! 我自己画的74HC138原理图,网上没找到好的 注意点五:74HC595芯片 下面我自己用“画图”画了一张74HC595的工作原理图:(画一张这么简单的图花了我近一个小时,不想活了....╯﹏╰) 74HC595原理图 74HC595芯片具体的编程还要涉及到时序,不是一句两句就能说完的,所以这些基本知识我就不说了,我说一下我对74HC595的理解: 74HC595的组成:74HC595呢就好像是一个水库,有一个进水口(图中的DS引脚,就是第一列)、一个存水箱(图中的数据保存区,就是第二列)、一个放水闸门(图中的OE引脚,第三列),八个出水口(也是第三列)。 74HC595的工作原理:当接到进水命令时(SH_CP引脚),开始进水,水进多了就会漏出来(下面的 Q7' 引脚),接到存水命令时(ST_CP引脚),进来的水就会进入存水箱,最后当接到放水命令时(OE引脚)就会放水,8个出水口同时放水。 这样74HC595就讲完了(再说一下哈,基础知识这里不讲,哎呀,不要怪我嘛,我主要是分享经验和技巧,基础知识可以百度百科嘛,那上面讲的更好更详细!) 这样知识准备就差不多了,现在我们再来看这张原理图: 16X16点阵原理图 这下我们编写代码的整体思路就有了: 扫描方式:行扫描 滚动实现:数据读取位置变更(上文已讲) 用一个for循环控制移动的时间间隔,for里面用两个74HC138依次选中每一行,再用两个74HC595送入每一行的数据,这样直至扫描完一个屏幕(不是8行了,这次是16行);之后外面再嵌套一个for循环用来变更数据读取的位置(后移两个字节),这样就实现了16X16点阵的驱动编写。 注意细节不要忽略,这也是LED类的,要进行微延时和消隐操作,当然作为一个有理想的开发者,规范的代码格式也是必须滴! 我这里说一下,我用编程软件的是TKStudio,挺好用的,我最喜欢的是它的代码提示功能,这个很厉害,Keil C51是没有代码提示的,但是Keil MDK for ARM是有代码提示功能的,但是初学者最开始都是在写C51的,所以写C51代码时TKStudio还是不错的,新手的福音啊。本来想说一下这个软件的,可是好晚了,该睡觉了,明天还要上课呢,那么就在下一篇文章的时候我再说一下TKStudio这个软件吧 ,到时候会主要说说怎么改字体和语法高亮,我也会把我的编辑风格文件分享出来,大家直接引用就可以了,不喜欢我的那个风格就自己再改一下就行。 上面的软件以及PDF格式的原理图等在单片机贴吧里我都有分享,大家可以去单片机贴吧找或者直接百度“LCD1602初始化问题详解:单片机贴吧”就行。 好了,这篇文章就到这里了,拜拜( ^_^ )~~

    时间:2018-04-16 关键词: 51单片机 led编程

  • 51单片机--LED类编程技巧

     首先点阵:(以最简单的8X8为例,16X16的以后再说) 8X8点阵 个人感觉点阵需要注意的地方有: 第一个就是驱动点阵的方式 我认为8X8点阵的驱动程序分为行扫描和列扫描两种。 比如行扫描就是用一层for循环: 先选中第一行,然后送入这一行的数据,再选择第二行,然后送入第二行数据,如此循环下去,直至显示完一个屏幕(即8行),同时记得要消隐和微延时(后面会说消隐和微延时),列扫描同理。如图是代码示例: 8X8点阵,无滚动效果 第二个就是滚动效果的实现。 思路是: 一:扫描函数不变,每扫描一个屏幕,所有数据移动一位;(代码实现简单) 二:数据不变,每次读取数据的起始位置移动一位。(代码实现有点难,反正我不会╮(╯▽╰)╭) 以第一种为例: 代码实现:实现滚动效果的基础是一个扫描函数和一个数据处理函数,扫描函数有两层for循环组成:第一层for循环控制图像每移动一次的时间间隔,然后第二层for循环显示整个屏幕。 如图扫描函数: 扫描函数 滚动的重点是数据循环函数的写法,我觉得数据处理分两种:(仅个人愚见,新手) 第一种: 如果显示的内容整个点阵足以显示(这样的情况一般没有),那么就不用另外写数据处理函数,直接用 intrins.h里面的 _cror_(*,*) 函数或者 _crol_(*,*)函数对数据进行循环处理就可以了.不用 <<和 >>是因为后面两个的左右移无法循环,会丢失数据。 第二种: 自然就是指显示的数据在一张屏幕上显示不了,从而导致需要滚动显示。 此时就要另外写一个数据处理函数,原理很简单,比如StreamData[80]这个数组里面存着数据,那么只需将数据中的每一个数据往前(或者往后)移一位就可以了,最后将StreamData[0]移至StreamData[79]的位置就大功告成了。 注:以上两种的扫描还是只扫描一个屏幕(当然最大就只能扫描一个屏幕嘛),每当扫描完一个屏幕,接着进行数据处理就行了。 如图为第二种的数据处理函数: 注:但是我这种方法比较麻烦,但是我也没有想到其他比较好的方法,所以如果读者有比较好的方法的话,希望可以分享一下。 (来一张萌图:) 出自《刀剑神域》 亚丝娜,抱枕上的是Kirito 对于LED灯的显示,点亮LED的原理我就不说了,大家都懂,我说几个小细节吧:(补上上面挖的坑) 1、微延时。 当对动态数码管进行操作时,每点亮一位数码管,在点亮下一个数码管之前要进行微延时,这样可以提高亮度,延时太久的话整体效果会大打折扣(俗称:晃眼),但是不延时的话,亮度会很低,所以到底延时多久就取决于处理速度啦,其实到头来还是取决于你的眼睛啦。 (不晃眼的延时就是好延时!) 2、消隐。(就是消除隐约的光,也就是重影) 消隐就是说在所有的灯写完一次数据进行下一次数据刷新的之前要先把所有的灯灭掉,不然的话就会出现重影。记得我刚学的时候就总是出现重影,然后就改延时时间(当时不会嘛,不知道消隐这回事),怎么改都不对,直到最后找回原来的视频、例程又看了一遍才知道要消隐。 下面是我刚开始学单片机时自己做的: 我自己做的心形灯,当时更新手,更菜,大家不要笑哈 (做那个灯的时候刚刚开始学,电阻接小了,导致太亮,眼都快瞎了....) 16X16点阵一般会用74HC595驱动,所以要涉及到其他的知识,所以这里就先不说了,下次再说。拜拜~☂

    时间:2018-04-16 关键词: 51单片机

  • 51单片机--矩阵键盘

     这次我接着上次的说,讲一下 复合按键和 矩阵键盘。 先说矩阵键盘,因为我写的组合键代码是在矩阵键盘的基础上写的,当然在独立按键上写组合键更简单一些。所以当你矩阵键盘的组合键会写的时候,你在独立按键上的组合键也就会写了。 矩阵键盘的检测和独立按键有很大的区别,但是究其本质还是一样的。 先看一下矩阵键盘的原理图: 矩阵键盘原理图 由于矩阵键盘中每一个按键的两个接线口都是接在IO口上的,所以我们就必须在软件里面控制单片机在每个独立按键的两端加上不同的电平。 【注】:独立按键很简单,直接在一端接地就行了。 从上面的原理图中可以看出 P1 口的高四位控制 行,第四位控制 列;所以我们就可以写 P1 = 0X0F 或者写 P1 = 0XF0,这样就实现了在每一个独立按键两端加上不同的电平。 代码编写流程和独立按键一样,第一步要先检测到按键按下,根据上面的原理图,矩阵键盘检测按键是否按下只要给 P1 口赋值 0X0F,然后检测 P1 口的值是否还是 0X0F即可。 之后就要消除抖动,消除抖动的方法还是一样,延时一段时间即可,如图: 单片机矩阵键盘消除抖动 之后就判断具体是哪个按键按下就行了。 【注】矩阵键盘复杂就是复杂在这里。 判断到底是哪个按键按下的思路有两种: 1、逐行扫描 逐行扫描就是说先扫描第一行中的哪个按键按下了,如果没有再扫描第二行,看一下是不是第二行里的某个按键按下了,如果还没有找到按下的那个按键,那么就继续扫描第三行、第四行,知道找出哪个按键被按下了。这个代码实现比较简单,而且这种扫描方法不怎么常用,效率不高,所以这里我就不写了。 2、行列扫描 行列扫描就是说先扫描所有的行,确定是哪一行的按键被按下了,之后再扫描所有的列,找出哪一列有按键被按下了,这样只要扫描两次就可以确定出到底是哪个按键被按下了。 具体代码实现如下: 1、行扫描: 单片机矩阵键盘行扫描 2、列扫描: 单片机矩阵键盘列扫描 最后别忘了按键的松开检测: 单片机矩阵键盘按键松开检测 这样矩阵键盘的编写就说完了,下面说组合键,写第七篇的时候我给它起名字叫复合按键,现在觉得不太好,要不就叫组合键吧。 组合键就是说当按住一个按键的同时再按另一个按键的时候,会有不同的效果。比如:Ctrl+C是复制、Shift+数字键可以敲出特殊字符等等。 代码编写思路就是:当按住第一个按键的时候,只要这个按键不松开就一直检测能够和它组合的按键,根据按键的不同组合实现不同的效果。 代码如下: 单片机矩阵键盘组合键 大家对照代码仔细看一下就明白了。

    时间:2018-04-16 关键词: 51单片机 矩阵键盘

  • 51单片机--LCD1602编程入门

     这次我来分享一下我的LCD1602的编程经验: 先说明一下,我下面要说的LCD1602的芯片驱动是HD44780,如果你们的LCD1602驱动芯片不是HD44780,那么下面的内容是不适用的。 我对LCD1602的整体理解 这里说一下我对LCD1602的整体理解哈,LCD1602是一个可以显示两行字符的LCD显示器,每一行可以都写入40个字符,但是每行都只有前16个字符可以显示,每行后面的24个字符无法立即显示,只说不容易明白,下面看一下示意图: 另外LCD1602只能显示字符,数字和一些简单的符号,是无法显示汉字的,切记。 LCD1602引脚: 然后再说一下引脚,每当学习一个芯片或者模块,最先要了解的就是引脚: 由于我们现在只是学习怎么编程,所以电路的连接我就不讲了,下面说一下与编程有关的引脚: 1.RS引脚:数据/命令选择端(H/L) 当你要给LCD发送指令的时候,就给这个引脚低电平; 当你要与LCD交互数据的时候,就给这个引脚高电平。 2.R/W引脚:读/写选择端(H/L) 当你要向LCD写入数据的时候,就给这个引脚低电平; 当你要读LCD中的数据的时候,就给这个引脚高电平。 3.E引脚:使能端(这里照顾一下爱钻牛角尖的人:E为什么叫“使能”啊?另外“使能”啥意思,我怎么从来没听说过啊?) 答1:E引脚英文全称:Enable引脚,En是英语中的一个前缀,译为“使...”,而后面的able是译为“能够”,所以合起来就叫“使能”引脚了。 答2:使能啥意思呢,这里不说专业术语哈,你可以理解为使能端就是一个开关,当这个引脚是高/低电平时这个器件是可以用的,当它为相反电平时这个器件就是没用的,你无论怎么做它也是不工作的。当然到底是低电平器件有效呢,还是高电平器件有效呢?这个就要看具体器件的数据手册或者有的引脚上也会直接标出来,比如E就是高电平有效,E(——)就是低电平有效。 4.D0~D7引脚:这个就没什么好说的了,就是传输数据或者命令的引脚。 5.其他的电源引脚,背光电源什么的就不说了,表格里面已经说得非常清楚了,而且我们现在仅仅是学习编程,电路连接不讲。 引脚说完了,那么下面我们就可以说LCD1602的编程部分了: 按照惯例,分割线: 出自《刀剑神域》克莱因 我认为对于LCD1602需要记住的就两部分,时序和指令(并不是非要完全记住,学完后自己写一个函数库,以后开发用到的时候直接调用就行了) 先说一下时序和初始化过程: LCD1602读时序: 读函数的源码我没写,毕竟这个几乎用不到。 用图中可以看出: RS引脚按照你的读取什么而定,读取数据就高电平,读取命令就是低电平; RW引脚自然就是高电平了,因为我们要读嘛; 然后再往后就是E引脚了,我们在读取命令或者数据的时候,必须要先使能这个器件,所以E引脚要置为高电平; 最后D0到D7就是读取的数据了,我们找个变量数组保存起来就行了。 虽然读时序讲完了,但是在实际开发中我们几乎不需要进行读操作,我想这时有人就会说了:不是要读取忙标志吗,那不就要进行读操作了吗?的确是那样,但是LCD1602的速度是纳秒级别的,而51单片机是毫秒级别的,所以基本不需要读取忙标志,只要微延时就行了。 如图: LCD1602写时序: 这个函数我写了,下面是代码: 【注】在函数里面我用了两种方式,并4口和并8口; 下面说一下最重要的写操作时序,从图中可以看出: RS引脚按照你的读取什么而定,读取数据就高电平,读取命令就是低电平; RW引脚自然就是低电平了,因为这次我们要写嘛; 然后再往后就是E引脚了,我们在读取命令或者数据的时候,必须要先使能这个器件,所以E引脚要置为高电平; 最后D0到D7就是写入的数据或者命令了。 LCD1602初始化过程: 这个我也写了,下面是代码: LCD1602的初始化,也就是HD44780芯片的初始化过程,这个初始化过程的版本太多了,大多数初始化过程都可以成功初始化,但是我这里是在写文章嘛,自然就不能讲一个乱七八糟的初始化过程啦,所以我就查了一下HD44780芯片的英文原版数据手册,下面上图: 大家如果想看懂的话就从上往下一步一步地看,然后就明白为什么初始化要像上面那样写了。 【注】很多初始化的版本都可以成功初始化,我说的那个仅仅是最正规的而已,个人喜好,只要可以初始化成功就可以了。 最后写好LCD1602的头文件,然后LCD1602的函数库就做好了,当然我们没写读函数,这些你想写的话自己加上去就行了。有了这个函数库,以后用LCD1602的时候直接调用就行了,很方便。

    时间:2018-04-16 关键词: 51单片机 lcd1602

  • 51单片机--巧记步进电机相关知识

     上次说的LCD1602的编程挺复杂的,这次我说一个简单一点的:步进电机。 这里不说步进电机的 "细分" 实验,只说一下有关步进电机的基础概念以及步进电机的三种工作方式——单拍、双拍、单双拍,现在步进电机的编程一般都要用到专门的步进电机驱动芯片(如:L6219芯片),所以具体的编程下次再讲。先说一下相、线和极性。 一:线、相、极性 "相" 就是说明步进电机有几个线圈(也叫做绕组)。 "线" 就是说明步进电机有几个接线口。 "极性" 分为 单极性 和 双极性。如果步进电机的线圈是可以双向导电的,那么这个步进电机就是双极性的,相反,如果步进电机的线圈是只允许单向导电的,那么这个步进电机就是单极性的。 上面的三个只要知道其中两个,就可以推断出第三个。 如: 五线四相步进电机 就是有5个接线口,4个线圈。 由于有五个接线头,即接线头的个数是奇数个,也就是说有一个接线头是公共接头,所以它的线圈的导电方式就只允许是 单向的 ,即这个步进电机是单极性的。如下图: 四线双极性步进电机就是有4个接线口,导电方式是允许双向的。 由于有四个接线口,且导电方式是双向的,所以这个步进电机是两相的。 二、步进电机的步进方式:单拍、双拍、单双拍 1、单拍:(单四拍工作方式) 单拍工作方式就是说每次只给一个线圈通电,通过改变每次通电的线圈从而使步进电机转动。 先说五线四相步进电机,假设它的四个线圈叫做 A、B、C、D,那么在单拍工作方式下,线圈的通电方式依次是:A、B、C、D; 然后是四线双极性步进电机,假设它的两个线圈叫做 A、B,那么在单拍工作模式下,线圈依次是:A、B、-A、-B; 【注】A、B指的是A、B线圈通正向电流,-A、-B指的是A、B线圈通反向电流。由于五线四相步进电机无法通反向电流,所以只有A、B、C、D。 当然上面说的都仅仅只是理论,我们记忆的话自然有简便方法: 下面是五线四相步进电机: 下面是四线双极性步进电机: 2、双拍:(双四拍工作方式) 双拍工作方式就是:每次给两个线圈通电,通过改变通电的线圈从而使步进电机转动。 五线四相步进电机:在双拍工作方式下,线圈的通电方式依次是:AB、BC、CD、DA; 四线双极性步进电机,在双拍工作模式下,线圈的通电方式依次是:AB、B-A、-A-B、-BA; 大家很容易找出规律吧。 3、单双拍(八拍工作方式) 单双拍工作方式就是单拍工作方式和双拍工作方式交替进行。 五线四相步进电机:A、AB、B、BC、C、CD、D、DA; 四线双极性步进电机:A、AB、B、B-A、-A、-A-B、-B、-BA; 大家只要对照上面我画的那张图,就可以会很容易的记住了。 最后再说一下步距角: 步距角一般用在步进电机的高级应用中,我们初学者(我也是初学者)一般还不用考虑,我只是为了讲解全面一些加上了步距角,大家有兴趣的可以看看上面的图片。

    时间:2018-04-16 关键词: 51单片机 步进电机

  • 嵌入式开发者技能大全

    合格的嵌入式开发者应是多面手,应具备各方面的技能,包括从硬件到软件到应用(电力系统保护,自动化,控制,人工智能,机器学习等),从单板到系统整机,从技术到管理,甚至吹拉弹唱也需要了解一点,做项目管理时可以提升团队气氛和丰富业余生活。 嵌入式知识和技能体系庞大,样样精通者凤毛鳞角,一般都是一专多能,各类技能多少都能说上一点。按照嵌入式开发层次关系,整理嵌入式开发者技能大全如下。 1、处理器 MCU架构及开发。MCU(Microcontroller Unit),俗称单片机(Single Chip Microcomputer),把中央处理器(CentralProcess Unit,CPU)的频率和规格作适当删减,并将内存(Memory)、计数器(Timer)、USB、A/D转换、UART、PLC、DMA等周边接口,甚至LCD等驱动电路都整合在单一芯片上,形成芯片级的计算机,为不同的应用场合做不同的组合控制。常见的MCU包括Intel的C51/C8051F系列,Motorola的68K系列,MicroChip的PIC系列等。 MPU架构及开发。MPC指微处理单元,一般不带外围器件(如存储器阵列等),是高度集成的通用结构的处理器。典型如Intel的X86系列、飞思卡尔的PowerPC系列、P1系列,ARM架构处理器等。 DSP架构及开发。DSP采用哈佛结构,同一个时钟周期内可以多次访问存储器,多级指令执行流水结构提高了系统的执行效率,DSP芯片常用于复杂的运算,典型如TI的TMS CXX系列,ADI的SHARC系列、Blackfin系列等。 2、CPLD&FPGA架构及开发 CPLD&FPGA作为专用集成电路(ASIC)领域中的一种半定制电路而出现,既解决了定制电路的不足,又克服了原有可编程器件门电路数有限的缺点。通过可编程逻辑单元实现各种算法和组合逻辑。 基于CPLD&FPGA实现程序开发。包括RTL门级逻辑图设计,VerilogHDL程序设计,VHDL程序设计,XILINX编译软件使用,ALTERA编译软件使用,低速串、并行通信控制器设计,高速串行通信控制器设计。 3、电路设计和分析 包括模拟电路和数字电路设计,包括器件DataSheet阅读,原理图及PCB阅读等。 4、原理图/PCB设计工具 Cadence,Altium,PADS,DXP等。 5、电路仿真工具使用 Multisim,Pspice,ADS,MATLAB等。 6、分立类电子元器件工作原理和选型 电路防护类器件,阻容器件,电感磁珠,DC/DC,晶振,二极管,三极管,稳压管,光耦,MOS管,IGBT,继电器,开关和按键,LED指示灯,PCB板用接线端子,交流互感器等。 7、集成类电子元器件工作原理和选型 AD,逻辑器件,DA,运放,计数器,触发器,锁存器,译码器,SRAM,SDRAM,DDR,FLASH,EEPROM,接口芯片等。 8、失效分析与可靠性 物料的构造与工作原理,金相切片,显微观察,PCB形变测量,HALT实验技术,可靠性计算等。 9、硬件测试(器件、模件、整机) 元器件测试方法,模件、整机测试方法,元器件、模件、整机测试问题分析,国标、行标理解,EMC问题分析和解决等。 10、操作系统架构及开发环境 了解操作系统原理及基本编译原理。操作系统提供CPU资源管理、外设驱动、内存管理、线程/进程管理、文件系统、网络通讯、安全机制、界面管理等。嵌入式实时操作系统的基本特征是事件响应的快速性和确定性,在嵌入式系统中广泛应用。 通用操作系统包括windows、Unix、LInux等。目前在嵌入式领域广泛使用的操作系统包括:嵌入式实时操作系统µC/OS-II、嵌入式Linux、WindowsEmbedded、VxWorks、FreeRTOS、QNX等,以及应用在智能手机和平板电脑的Android、iOS等。 11、底层驱动开发 VxWorks操作系统驱动开发,Linux移植,Linux开发,单板DTS配置以及根文件系统生成(Buildroot),U-BOOT移植和开发,C语言开发,Python语言开发,Makefile编写,GNU编译器及工具链的使用,Linux操作系统使用。 具体包括以太网驱动,SPI驱动,I2C驱动,文件系统驱动,CAN驱动等。 12、系统软件设计 面向对象,设计模式,UML,嵌入式多任务开发,重构,多核开发等。了解常用的开发过程,如敏捷编程,测试驱动开发等。 13、系统软件开发 熟悉开发语言,包括:C,C++,C#,QT,Python,JAVA,等。熟悉WEB 开发,开发规范等。 14、数据结构与算法 常用数据结构和算法,图论算法,数字信号处理算法,小波算法等。 15、网络与通信 计算机网络原理,TCP/IP协议原理及分析,IEC61850规约(建模,MMS,SV,GOOSE等),103规约,104规约,DNP规约,Modbus协议,物联网Zigbee协议,bluetooth,wireshark等报文分析工具,环网HSR协议,网络安全等。 16、数据库 数据库原理与设计,SQLite/Access/MySQL/SQLServer/Oracle/大数据hadoop等。 17、界面和图形库。Zinc,UGL,QT,SVG,MiniGUI等。 18、应用知识(以电力系统自动化为例) 电力系统常识,继电保护知识,测控知识;智能变电站网络架构,网分,故障录波器,保信,远动等。 19、调试和测试 软件测试基础,61850规约测试,网络测试,时间管理测试,应用功能测试(继电保护功能等),ATS测试开发与使用,Labview测试程序开发等。 20、项目管理 配置管理如版本管理工具Git使用等,项目计划与任务划分,项目进度跟踪,项目协调等。

    时间:2018-04-16 关键词: 嵌入式 单片机

  • 单片机开发中应掌握的基本技巧

     在单片机应用开发中,代码的使用效率问题、单片机抗干扰性和可靠性等问题仍困扰着工程师。为帮助工程师解决单片机设计上的难题,现根据论坛中的讨论归纳出单片机开发中应掌握的几个基本技巧。 一、如何提高C语言编程代码的效率 邓宏杰指出,用C语言进行单片机程序设计是单片机开发与应用的必然趋势。“如果使用C编程时,要达到最高的效率,最好熟悉所使用的C编译器。先试验一下每条C语言编译以后对应的汇编语言的语句行数,这样就可以很明确的知道效率。在今后编程的时候,使用编译效率最高的语句。”21ic基础知识 他指出,各家的C编译器都会有一定的差异,故编译效率也会有所不同,优秀的嵌入式系统C编译器代码长度和执行时间仅比以汇编语言编写的同样功能程度长5-20%。“对于复杂而开发时间紧的项目时,可以采用C语言,但前提是要求你对该MCU系统的C语言和C编译器非常熟悉,特别要注意该C编译系统所能支持的数据类型和算法。 虽然C语言是最普遍的一种高级语言,但由于不同的MCU厂家其C语言编译系统是有所差别的,特别是在一些特殊功能模块的操作上。所以如果对这些特性不了解,那么调试起来问题就会很多,反而导致执行效率低于汇编语言。” 二、如何减少程序中的bug? 对于如何减少程序的bug,邓宏杰给出了一些建议,他指出系统运行中应考虑的超范围管理参数有: 1.物理参数。这些参数主要是系统的输入参数,它包括激励参数、采集处理中的运行参数和处理结束的结果参数。合理设定这些边界,将超出边界的参数都视为非正常激励或非正常回应进行出错处理。 2.资源参数。这些参数主要是系统中的电路、器件、功能单元的资源,如记忆体容量、存储单元长度、堆叠深度。在程式设计中,对资源参数不允许超范围使用。 3.应用参数。这些应用参数常表现为一些单片机、功能单元的应用条件。如E2PROM的擦写次数与资料存储时间等应用参数界限。 4.过程参数。指系统运行中的有序变化的参数。 三、如何解决单片机的抗干扰性问题 邓宏杰指出:防止干扰最有效的方法是去除干扰源、隔断干扰路径,但往往很难做到,所以只能看单片机抗干扰能力够不够强了。单片机干扰最常见的现象就是复位;至于程序跑飞,其实也可以用软件陷阱和看门狗将程序拉回到复位状态;所以单片机软件抗干扰最重要的是处理好复位状态。 一般单片机都会有一些标志寄存器,可以用来判断复位原因;另外你也可以自己在RAM中埋一些标志。在每次程序复位时,通过判断这些标志,可以判断出不同的复位原因;还可以根据不同的标志直接跳到相应的程序。这样可以使程序运行有连续性,用户在使用时也不会察觉到程序被重新复位过。 四、如何测试单片机系统的可靠性 有读者希望了解用用什么方法来测试单片机系统的可靠性,邓宏杰指出:“当一个单片机系统设计完成,对于不同的单片机系统产品会有不同的测试项目和方法,但是有一些是必须测试的: 1.测试单片机软件功能的完善性。这是针对所有单片机系统功能的测试,测试软件是否写的正确完整。 2.上电、掉电测试。在使用中用户必然会遇到上电和掉电的情况,可以进行多次开关电源,测试单片机系统的可靠性。 3.老化测试。测试长时间工作情况下,单片机系统的可靠性。必要的话可以放置在高温,高压以及强电磁干扰的环境下测试。 4、ESD和EFT等测试。可以使用各种干扰模拟器来测试单片机系统的可靠性。 例如使用静电模拟器测试单片机系统的抗静电ESD能力;使用突波杂讯模拟器进行快速脉冲抗干扰EFT测试等等。邓宏杰强调:“还可以模拟人为使用中,可能发生的破坏情况。人体或者衣服织物故意摩擦单片机系统的接触端口,由此测试抗静电的能力。用大功率电钻靠近单片机系统工作,由此测试抗电磁干扰能力等。”

    时间:2018-04-16 关键词: 单片机 单片机技巧

  • 电路常识性概念--非常好的

     一.TTL TTL集成电路的主要型式为晶体管-晶体管逻辑门(transistor-transistor logic gate),TTL大部分都采用5V电源。 1.输出高电平Uoh和输出低电平Uol Uoh≥2.4V,Uol≤0.4V 2.输入高电平和输入低电平 Uih≥2.0V,Uil≤0.8V 二.CMOS CMOS电路是电压控制器件,输入电阻极大,对于干扰信号十分敏感,因此不用的输入端不应开路,接到地或者电源上。CMOS电路的优点是噪声容限较宽,静态功耗很小。 1.输出高电平Uoh和输出低电平Uol Uoh≈VCC,Uol≈GND 2.输入高电平Uoh和输入低电平Uol Uih≥0.7VCC,Uil≤0.2VCC (VCC为电源电压,GND为地) 从上面可以看出: 在同样5V电源电压情况下,COMS电路可以直接驱动TTL,因为CMOS的输出高电平大于2.0V,输出低电平小于0.8V;而TTL电路则不能直接驱动CMOS电路,TTL的输出高电平为大于2.4V,如果落在2.4V~3.5V之间,则CMOS电路就不能检测到高电平,低电平小于0.4V满足要求,所以在TTL电路驱动COMS电路时需要加上拉电阻。如果出现不同电压电源的情况,也可以通过上面的方法进行判断。 如果电路中出现3.3V的COMS电路去驱动5V CMOS电路的情况,如3.3V单片机去驱动74HC,这种情况有以下几种方法解决,最简单的就是直接将74HC换成74HCT(74系列的输入输出在下面有介绍)的芯片,因为3.3V CMOS 可以直接驱动5V的TTL电路;或者加电压转换芯片;还有就是把单片机的I/O口设为开漏,然后加上拉电阻到5V,这种情况下得根据实际情况调整电阻的大小,以保证信号的上升沿时间。 三.74系列简介 74系列可以说是我们平时接触的最多的芯片,74系列中分为很多种,而我们平时用得最多的应该是以下几种:74LS,74HC,74HCT这三种,这三种系列在电平方面的区别如下: 输入电平 输出电平 74LS TTL电平 TTL电平 74HC COMS电平 COMS电平 74HCT TTL电平 COMS电平 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++ TTL和CMOS电平 1、TTL电平(什么是TTL电平): 输出高电平>2.4V,输出低电平<0.4V。在室温下,一般输出高电平是3.5V,输出低电平是0.2V。最小输入高电平和低电平:输入高电平>=2.0V,输入低电平<=0.8V,噪声容限是0.4V。 2、CMOS电平: 1逻辑电平电压接近于电源电压,0逻辑电平接近于0V。而且具有很宽的噪声容限。 3、电平转换电路: 因为TTL和COMS的高低电平的值不一样(ttl 5v<==>cmos 3.3v),所以互相连接时需要电平的转换:就是用两个电阻对电平分压,没有什么高深的东西。 4、OC门,即集电极开路门电路,OD门,即漏极开路门电路,必须外界上拉电阻和电源才能将开关电平作为高低电平用。否则它一般只作为开关大电压和大电流负载,所以又叫做驱动门电路。 5、TTL和COMS电路比较: 1)TTL电路是电流控制器件,而CMOS电路是电压控制器件。 2)TTL电路的速度快,传输延迟时间短(5-10ns),但是功耗大。COMS电路的速度慢,传输延迟时间长(25-50ns),但功耗低。COMS电路本身的功耗与输入信号的脉冲频率有关,频率越高,芯片集越热,这是正常现象。 3)COMS电路的锁定效应: COMS电路由于输入太大的电流,内部的电流急剧增大,除非切断电源,电流一直在增大。这种效应就是锁定效应。当产生锁定效应时,COMS的内部电流能达到40mA以上,很容易烧毁芯片。 防御措施: 1)在输入端和输出端加钳位电路,使输入和输出不超过不超过规定电压。 2)芯片的电源输入端加去耦电路,防止VDD端出现瞬间的高压。 3)在VDD和外电源之间加限流电阻,即使有大的电流也不让它进去。 4)当系统由几个电源分别供电时,开关要按下列顺序:开启时,先开启COMS路得电 源,再开启输入信号和负载的电源;关闭时,先关闭输入信号和负载的电源,再关闭COMS电路的电源。 6、COMS电路的使用注意事项 1)COMS电路时电压控制器件,它的输入总抗很大,对干扰信号的捕捉能力很强。所以,不用的管脚不要悬空,要接上拉电阻或者下拉电阻,给它一个恒定的电平。 2)输入端接低内阻的信号源时,要在输入端和信号源之间要串联限流电阻,使输入的电流限制在1mA之内。 3)当接长信号传输线时,在COMS电路端接匹配电阻。 4)当输入端接大电容时,应该在输入端和电容间接保护电阻。电阻值为R=V0/1mA.V0是外界电容上的电压。 5)COMS的输入电流超过1mA,就有可能烧坏COMS。 7、TTL门电路中输入端负载特性(输入端带电阻特殊情况的处理): 1)悬空时相当于输入端接高电平。因为这时可以看作是输入端接一个无穷大的电阻。 2)在门电路输入端串联10K电阻后再输入低电平,输入端出呈现的是高电平而不是低电平。因为由TTL门电路的输入端负载特性可知,只有在输入端接的串联电阻小于910欧 时,它输入来的低电平信号才能被门电路识别出来,串联电阻再大的话输入端就一直呈现高电平。这个一定要注意。COMS门电路就不用考虑这些了。 8、TTL电路有集电极开路OC门,MOS管也有和集电极对应的漏极开路的OD门,它的输出就叫做开漏输出。OC门在截止时有漏电流输出,那就是漏电流,为什么有漏电流呢?那是因为当三极管截止的时候,它的基极电流约等于0,但是并不是真正的为0,经过三极管的集电极的电流也就不是真正的 0,而是约0。而这个就是漏电流。 开漏输出:OC门的输出就是开漏输出;OD门的输出也是开漏输出。它可以吸收很大的电流,但是不能向外输出的电流。所以,为了能输入和输出电流,它使用的时候要跟电源和上拉电阻一齐用。OD门一般作为输出缓冲/驱动器、电平转换器以及满足吸收大负载电流的需要。 9、什么叫做图腾柱,它与开漏电路有什么区别? TTL集成电路中,输出有接上拉三极管的输出叫做图腾柱输出,没有的叫做OC门。因为TTL就是一个三级关,图腾柱也就是两个三级管推挽相连。所以推挽就是图腾。一般图腾式输出,高电平400UA,低电平8MA +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ CMOS 器件不用的输入端必须连到高电平或低电平, 这是因为 CMOS 是高输入阻抗器件, 理想状态是没有输入电流的. 如果不用的输入引脚悬空, 很容易感应到干扰信号, 影响芯片的逻辑运行, 甚至静电积累永久性的击穿这个输入端, 造成芯片失效. 另外, 只有 4000 系列的 CMOS 器件可以工作在15伏电源下, 74HC, 74HCT 等都只能工作在 5伏电源下, 现在已经有工作在 3伏和 2.5伏电源下的 CMOS 逻辑电路芯片了. CMOS电平和TTL电平: CMOS逻辑电平范围比较大,范围在3~15V,比如4000系列当5V供电时,输出在4.6以上为高电平,输出在0.05V以下为低电平。输入在3.5V以上为高电平,输入在1.5V以下为低电平。 而对于TTL芯片,供电范围在0~5V,常见都是5V,如74系列5V供电,输出在2.7V以上为高电平,输出在 0.5V以下为低电平,输入在2V以上为高电平,在0.8V以下为低电平。因此,CMOS电路与 TTL电路就有一个电平转换的问题,使两者电平域值能匹配。 有关逻辑电平的一些概念 : 要了解逻辑电平的内容,首先要知道以下几个概念的含义: 1:输入高电平(Vih):保证逻辑门的输入为高电平时所允许的最小输入高电平,当输入电平高于Vih时,则认为输入电平为高电平。 2:输入低电平(Vil):保证逻辑门的输入为低电平时所允许的最大输入低电平,当输入电平低于Vil时,则认为输入电平为低电平。 3:输出高电平(Voh):保证逻辑门的输出为高电平时的输出电平的最小值,逻辑门的输出为高电平时的电平值都必须大于此Voh。 4:输出低电平(Vol):保证逻辑门的输出为低电平时的输出电平的最大值,逻辑门的输出为低电平时的电平值都必须小于此Vol。 5: 阀值电平(Vt):数字电路芯片都存在一个阈值电平,就是电路刚刚勉强能翻转动作时的电平。它是一个界于Vil、Vih之间的电压值,对于CMOS电路的阈值电平,基本上是二分之一的电源电压值,但要保证稳定的输 出,则必须要求输入高电平> Vih,输入低电平 对于一般的逻辑电平,以上参数的关系如下: Voh > Vih > Vt > Vil > Vol 6:Ioh:逻辑门输出为高电平时的负载电流(为拉电流)。 7:Iol:逻辑门输出为低电平时的负载电流(为灌电流)。 8:Iih:逻辑门输入为高电平时的电流(为灌电流)。 9:Iil:逻辑门输入为低电平时的电流(为拉电流)。 门电路输出极在集成单元内不接负载电阻而直接引出作为输出端,这种形式的门称为开路门。开路的TTL、CMOS、ECL门分别称为集电极开路(OC)、漏极开路(OD)、发射极开路(OE),使用时应审查是否接上拉电阻(OC、OD门)或下拉电阻(OE门),以及电阻阻值是否合适。对于集电极开路(OC)门,其上拉电阻阻值RL应满足下面条件: (1):RL < (VCC-Voh)/(n*Ioh+m*Iih) (2):RL > (VCC-Vol)/(Iol+m*Iil) 其中n:线与的开路门数;m:被驱动的输入端数。 10:常用的逻辑电平 ·逻辑电平:有TTL、CMOS、LVTTL、ECL、PECL、GTL;RS232、RS422、LVDS等。 ·其中TTL和CMOS的逻辑电平按典型电压可分为四类:5V系列(5V TTL和5V CMOS)、3.3V系列,2.5V系列和1.8V系列。 ·5V TTL和5V CMOS逻辑电平是通用的逻辑电平。 ·3.3V及以下的逻辑电平被称为低电压逻辑电平,常用的为LVTTL电平。 ·低电压的逻辑电平还有2.5V和1.8V两种。 ·ECL/PECL和LVDS是差分输入输出。 ·RS-422/485和RS-232是串口的接口标准,RS-422/485是差分输入输出,RS-232是单端输入输出。 ++++++++++++++++++++++++++++ OC门,又称集电极开路(漏极开路)与非门门电路,Open Collector(Open Drain)。 为什么引入OC门? 实际使用中,有时需要两个或两个以上与非门的输出端连接在同一条导线上,将这些与非门上的数据(状态电平)用同一条导线输送出去。因此,需要一种新的与非门电路--OC门来实现“线与逻辑”。 OC门主要用于3个方面: 1、实现与或非逻辑,用做电平转换,用做驱动器。由于OC门电路的输出管的集电极悬空,使用时需外接一个上拉电阻Rp到电源VCC。OC门使用上拉电阻以输出高电平,此外为了加大输出引脚的驱动能力,上拉电阻阻值的选择原则,从降低功耗及芯片的灌电流能力考虑应当足够大;从确保足够的驱动电流考虑应当足够小。 2、线与逻辑,即两个输出端(包括两个以上)直接互连就可以实现“AND”的逻辑功能。在总线传输等实际应用中需要多个门的输出端并联连接使用,而一般TTL门输出端并不能直接并接使用,否则这些门的输出管之间由于低阻抗形成很大的短路电流(灌电流),而烧坏器件。在硬件上,可用OC门或三态门(ST门)来实现。 用OC门实现线与,应同时在输出端口应加一个上拉电阻。 3、三态门(ST门)主要用在应用于多个门输出共享数据总线,为避免多个门输出同时占用数据总线,这些门的使能信号(EN)中只允许有一个为有效电平(如高电平),由于三态门的输出是推拉式的低阻输出,且不需接上拉(负载)电阻,所以开关速度比OC门快,常用三态门作为输出缓冲器。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 什么是OC、OD? 集电极开路门(集电极开路 OC 或漏极开路 OD) Open-Drain是漏极开路输出的意思,相当于集电极开路(Open-Collector)输出,即TTL中的集电极开路(OC)输出。一般用于线或、线与,也有的用于电流驱动。 Open-Drain是对MOS管而言,Open-Collector是对双极型管而言,在用法上没啥区别。 开漏形式的电路有以下几个特点: a. 利用外部电路的驱动能力,减少IC内部的驱动。 或驱动比芯片电源电压高的负载. b.可以将多个开漏输出的Pin,连接到一条线上。通过一只上拉电阻,在不增加任何器件的情况下,形成“与逻辑”关系。这也是I2C,SMBus等总线判断总线占用状态的原理。如果作为图腾输出必须接上拉电阻。接容性负载时,下降延是芯片内的晶体管,是有源驱动,速度较快;上升延是无源的外接电阻,速度慢。如果要求速度高电阻选择要小,功耗会大。所以负载电阻的选择要兼顾功耗和速度。 c. 可以利用改变上拉电源的电压,改变传输电平。例如加上上拉电阻就可以提供TTL/CMOS电平输出等。 d. 开漏Pin不连接外部的上拉电阻,则只能输出低电平。一般来说,开漏是用来连接不同电平的器件,匹配电平用的。 正常的CMOS输出级是上、下两个管子,把上面的管子去掉就是OPEN-DRAIN了。这种输出的主要目的有两个:电平转换和线与。 由于漏级开路,所以后级电路必须接一上拉电阻,上拉电阻的电源电压就可以决定输出电平。这样你就可以进行任意电平的转换了。 线与功能主要用于有多个电路对同一信号进行拉低操作的场合,如果本电路不想拉低,就输出高电平,因为OPEN-DRAIN上面的管子被拿掉,高电平是靠外接的上拉电阻实现的。(而正常的CMOS输出级,如果出现一个输出为高另外一个为低时,等于电源短路。) OPEN-DRAIN提供了灵活的输出方式,但是也有其弱点,就是带来上升沿的延时。因为上升沿是通过外接上拉无源电阻对负载充电,所以当电阻选择小时延时就小,但功耗大;反之延时大功耗小。所以如果对延时有要求,则建议用下降沿输出。

    时间:2018-04-16 关键词: 电子电路 模拟电路

  • 一位牛人对模拟电路的理解

     复旦攻读微电子专业模拟芯片设计方向研究生开始到现在五年工作经验,已经整整八年了,其间聆听过很多国内外专家的指点。最近,应朋友之邀,写一点心得体会和大家共享。 我记得本科刚毕业时,由于本人打算研究传感器的,后来阴差阳错进了复旦逸夫楼专用集成电路与系统国家重点实验室做研究生。现在想来这个实验室名字大有深意,只是当时惘然。电路和系统,看上去是两个概念,两个层次。我同学有读电子学与信息系统方向研究生的,那时候知道他们是“系统”的,而我们呢,是做模拟“电路”设计的,自然要偏向电路。而模拟芯片设计初学者对奇思淫巧的电路总是很崇拜,尤其是这个领域的最权威的杂志JSSC(IEEE Journal of solid state circuits),以前非常喜欢看,当时立志看完近二十年的文章,打通奇经八脉,总是憧憬啥时候咱也灌水一篇,那时候国内在此杂志发的文章凤毛麟角,就是在国外读博士,能够在上面发一篇也属优秀了。 读研时,我导师是郑增钰教授,李联老师当时已经退休,逸夫楼邀请李老师每个礼拜过来指导。郑老师治学严谨,女中豪杰。李老师在模拟电路方面属于国内先驱人物,现在在很多公司被聘请为专家或顾问。李老师在87年写的一本(运算放大器设计);即使现在看来也是经典之作。李老师和郑老师是同班同学,所以很要好,我自然相对于我同学能够幸运地得到李老师的指点。李老师和郑老师给我的培养方案是:先从运算放大器学起。所以我记得我刚开始从小电流源开始设计。那时候感觉设计就是靠仿真调整参数。但是我却永远记住了李老师语重心长的话:运放是基础,运放设计弄好了,其他的也就容易了。当时不大理解,我同学的课题都是AD/DA,锁相环等“高端”的东东,而李老师和郑老师却要我做“原始”的模块,我仅有的在(固体电子学)(国内的垃圾杂志)发过的一篇论文就是轨到轨(rail-to-rail)放大器。做的过程中很郁闷,非常羡慕我同学的项目,但是感觉李老师和郑老师讲的总有他们道理,所以我就专门看JSSC运放方面的文章,基本上近20多年的全看了。当时以为很懂这个了,后来工作后才发现其实还没懂。所谓懂,是要真正融会贯通,否则塞在脑袋里的知识再多,也是死的。但是运算放大器是模拟电路的基石,只有根基扎实方能枝繁叶茂,两位老师的良苦用心工作以后才明白。总的来说,在复旦,我感触最深的就是郑老师的严谨治学之风和李老师的这句话。 硕士毕业,去找工作,当时有几个offer。我师兄孙立平,李老师的关门弟子,推荐我去新涛科技,他说里面有个常仲元,鲁汶天主教大学博士,很厉害。我听从师兄建议就去了。新涛当时已经被IDT以8500万美金收购了,成为国内第一家成功的芯片公司。面试我的是公司创始人之一的总经理Howard. C. Yang(杨崇和)。 Howard是Oregon State University的博士,锁相环专家。面试时他当时要我画了一个两级放大器带Miller补偿的,我很熟练。他说你面有个零点,我很奇怪,从没听过,云里雾里,后来才知道这个是Howard在国际上首先提出来的,等效模型中有个电阻,他自己命名为杨氏电阻。当时出于礼貌,不断点头。不过他们还是很满意,反正就这样进去了。我呢,面试的惟一的遗憾是没见到常仲元,大概他出差了。 进入新涛后,下了决心准备术业有专攻。因为本科和研究生时喜欢物理,数学和哲学,花了些精力在这些上面。工作后就得真刀真枪的干了。每天上班仿真之余和下班后,就狂看英文原版书。第一本就是现在流行的Razavi的那本书。读了三遍。感觉大有收获。那时候在新涛,初生牛犊不怕虎,应该来说,我还是做得很出色的,因此得到常总的赏识,被他评价为公司内最有potential的人。偶尔常总会过来指点一把,别人很羡慕。其实我就记住了常总有次聊天时给我讲的心得,他大意是说做模拟电路设计有三个境界:第一是会手算,意思是说pensile-to-paper,电路其实应该手算的,仿真只是证明手算的结果。第二是,算后要思考,把电路变成一个直观的东西。第三就是创造电路。我大体上按照这三部曲进行的。Razavi的那本书后面的习题我仔细算了。公司的项目中,我也力图首先以手算为主,放大器的那些参数,都是首先计算再和仿真结果对比。久而久之,我手计算的能力大大提高,一些小信号分析计算,感觉非常顺手。这里讲一个小插曲,有一次在一个项目中,一个保护回路AC仿真总不稳定,调来调去,总不行,这儿加电容,那儿加电阻,试了几下都不行,就找常总了。因为这个回路很大,所以感觉是瞎子摸象。常总一过来三下五除二就摆平了,他仔细看了,然后就导出一个公式,找出了主极点和带宽表达式。通过这件事,我对常总佩服得五体投地,同时也知道直观的威力。所以后来看书时,都会仔细推导书中的公式,然后再直观思考信号流,不直观不罢手。一年多下来,对放大器终于能够透彻理解了,感觉学通了,通之后发现一通百通。最后总结:放大器有两个难点,一个是频率响应,一个是反溃其实所谓电路直观,就是用从反馈的角度来思考电路。每次分析了一些书上或者JSSC上的“怪异”电路后,都会感叹:反馈呀,反馈!然后把分析的心得写在paper上面。 学通一个领域后再学其他相关领域会有某种“加速”作用。常总的方式是每次做一个新项目时,让下面人先研究研究。我在离开新涛前,做了一个锁相环。我以前没做过,然后就把我同学的硕士论文,以及书和很多paper弄来研究,研究了一个半月,常总过来问我:锁相环的3dB带宽弄懂了吧?我笑答:早就弄懂了。我强大的运放的频率响应知识用在锁相环上,小菜了。我这时已经去研究高深的相位噪声和jitter了。之后不久,一份30多页的英文研究报告发出来,常总大加赞赏!:罄丛贑OMMIT时,有个项目是修改一个RF Transceiver芯片,使之从WCDMA到TD-SCDMA。里面有个基带模拟滤波器。我以前从没接触过滤波器,就花了两个月时间,看了三本英文原版书,第一本有900多页,和N多paper,一下子对整个滤波器领域,开关电容的,GmC的,Active RC的都懂了。提出修改方案时,由于我运放根基扎实,看文章时对于滤波器信号流很容易懂,所以很短时间就能一个人提出芯片电路原理分析和修改方案。最后报告写出来(也是我的又一个得意之作),送给TI. TI那边对这边一下子肃然起敬,Conference call时,他们首先说这份报告是“Great job!”,我英文没听懂,Julian对我夸大拇指,说“他们对你评价很高呢”。 后来去Dallas, TI那边对我们很尊敬,我做报告时,很多人来听。总之,现在知道,凡事情,基础很重要,基础扎实学其他的很容易切入,并且越学越快。 我是02年 11月去的COMMIT,当时面试我的也是我现在公司老板Julian。 Julian问我:你觉得SOC (system on chip)设计的环节在哪儿?我说:应该是模拟电路吧,这个比较难一些。Julian说错了,是系统。我当时很不以为然,觉得模拟电路工程师应该花精力在分析和设计电路上。 Julian后来自己run了现在这公司On-Bright,把我也带来,同时也从TI拉了两个,有一个是方博士。我呢,给Julian推荐了朱博士。这一两年,我和朱博士对方博士佩服得五体投地。方博士是TI华人里面的顶级高手,做产品能力超强。On-Bright现在做电源芯片,我和朱博士做了近两年,知道了系统的重要性。芯片设计最终一定要走向系统,这个是芯片设计的第四重境界。电路如同砖瓦,系统如同大厦。芯片设计工程师一定要从系统角度考虑问题,否则就是只见树木,不见森林。电源芯片中,放大器,比较器都是最最普通的,其难点在于对系统的透彻理解。在On-Bright,我真正见识了做产品,从定义到设计,再到debug,芯片测试和系统测试,最后到RTP (release to production)。 Julian把TI的先进产品开发流程和项目管理方式引入On-Bright,我和朱博士算是大开眼界,也知道了做产品的艰辛。

    时间:2018-04-16 关键词: 模拟电路

  • 电路板还能这么玩?你见过吗?

     哇,你好像很美味 果壳网的网友Luna3.0 用糖果做了几个典型的电路。 Arduino小萌 大名鼎鼎的Arduino也设计了这样一个萌萌的电路Logo。 电子世界的萝莉 对这么萌的作品,只想说,请多画一些! 风骚的TwoWinter 当然,也有我自己一些风骚的DIY。曾经自己做了MP3,那阵子大概很迷泡椒田鸡。

    时间:2018-04-16 关键词: 电路板

  • STM32中GPIO的8种工作模式总结

     一、推挽输出:可以输出高、低电平,连接数字器件;推挽结构一般是指两个三极管分别受两个互补信号的控制,总是在一个三极管导通的时候另一个截止。高低电平由IC的电源决定。形象点解释:推挽,就是有推有拉,任何时候IO口的电平都是确定的,不需要外接上拉或者下拉电阻。 推挽电路是两个参数相同的三极管或MOSFET,以推挽方式存在于电路中,各负责正负半周的波形放大任务,电路工作时,两只对称的功率开关管每次只有一个导通,所以导通损耗小、效率高。输出既可以向负载灌电流,也可以从负载抽取电流。推拉式输出级既提高电路的负载能力,又提高开关速度。 二、开漏输出: 开漏,就等于输出口接了个NPN三极管,并且只接了E,B,而C极是开路的,你可以接一个电阻到3.3V,也可以接一个电阻到5V,这样,在输出1的时候,就可以是5V电压,也可以是3.3V电压了,但是不接电阻上拉的时候,这个输出高就不能实现了。 输出端相当于三极管的集电极,要得到高电平状态需要上拉电阻才行。适合于做电流型的驱动,其吸收电流的能力相对强(一般20mA以内)。开漏形式的电路有以下几个特点: 1、利用外部电路的驱动能力,减少IC内部的驱动。当IC内部MOSFET导通时,驱动电流是从外部的VCC流经上拉电阻、MOSFET到GND。IC内部仅需很小的栅极驱动电流。 2、一般来说,开漏是用来连接不同电平的器件,匹配电平用的,因为开漏引脚不连接外部的上拉电阻时,只能输出低电平,如果需要同时具备输出高电平的功能,则需要接上拉电阻,很好的一个优点是通过改变上拉电源的电压,便可以改变传输电平。比如加上上拉电阻就可以提供TTL/CMOS电平输出等。(上拉电阻的阻值决定了逻辑电平转换的速度。阻值越大,速度越低功耗越小,所以负载电阻的选择要兼顾功耗和速度。) 3、开漏输出提供了灵活的输出方式,但是也有其弱点,就是带来上升沿的延时。因为上升沿是通过外接上拉无源电阻对负载充电,所以当电阻选择小时延时就小,但功耗大;反之延时大功耗小。所以如果对延时有要求,则建议用下降沿输出。 4、可以将多个开漏输出连接到一条线上。通过一只上拉电阻,在不增加任何器件的情况下,形成“与逻辑”关系,即“线与”。可以简单的理解为:在所有引脚连在一起时,外接一上拉电阻,如果有一个引脚输出为逻辑0,相当于接地,与之并联的回路“相当于被一根导线短路”,所以外电路逻辑电平便为0,只有都为高电平时,与的结果才为逻辑1。 关于推挽输出和开漏输出,最后用一幅最简单的图形来概括:该图中左边的便是推挽输出模式,其中比较器输出高电平时下面的PNP三极管截止,而上面NPN三极管导通,输出电平VS+;当比较器输出低电平时则恰恰相反,PNP三极管导通,输出和地相连,为低电平。右边的则可以理解为开漏输出形式,需要接上拉。 三、浮空输入:对于浮空输入,浮空,顾名思义就是浮在空中,上面用绳子一拉就上去了,下面用绳子一拉就沉下去了。 由于浮空输入一般多用于外部按键输入,结合图上的输入部分电路,我理解为浮空输入状态下,IO的电平状态是不确定的,完全由外部输入决定,如果在该引脚悬空的情况下,读取该端口的电平是不确定的。 四、上拉输入/下拉输入/模拟输入:这几个概念很好理解,从字面便能轻易读懂。 五、复用开漏输出、复用推挽输出:可以理解为GPIO口被用作第二功能时的配置情况(即并非作为通用IO口使用) 六、总结在STM32中选用IO模式 1、浮空输入GPIO_IN_FLOATING ——浮空输入,可以做KEY识别,RX1 2、带上拉输入GPIO_IPU——IO内部上拉电阻输入 3、带下拉输入GPIO_IPD—— IO内部下拉电阻输入 4、模拟输入GPIO_AIN ——应用ADC模拟输入,或者低功耗下省电 5、开漏输出GPIO_OUT_OD ——IO输出0接GND,IO输出1,悬空,需要外接上拉电阻,才能实现输出高电平。当输出为1时,IO口的状态由上拉电阻拉高电平,但由于是开漏输出模式,这样IO口也就可以由外部电路改变为低电平或不变。可以读IO输入电平变化,实现C51的IO双向功能 6、推挽输出GPIO_OUT_PP ——IO输出0-接GND, IO输出1 -接VCC,读输入值是未知的 7、复用功能的推挽输出GPIO_AF_PP ——片内外设功能(I2C的SCL,SDA) 8、复用功能的开漏输出GPIO_AF_OD——片内外设功能(TX1,MOSI,MISO.SCK.SS) 七、STM32设置实例: 1、模拟I2C使用开漏输出_OUT_OD,接上拉电阻,能够正确输出0和1;读值时先GPIO_SetBits(GPIOB, GPIO_Pin_0);拉高,然后可以读IO的值;使用GPIO_ReadInputDataBit(GPIOB,GPIO_Pin_0); 2、如果是无上拉电阻,IO默认是高电平;需要读取IO的值,可以使用带上拉输入_IPU和浮空输入_IN_FLOATING和开漏输出_OUT_OD; 八、通常有5种方式使用某个引脚功能,它们的配置方式如下: 1、作为普通GPIO输入:根据需要配置该引脚为浮空输入、带弱上拉输入或带弱下拉输入,同时不要使能该引脚对应的所有复用功能模块。 2、作为普通GPIO输出:根据需要配置该引脚为推挽输出或开漏输出,同时不要使能该引脚对应的所有复用功能模块。 3、作为普通模拟输入:配置该引脚为模拟输入模式,同时不要使能该引脚对应的所有复用功能模块。 4、作为内置外设的输入:根据需要配置该引脚为浮空输入、带弱上拉输入或带弱下拉输入,同时使能该引脚对应的某个复用功能模块。 5、作为内置外设的输出:根据需要配置该引脚为复用推挽输出或复用开漏输出,同时使能该引脚对应的所有复用功能模块。 注意如果有多个复用功能模块对应同一个引脚,只能使能其中之一,其它模块保持非使能状态。比如要使用STM32F103VBT6的47、48脚的USART3功能,则需要配置47脚为复用推挽输出或复用开漏输出,配置48脚为某种输入模式,同时使能USART3并保持I2C2的非使能状态。如果要使用STM32F103VBT6的47脚作为TIM2_CH3,则需要对TIM2进行重映射,然后再按复用功能的方式配置对应引脚。

    时间:2018-04-13 关键词: STM32 gpio

  • 单片机编程开发技巧

     工作了7个月之久,对单片机的编程也开始慢慢熟悉起来,以前总是知道单片机就是定时器,状态机,中断这些东西结合起来效率是相当高的,但是自从接手开发GPF这个芯片之后,我发现了另外一种单片机的开发技巧,高手请绕道。 我们都知道,在程序中,延时会影响单片机的实时性能,导致效率明显降低,但是在GPF这个芯片的开发中,系统延时和初始化被供应商做到了一块,所以调用程序,必须要做一定的loop才能使得程序能够正常的跑起来,其实我也不知道她们为什么要这么做。 在工作中,改一份源码不是随随便便就可以改的,当时做了这么一个程序,源码我就不公开了,写个案例解释: void test() {  int i = 0 ;  int tick ;  int BatteryStatus = 0;  int Voltage ;  int count = 0 ;  int Voltage_value ;  char ch ;  scanf("%d",&BatteryStatus);  while(1)  {   delay_20ms();   switch(BatteryStatus)   {    case 1:        if(count == 50)        {                         <span style="white-space:pre;">  </span>printf("0x%x\n",0xE1);       count = 0 ;        };break ;    case 2:        if(count == 50)        {      printf("0x%x\n",0x90); //发通用'1'信号       count = 0 ;        };break ;    default:      break ;   }   count++ ;   #if 0   ch = getch();   //假设我在这设立一个按键   if(ch == 'q')   {    printf("%x",0x48);             break ;   }   #endif  } } 在while循环中,首先进去是延时20个ms,然后count计数器加加,当加到50次也就是一秒钟了,然后清零。此时若按下按键,不会受到干扰,程序正常运行,效率依然很高。如果这时候delay_20ms改成delay_1000ms,程序扫描按键每次就要等待1s钟,影响效率。计数值可以自我估计一下,不需要太准,这样的程序在延时不需要太精准的可以实现和定时器差不多一样的功能。

    时间:2018-04-13 关键词: 单片机 编程技术

  • 快速达成目标的12种方法

    告诉自己你能主宰命运只有确立了前进的目标,一个人才会最大可能地发挥自己的潜力,主宰自己的命运。在你身上拥有钻石宝藏, 美国宾夕法尼亚州著名学府坦普尔大学创始人康惠尔,在演讲中,曾反复讲述一个农夫的故事:有个农夫拥有一块土地,生活过得很不错。但是,当他听说要是有块土地的底下埋着钻石的话,他只要有一块钻石就可能富得难以想像。于是,农夫把自己的地卖了,离家出走,四处寻找可以发现钻石的地方。农夫走向遥远的异国他乡,然而却从未能发现钻石,最后,他囊空如洗。一天晚上,他在一个海滩自杀身亡。真是无巧不成书!那个买下这个农夫的土地的人在散步时,无意中发现了一块异样的石头,他拾起来一看,它晶光闪闪,反向出光芒。他仔细察看,发现这是一块钻石。这样,就在农夫卖掉的这块土地上,新主人发现了从未被发现的最大的钻石宝藏。这个故事是发人深省的。康惠尔司出:财富不是仅凭奔走四方去发现的,它只属于那些自己去挖掘的人,只属于依靠自己的土地的人,只属于相信自己能力的人。 下面的这个故事从另一个角度证明了上述观点。(这篇文章会很长,有毅力一直看下去的朋友肯定会有所收获) 在美国西北部蒙大拿西部边境比特鲁山边的达比镇,人们好多年都习惯于仰望那座晶山。晶山之所以获得这个名称,是因为它被侵蚀,业已暴露出一条凸出的狭窄部分,那里布满微微发光的晶体,看上去有点像岩盐。早在1937年,这里就修建了一条直接越过这块出露岩层的小径。但是此后一直到1951年,并没有一个人认真地弯下身子去捡起一块发亮的矿岩石,好好地把它观察一下。就在1951年,两个达比人康赖先生和汤普生先生看见一种矿石的集合物陈列于这个小镇,感到十分激动。他们看到矿物展品中的矿石标本上,附有一张卡片说明它的用途,便立刻在晶山上立柱,表示所有权。汤普生把矿石的样品送到斯波堪城的矿务局,并要它派一名检验员来察看一种“储量巨大”的矿物。1951年的下半年,该矿务局就派了一部推土机上山采取矿石样品并进行万分分析,认定这里确是极有价值的世界最大的铁的储藏地之一。今天一些沉重的运土卡车陆续奋力登山,又载着极为沉重的矿石慢慢地冯出一条下山的回路;而在山山下等待他们的实际是手中拿着支票的美国钢铁公司和美国政府的代表。他们每人都急于购买这些矿石。 这些故事告诉我们生活的最大秘密——在你身上拥有钻石宝藏。你身上的钻石宝藏就是潜力和能力。你身上的这些钻石足以使你的理想变成现实。你必须做到的,只是更好地开发你的“钻石”,为实现自己的理想,付出辛劳。只有傻子才肯舍弃眼前生活,而另去那个虚无飘渺的远方,作好高骛远、不着边际的追求。只要你不懈地挖掘自己的钻石宝藏——不懈地运用自己的潜能——你就能够做好你想做的一切,你就能够成为自己生活的主宰。 无论你身处何境都是自己的选择: 多年前的一天深夜,金拉克从阿拉巴马的伯明翰驱车前往密西西比的梅地安。第二天一早他必须赶到梅地安。由于路未修好,金拉克只好把车开进服务站求助。值班者告诉他一条最佳路线并给他画了张图。值班者说只要按他说的走,就确保能提前到达梅地安。金拉克完全按他的指点开车,但1小时后,金拉克发现离梅地安比他问路时远了45英里——很显然是有人给他指错了方向。是不是有类似的事情在你身上也发生过?如果你身无分文,灰心丧气,你在家庭和事业上都很不顺心,我相信这肯定不是你愿意的。——也许正是有人为你指错了路,对你起了消极影响而导致你感到沮丧。 一位哲人所说:“无论你身处何境都是自己的选择。”是啊,你固然可以偶尔让虽人为你指一下路,但你为什么不再用罗盘校对、确认一下呢? 我们往往把失败归罪于客观世界,而不愿意作内心的反省。——你为什么不成功?你应该仔细思考这个问题。许多人都曾经想过它,得到的结论几乎相同:“条件有限!”因为条件限制,许多人就这样认定自己难以改善命运。内心的消极情绪占了上风,自己选择了失败的宿命。他们总认为自己只要有足够的资金久可以干得和别人一样好。这可能是事实,但是,他们本应该积极地去争取这些足够的资金!审视一下你的家庭也许是有益的,家庭中有没有成功者?如果有,他就是榜样,他不会比你的出发点更好。如果没有,其根本原因往往在于:这个家庭从来没有人产生过追求成功的热情,没有真正努力过。 纵观历史上众多的成功者,你也会发现,许多人开始时甚至比你起步的条件更糟,但他们成功了。原因是他们有成功的愿望。林肯认为:“一个人决定实现某种幸福,他就一定会得到这种幸福。”也就是说“成功的条件只需要有一个,你就注定有成功的希望,它就是:你希望成功,并始终想念自己会成功,永远都不停止努力!假如一个成功的华尔街投资理财人员,决定要到新英格兰乡下当一个农夫呢?他可能会是一个成功的农夫。假如一个大公司里经理级的人才,决定转行自己经营一份小生意、或一间家庭式旅馆呢?相同地,无论了决定做什么,都很可能成功。 假如一位领有执照的会计师,决定从事神职工作?或者一名牧师想做技工?如果这真是他们衷心企盼的事情,那么我的建议是:做出改变的决定。 现在的生活、眼前的工作,不见得就比下一个好。成功的定义与方向在于你想什么,而这个愿望随时可能改变,因此你对成功的定义也可能会有所不同。 让目标引导人生之旅,美国一个研究成功的机构,曾经长期追踪100个年轻人,直到他们年满65岁。结果发现:只有一个人很富有,其中有5个人有经济保障,剩下94人情况不太好,可算是失败者。这94个人之所以晚年拮据,并非年轻时努力不够,而主要是因为没有选定清晰的目标。聪明的人,有理想、有追求、有上进心的人,一定都有一个明确的奋斗目标,他懂得自己活着是为了什么。因而他的所有努力,从整体上来说都能围绕一个比较长远的目标进行,他知道自己怎样做是正确的、有用的,否则就是做了无用功,或者浪费了时间和生命。⊙成功的道路是由目标铺成的: 有人问罗斯福总统夫人:“尊敬的夫人,你能给那些渴求成功特别是那些年轻、刚刚走出校门的人一些建议吗?”总统夫人谦虚地摇摇头,但她又接着说:“不过,先生,你的提问倒令我想起我年轻时的一件事:那时,我在本宁顿学院念书,想边学习边找一份工作做,最好能在电讯业找份工作,这样我还可以修几个学会。我的父亲便帮我联系,约好了去见他的一位朋友,当时任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。 “等我单独见到了萨尔洛夫将军时,他便直截了当地问我想找什么样的工作,具体哪一个工种?我想:他手下的公司任何工种都让我喜欢,无所谓选不选了。便对他说,随便哪份工作都行!“只见将军停下手中忙碌的工作,睨光注视着我,严肃地说,年轻人,世上没有一类工作叫‘随便’,成功的道路是目标铺成的!” 表现杰出的人士都是循着一条不变的途径以达成功的,世界闻名的潜能激发大师——美国的安东尼&S226;罗宾先生称这条途径为“必宁成功公式。”这条公式的第一步是要知道你所追求的,也就是要有明确的目标。第二步就是要知道该怎么去做,否则你只是在做构,应立即采取最有可能达到目标的做法。如果你仔细留意成功者的做法,就人雪现他们就是遵循这些步骤去做的。一开始先有目标,否则不可能一发即中;然后采取行动,因为坐着等是不行的;接着是拥有研判能力,知道反馈的性质;然后不断修正、调整、改变他们的做法,直到有效为止。 伯尼&S226;马科斯是新泽西州一个贫穷的俄罗斯人的儿子。亚瑟&S226;布兰克生长在纽约的中下层街区,在那儿,他曾与少年犯为伍。当他15岁时,父亲去世。布兰克说:“在我的成长过程中,我一直确信生活不是一帆风顺的。”1978年,布兰克和马科斯在洛杉矶一家硬件零售店工作时,被新来的老板解雇了。第二天一位从事商业投资的朋友建议他们自己办公司。马科斯说:“一旦我不再沉浸在痛苦中,我便发现这个主意并不是妄想。”现在,马科斯和布兰克经营的家庭库房设备,其销售额在美国迅猛发展的家用设备行业中处于领先地位。马科斯说:“当你绝望时,你有人生目标吗?我问了55名成功的企业家,40名都确切地回答:有!” 你必须有目标,为你的目标而努力。辛勤工作并不表示你真正投入工作了。同样砌砖墙,有的人默默埋头苦干,觉得工作很无聊,但还是认命地做下去;有的人却一面砌,一面想像这座墙砌成后的面貌,上面也许会爬满玫瑰花,孩子们也许会攀在墙头看风景等,他努力砌墙的同时,眼睛已经看到努力的成果了。前一个砌墙人虽然卖力,其实跟牛马差不多,在既有的工作上打转,生活对他而言是一种苦刑。后者却能陶醉在工作中,同时他很可能一面工作,一面思考改善,因此技术会不断进步,工作不仅不让他觉得无聊,还让他有机会成为这一行的高手。 让我告诉你一个例子,一个叫泰莉的空中小姐,很喜欢环游世界。另一个空中小姐宝玲也一样,但她还希望有自己的事业,最好与旅游有关。宝玲每到一个地方,就不停地记下她经历到的一切,尤其是当地的旅馆及餐厅状况,并不时把自己的经验提供给乘客。终于,她被调到旅游行程安排的部门,因为她就像一本活页百科全书,掌握拭目以待旅游知识非常丰富。她在那个部门如鱼得水,更掌握了世界各大城市的旅游动态。几年之后,她已拥有了一家自己的旅游行社。而泰莉呢?她还是一个空中小姐,尽管还是努力工作,但显然并没有什么升迁机会,惟一能改变现状的,大概只有结婚。事实上,泰莉和宝玲一样卖力工作,但泰莉没有目标,只是随兴地到世界各地玩,不把旅游行看作发展潜力的活动。没有特定目标的人,往往终生在原地打转。如果你知道自己的目标,并且能完全投入,所有的机会都会蜂拥而来。人都有惰性,即使一心想成功的人,一样有提不起劲的时候,不过只要你承认这点,并坚持不向惰性屈服,你的成功便指日可待。我们周围许多人都明白自己在人生中应该做些什么事,可就是迟迟不拿出行动来。根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。若你就是其中之一,那么,从现在开始就应该去学会怎么挖掘出从未想到的机会,进而拿出行动,以实现那些从来不敢想的大梦。 ⊙一个没有目标的人就像一艘没有舵的船 美国一个研究成功的机构,曾经长期追踪100个年轻人,直到他们年满65岁。结果发现:只有一个人很富有,其中有5个人有经济保障,剩下94人情况不太好,可算是失败者。这94个人之所以晚年拮据,并非年轻时努力不够,而主要是因为没有选定清晰的目标。聪明的人,有理想、有追求、有上进心的人,一定都有一个明确的奋斗目标。为了证明树立目标的重要性,我们可以假设一场生死攸关的篮球冠军争夺战中的一个场景:两支球队在做了赛前热身运动后,为了投入比赛做好了身体上的准备。然后他们返回到更衣室,教练给他们面授行动前最后的“机宜”,下达最后的指示,他告诉队员:“伙计们!这是最后一战,成败就在此一举,我们要么会青史留名,要么默默无闻,结果就取决于今晚!没有人会记得第二名!整个赛季的成败就在今晚!”队员们士气高涨,一个个像被打足了气的皮球。当他们冲出门跑向球场时,几乎要把门从框上扯了下来。可当他们来到球场上时却愣住了,一个个大惑不解,十分沮丧和恼怒。原来他们发现球篮不见了。他们愤怒地大叫:“没有球篮我们怎么打球?”因为没有球篮,他们就没法知道比分,就无法知道他们的球是否命中,他们的比分是否多于对手。总之,没有投球的目标,他们就无法进行比赛。球门对于球类比赛相当重要,对吧?那你呢?你是否也在打一场没有球门的比赛?如果是这样,你的得分是多少?一个没有目标的人就像一艘没有舵的船,永远漂流不定,只会到达失望、失败和丧气的海滩。前美国财务顾问协会的总裁刘易斯&S226;活克曾接受一位记者采访,要他谈有关稳健投资计划的基础问题。他们聊了一会儿,记者问道:“到底是什么因素使人无法成功?”活克回答:“模糊不清的目标。”永远请沃克进一步解释。他说:“我在几分钟前就问你,你的目标是什么?你说希望有一天可以拥有一栋山上的小屋,这就是一个模糊不表的目标。问题就在‘有一天’不够明确,因为不够明确成功的机会也就不大。”“如果你真的希望在山上买一间小屋你必须先找出那座山,找出你想要的小屋现值,然后考虑通货膨胀,算出5年后这栋房子值多少钱;接着你必须决定,为了达到这个目标每个月要存多少钱。如果你真的这么做,你可能在不久的将来就会拥有一栋山上的小屋,但如果你只是说说,梦想就可能不会兑现。梦想是愉快的,但没有配合实际行动计划的模糊梦想,则只是妄想而已。”聪明的人,有理想、有追求、有上进心的人,一定都有一个明确的奋斗目标,他懂得自己活着是为了什么。因而他的所有努力,从整体上来说都能围绕一个比较长远的目标进行,他知道自己怎样做是正确的、有用的,否则就是做了无用功,或者浪费了时间和生命。显然,成功者总是那些有目标的人,鲜花和荣誉从来不会降临到那些没有目标的人的头上。许多人怀着羡慕、嫉妒的心情看待那些取得成功的人,总认为他们取得成功的原因是有外力相助,于是感叹自己的运气不好。孰不知成功者取得成功的主要原因,就是由于确立了明确的目标。一个人有了明确的奋斗目标,也就产生了前进的动力。因而目标不仅是奋斗的方向,更是一种对自己的鞭策。有了目标,就有了热情,有了积极性,有了使命感和成就感。有明确目标的人,会感到自己心里很踏实,生活得很充实,注意力也会神奇地集中起来,不再被许多繁杂的事所干扰,干什么事都显得成竹在胸。相反,那些没有明确目标的人,总是感到心里空虚,思维乱成一团麻,分不清主次轻重,遇事犹豫不决,不知道自己该干什么,不该干什么。只有确立了前进的目标,一个人才会最大可能地发挥自己的潜力。只有在实现目标的过程中,我们才能够检验出自己的创造性,调动沉睡在心中的那些优异、独特的品质,才能锻炼自己、造就自己。 ⊙目标会导引你的一切想法 在这样一则令人难忘的真实的事例,主人公是一个生长于旧金山贫民区的小男孩,从小因为营养不良而患有软骨症,在6岁时双腿变成“弓”字型,小腿严重萎缩。然而在他幼小心灵中一直藏着一个除了他自己,没人相信会实现的梦——那就是有一天他要成为美式橄榄球的全能球员。他是传奇人物吉姆&S226;布朗的球迷,每当吉姆所在的克里夫兰布朗斯队和旧金山四九人队在旧金山比赛时,这个男孩便不顾双腿的不便,一跛一跛地到球场去为心中的偶像加油。由于他穷得买不起票,所以只有等到全场比赛快结束时,从工作人员打开的大门溜进去,欣赏最后剩下的几分钟。13岁时,有一次他在布朗斯队和四九人队比赛之后,在一家冰激凌店里终于有机会和心听偶像面对面地接触,那是他多年来所期望的一刻。他大大方方地走一驼位大明星的跟前,说道:“布朗先生,我是你最跺实的球迷!”吉姆&S226;布朗和气地向他说了声谢谢。这个小男孩接着又说道:“布朗先生,你晓得一件事吗?”吉姆转过头来问:“小朋友,请问是什么事呢?”男孩一副自若的神态说道:“我记得你所创下的每一项记录、每一次的布阵。”吉姆&S226;布朗十分开心地笑了,然后说道:“真不简单。”这时小男孩挺了挺胸膛,眼睛闪烁着光芒,充满自信地说道:“布朗先生,有一天我要打破你所创下的每项记录!”听完小男孩的话,这位美式橄榄球明星微笑地对他说道:“好大的口气。孩子,你叫什么名字?”小男孩得意地笑了,说:“布朗先生,我的名字叫奥伦索&S226;辛浦森,大家都管我小O.J.。”布朗说:“我们会成为什么样的人,会有什么样的成就,就在于先作什么样的梦。”奥伦索&S226;辛浦森日后的确如他少年时所说的,在美式橄榄球场上打破了吉姆&S226;布朗所写下的所有记录,同时更创下一些新的记录。何以目标能激发出令人难以置信的能力,改写一个人的命运?又何以目标能够使一个行走不便的人成为传奇人物?各位朋友,要想把看不见的梦想变成看得见的事实,首要做的事便是制定目标,这是人生中一切成功的基础。目标会导引你的一切想法,而你的想法便决定了你的人生。 在生活中,有不少人缺乏明确的目标。他们就像地球仪上的蚂蚁,看起来很努力,总是不断地在爬,然而却永远找不到终点,找不到目的地。同样,在生活中没有目标,活动没有焦点,也会使你白费力气,得不到任何成就与满足。没有目标的活动无异于梦游,没有目标的生活只不过是一种幻象。许多人把一些没有计划的活动错当成人生的方向,他们即便花费了九牛二虎之力,由于没有明确的目标,最后学是哪里都到不了。要攀到人生山峰的更高点,当然必须要有实际行动,但是首要的是找到自己的方向和目的地。如果没有明确的目标,更高处只是空中楼阁,望不见更不可及。如果我们想要使生活有所突破,到达很新且很有价值的目的地,首先一定要确定这些目的地是什么。只有设定了目的地,人生之旅才会有方向、有进步、有终噗、有满足。明确的目标让我们有所适从、有所安心,为我们带来目的,指导导我们的行动,否则我们在生活中就像无头苍蝇一样到处乱窜。当我们有了目标与方向,就有理由使自己不断前进,不断成长,开创新天地,发挥创造力。要设立目标需要努力自律,一旦建立好了目标,就需要更努力地通过夜以继日的工作来逐步实现,而督促人生的航标不脱离目标以及不断给自己设定新的目标,又需要更多的努力和自律。光有目标并不能使我们不断朝前迈进,还要有行动计划的配合才行。目标的树立是使我们明确方向,而行动计划则告诉我们该怎么做、做什么才能到达我们想要去的地方。行动计划确定于我们追求目标时所要投入的活动。在休闲生活中,我们一样要树立明确的目标,投入实际的行动,才能获得成就感和满足感。并且,由于你的欲望和需要处于不断的变化之中,有些目标将会实现,而有些活动将不再对你有吸引力,因此你必须经常反省自己的欲望,修订自己的目标与活动清单,每隔几个星期你就该回顾一下。发现自己是什么样的人,搞清楚自己的真正需要,树立起明确的目标,并培养出强烈的动机和热情,朝你心中向往的那个方向前进。这是你对自己的挑战,与其他任何人都无关。你必须面对现实,生活中每一件值得获取的事——冒险、轻松的心情、爱、精神上的成就、友谊、满足与愉快——都有代价,任何能使你生存更有价值、生活更有意义的事都需要付出努力、时间、心血和行动。如果你不是这样想的话,你一定会陷入更多的挫折。成功与不成功之间的距离,并不如大多数人想象的是一道巨大的鸿沟。成功与不成功往往只差别在一些小小的事情上,诸如每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、在适当时机的一个表示、表演上多费一点心思、多做一些研究、或在实验室中多试验一次。在实践理想时,你必须与自己做比较,看看明天有没有比今天 更进步——即使只有一点点。要经常提醒自己:只要再多一点努力。只要再多敏捷一点。只要再多准备一点。只要再多注意一点。 只要再多培养一点精力。只要再多一点创造力。&S226;&S226;&S226;&S226;&S226;&S226; ⊙所有财富和物质的获得都有赖于明确的目标(1)明确的目标具有“聚焦”力量 从贫穷到富有,第一步是最困难的。其中的关键,在于你必须了解所有财富和物质的获得,都必须先建立清晰且明确的目标;当目标的追求变成一种执着时,你就会发现,你所有的行动都会带领你朝着这个目标前进。卡内基就是一个很好的例子,当他决定要制造钢铁时,脑海中便不时闪现此一欲望,并变成 他生命的动力。接着他寻求一位朋友的合作,由于这位朋友深受卡内基执着力量的感动,便贡献了自己的力量;这两个人的共同热忱,又感染了另外两个人加入行列。这4个人最后成为卡内基王国的核心人物,他们组成了一个智囊团。他们头筹足了为达到目标所需要的资金,而最后他们每个人也都成为了巨富。但这4个人的成功关键并不只是“辛勤工作”而已。你可能也发现有些人和你一样辛勤工作——甚至比你更努力但却没有成功。教育也不是关键性的因素,华尔顿从来没有拿过罗德奖学金,但是他赚的钱,比所有念过哈佛大学的人都多。明确目标鼓励你行动专业化,而专业化可使你的行动达到完善的程度。你对于特定领域的领悟能力,以及在此一领域中的执行能力,深深影响你一生的成就。普通教育之所以重要,就在于它可使人们发现自己的基本需要和欲望,然而一旦你确定自己的需要和欲望之后,便应立即学习相关的专业知识;而明确目标好像一块磁铁,它能把达到成功必备的专业知识吸到你这里来。这就是目标的“聚焦”力量。 (2)目标明确使你更快地发现机会 明确目标会歙你对机会抱着高度的警觉性,并促使你抓住这些机会。柏克是一位移民到美国、以写作为生的作家,他在美国创立了一家以写作短篇传记为生的公司,并雇有6人。有一天晚上,他在歌剧院发现节目表印制得非常差,也太大,使用起来非常不方便,而且一点吸引力也没有。当时他就引发印制较长、使用方便、美观,而且文字更吸引人的节目表的念头。于是,第二天他准备了一份自行设计的节目表样张,给剧院经理过目,说他不但愿意提供品质较佳的节目表,现时还愿意免费提供,以便取得独家印制权;而节目表中的广告收入,足以弥补这些成本,并且还能使他获利。剧院经理同意使用他的新项目表,他们很快和所有城内的歌剧院都签了约,这门生意日后欣欣向荣,最后他们扩大了营业项目,并且创办了好几份杂志,而柏克也在此时成为《妇女家庭杂志》的主编。(3)目标明确使你更迅速地做出决定成功的人能迅速地做出决定,并且不会经常变更;而失败的人做决定时往往很慢,且经常变更决定的内容。记住:有98%的人从来没有为一生中的重要目标做过决定;他们就是无法自行做主、并且贯彻自己的决定。但是,要如何克服不愿意做决定的习惯呢?你可以先找出你面临最迫切的问题,并且对此问题做出决定,无论做出什么样的决定都可以,因为有决定总比没有决定要好,即使开始时做了一些错误的决定,也没有关系,日后你做出正确决定的机率会愈来愈多。当然,如果能够事先确定你的目标,将有助于做出正确的决定,因为你可随时判断所做的决定是否有利于目标的达成。⊙高悬某种理想,把握你的人生爱因斯坦说:“生命会给你所要的东西,只要你不断地要它;只要你在要的时候讲得清楚。”西班牙一家咨询公司采访了5000名经理人员,并对他们取得成就的原因和基础进行了深入的分析和研究。结果表明,尽管这些人年轻大不相同、专业各异,但他们都有一个共同之处:从总体上来说,凡是那些事业有成就的人,都有一个明确的目标。人类和其他动物是不同的,也可以说人类是实现有计划生活的动物。人和一般动物的最大不同点,就是人有目标能订计划,并会运用思考。思想可以使人生美好,换言之,为了使人生更美好,必须有计划。人生没有计划和目标,便会觉得很无趣,像风吹的浮萍一般,随波逐流。为了成功,你必须及早订立明确的目标,同时,努力实现它。人,尤其是青年人,无论他谈与不谈理想,至少都会有自己的生活目标,或远的或近的,或精神的或物质的。人没有不想让自己的生活越来越好的,没有不想让自己的人生更充实、更快乐的。所以,他们总是不满足于现状,不满足于已经得到的一切&S226;&S226;&S226;&S226;&S226;&S226;于是,就不断地给自己确定新的生活目标,不断地去追求新的生活。就这样,他们在不断地追求,不断地满足,在不断的追求的过程中,走出了一条自己的人生路。最有钱的人,通常是做生意的人。因为他们懂得去为自己的生意订立计划,如果没有计划,他们一定没有办法向银行或股东伸手借钱,生意便做不起来。美国政府曾经统计过,大概只有3%的美国65岁以上公民,是不需要依赖政府救济仍可生存的。换句话说,97%的人的一生,在金钱的安排上,是失败了。为何失败呢?因为他们不会为自己的一生好好计划一下。人生中一定要有目标,无论是崇高的还是很实惠的,无论是遥远的还是眼前的,也无论是抽象的还是很具体的,反正生活中总得要有所追求。人们生活艰苦,固然容易目标坚定,方向明确;即使衣食无忧,也应该建立起更高的生活目标和人生理想。赚钱多得用不完,你可以将它回馈社会,造福社会。如此生活才能充实,生命才能滋润,我们才不会陷入无聊之中不可自拔。生命只有一次,随着时光的流逝本应激越人生,却变得如此没精打采,症结恐怕就出在没有明白生活与人生的区别与联系上。生活与人生有密切联系,但又有很大的区别。生活是人的实在的生命流逝过程,是人们每日每时每刻活着的内容;而人生则是人们对这实在生命流程的主观感觉,是人们对活着的内容的主观评价。因此,人人皆是先有生活而后有人生,人们活着是生活之事,而人们活得怎样则是人生之事。现代社会生活的无限丰富,人们在生活中的一时享受,并不等于现代人之人生的无限丰富。有这么一些人,他们或受父母的百般溺爱,或承受了一大笔遗产,生活中要什么就能有什么。开始,他们可能会成天东游西逛,无所用心,无所事事,颇有些优越感,可是随着时光的流逝,无聊便会渐渐地袭上他们的心头。无聊的对立面和克星是充实的。一个人只要在生活中有做不完的事,就不会感到无聊。人在繁重的体力劳动时,惟一的渴望多半是能够歇息一下;但人如果太清闲了,又热切地企盼做点什么事。无聊最大的起因便是无所事事,因此我们应该想方设法充分自己的人生,让生活更丰富多彩一些。即使你有用不完的钱,根本不要为生活而发愁,那也可以多找一些富有文化精神的事情来做,总之是不要让自己闲下来。时光流逝是那样迅速,我们没有任何理由不去珍惜,没有任何理由不把人生安排好;为此我们要善于寻觅人生中有意义有价值的事物,要常常保持生命的活力,不断树立起新的人生目标,要过充实而有意义的生活,尤其是不能让无聊之类的负面人生态度蚕食宝贵的生命时光。 谁都希望拥有满意的工作,以及温暖的家庭。谁都希望拥有金钱、地位、才华和健康。“所有的人都持续不断地追求一项目标——成功与幸福。”这是希腊哲学家亚里士多德在公元前4世纪提出的名言,它已概括了人生之旅的目标。追求“成功与幸福”是人类的共同目标,它把分解开来,可能是职务的升迁、住房的改善、子女的培养、身体的健康等。把握你的人生,高悬某种理想或希望,奋力以赴,使自己的生活能配鸽 个目标。有许多人庸庸碌碌,默默以终,这是因为他们认为人生自有天不定期,从没想到可以创造人生。人生存在世上,理应好好地利用自己的生活,使它朝着自己的计划和目标奋进,这样就成了人生。你心目中要是高悬一种远景,就会勇猛奋进。如果自己心里认定只会失败,就永远不会成功。你自信能够成功,成功的可能性就大为增加。没有自信,没有目的,你就会俯仰由人,一事无成。⊙目标并不只是一个愿望目标,就是我们的奋斗方向。一个目标并不只是一个设想,而是一个得以实施的设想。一个目标不只是模糊地“希望我能”,而是明确的“这是我的奋斗方向”。目标对于成功者,犹如空气对生命,不可缺少。没有目标就没有成功,没有空气就不能生存。设定明确的目标,是所有成就的出发点,98%的人之所以失败的原因,就在于他们从来都没有设定明确的目标,并且也从来没有踏出他们的第一步。当你研究那些已莉得令人瞩目的成功的人物时,你会发现,他们每一个人都各有一套明确的目标,都已订出达到目标的计划,并且花费最大的心思和付出最大的努力来实现他们的目标。安德鲁&S226;卡内基是引领我们设定明确目标的人,他编写并出版了伟大人物达到令人瞩目成功所依循的各项原则。卡内基原来是一家钢铁厂的工人,但他凭着制造及销售比其他同行更高品制裁的钢铁的明确目标,而成为全国最富有的人之一,并且有能力在全美国小城镇中名捐钱盖图书馆。他的明确目标不只是一个愿望而已,它已形成了一股列的欲望,只有发掘出你的强烈欲望才能使你获得成功。认识愿望和强烈欲望之间的差异是极为重的。我们每个人都希望得到更好的东西如金钱、名誉、尊重——但是大多数的人仅把这些希望当作一种愿望而已,如果你知道你希望得到的是什么,如果你对达到自己的目标坚定性已到了执着的程度,而且能以不断的努力和稳健的计划来支持这份执着的话,那你就已经是在追求你的明确目标了。从明确目标中会发出自力更生、个人进取心、想像力、热忱、自律和全力以赴的动力,这些全都是成功的必备条件。⊙把梦想提升为具体的人生目标美国DOB公司总裁雷妮女士从小生活经历比较坎柯,她幼年就失去了双亲,被一位亲戚抚养,但她的监护人却将她作为一个女佣来对待,她的童年浸满了辛酸。在艰难的生活之中,雷妮也曾绝望,也增丧失信心,甚至还有过轻生的念头。但她终于坚持了下来,她下定决心,以后一定要干出一番事业,让自己的子女不再过这种艰苦的生活。于是,她毅然离开了这个名不符实的“家”,独自去闯荡天下。在这之后,她被人笑过,被人骗过,被人抛弃过,但每当遇到困难时,她就会想起以前的生活和给自己定下的人生目标,于是例题 次次地挺了过来。现在,她终于取得了成功,虽然经过了几十年长久的奋斗,但她终于实现了自己的目标。如今,她所创立的DOB公司已在欧洲、中东、亚洲建立了十几个分部,成了一个小有名气的金融投资公司。成功的人生始于策划。当一个人选择了对自己的人生进行策划的时候,基本上可以说就选择了成功。而假如包括生儿育女这样的事情在内的若干细节都能采取积极策划的态度,而不是被自己的欲望牵着走,那么就已经开始向成功迈进了。事实上,能够勇敢地选择成功的人最终不到两成,也就是说98%的人都很难达到辉煌。这其中的重要标准就是对于人生的策划与经营的能力。成功的人士,无论是在生活中还是工作上,都能够把这种积极的成功精神一以贯之,仿佛成了他生命的一部分,如同呼吸一样。女性心理与形象资讯中心创始人及总裁玛丽&S226;斯兰兰妮女士常常教育她的员工:“无论如何,一个人要想成功,就必须先制定自己的目标,不管是你终生追求的成就或是一年之后,一月之后甚至明天将要做的事,就应该记住先在心中把它确定。”她也经常用她的成功经历来作为例子。“我以前也是一个很普通的女性,但我看到越来越多的女性渴望成功,而又没有专家为他们提供咨询服务时,我就定下了一个目标:一定要建立一个专业女性咨询服务中心,为那些在迷雾中挣扎的女人伸出援助之手。”之后我又定了一些小的目标,一步步地做起,先后在欧洲、非洲、中东等地区建立起了我的咨询公司,如今我很高兴我已经基本实现我的目标了。“我的感觉就是:这些目标就像是一盏夜航中的明灯,不断地指引我向前;就像是牵引着我命运的绳索,一步步将我导向成功。”如果你想成为一个成功者,就一定要预先规划,确立阶段性的明确目标。没有明确具体的奋斗目标,你会一事无成,毫无建树。每个人的心中都有着无数的欲望和梦想,但是,并不是所有的人都能脱颖而出,成为杰出的佼佼者,这其中的原因大多是没有交过种欲望与梦想明确为具体的人生目标。梦想是比较模糊的,短暂的,具体有强烈的不定性,许多人今天对自己的未来充满着憧憬,但也许一夜之间,就忘得一干二净,又重新对另一种生活开始执著起来。而目标通史帮助你将这种梦想的不定性消除,使你前进的道路变得有序和清晰,每一阶段的任务都一层层推开展现在你的面前,让你知道如何去行动。同时,你必须认清一件事:你可以比你想像中拥有更多选择。人们常常陷入抉择的困扰中,误以为自己只有A、B、C三种选择,或仅能在自己所想的选取项中做出决定。但事实上,在任何情况下,我们都有无数的选择,包括我们未曾想过,或从来没有人想到过的各种可能性。在你追求梦想的路上,你可能会无意中发现一个机会,突然间它就呈现在你的面前,你接不接受呢?先评估它,就像你面临其他选择时所做的一样,这到底适不适合你,是不是你真心想要的,或只是路途上的一个阻碍。无论如何,你有权选择。正如我们一直鼓励你勇敢追求梦想一样,我们也希望你敞开心胸,接受各种可能,不要错过更新、更好的梦想。当你上小学一年级的时候,你无法想像自己高中毕业时会有什么机会,但机会随着时间的过去而逐渐增加。上大学的时候,你也不能想像自己会拥有今天所有的一切机会。当你追求梦想、为目标努力的时候,机会自然就会出现。这就是梦想和目标的力量。它们引导你发觉一个更新、更好的目标,使你拥有更开阔的眼界。当你看见新的目标时,不要驻足不前,要全力朝新的方向冲刺。你该如何辨别这个新目标究竟是个潜在的危机,还是一个值得追求的新方向呢?检查一下你对它的企图心有多强烈?这真的是你想要的吗?它是不是此刻你在生命中最渴求的事情呢?这个新的梦想能持续多久?他会不会增长、还是几天之后就会消失的一个念头呢?你对这个梦想看得比上一个更清楚吗?接着再客观地审视这个目标。它是不是符合你对自我以及你与生俱来的使命的认知?它是否违背了你所信仰的真理?如果这个新的梦想和你的价值观背道而驰,那么这个梦想也不会长久。给你的梦想一点时间,它可能会有新的发展。及早制定“整治草地”的计划一般人认为成功者必定有其特殊的才能或高人一等的智商,其实并不然。因为才能与成功之间的关系是微乎其微的,爱迪生有句名言:“天才是99%的努力和1%的灵感。”在选美竞赛上,众人瞩目的总是亮丽鲜艳的面孔,婀娜多姿的体态。外在美是选美取决的标准,可是也有人想念内在美的焕发才是选美最重要的条件,而且这样的理念也得到了证实,至少在美国小姐唐娜&S226;亚松真身上,世人见识到内在美获得认同的实例。唐娜出生在阿肯色斯的一个小镇上,她的青春期就像大多数的青少年一样,生涩、害羞,对自己的将来不知所从。那个时候她想像自己是只丑小鸭,并不是选美的皇后。可是唐娜有一些远比外在的美丽更要紧的特质,她的气质清新,风度稳健。从审美的角度来看,她是一块璞玉,稍加琢磨就能大放异彩。至少她相信是的。她决定要把自己的内在美表现出来。她去练健身,学习仪态,然后报名参加一场选美比赛。那一场比赛她没进入决赛,可是唐娜并不灰心,接着又参加了好几场比赛,直到参加过16场选美比赛之后,她终于当选阿肯色斯小姐,然后又成为美国小姐。以后她带着那一份自然芬芳的内在美,以及辛勤努力的工作,踏入娱乐界,目前她已是一个出色的艺人。拥有自己的节目。对我们每个人来说,这个故事透露的实在是一个好消息,因为每个人都拥有同样芬芳的内在美。最重要的是去找出自己的内在美,把它表现出来,你不见得会是另一个选美皇后,可是它能使你成为人生的赢家。照这样说来,其实每个人都具有成功者的资格,即在起跑点上是一样的,至于起跑后的差距则是日积月累造成的。虽然每个人都有获得成功的机会,但是,结果如何,完全要看个人的本事了。你为什么要存在于人世间?是为了要把隐藏的才能展现?是为了要把弥盖的光芒闪烁于世间?或者为了追求一种属于自我的理想人生?正如一位著名心理学家所说:“其实,每个人的出生都是为了成为一个成功者。”事实不也是如此吗?如果你感到对这一点认识还不够深入的话,下面的这个故事对你或许有启迪。100多年前,美国费城的6个高中生向他们仰幕已久的一位博学多才的牧师请求:“先生,您肯教我们读书吗?我们想上大学,可是我们没钱。我们中学快毕业了,有一定的学识,您肯教我们吗?”这位牧师名叫R&S226;康惠尔,他答应都这6个贫家子弟。同时他又暗自思忖:“一定还会有许多年轻人没钱上大学生,他们想学习但付不起学费。我应该为这样的年轻人办一所大学。”于是,他开始为筹建大学募捐。当时建一所大学大概要花150万美元。康惠尔四处奔走,在各地演讲了5年,恳求大家为出身贫穷但有志于学的年轻人捐钱。出乎他意料的是,5年的辛苦筹募到的钱还不足1000美元。康惠尔深感悲伤,情绪低落。当他走向教堂准备下礼拜的演说词、低头深思时他发现教堂周围的草枯黄得东倒西歪。他便问园丁:“为什么这里的草长得不如别的教堂周围的草呢?”园丁抬起头来望着牧师回答说:“噢,我猜想你眼中觉得这地方的草长得不好,主要是因为你把这些草和别的草相比较的缘故。看来,我们常常是看到别人美丽的草地,希望别人的草地就是我们自己的,却很少去整治自家的草地。”园丁的一席话使康惠尔恍然大悟。他跑进教堂开始撰写演讲稿。他在演讲稿中指出:我们大家往往是让时间在等待观望中白白流逝,却没有努力工作使事情朝着我们希望的方向发展。“我们常常……希望别人的草地就是我们自己的,却很少去整治自家的草地。”多么发人深省的话呀!我们为什么不整治好“自家的草地”呢?该如何整治?如果你还没有具体的“整治计划”,现在就应该考虑着手制定了!了解成功的三大法则登山专家罗杰斯在一次演讲中,说了一番令人难忘的话,他说:“我看过许多教人如何成功的书,也听过不少人的成功经验谈。我自己归纳出一个最简明的法则,要想成功,只需记住这几句话就行了——知道你在做什么,爱你做的事,想信你做的事。”①知道你在做什么。这点与一个人的知识高低无关。在信息爆炸的现代,活到老学到老,是每个人都必须遵循的人生哲学。新的知识不断出现,旧的知识不断被翻新,如果你在学校所受教育为学习的终点,你当然会落后。如何在这个瞬息万变的时代里找到自己的立足点呢?今天的社会,已不容许你准备周全之后,才踏入人生的战场,我们必须边学边付出,现学现用。成功不是一个定点,而是一段旅程,你必须一站一站往前走,一旦停在原地,成功的列车便离你远去了。,孩子搭乘火车时,往往觉得十分惊奇,为什么看似在眼前的地平线,永远没有到达的时候?事实上地平线只给了我们一个方向,让我们眼光放远,继续向前走。只要你能坚持向前,不怕路上的困难,你就经得起千锤百炼,变得坚强而勇敢。光知道如何在今天的社会中生存是不够的。工业、经济与社会的结构都在改变,你最需要的不是目前拥有的知识与能力,而是求知的精神与自我提升的意愿。现代社会是个分工社会,如果你不能在某个范畴有专精的知识,你的竞争能力就会薄弱许多。许多人担心花太多的时间在一项专门的知识上,会使得眼光日趋狭隘,知道的事情也会受限。这种观念其实似是而非。这是一个媒体十分发达的时代,知识来源愈来愈丰富,专家也愈来愈多,与其让自己在各领域中如蜻蜒点水般,只获取一点粗清的概念,还不如借各种媒体,吸收专家的知识。反过来说,你自己人也可以是行家,你也可以把你的专业知识贡献出来,满足现代人的求知欲。林肯曾经说:“我年纪愈大,愈能深切体会到世界上只有一种财富,一种可信赖的东西,那就是你自己的能力。”他补充说,“一个人的能力是以知识为基础,逐渐发展而成的。”有一足球守门员,在一场冠军争霸赛上,因为判断错误漏失了一个球,使他的球队吃了败仗。这守门员在屋子里待了三天,才有勇气面对现实。他上街去剪了头发,理发师谈起那场球赛,说:“我研究那场球三天了,如果我是你就不会犯下那个错误。”球员说:“如果我有三天来决定,那也不会犯错。”的确,在这个竞争激烈、千变万化的社会上,我们通常没有足够的时间来考虑。不过,今天的世界已不容许任何人凭借一点肤浅的知识,或者仗恃个人的小聪明,就想成就大事。你必须知道你的长处与短处,知道你该如何向前走。②爱你做的事。光有知识,就算再专业,都不足以保证你的成功。你不仅该知道你在做什么,还要爱你做的事。你为什么工作?除了赚钱之外,工作应该能带给你某种满足。每个人都乐于跟乐观的人一起做事,你必须爱你的工作,享受工作带给你的乐趣,才能成为一个乐观的人。怨天尤人的人,喜欢给自己找借口,把自己的不得意全怪在别人的身上。人往往忘记自己拥有的财富而只看到自己没有的部分。不知足,也就永远没有停止抱怨的时候。让我们给自己较大的生命空间吧。每天醒来,发现自己还健康地活着,就是一件值得庆贺的事。让我们多看看自己拥有的东西,爱你的工作,不去一直抱怨。③相信你做的事。有个人打电话给朋友,请他到家里玩。“不要带礼物来,不过是个小小的生日宴会,只有几个熟朋友。”朋友问例子如何前往,他告诉了路线,然后说:“用手肘按门铃,我马上就来为你开门。”“为什么要用手肘按门铃呢?”朋友问。他回答:“是我的生日,我想你不会真的空手来。”你喜欢这种口是心非的人吗?如果你自己都不想念你自己的话,怎么能要求别人想念你呢?你的行为比你的言语更使人信服。不要做太多承诺,先实践再说吧。如果你想说服他人,用言语是不够的。让他们知道你的想法并不够,必须让他们了解你的信念和感觉。如何做呢?用行动、用经历、用作品,所有你过去的记录和个人言行举止,都是别人判断你的标准。历史上伟人莫不具有坚定的个人信念,他们对信念的坚持往往让人印象深刻,他们追求个人信念的热忱,也往往是他们成功的关键。如果你要寻找一盏照亮前程的明灯,就应建立个人的目标和信念,并不异一切去达成。文字、语言或许可以塑造一个人的心灵,没有坚定的信念支持,再多的语言都只是空话。有些人特别容易取信于人,别人都乐于相信他们的承诺,关键不在于他们的语言特别具有魅力,而是他们一向言行一致,因此有良好的信用基础。有的人尚未尝试,就泄气地告诉自己,“他们不会相信我的,他们不会接受我的。”一个不相信自己、不敢给自己机会的人,如何要求别人相信他,给他机会呢?这个世界像一面镜子,你的思想、信念和热情,都反映无遗。如果你缺乏信心,没有热情,别人也会对你缺乏信心,并且无法热情地对待你。人的心灵与梦想可以在无限的空间中翱翔,惟一限制你的,是你自己的个性,如果你划地自限,便不会有人跨过界来救你。如果你了解你要做的事,喜欢你做的事,又对你的行为有坚定的信心,你的心灵便可海阔天空地自由翱翔,便不会迷失方向了。真诚地做人,完成自己的职责(1)摆脱面具,不要尝试去扮演自己以外的其他角色无论到了什么时候,我们能够送给世界的最好礼物就是真实的自己。越能够把握自己,你对生命的体验就越深刻。要想拥有简洁的精神,我们就要记住,永远不要尝试去扮演自己以外的其他角色,任何想过简单生活的人必须让自己活回自己,最好的方法便是大声说出你的想法。我们必须说出生活的真相。可是,我们在成年以后总是在压抑——不要大喊大叫,不要太坦率太丰富了。我们所受的教育告诉我们只说可以被接受的话;只读那些教授认为有价值的书;因此,看起来做一个真实的人并不容易,有时候,它常常不能给人满意的回报。在人际关系中,率直和纯真总是含着冒险成分的。于是,我们忍不住并且是不知不觉地设计了一副面具,以避免坦诚相见可能带来的伤害。戴上面具是为了遮掩我们所担心的、自身的不可爱。面具、虚伪等各种不真实是用来向别人表露我们希望别人看见的自己,并且藏起我们不敢揭示的自己。在公共场合你总得扮演一个角色,假装自己是什么、不是什么。很显然,越是“成功”的人,自我的成分就越少,就越是做作。人们的地位越高,揭示自我的困难就越大,说实话的困难就越多。对自己的诚实并不复杂,只要你敢于摆脱既定的社会模式,避免陷入文化的陷阱,把追寻真实作为惟一的目标。能够真实地面对自己,我们达到了真实的标准。我们的个性是真实的、可信赖的,所以值得信任。当我们相信自己的时候,就可以自由自在地发挥我们的本性了。以个人的眼光来看,真实是至高无上的。如果从来不认识真实的自己,我们怎么能超越原本的自己呢?我们要做的就是发掘出真实的自我,说出和表达出我们的真实感受,然后使我们的想法和行动统一起来——成为我们自己。(2)努力完成自己的社会职责 职责贯穿于每一个人的。从我们来到人世间一直到我们离开这个世界,我们每时每刻都要履行自己的职责和义务——对上司的职责和义务,对下级的职责和义务以及对同事的职责和义务……。凡是有人生存和活动的地方,都有我们人类应尽的职责,职责和义务与人们的生活是不可分离的。我们每一个人,不论尊卑贵贱,男女老少,都只是一名普通的服务员,为了我们自己,也为了他人的幸福,我们应该利用上天赋予我们的一切手段和能力来履行自己的职责。持久而良好的职责观念是每个人应具备的最起码的品德,也是一个人的最高荣誉,因为每一个高姿态的人都必须靠这种持久的职责观念来支撑。没有持久的职责观念,人们就会在逆境中倒下去,在各种各样的引诱面前把握不住自己;而一旦一个人真正具有了牢固而持久的职责观念,最软弱的人也会变得坚强,在逆境中会勇气倍增,在引诱面前能不为所动。杰迈逊夫人说:“职责是把整个道德大厦连接起来的粘合剂;如果没有职责这种粘合剂,人们的能力、善良之心、智慧正直之心、自爱之心和追求幸福之心都难以持久;这样的话,人类的生存结构就会土崩瓦解,人们就只能无可奈何地站在一片废墟之中,独自哀叹。”职责感根源于人们的正义感——这种正义感源于人类的自爱,这种人之自爱之情乃是一切善良和仁慈之本。职责并非人们的一种思想感情,而是人的生命的主导原则,这一原则贯穿在人类的全部行为和活动之中,受制于每一个人的道德良心和自由意志。一个人的道德良心体现在他所履行的职责之中。如果没有道德良心来对一个人的行为举止加以规范的话,那些才智逼人的天才之士也完全可能误入歧途,变得一无是处。只有道德良心才能匡正一个人的行为,只有一个人的自己的意志才能使他自己变得诚实和正直。因此,良心是心灵圣殿中的道德统治者——它使人们的行为端正、思想高尚、信仰正确、生活美好,只有在良心的强烈影响之下,一个人崇高而正直的品德才能发扬光大。没有坚强意志的支持,良心也不可能把自己的作用充分发挥出来,任何人的意志都可以在正道与邪道之间自由选择,但如果没有与之相应的决定性的行动,任何选择都是纯意识上的,不会产生任何现实的效果。如果一个人的社会职责观念很强,行为过程又十分明晰的话,在良心支撑下的顽强的意志就会促使他沿着既定的方向勇往直前,百折不挠地去达到自己的目的。万一最终失败了,人们也可以因为自己尽了职责而问心无愧。使你的心灵达到有效目标,在你的大脑中央,有一台很小的电脑,它帮助你达到目标。正像宇航员在茫茫的宇宙空间穿梭飞行达到自己的目标后返回地面一样,你可以在回到自我以前,在你的内心的广阔空间发现你自己的财富。大脑不仅自动地帮助你解决问题,而且使你调节自己,适应生活,给自我行为指出方向。美国心理学家马尔兹把这一过程叫心理控制,即是说,使你的心灵达到有效的目标。这并不是说人是机器,相反,人是控制他自己的机器。在生活中我们不仅有成功,而且还有失败。如果你回忆起过去的成功,你就会唤起今天成功的信心。如果你回忆起过去的失败,你就会毁掉自己。如果你失败了,你曲解了自己的形象,你讨厌你自己,不信任自己,你就不能正确地引导自己。怎么办?抬高自己,不能贬低自己。在你最佳的时刻认识自己,直到这一切成为你的基本人格。 ①争取机遇。忘记过去的错误,一切重新开始。今天是争取机遇的日子。人们往往都很脆弱敏感。自我失败和他人的行为往往容易伤害我们。然而,我们生活的意义在于今天,我们的机遇在于今天,我们要像婴儿抓住母亲那样争取机遇。每一天都是挑战。你应该发挥自己的最佳优势迎接这种挑战。你应当走向世界,制定目标,了解目标的局限,选择自己的最佳方案,然后见之于行动。正是每一天这样的目标,这样的机遇养成了我们达到这些目标的习惯。争取这样的机遇就要克服消极的情绪。消极的情绪与没有目标是一回事。目标是欲望。你一旦感到这种欲望,就会产生一种原动力。要坚持完善自我,在答案面前,不能说不。 ②行使成功的权力。也许,一进入这个庞大的世界,你会号啕大哭。但这样的哭喊在今天是无济于事的。你除了目标外,还应培养自己达到目标的决心。怎样行使这样的权力呢?首先,你应该充实这种感情。其次,你还应建立起成功的信念。直接追求你的目标。如果你感到伸手摘别人树上的苹果是小偷的行为,那么成功则是你自己的树。你应该有这样的权力。 ③了解你真正的潜力。你应该真正了解自己的内在潜力,了解自己的个性,了解你过去,了解你现在和将来可能要做的事。这是力量,这是你内在意识的觉醒。④勇气。你一定要有勇气,否则,你不会有目标。如果失败了,就要有勇气增强自己的力量,坚定自己的信心。从根本上说,生活是冒险;要舒畅地生活,就要有勇气克服感情上的种种无常,不懈地追求自己的目标。勇气就是说和那些能与你分享勇气的朋友谈自己的希望,谈自己的痛苦。它意味着走出自己的内心世界,把勇气给予别人。它要求悔过自新,重整旗鼓。即使在你面前荆棘丛生,你也要不懈地追求你的目标。有时,尽管你脆弱——因为你是人——但在别的时候,你却是直布罗陀的岩石。你一旦下定决心,决不会轻易放弃。勇气意味着一种期待感在催促你。你在探索追寻自我未知的一面。你的希望不是被动的;你的动力催促你前进。⑤勇敢地跨越障碍。光有目标并追求目标还不够。前进的道路坎坷不平。高尔夫不仅仅是一项跨越障碍的游戏。要达到目标,你就应该闯出一条跨越障碍的路,然后去跨越障碍。比尔是一位出色的运动员,曾多次获得奖牌。他的朋友十分羡慕他的体育才华。一位朋友为他在一家保险公司找了一个推销员的工作。他接受了,但干得不好。他像许多朋友一样,结了婚,有了孩子。推销员的工作发挥不了他跨栏的特长。他苦闷。大学时代,他靠自己坚忍不拔的意志克服了种种弱点,成了一名出色的运动员;但他忘了用同样的方法克服出售保险上的障碍。在一次聚会上,他见到了大学时代的同学。他们鼓励他再去跨栏。他借了一双运动鞋,试了一下。结果,他摔断了腿。他的腿绑了一个多月的石膏,这段时期他重新估计自己。他责问自己,既然老了,又缺乏练习,干吗还去跨栏呢?他回忆起过去,回忆起当跨栏专家时克服的困难,先要有方向,然后练习,再练习。但为什么跨不过生活的栏,跨不过销售保险的栏呢?他为什么不能再次夺标呢?拆了石膏后,他重操旧业,用过去当运动员的干劲销售保险,实践再实践。他成功了。⑥自我完善。追寻目标,要付出巨大的努力,要有自我完善的强烈欲望。你要改变自己,增强自我形象,扩大新的视野;你应该让生活充满新的意义。追寻目标、自我完善就要充分发挥你的想像力、创造力。也许,你感到焦虑,但不能让焦虑毁掉你。相反,你应该有效地利用焦虑,它会使你坚持不懈。自我完善意味着明确的理性思维,充分发挥自己的创造才能,追求目标。早晨,你醒来,制定一天的目标:自我完善。这是一个良好的开端。⑦自我形象的营养。自我完善就应找到增强自我形象的维生素。制定目标就应充实自我形象,赋予它血与肉。外在的压力增大时,就应增强内在的动力,并回忆过去的成功。晚上,躺下睡觉的时候,你应当愉快地回忆这一天自我形象的增大。⑧永往直前。生活是运动,无论你是否喜欢,人必须与之并驾齐驱。你不能生活在你的昨天。也许,你的童年绚丽多彩,值得流连忘返,然而,你不可能重新回到童年。总之,不能再过一遍。所以,你应该前进,走向世界。这一过程就是你成长的过程。因为不愿回避,拒绝隐藏;你告诉自己,你不是囚犯。前进中你也发现自己在摸索,在探寻,在冒险。生活中的风风雨雨是人之常情。你的探求是明智的,一定富有创造意义。你不是在股票市场上玩牌,你在对自己探求,你胸有成竹地去行动。你充满着信心和欲望,充满着自我尊严。每天你都在追求,每天你都在前进。股票有涨有落,然而你胸有成竹的热门股票,将使你永涨无落。你有翅膀——是的,翅膀。这是信心的翅膀,它帮助你飞向你的目标。⑨不断进取。制定目标,达到目标,我们发现自己在不断进取。我们拒绝用我们失败的自我毁灭破坏自己。我们应该时时回忆我们自己走过的路。不要在毫无意义的圈子中盘旋,要坚韧不拔,不断进取,追求有价值的目标。生活是决心的产品。美国著名小说家德莱塞就是一个例证。德莱塞是一位伟大的小说家,也是美国小说史上的巨人。然而就是他的小说迷也说他是一位笨拙散漫的作家。他的风格令人难受。文学批评家视他为洪水猛兽,他拙劣的文风都快让批评家们把他赶出巨人之列了。然而,他们承认他是文学上的巨匠。为什么?因为西尔多&S226;德莱塞是一位充满感情的作家。他全心写作,不断进取。他热爱写作。没有写作,他不能活。一旦写了起来,他就放不下。他用心灵写作,他把自己一切的所见所闻全部融汇于小说。他用感情,用自己的热情追求自己的目标——创作小说。在答案面前,他从来不说一声不。他从来不会让批评家阻拦自己,他甚至争取了一批评论家。尽管他们攻击他的文风,但他们又不得不把他列入出类拔萃之辈。因为他们不能没有他真诚的呼吸,他们不有没有他浸透每一页的情感,他们由衷地钦佩他对人物、对人们的感情、对使他惊心动魄的世界充满着无限的热情。正是这一切,他使世界欣喜若狂。把“成功者的十种品质”设计到你的生活中去美国人类行为学家丹尼斯&S226;维特利博士说:“真正的成功,不仅仅是个人在自己长处方面的追求。它不是在生活中去碰运气,也不是去打败别人,或者是使别人遭受损失而自己去攫取。成功就是利用你的天资或潜力为能使你获得幸福的目标去不断地奋斗。成功就是在一种友爱、互助、充满社会关心和责任的环境中给予和获取。”他还具体指出成就大业者应具备的十种心理品质。这十种心理品质是;①现实的自我觉察。大多数的成功者表现出一种现实的自我觉察。他们能觉察到周围事物的细微变化,更能觉察到由于跗和环境给自己造成的缺陷,也能觉察到大量对他们有益的事物。现实的自我觉察就是自我诚实。成功者不但对自己的潜力是诚实的,而且对要达到的目的应付出的时间和努力也是诚实的。②现实的自我尊重。现实的自我尊重是成功者所具备的一种非常重要和最基本的品德。成功者有很强的自我价值感和自我信心。“我愿意成为我自己,而不愿是历史上任何时代的别人。”这是成功者的正面的自我的暗示。它是发展自我尊重感受的重要部分。自我尊重中很重要的一个方面是自我接受——心甘情愿地成为自己。③现实的自我控制。成功者的自我控制是主动的,而失败者的自我控制则是被动的。成功者认为自我控制的同义词是自信,他们相信“因果”关系,相信生活的程序是“做你自己的事”,并认为在许多事情中自我控制有个人选择的自由和掌握自己命运的含义。他们坚定地坐在驾驶员的位置上,控制着自己的思想、日常工作、目标和生命,创造着自己的算命图和星占预测。自我控制的意思就是对我们的思想、天资和能力的发展,有一个最好的支配,能够安排好一生的时间。④现实的自我动机。在生活中,成功者是那些有强烈的现实的自我动机的人。他们有奔向他们所制定的目标的能力,或是他们有扮演他们想去扮演的角色的能力。他们现实的自我动机有两个来源:第一、他们个人的和现实的自我期望;第二、他们的知觉是,当畏惧和愿望同在心中时,畏惧是有害的,而愿望使他们在通往胜利、成功中获得幸福。⑤现实的自我期望。成功者期望成功。他们懂得,所谓的“运气”是准备和觉察的结合,期望成功出于三个主要的前提:&S226;欲望——想要成功。&S226;自我控制——懂得成功是由自己创造的。&S226;准备——准备成功。现实的自我期望使他们做好了迎接机会的准备。生活中的成功者相信自己预言的能力,保持着动向上的势头,期望一个较好的工作,保持健康的身体,收入能有不断的增加,有热情的友谊和新的成功。成功者总是把问题看作向能力和决心挑战的机会。⑥现实的自我意象。所有的成功者都积极地考虑和发挥现实的自我意象。他们表现出成功者的样子:意识到自己扮演的角色,根据看到的图画、体验到的感情和听到的语言,进行想像,以此来展示自己的吸引力。他们懂得,着急、渴望、敌意和失望对于他们的创造性的想像具有消极性和破坏性,他们还知道,自我意象可以改变,因为下意识没有反复详细区别真正成功和想像成功的能力。你的行为和表现常常包含着自我意象,自我意象由你全部的感情、畏惧、情绪的反应和目前的经历所组成。⑦现实的自我调节。生活中的成功者信奉现实的自我调节。他们有着合理的生活计划,总的目标和任务的明确,每一天的具体工作明确,并且日复一日地努力着,决心达到确定的目标,得到要得到的一切。他们在通向成功的道路上懂得自我指挥。每天的分分秒秒是成功者的时间的结构。简言之,现实的自我调节的秘密在于建立一个清楚的、具有规定性的目标。⑧现实的自我修养。成功者们进行现实的自我修养。自我修养就是思想实践,即思想的锻炼,树立新的思想感情、废弃贮存在潜意识的记忆体中的陈旧的东西。任何事物者是可以成为习惯的,自我修养能形成或破坏一种习惯,能在你的自我想像中或是思想中产生一种永久的变化,帮助你达到目标。它反复地用语言、画图、观念和情绪告诉你,你正在赢得每一个重要的个人的胜利。⑨现实的自我范围。生活竞争中的真正成功者们,具有现实的自我范围,他们客观地寻求生活中的意义,珍惜每一分钟,把每一分钟看作是自己的最后时刻,从而经常地去寻求更为美好的东西,他们的寻求同整个人类活动息息相关。最典型的自我范围是他们具有赢得别人爱戴和尊重的品质,成功的自我范围并不意味胜利了就把对手踩在脚下,他会向奋斗者、探索者,以及坚韧不拔的人伸出援助的手,是相互帮助,而不是相互利用。他们懂得一个人真正的永生,是怀着热心和同情去帮助别人生活得更美好的时候。⑩现实的自我投射。生活中的成功者是现实的自我投射的典型。你经常能认出一个成功者,当他(她)一走进房间时,就能造成一种气氛:他们总是适时地出现,他们具有一种使人消除敌意的艺术,同时向周围扩散着吸引人心的超凡魅力,向人们投射发自内心的火热激情。成功者们是坦率和友好的。作为听者,他们全神贯注地去捕捉你的意思;作为讲话者,他们千方百计地让你听懂他们所讲的内容。他们用实例去探求你的反应,并运用同样方式的语言去讲解,以便让你很容易地取得他们与你交往的真实含义。最后,最重要的是——生活中的成功者们在生活中投射建设性的、积极性的想像。生活中成功者的心理,为我们构成了一种使自己感到满意和振奋的生活方式。同时,为那些在生活中把你看成向导和鼓励的人们,树立了一个健康的榜样。当你把“成功者的十种品质”设计到你自己你生活当中去时,它们就成为了在你的个人成长和完成自己个人的成功过程中的巨大动力。方法3 正确给自我定位心理学家布伯指出:凡失败者,皆不知自己为何;凡成功者,皆能非常清晰地认识他自己。失败者是一个无法确定地对情境作出反应的人。而成功者,在人们眼中,必是一个确定可靠、值得信任、敏锐而实在的人。用恰当的目标为自己铺就成功的道路史蒂芬&S226;史匹柏在36岁时就成为世界上最成功的制片人,电影史上十大卖座的影片中,他个人囊括四部。他是怎么能在这样年轻的年纪里就有此等成为?他的故事实在耐人寻味。史匹柏在十二三岁时就知道,有一天他要成为电影导演。在他17岁那年的一天下午,当他参观环球制片厂后,他的一生改变了。那可不是一次不了了之的参观活动,在他得窥全貌之后,当场他就决定要怎么做。他先偷偷摸摸地观看了一场实际电影的拍摄,再与剪辑部的经理长谈了一个小时,然后结束了参观。对于许多人而言,故事就到此为止,但史匹柏可不一样,他有个性,他知道他要干什么。从那次参观中,他知道得改变做法。于是,第二天,他穿了套西装,提起他老爸的公文包,里头塞了一块三明治,再次来到摄影现场,装出他是那里的工作人员。当天他故意地避开了大门守卫,找到一辆废弃的手拖车,用一块塑胶字母,在车门上拼成“史蒂芬&S226;史匹柏”、“导演”等字。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧、剪辑,终日流连于他梦寐以求的世界里。从与别人的交谈中学习、观察并发展出越来越多关于电影制作的灵感来。终于在20岁那年,他成为正式的电影工作者。他在环球制片厂放映了一部他拍得不错的片子,因而签订了一纸7年的合同,导演一部电视连续剧。他的梦终于实现了。史匹柏知道他所追求的目标,也知道应该怎样去做,他善于学习,用恰当的目标为自己铺就了成功的道路。 最重要的是找到自己的特长有些人总是过分重视智力测验,过分相信所谓“智商”,这不能不说是一大弊端。人的美好品质是多种多样的,怎能以一份智力测验定夺?尽管你在一次又一次的智力竞赛中名落孙山,但在某一方面,你也许可以进行你独有的、奇迹般的创造,使生活充满无尽的乐趣。加拿大少年琼尼&S226;马汶的爸爸是木匠,妈妈是家庭主妇。这对夫妇节衣缩食,一点一点地存钱,因为他们准备送儿子上大学。马汶读高中二年级时,一天,学校聘请的一位心理学家把这个16岁的少年叫到办公室,对他说:“琼尼,我看过了你各学科的成绩和各项体格检查,对你各方面的情况我都仔细研究过了。”“我一直很用功的。”马汶插嘴。“问题就在这里,”心理学家说,“你一直很用功,但进步不大。看来你对高中的课程有点力不从心,再学下去,恐怕你就浪费时间了。”孩子用双手后住了脸,:“那样我爸爸妈妈会难过的。他们一直巴望我上大学。”心理学家用一只手抚摸着孩子的肩膀。“人们的才能各种各样,琼尼,”心理学家说,“工程师不识简谱,或者画家背不全九九表,这都是可能的。但每个人都有特长——你也不例外。终有一天,你会发挥自己的特长。到那时,你就叫你爸爸妈妈骄傲了。”马汶从此再没去上学。那里城里活计难找,马汶只能替人整建园圃修剪花草。因为勤勉,手艺提高很快。不久,顾主们开始注意到这小伙子的手艺,他们称他为“绿拇指”——因为凡经他修剪的花草无不出奇地繁茂美丽。也许这就是机遇或机缘:一天,他凑巧进城,又凑巧来到市政厅后面,更凑巧的是一位市政参议员就在他眼前不远处。马汶注意到一块满是垃圾污水的场地,便向参议员鲁莽地问道:“先生,你是否能答应我把这个垃圾场改为花园?”“市政厅缺这笔钱。”参议员说。“我不要钱,”马汶说,“只要允许我办就行。”参议员大为惊异:他还不曾碰到过哪个人办事不要钱呢!他把这孩子带进了办公室。马汶步出市政厅大门时,满面春风:他有权清理这块被长期搁置的垃圾场地了。当天下午,他拿了几样工具,带上种子、肥料来到垃圾场。一位热心的朋友给他送来一些树苗;一些相熟的顾主请他到自己的花圃剪用玫瑰插枝;有的则提供篱笆用料。消息传到本场面一家最大的家具厂,厂主立刻表示要免费承做公园里的条椅。不久,这块泥泞的污秽地就变成一个美丽的公园:绿茸茸的草坪、曲幽幽的小径,人们在条椅上坐下来还能听到鸟儿在唱歌——因为马汶也没有忘记给它们安家。全城的人都在谈论,说一个人办了一件了不起的事。人们通过它看到了琼尼&S226;马汶的才干,公认他是一个天生的风景园艺家。这已经是25年前的事了。如今的琼尼&S226;马汶已经 是全国知名的风景园艺家。不错,马汶至今没学会说法国话,也不懂拉丁文,微积分对他更是个未知数。但色彩和园艺是他的特长。他使渐已年迈的双亲感到了骄傲,这不光是因为他在事业上取得的成就,而且因为他能把人们的住处弄得无比舒适、漂亮——他工作到哪里,就把美带到哪里!了解自己的潜质,确立创业方向1991年,哈拉里和拉比这对恋人在西南大略大学读绘画艺术,并沉浸在招贴画的艺术灵感之中。有一天,拉比突发奇想,这么精美的艺术作品,何不将画拿出去卖钱?两人一拍即合。没想到一张招贴画竟卖了5个美元!5美元不多,但意义非同小可。从卖出第一幅校园招贴画开始,他们就确信,未来的惟一选择就是做一个创业者了,因为他们从交易中找到了成功的感觉,发现了自己除具有艺术能力外,还具有非凡的商业能力!而这些是一个创业者必备的素质,尤其是商业能力更是创业者必备的第一素质。我们许多年轻的创业者,往往容易忽视这一点,以为在技术方面超群,在商业上也能拔萃,而疏忽了商业能力的培育和发掘。许多创业者在这一点上是切肤之痛的。因此,创业者从细小的生活细节中,了解自己的潜质,确立自己的创业方向,是至关重要的一步。1994年,哈拉里和拉比毕业后,用卖招贴画所挣的1万美元投资制造了一种叫“地球伙伴”的玻璃头饰,一个月的销售额就达100万美元。后来,他们认识了学国际商贸的瓦拉迪。瓦拉迪的加盟又使他们如虎添翼,在技术上不断创新,在业务上不断拓展,生意十分红火。拉比回忆道:“在创业的前一年半中,我要做的事情就是坚持,以及满足突如其来的大量需求。”继“地球伙伴”的成功之后,他们又设计生产了另外两种产品:魔棍橡胶水玩具也大受欢迎,而1998年生产的空压动力玩具飞机更是风靡欧美。现在,已有很多买家提出收购这家公司,但这3个年轻人不为所动。他们认为,凭借自己的技术能力和管理水平,以及成熟的商业渠道,完全有能力将公司做得更好。谈到成功的经验,拉比说:“年轻时思维敏捷,又有商业潜质,而你又能及时发现这种潜质,并有意识地发展它,那么你成功的机率就是双倍的。”哈拉里和拉比创建的加拿大多伦多斯宾马斯特玩具公司,目前年销售额超过了400万美元。在决定创业方向的时候必须认识到,科学的门类不同,需要的素质与才能也不同。比如:做一个杰出的临床医生,必须具有很好的记忆力;研究理论物理学,抽象思维能力不可少;一个数学家没有必要一定具备实际操作、设计和做实验的能力,虽然这种能力对于一个化学研究者来说是必不可少的;而天文学家主要是一门观察科学,需要很好的观察能力、浓厚的兴趣和长久细致进行观察的毅力。人的兴趣、才能、素质也是不同的。如果你不了解这一点,没能把自己的所长利用起来,你所从事的行业需要的素质和才能正是你所缺乏的,那么,你将会自我埋没。反之,如果你有自知之明,善于设计自己,从事你最擅长的工作,你就会获得成功。这方面的例子实在是太多了:达尔文学数学、医学呆头呆脑,一摸到动植物却灵光焕发……阿西莫夫是一个科普作家的同时也是一个自然科学家。一天上午,他坐在打字机前打字的时候,突然意识到:“我不能成为一个第一流的科学家,却能够成为一个第一流的科普作家。”于是,他几乎把全部精力放在科普创作上,终于成了当代世界著名的科普作家。伦琴原来学的是工程科学,他在老师孔特的影响下,做了一些物理实验,逐渐体会到,这就是最适合自己干的行业,后来他果然成了一个有成就的物理学家。一些遗传学家经过研究认为:人的正常的、中等的智力由一对基因所决定。另外还有5对次要的修饰基因,它们决定着人的特殊天赋,起着降低智力或升高智力的作用。一般说业,人的这五对次要基因总有一两对是“好”的。也就是说,一般人总有可能在某些特定的方面具有良好的天赋与素质。所以,每一个人都应该努力根据自己的特长来设计自己、量力而行。根据自己的环境、条件、才能、素质、兴趣等,确立创业方向。澄清你的价值观;从前有一只猴子,拿着一把豆子,行走时不小心掉了一颗豆子在地上。它便将手中的其他豆子放在地上,回头去找掉落的那一颗。结果,非但没找到那颗掉落的豆子,回头时那些放在地上的豆子,也都被鸡鸭吃光了。猴子手中的那把豆子,就像每个人能拥有的一切,例如:健康、金钱、声望、地位、面子、尊严、权力、爱情、学位……为了一颗“豆子”(学位、权位、爱情……)而把其他放弃,这样做,到底是因小失大、愚昧无知,还是有其可取之处呢?多数人可能认为猴子的做法是愚笨的,但有人却认为是值得的。譬如有人为了爱情,牺牲牲了财富、声望,最后甚至自杀,但是还是没有得到爱情,你说这是个弥足感人的纯情者,还是个一无可取的大笨蛋呢?其实,值不值得最主要的关键在于个人的价值观。不管你所拥有的价值是哪些,它们必然会影响你人生的方向。美国心理学家洛特克于1937年在《人类价值观众的本质》一书中,提出了13种价值观:A.感应感:提升社会地位,得到社会认同,希望工作能受到他人的认可,对工作的完成和挑战成功感到满足。B.美感的追求:能有机会多方面地欣赏周遭的人、事、物,或任何自己觉得重要且有意义的事物。C.挑战:能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传统的方法,而选择创新的方法处理事物。D.健康,包括身体和心理:工作能够免于焦虑、紧张和恐惧,希望能够心平气和地处理事物。E.收入与财富:工作能够明显、有效地改变自己的财务状况,希望能够得到金钱所能买到的东西。F.独立性:在工作中能有弹性,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高。G.爱、家庭、人际关系:关心他人,与别人分享,协助别人解决问题,体贴、关爱,对周遭的人慷慨。H.道德感:与组织的目标、价值观众、宗教观众和工作使命能够不相冲突,紧密结合。I.欢乐:享受生命,结交新朋友,与别人共处,一同享受美好时光。J.权力:能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动。K.安全感:能够满足基本的需求,有安全感,远离突如其来的变动。L.自我成长:能够追求知识上的刺激,寻求更圆满的人生,在智慧、知识与人生的体会上有所提升。M.协助他人:认识到自己的付出对团体是有帮助的,别人因为你的行为而受惠颇多。你一定要知道自己的价值体系是什么,因为排在最上头的那些价值才能够把你带到幸福的人生。当然,要想知道这些最重要的价值,你就必须好好把它们排列出来,然后每天的所作所为都得符合这些价值才行,如果你做不到,就必然得不到所想要的人生,甚至过得都是空虚且不幸福的日子。我们必须记住,得时时致力于追求价值体系最前面的那几项,因为那对我们的人生最重要。针对以上13种价值观,我们可以分别问自己以下几个问题:A、我重视的价值观是什么?B、我所标示的这五个价值观是我一直都重视的吗?如果曾经有改变是在什么时候?C、有哪些价值观是我父母认为重要的,而我却不同意呢?有哪些价值观是我和父母共同拥有的呢?D、价值观的改变是否曾经改变我安排生活的方式?E、我理想的工作类型与我的价值观之间是否有任何关联?F、我是否因为谁说的一句话或做的某件事情,而对自己的价值观感到怀疑?G、以前我曾经崇拜哪些人?他们目前对我有什么影响?H、我们的行为可以反映我的价值观吗?例如重视工作的变化、成长与突破的你,会选择单调枯燥、一成不变的工作吗?你会在爸妈的期许下,选填会计系吗?以上八点,是了解价值观的基础。这些问题的回答并不容易,也不是短时间就能有完整答案的。因为价值观的显现有时候像是调皮、好动的小孩不好掌握,动向不明;有时又像是个文静高雅的淑女,没有明显的动作,但却是人们注意的焦点。价值观可以是很明显、清楚的,例如对金钱的重视或不重视。但是,更常发生的情况是,价值观伴随着很多个人主观、莫名、甚至无法解释的情绪因子。原本自认可以洒脱不在乎的,当情况发生时,才有了失去那部分的失落感与痛苦。只要澄清自己的价值观,才能找到、找准方向,获得前进的动力。正确给自我定位这是某广告公司总经理当年初入广告界的经过:在20岁以前,这位总经理渴望成为一名技师。在学校时,他就很努力地充实自己有关这方面的知识。有一次,他想卖掉手边的一架唱机和唱片,于是选出了几位对这方面有兴趣的朋友,分别写信问他们,看谁愿意买。其中一位朋友不断地夸赞他文笔流畅,颇具说服力。因此便建议他,既然能写出这么有魅力的推销信函,为什么不投入广告界人事撰写广告的工作呢?朋友的这封信,就像一粒小石头丢入水中,激起了阵阵涟漪,“投入广告界立志做个出色的广告人!”这个念头就此整日盘旋在他脑中。如果我们从另一个角度来看,当他立志要在广告界一展身手时,他便已经成功了。有一个人,参加同学会时,突然就要求谈一些有关最近盛行的海旅游的话题。由于这是他头一次在众人面前讲话,所以话中常有断续和紧张的情况出现。但是同学会结束后,其中有一位老同学跑来跟他说:“你所讲的内容非常有趣,希望今后有机会能再听你演讲。”在被这位老同学恭维之前,他从未想过尝试在公众面前讲话。于是他开始觉得自己并不是那么差劲,对自己的演讲才能又多了一份信心。现在,这个人已经成为企业经营问题的专门演说家了。人生实在是奇妙,不管我们是怎么认定自己,哪怕那种认定是不好的或有害的,最终我们的人生必然会跟着那种认定走。人生最大的难题莫过于:知道你自己!许多人谈论某位企业家、某位世界冠军、某位著名电影明星时,总是赞不绝口,可是一联系到自己,便一声长叹:“我不是成才的料!”他们认为自己没有出息,不会有出人头地的机会,理由是:“生业比别人笨”,“没有高级文凭”,“没有好的运气”,“缺乏可依赖的社会关系”,“没有资金”等等。每个人都具有特殊才能,既然如此,每个人应该在各方面都能尽量灵活运用自己的这项特殊才能。事实上,偏偏有很多人以为自己所具有的这项才能,只是一些不登大雅之堂的“小玩意儿”,根本不曾妄想过利用这项“小玩意儿”来提高身价。正因为我们怠于思考自己的拥有的才能,所以也懒得活用上天赐予的最佳礼物。要获得成功就必须要正确认识自己,坚信“天生我材必有用”,并尽力把自身的潜力发挥到极限。要树立正确的自我观念,正确对待自己、正确对待别人。摆正自己在集体中的位置,并能在复杂变化的社会环境中,适时变换自己的角色,按照角色的不同要求,调节自己的选择。努力建立良好的道德风范,确立远大的理想抱负、优良的敬业精神和事业心。要从自己的实际出发,确定自己的奋斗目标。在青春阶段,是自我意识发展较明显的时期。自我意识,是人的个性心理结构中的核心成分,是对自己的认识、看法和态度。我们不能将青年的自我意识看成是个人主义,是“以我为中心”,必须正确地分析青年自我意识发展的问题。随着青年身体和身心的成长,以及社会、成人对其态度的变化,青年们越来越将注意力指向自身,将自身变成意识的对象,从面使自我认识、自我的情感体验及自我对待的意向发生了明显的变化。他们的自我意识的内容更加丰富、深刻了,意识的能力和水平,也越来越提高了。青年们开始对人生的意义和价值、怎样对待自己的生活等问题进行思考和探究,逐步形成了一定的世界观和人生观。自我意识是个性的核心万分 ,它对个性发展起重要的调节作用。青年的个性既是社会环境的产物,也是自己塑的产物。青年们需要重视自我意识的健康发展,即不仅要注意到本身个性的物点,还要意识到自己对国家、对人民的社会义务,意识到自己肩担的时代使命,意识到什么才是生命的真正价值。有了正确的自我意识,就能对个性的发展经常进行自我监督、自我反省、自我强化、自我批评和自我控制,以保证自己的人生目标得以实现。大多数的成功者表现出一种现实的自我觉察,承认每个人都是一个有着明显区别的个体。他们能觉察到周围事物的细微变化,更能觉察到由于遗传和环境给自己造成的缺陷,可以借助于镜子看到自己眼睛后面的东西,用别人的眼光来看待自己。成功者有着非凡的能力去认识他们自己与周围环境的关系,去认识每天影响着自己生活的人和事。他们懂得“适应”是精神上和肉体上获得成功的钥匙。现实的自我觉察能使我们自己了解自己是什么样样的人,了解自己在生活现实中所扮演的角色、潜在能力和将来要去承担的角色及要达到的目标。他们从经验中,或凭借着洞察力、反馈信息、判断能力去不断学习和加深对自己的了解。他们在生活中不是单靠出力气做事,而是时常开动脑筋,避免发生错误和纠正不足。他们习惯以最诚实的方式鉴别一切,他们不欺骗虽人,也不欺骗自己。 作为一个正常的人,对自己做人的形象,从自己的身体外观、品德和才能、优点和缺点、特长和不足、过去和现状以至自己的价值和责任,总会有一定的认识。然而,自己对自己的这些认识是否符合自己的本来面目和实际情况,对此,各种人的看法都会出现差异。有些人容易看到自己的优点和长处,而看不到自己的缺点和错误;有些人看到自己很多问题,但却看不到自己的主要问题;也有些人看到自己的弱点和不足,却看不到自己的一点长处。可见人对自己的认识,也和自己对客观世界的认识一样,需要有一个了解和学习的过程,并不像照镜子那样简单。“当事者迷”也就成了一句发人深省的警句。另外,在日常生活中,我们也常处于各种不同评价和议论的包围之中,有人会赞许你、称颂你;有人会批语你、责备你;甚至还有人会轻视你。那么在各种议论中,究竟哪能一个“你”是真实的呢?在投向你的形形色色的目光中,你自己又能否准确无误地分辨呢?你是否从这些评价和议论中吸取有益的营养丰富自己、改善自己了呢?还是丧失了自主精神淹没在他人的议论中呢?客观地、透明地、正确地认识自己是至关重要的。下面几点建议有助于你发现和正确认识自己:A、孤独地面对自己。许多现代人总是陷于无尽无穷的日常事务和人际关系中不能自拔。这使得我们根本无暇去了解自己内心的需要,不知道这一切到底是不是我们内心的真实状态。人际效中待人接客,你表现得热情周到,爽朗大方,乐此不疲,而内心深处也许你更想独自一人看书做画;也许你受当今成功的价值诱惑,硬着头皮精明强干,纵横商场、职场,挣得汽车洋房、踌躇满志,而换一种生活,进图书馆,当学者,宁静深沉说不定更让你心满意足……在纷繁复杂的高速度运转中,我们没有时间也没有机会给自己内心的真我一个表现的时间。那么,你不妨给自己放个假,让自己引退,孤独地只面对一个自己,没有上司、没有同事、没有工作、没有应酬,看看自己的状态。B、试着改变某些习惯。每个人都有很多好的和不好的习惯,这些习惯说不定正是掩蔽你真实个性的罪魁。比如你可能经常呆在家里看电视,以打发你的剩余时间;你可能习惯于用打麻将的方法排遣孤独,你可能忧闷之时习惯把自己独自关在家里等等,这些习惯很多并不是你自己的最佳选择,而仅仅是习惯。如果你要发现你的个性,不防打破这些习惯,发展更多的爱好,以挖掘自己的个性。你如果减少看电视的时间,改成看书,你会发现你并不需要激情刺激,而更喜欢冷静的思维。你如果把打麻将换成散步,也许你会发现闲适的宁静是你的真实的个性。……冲破习惯的牢笼,你会发现另有一个自我存在于你的心中。C.不过分压制自己。人生不如意事十有八九,生活在现代社会的人也一定有很多不如意的地方。在不如意的时候,不过分压制自己,有时有助于你发现你的个性。比如,我们可能在愤怒之极的时候,一改平日温顺屈从的性格,与上司大干一场,并因此对自己的行为极为满意,那么,你会发现,温顺并不是你真实的个性,你其实具有极为强烈的抗争能力,斗争精神,并相当有魄力,如果你时时保持这种状态,你将一改温顺屈从的个性而成为一个精明强干、有魄力的人,在这种状态下,你会更为愉快和坦然。个性是需要发现和需要发展的,人本身具有非常丰富的个性基因,我们要尽可能地挖掘它,发展它,丰富它,使自己成为一个丰富多彩、魄力四射的人。精心规划未来一个人要想生活得愉快、幸福,关键就在于他优秀的个人品质和良好的工作态度。西班牙一家咨询公司采访了5000名经理人员,并对他们取得 成就的原因和基础进行了深入的分析和研究。结果表明,尽管这些人年龄不大相同、专业各异,但他们都有一个共同之处:从总体上来说,凡是那些事业有成就的人,都有一个明确的目标。人类和其他动物是不同的,也可以说人类是实行有计划生活的动物。人和一般动物的最大不同点,就是人有目标能定计划,并会运用思考。思想可以使人生美好,换言之,为了使人生更美好,必须有计划。人生没有计划和目标,便会觉得很无趣,像风吹的浮萍一般,随波逐流。为了成功,你必须及早制定明确的目标,同时,努力实现它。报纸杂志经常刊登21世纪比较热门和有前途的事业,许多专家学者也指导大家应该如何准备,如何面对未来的世界,许多人尤其是年轻人当然要受到影响,紧跟在这些传播媒介、著名人士后面学习。但是这里需要提醒大家一句,“未来”并非完全可测,哪一种行业比较热门,哪一门职业比较跟得上时代都没有绝对性,当然专家的预测大方向是不会偏离的。因此,我们需要有一种心理准备,不论社会如何发展,时代如何变化,我们都应该能努力使自己适应社会,都应该能在工作中不断发展、提高自己,都要能愉快地生活下去,这是每个人都必须具备的心理素质。政府常常要制定“十年规划”、“五年计划”等不同阶段的目标。对于个人来说,不断制定、调整有利于个人发展的工作计划也是十分必要的。心理学家认为:“一个人的一生,总有大大小小的期望。期望是一个人的精神支柱,如果一个人没有了任何追求,他就很难愉快地生活下去。”这话是很有道理的。仔细想一下,人的一生可以有各种不同的追求,小到完成一篇文章、攒钱买一台电脑、拿下自学考试文凭,大到成立自己的公司等等。一般说来,最好是建立短期目标、中期目标和长期目标。在工作的不同阶段,要对形势发展进行分析,确定进一步方案。将计划进程的详细步骤列出来,可帮助你有效地应付工作或环境等条件变化可能带来的不利影响。同你的同事、朋友、上司和家人共同探讨、努力,争取实现每一阶段的目标,或者改进计划,使之更加切实可行。制定了目标之后,不管目标是什么,都必须有务必实现的决心,才能称之为“目标”。制定了明确的目标之后,就要尽快地达成,这是最重要的先决条件。规划未来并不能保证将来摆在面前的一切困难和问题都得到解决或变得容易,也没有可以套用的现成公式。但是它有利于你及早发现和较好解决新难题,比如你是否需要通过培训来增加某方面的知识,是否考虑调换一下工作岗位或职业等问题。规划未来有助于提高你解决问题和调整心理的能力;当你想成就一项事业时,它会告诉你在每一步该干些什么,怎么干。虽然无法预见将来社会会发展到什么程度,也不能预见我们每一个人的命运,但是,按照对未来的规划有条不紊地循序渐进是最重要的。只要这样,你才能达到在工作中不断发现自己的目的。如何规划未来?目标定得太低,就无法充分发挥个人的潜力;目标定得太高,就无法实现。必须衡量自己的能力,稍微高于自己能力可做的程度,那才是好目标。根据自己的特长来设计自己演技派电影明星达斯丁&S226;霍尔曼在“金球奖”的颁奖典礼上接受终身成就奖时,提到一个真实的小故事。30年前,有一次,他为《毕业生》那部电影做宣传,碰巧与音乐大师史达温斯基在同处接受采访。主持人问起史氏,何时是他一生当中最感到骄傲的时刻——新曲的首度公演?功成名就、掌声四起?史氏都一一加以否认,最后,他说:“我坐在这里已经好几个小时了,这之间,我一直在不断地在为我新曲中的一个音符绞尽脑汗,到底是‘1’比较好?还是‘3’?当我从里寻她千百度,最后蓦然发现那一个音符的一刹那,是我人生中最快乐、最骄傲的时刻!”霍夫曼说,他被大师感动得当场流下了眼泪。如同伟大的作曲家心无旁骛、孜孜不息地寻找一个最能感动他的音符一样,不管是从事何种行业的人,都必须认识自己的潜能,确定最适合自己的发展方向,否则就很可能会埋没了自己的才能。日本人种植一种叫“盆景艺术”的树,它虽然只有几英寸高,却有着漂亮完美的树形。在加利福尼亚,发现了一片高大的红杉树林,其中一种叫做“大谢尔曼”的,高大272英尺,树围有79英尺,它被砍倒后,木料足够建35幢带5个房间的建筑。“盆景艺术”与“大谢尔曼”种子的质量都不足1/300盎司,但长成后判别却是巨大的,判别背后的故事就是一个生活的教训。当“盆景”冒出芽时,日本人将它拔出泥土,除去直根和部分须根,有意抑制其生长,最后它就长成了一棵虽然漂亮但是很小的小型植物。而“大谢尔曼”扎根于加利福尼亚的沃土,吸收丰富的矿物质、水分和阳光,最后长成一棵高大的植物。“盆景”和“大谢尔曼”都无法选择自己的命运,但是你可以,你可以如佻所愿成为大的“谢尔曼”或小的“盆景”。你的自我意识,也就是你对自己的看法,将决定你走哪条路,选择权是你自己的。汤姆逊由于“那双笨拙的手”,在处理实验工具方面感到很烦恼,因此他的早年研究工作偏重于理论物理,较少涉及实验物理,并且他找了一位在做实验及处理实验故障方面有惊人能力的年轻助手,这样他就避开了自己的缺陷,努力发挥了自己的特长。珍妮&S226;古多尔清楚地知道,她并没有过人的才智,但在研究野生动物方面,她有超人的毅力、浓厚的兴趣,而这正是干这一行所需要的。所以她没有去攻数学、物理学,而是进到非洲深林里考察黑猩猩,终于成了一个有成就的科学家。每一个人都应该努力根据自己的特长来设计自己、量力而行。根据自己的环境、条件、才能、素质、兴趣等,确定进攻方向。不要埋怨环境与条件,应努力寻找有利条件;不能坐等机会,要自己创造条件;拿出成果来,获得了社会的承认,事情就会好办一些。从事科学研究的人不仅要善于观察世界,善于观察事物,也要善于观察自己,了解自己。如果你有自知之明,善于设计自己,从事你最擅长的工作,你就容易获得成功。确立适宜的目标应考虑的因素所有成功的人生,都有一个突出的特征,与未成功者截然可分。这就是生活的方向性,即始终携带着取得人生决搏胜筹的行动计划,无一不对自己随时堕落的去向一清二楚。他们有目标也有行动,知道自己要做什么,也知道应该怎样去做。他们确定目标,同时又决定通向那个目标须走的道路。他们的人生是有计划的人生。那么,应该怎样确立自己的奋斗目标呢?下面几个因素是必须考虑的:A、从内在自我实际出发。目标的选择与确立,是与人的世界观、人生观、价值观紧密地联系在一起的。确立自己的奋斗目标,首先应当认清什么是自己内心的真实需要,从满足自己的真实需要出发,确立自己的奋斗目标。如果由别人来确定你的奋斗目标或者自己在没有搞清自我的真实需要而盲目确定奋斗目标,那么当你为之奋斗半生时,一旦发现它并不是自己所需要的,它对自己毫无意义时,你就会后悔终生,或者犹如航船失去航向,难以到达成功的彼岸。从内在自我实际出发选择事业目标时,还必须把精力集中在一个目标上,不能这山望着那山高,摇摆不定,见异思迁。路多岐而树多枝,有所弃才有所得,有所不为才能大有所为。优柔寡断,左右徘徊,兴趣广泛,见什么样爱什么,见什么样学什么,成天东一榔头西一棒子,到处都撒一点胡椒面,最终必然是一事无成。这不能说不是人生的一大悲剧。B、以重大社会责任感考虑社会的需要。女性和男性都是社会的人,有在这个社会中生存、成长、奋斗的权利,也对社会承担着责任。一个人只有把自己奉献给社会,自己的生命才更具有价值,而一个人只有按照自己的真实需要,充分运用自己的创造力,才能为社会作出最大的贡献。古往今来,伟大而崇高的人生目标,无不与社会需要相联系,无不与国家和人民的利益相联系,无不与奋斗献身精神相联系。考虑社会需要选择事业目标时,必须充分了解社会需要,能够预见社会发展变化的趋势,掌握时代的脉搏,高瞻远瞩,具有远见卓识,不为暂时的利益得失所左右。历史上很多人失败的教训,不在于他们没有知识和才能,而在于他们没有远见卓识,在于他们患得患失,不能跳出狭隘利益的小圈子,缺乏献身的精神。C、把大目标和小目标结合起来。目标分为两种:一是人生的大目标,即30年后你希望成为什么;二是中短期目标,即1年之后你应该做些什么。而这两点你都应该有一个明确的认识,并且做出自己的选择。人生的大目标是你生活的一个总纲,支持着你大半生,甚至一辈子的工作与生活。当你从一个妙龄少女到皓首老妪,人生的大目标都会指引着你渡过一个又一个难关,走向一个又一个的成功。如今这个世界瞬息万变,人生漫漫几十年,谁也无法预料几十年后的自己将会是怎样一副模样。情感、事业、家庭,无一不时刻拨弄着我们的心弦,影响着你的生活,尤其是年轻人,更不知如何去预料和把握未来的世界与人生。在这种情况下,你更应该树立起一个远大的目标,这样,你的人生就会变得明确而有意义,也就不再害怕漫漫长夜、世事的变迁和身世的坎坷。无法知道自己能否做到最好,就尽力让自己做得更好。正如一个庞大的计划会有许多细节一样,你还必须制定出中短期的目标规划,然后踏着这些阶石走向成功。你可以给自己定下一些细小而明确的目标,比如:半年内完成财会班的自学,1年内掌握投资的技巧,3年内升至部门的副主管……当这些目标一个接着一个实现的时候,你就会一步步地接近成功。所以,有了人生的大目标之后,还要有中短期的目标来实现大志,否则,人生的大目标就只是空谈,一座海市蜃楼。一个看起来很大的梦想,只要把它化作奋斗目标,并且分步细化,使它变为中短期的目标,那么就比较容易实现了。 准确确立自己的优势目标社会工作千百万种,人的素质与才能千差万别,任何人都不能成为什么都行、包打天下的英雄。每个人都必须能确立自己的优势目标。女性心理与形象资讯中心创始人及总裁玛丽&S226;斯普兰妮女士总结的以下6点经验可供参考:A、要全面衡量。设立目标,是走向成功的重大起步,必须配合行动计划作充分的思考,舍得花时间,目标是你行动的掼。否则,你就会走错路,做无用功,浪费你的宝贵时间和生命。因此,无论如何,你不能在设立目标时草率行事。设定目标,要在自己的阅历、气质与社会环境条件等方面反复琢磨,论证比较,一定要把它作为人生最重要的事情来做,切勿草率,否则会贻害自己。B、大目标尽可能远大。目标俞高远,人的进步就会越大。也许很多人都有这样一个体会:当你确实只走1公里的时候,如果走完了0.8公里,你很有可能让自己松懈下来,因为反正就快要到目标了,而且有一些累了,所以慢些快些也无所谓。但如果你提确定的目标是10公里,你就会加倍地重视,作好思想准备和其他的完善工作,然后再开始起程。在行进中,你会注意自己的速度、节奏与步伐,不断地启动自己的潜在力量。这样走了七八公里之后,你也不会因为累或其他原因松懈下来,后面的冲刺还十分重要,一不小心就会前功尽弃,因此,可见设定一个远大的目标,不仅能够帮助你掌握自己,还可以最大限度地发挥你的潜能。远大的目标使人显得伟大。所谓远大的目标,无非是要考虑更多的人更多的事,在更大的范围里解决更多的问题,将自己提升到一个更高的层次。因为你渴望去干一番大事业,让自己达到成功的极限,这就需要你拥有更多的知识、技能,有些甚至要有所舍弃,在这些过程之中,你会强迫自己不断地学习,去适应,就会逐渐变得具备超于常人的知识、能力、胸襟,而结果便是:你将逐渐取得自己的成功,得到旁人的尊敬和认同。另一方面,远大目标是你毕生的志向,需要一生的努力,所以,它不可能十分地详细精确。尤其是对于成功经验不足、阅历不深的年轻女性来说,更是如此,随着经验的充足,阅历的加深,阶段性目标的实现,才能对远大目标有一个完备而清晰的认识。人生的远大目标,可以不要求详细、精确,只要有一个比较明确的方向和大致程度要求就可以了。C、中短期目标要有挑战性、可行性。 心理学实验证明,太难或是太容易的事,都不容易激起人的兴趣和热情,只有具备一定的挑战性,才会使人有冲动的激情。中短期限的目标是现实行动的指南,如果大大地低于自己的实际水平,根本不能发挥自己的能力,那么,是没有人愿意去做的,即使勉强去做,也不会有很好的成绩,说不定还不如普通的人做得好。但是反过来,如果要做的事要求太高,远远超过了自己的能力,不能拿出一个切实可行的计划,不能在一段时间内显出成效,也会大大挫伤积极性。那么适度掌握便是一个关键,情况因人而异,个人经验、素质水平和现实环境的许可是决定你中短期目标的依据。玛丽女士曾用一个譬喻来说明这个问题:就好像修理工建房屋,经验不足时,就先建简单的平房,有了经验的累积后,便可以建摩天大楼了。如果连平房也建不好,就更不要说摩托车天大楼了。当然,如果有了建大楼的能力,却还老是去建平房,这项工作便会变得乏味,缺乏挑战性。D、中短期目标要有明确性、限时性。中短期目标,或者三五年,或者一二年,有的甚至可以短至几个月。这种短期目标,如果还不明确、具体的话,那就等于是没有任何目标。只有具体、明确而有时限的目标才具有行动指导的激励的价值。你强迫自己在一定的时限内完成一定的任务,就会集中精力,开拙潜能,调动自己和他人的积极性,为实现目标而奋斗。否则的自豪感,整日只是懒懒散散地去做一些工作,将1个月完成的事拖到2个月后完成,或是想的只是完成便算,时间并不是问题,那么永远谈不上成功。E、目标需要调整。不管是远大目标,还是中短期目标,你把它们设立起来,是为了指导规划自己走向成功。所以,如果你设立的目标已经不太符合实际的情况,就必须要迅速作出调整和修改,千万不能将自己定出的目标作为一成不变的教条,以僵化保守的心态来对待。因此,每年至少要作一次检查校对,对你制定的各种目标作出一些必要的调整修改情况总是在不断地变化,当时制定的目标是在当时的环境条件下形成的,如果环境情况变了,难道你还能死板地固守在同一个目标上吗?如果你始终僵化保守,你就很难发挥潜能,利用环境走向成功。F、在实践中完善。定目标是对未来的设计,一定有许多难以把握的因素,如果你不勇敢地进行试验、实践,就很难知道目标是否正确。一个目标是否正确,是否恰当,往往需要在实践中不断完善。对能把握的东西,进行仔细的分析,对还不能把握的东西,就必须先尝试实践,再不断完善。方法4 树立崇高的生活目的和思想目标美国钢铁大王安德鲁&S226;卡内基在对柯里商业学院毕业生的讲话中说:“我对你们的忠告是:‘要胸怀大志。’对那些尚未把自己看成是某重要公司的合伙人或领导人的年轻人,我会不屑一顾。你们在思想上一刻也不要满足于充当任何企业的首席职员、领班或总经理,不管这家企业的规模有多大;你们要对自己说:‘我的位置在最高处。’你们要梦寐以求登峰造极。”个性的蓝图越大越好从前,有俩兄弟。老大想到北极去,而老二只想走到北爱尔兰。有一天,他俩从牛津城出发。结果俩人都没有到达目的地,但老大到达了北爱尔兰,而老二仅仅走到了英格兰北端。这个故事包含的深意是:一个梦想大的人,即使实际做起来没有达最终目标,可他实际达到的目标都可能比梦想小的人最终目标还大。所以,梦想不妨大一点。耐迪&S226;考麦奈西是第一个在奥林匹克体操比赛中获得满分的运动员,他说,“我常常低估自己的水平,因为我常说:‘我能做得更好一些’,要想当奥林匹克冠军,你就得有不同凡响的地方,而且你还得比别人更吃得起苦。我不欣赏普普通通、平平庸庸的生活。我给自己确立的生活准则是:不要企盼简单容易的生活,而要力求做一个坚强有力的人。”真正的冠军都深深懂得,任何失败,不论它有多么充分的借口,都比不上成功。“就在一个人觉得不满意,不舒服和不方便的时候,他才会得到最好的磨炼”,另一位金牌获得者彼特&S226;维德玛这样说,“每一天,我都将自己要在体育馆里加以完成的项目列出清单来。如果我的训练能持续3个小时,那真是好极了!如果我的训练能持续6个小时,那就要感谢上帝了!如果不把这些项目完成,我决不会离开。我每天的生活目标就是这样:在每天离开体育馆的时候,我都可以说,我已经尽力而为了。”一个具有崇高生活目的和思想目标的人,毫无疑问会比一个根本没有目标的人更有作为,有句苏格兰谚语说;“扯住金制长袍的人,或许可以得到一只金袖子。”那些志存高远的人,所取得的成就必定远远离开起点。即使你的目标没有完全实现,你为之付出的努力本身也会让你受益终生。人生真的是梦做出来的。越是卓越的人生越是梦想的产物。可以说,梦想越高,人生就越丰富,达成的成就就越卓绝。梦想越低,人生的可塑性越差。也就是惯常说的:“期望值越高达成期望的可能性越大。”把你的梦想提升起来,它不应该退缩在一个不恰当的位置,接受梦想的牵引吧。设定超越自我的目标美国潜能成功学大师安东尼&S226;罗宾说:“如果你是个业务员,赚1万美元容易,还是10万美元容易?告诉你,是10万美元!为什么呢?如果你的目标是赚1万美元,那么你的打算不过是能糊口便成了。如果这就是你的目标与你工作的原因,请问你工作时会兴奋有劲吗?你会热情洋溢吗?”几年以前的一个炎热的一天,一群人正在铁路的路基上工作,这时,一列缓缓开业的火车打断了他们的工作。火车停了下来,最后一节车厢的窗户——顺便说一句,这节车厢是特制的并且带有空调——被人打开了,一个低沉的、友好的声音响了起来:“大卫,是你吗?”大卫&S226;安德森——这群人的负责人回答说:“是我,吉姆,见到你真的高兴。”于是,大卫&S226;安德森和吉姆&S226;墨菲——铁路的总裁,进行了愉快的交谈。在长达1个多小时的愉快交谈之后,俩人热情地握手道别。大卫&S226;安德森的下属立刻包围了他,他们对于他是墨菲铁路总裁的朋友这一点感到非常震惊。大卫解释说,20多年以前他和吉姆&S226;墨菲是在同一天开始为这条铁路工作的。其中一个人半认真半玩笑地问大卫,为什么你现在仍在骄阳下工作,而吉姆&S226;墨菲却成了总裁。大卫非常惆怅地说:“23年前我为1小时1.75美元的薪水而工作,而吉姆&S226;墨菲却是为这条铁路而工作。”如果你是一个学生,只为分数而学习,那么你也许能够得到好分数。但是,如果你为知识而学,那么你就能够得到更好的分数和更多的知识;如果你为做生意而努力,那么你可能会赚很多钱。但是,如果你想通过做生意来干一番事业,那么你就有可能性不仅赚很多钱,而且会干一番大事;如果你只为薪水而工作,你有可能只能得到一笔很少的收入。但是,如果你是为了你所在公司的前途而工作,那么你不仅能够得到可观的收入,而且你还能得到自我满足和同事的尊重。你对公司所作的贡献越大,就意味着你个人所得到的回报就会越多。当你问起NBA职业篮球高手“飞人”迈克&S226;乔丹,是什么因素造成他不同于其他职业篮球运动员的表现,而能多次赢得个人或球队的胜利?是天分吗?是球技吗?亦或是策略?他会告诉你说;“NBA里有不和有天分的球员,我也可算是其中之一,可是造成我跟其他球员截然不同的原因是,你绝不可能在NBA里再找到我这么拼命的人。我只要第一,不要第二。”你或许会感到不解,到底迈克&S226;乔丹拼命不懈的动力来源于何处?那是发生于他念高中一年级时一次在篮球上的挫败,激起他决心不断地向更高的目标挑战。就在这个目标的推动下,飞人乔丹一步步成为全州、全美国大学,乃至于NBA职业篮球历史上最伟大的球员之一,他的事迹一一改写了篮球比赛的纪录。那天,乔丹被学校篮球队退训。回到家,他哭了一个下午。在那个重大打击下,他原可能就此决定不再篮球了,可是没有,他反而把这个教训转变为强热的愿望:为自己制定了一个更高的追求目标。他的决定出自内心且很坚决,由此改变了自己的命运,也让篮球比赛的发展为之改观。他不仅要重新成为球队的一员,并且还要成为最棒的。在升高二之前的暑假中,他找到校队教练克里夫顿&S226;贺林寻求帮助,每天在他的指导下进行密集训练。终于,他被选为校队参加比赛。10年之后,他更证明了NBA芝加哥公牛队教练道格&S226;柯林斯的见解:准备得越充足,幸运就越会跟着来。经常有很多人不愿意给自己制定目标,因为害怕失败所引致的失望,然而他们却不懂得,“设定目标乃是成功的基石”。你的目标中必须含有某咱能激励你自我拓展、自我要求的要素,而这些要素也会帮助你不断成长、改变、进步。一个真正的目标必定充满挑战性,正因为它具有挑战性,又是由你自己所选择的,所以你一定会积极地想完成它,换句话说,你的目标不仅是一种挑战,同时也是激励你的原动力。当你列出自己想成为的人、想做的事及想拥有的东西,又在每一项中圈选取出你认为最重要、最具挑战性的事情后,再尝试找找看其他重要的答案,你可能会需要用不同颜色的笔,在每一项中标示出二三件对你而言重要的事情。仔细地衡量这些事情,并问问你自己以下的问题:A、我是否看出其中的连锁关系呢?这些我所认为重要的事情,彼此间是否存在某咱程度的关联呢?B、我是否看出三大要项——我想成为的人、想做的事、想拥有的东西,三者之间也有一定的关系呢?试着找出它们的关联,而最终你会发现在你的生命中,它们紧密地交织在一起,无法分割。它就是你想成为的人,它就是你想做的事,它就是你想拥有的东西。无论如何,你可以从你所选择的重要项目中,发觉期间的关联性。也许你会在这些关联中有新的发现,进一步找到发展兴趣的新方法,或为自己创造出新的能力及特质。果真如此,那么你将会在这个过程中,发现自己源源不绝的创造力!设定超越自我的目标对你人生方向的影响,一开始可能不会很大。那就像航行在大海里的巨轮,虽然航向只偏了一点点,一时很难注意到,可是在几个小时或几天之后,便可能发现船会抵达完全不同的目的地。有限的目标会造成有限的人生,所以在设定目标时,要尽量伸展自己。在这里,你将会学到如何制定你的目标、你的美梦和你的愿望,学到如何能够保持志向和促其实现。不知你是否玩过拼图游戏?若你在人生中没有清楚的目标,就好像不知整个图画的全貌,只能胡乱拼凑人生。当你知道了自己的目标,便能在脑海里描绘出一幅图画,随手找到最需要的图片,拼缀出美好的人生。有些人似乎经常迷失方向。他们一会儿向东,一会儿向西;一下子试试这,一下子又试试那,似乎永远没有定向。他们的问题很单纯,就是他们不知所求的是什么样。如果你也不知道所追求的是什么,那就永远不会有击中目标的一天。你得先建立个美梦,尤其是得全心全意地去做。如果你只是随手翻翻,不会对你有什么帮助。希望你能够坐下来,拿笔和纸定下自己未来的目标和计划。找一个让你觉得最舒服的地方,不管是你喜爱的书桌,还是角落里照得到阳光的桌子,只要能让你心静的地方,花一个多钟头好好计划一下你未来的希望。做些什么?看些什么?说些什么?成为什么?相信这会是你一生中最宝贵的时光。你要去学习如何设定目标和预测结果,你要画出一张人生旅程的地图,你要勾勒出自己的去向和行程的路径。在一开始,要先给你一个忠告,就是不要给自己设限。当然,这并不是要你完全抛弃常理。如果你身高只有1.5米,就别指望明年参加美国职业篮球大赛的投篮比赛会赢,因为不管你怎么试,也是不可能的,除非你踩着高跷。或许不给自己设限,会把你的注意力从你最在行的事上移开,不过从另一方面来看,这又何尝不是帮助你移开可能的限制呢?有限的目标会造成有限的人生,所以在设定目标时,要尽量伸展自己。惟有你自己去制定目标,才是惟一能期望实现的方法。努力从自己的“弱项”突破阿弗烈德&S226;艾德勒小时候,有天早上醒来,突然发现他弟弟死在床上,并就在他身旁。这一惊使他下定了终生守之不渝的决心:做个医生,和死神搏斗。艾德勒行医之初,在他解剖尸体时,又偶然发现一连串以前并没有引起人们特别注意到的现象,从而使他对人的潜在的意志力有了重大发现。他解剖时发现一具死尸的心脏大得异乎寻常,同时又发现一个心瓣被堵塞住,血液不能充足流到肺里去。那心脏是为了应付这种缺陷而变大的吗?一具死尸里有病的一个肾已经割掉,他发现剩下的那个坚持也比寻常的大得多。他又发现剩下的那个肾也比寻常的大得多。他又发现一叶肺因为有病而萎弱,另一叶肺就可能变得更有力量。这些健全器官岂不正是想弥补不健全器官所失去的功能吗?骨头断了,会长出厚骨痂,为的是使骨头比以前更结实吗?这些现象一旦再出现,仿佛人体自有其规律:为了自保,本能地以强补弱。艾德勒进一步研究下去。开始到各美术学校去测验学生的视力,结果发现学生7/10以上视力都很差,只不过程度不同罢了。视力既然不好,这些学生为什么还偏要从事必须用眼的事业呢?他发现这些学生从小就感觉到目力欠佳,因此特别努力,要使自己比别人看得更清楚,更敏锐。他们训练自己的观察能力,培养用眼睛看的乐趣,结果对视觉世界的兴趣比普通人大。艾德勒又去研究大画家的生平,发现其中许多人的眼睛都有缺陷。眼睛不好而偏要做画家的人何以这样多呢?难道也是受他在解剖尸体时发现的那条造化补偿缺陷规律驱使吗?他又去研究盲人,证实盲人的听力、触觉和嗅觉都特别灵敏。布鲁克纳、法朗次、史麦塔纳和贝多芬等音乐大师之所以特别热衷于音乐事业,似乎至少一部分原因是因为他们的听觉有缺陷。贝多芬是令人惊奇的例子,他的听觉从小就有机能性的缺陷,28岁时已经聋得厉害。4年之后,如果不用耳筒,连整个乐队的声音都听不清楚。就在那年,他写出了美妙的第二交响曲。耳朵全聋之后又写出了更优美的英雄交响曲、月光奏鸣曲和第五交响曲。全聋了25年,最后居然还写出了不朽的第九交响曲。艾德勒的研究,不知不觉从生物学转入神经病学,又入神经病学转入心理学,就是从机能性缺陷的生理补偿而研究到心理补偿。不过到那时候为止,他所注意到的各种补偿都只是无意识的,人的意志并没发挥作用。他于是开始研究较为不明显的实例。巴斯德就是好例子。因为中风,脑子里控制言语的那部分机能损坏了,凭着莫大毅力,痛苦地慢慢奋斗,终于在脑子里发展了新的言语神经中心。艾德勒发现了好几百个相同的实例:小时候孱弱长大成了有名的大力士、从前不良于行,后来成了芭蕾舞星:患难与共过肺痨,却成了大歌唱家等等。这些人拼命奋斗,努力克服他们的弱点,结果培养出超群的能力。这并不是造化在盲然补偿,而是人的意志在发挥作用。他渐渐发现,这仿佛是定律,仿佛人往往因为正视而不见早期的弱点而能激发斗志最终获得他们奋力以求的成就;也仿佛人必须有个栏才会跳过去,栏越高,跳得也越高。万物之中,只有人会意识到自己的缺点,只有人会有自卑感,也只有人能设法弥补自己的缺陷。人之所以为人,正在于此。艾德勒就是这样推究出其中的道理的。当然,你可能一辈子都会隐隐约约觉得自卑感在作崇,却不知道间怎样种下的。可是你只要试一试,彻底分析自己,承认自己最大的缺点,就能发现其中的原因,再设法加以克服。这当然是件难事,但是如果找到线索,便能解决一切疑难。的确有条线索,这就要问你自己;“我的人生目标是什么?”要敢于冲击“超越自我”的目标这里有一个厨具推销员的故事:他的年营业额从3.4万美元一下升到10.4万美元。是什么原因使他的年营业额加倍增长的呢?那就是他学会了如何训练跳蚤。你知道如何训练跳蚤吗?这并非是一个玩笑问题,因为在你知道怎样去做之前,你无法变得更伟大。在训练跳蚤时,把它们放在广口瓶中,用透明盖子盖上。跳蚤会跳起来,撞到盖子,而且是一再地撞到盖子。当你注视它们跳起来并弹到盖子时,你会注意到一些有趣的事情:跳蚤会继续跳,但是不再跳到足以撞到盖子的高度。然后你拿掉盖子,虽然跳蚤继续在跳,但不会跳出广口瓶外。理由很简单,它们在调节自己所跳的高度,一旦确定,便不再改变。人也一样,不少人准备写一本书、爬一座山、打破一项纪录或作出一项贡献。开始时,他的梦想毫无限制,但是在生活的道路上,并非一切都能随心所欲,他会多次碰壁。这时候,他的朋友与同事可能会消极地批语他,结果他就容易受到消极的影响,认为自己的目标“超越了自己的能力。”“容易受到消极的影响”只会给自己找到失败的借口而不是成功的方法,那位热心的厨具推销员却不是这样。他为自己设定了一个伟大的目标,在这一目标的引导下,他不但不容易受消极的影响,还摆脱了“失败者的借口。”他的长期目标就是:打破纪录,并成为世界上最好的厨具推销员。他有每天的目标:每一工作日都要卖出350美元的产品。这样例得到一个结果:一年内生产增加了3倍。他又应用这些“达到目标”和“跳蚤训练”原理,一举而成为美国演说家和销售训练员之一。他还在各地的研究会中教其他人如何达到他们的目标。“跳蚤训练员”最显著的例子就是罗格&S226;本尼斯特。多少年来,新闻媒介长篇大论地推测4分钟跑完一英里的可能性,而一般人的意见则认为4分钟跑完一英里是超过人类的体能的。结果,运动员受到“消极的影响”,而无法跑出4分钟一英里的成绩。罗格&S226;本尼斯特不想受“消极的影响”,他是一位“跳蚤训练员”。所以,他第一个用4分钟跑完了一英里,然后全世界的运动员例开始效仿他用4分钟跑一英里。澳大利亚的约翰&S226;兰狄在本尼斯特突破障碍后不到6周,也跑出了4分钟一英里的成绩。到目前为止已经有50位以上的选取手在4分钟内跑完了一英里,其中还包括一位37岁的运动员。1973年6月在路易丝安娜巴顿罗格地区举行的全美田径赛中,有8位运动员同时在4分钟之内跑完一英里。4分钟的障碍突破了,但那不完全是因为人类的体能发生了变化。障碍本身主要是心理上的障碍,而不仅是身体上的限制。要知道,一位“跳蚤训练员”正是能跳出广口瓶束缚的人,他是受内心目标的驱使而不会受种种消极的外在影响。为了进一步解释和确认“跳蚤训练”是你在人生中保持成功的有效方法,就要成为一个有资格的“跳蚤训练员”,敢于冲击“超越自我”的目标。不断制定后续目标巴尔扎克认为:“每个人一生都有一个顶点,在那个顶点上,所有的原因都起了作用,产生了效果。这是生命的中午,活跃的精力达到了平衡的境界,发生灿烂的光芒。”但是一个人不应该一生只满足有“一个顶点”,而是应该适时地把握住契机,果断地从“顶点”折返大地,以重新蓄积元气,另觅新途,再图攀登。如果说,攀登顶点的能力,表现着生存智慧的高超,那么,再造新途的勇力,则表现出创新智慧的卓越。从现代人的观点看来,所谓“顶点”,也就是一个人铆足了劲儿努力逼近既定目标所能达到的最好水平。事实上,人生的大目标是动态的,是不断发展的,就如同珠穆朗玛峰至今仍在不断升高,即使你曾经达到过地“顶点”,却不可以说永远征服了她的高度那样。所以,人生需要不断地为自己确立新的攀登的高度。正如哥德所说:“人生在世,仅此一遭,一个人要有力量和前途,也仅此一遭!谁不好好利用一番,谁不好好大干一场,那就是傻瓜!”这是从一个顶点到另一个顶点的人生气魄,是变顶点为新的起点的人生艺术。当一个人毅然从顶点折回时,貌似急流勇撤,实则是向另一个顶点进军的准备,就如同过山车的俯冲不是坠落,而是积蓄再一次爬升的动能那样。如果你没有后续目标,那么前一个目标的实现就长远的观点来看未必是好的。许多人之所以活得那么有劲,就在于他有个值得活下去的目标,当那个目标实现后却没有后续的目标,这会使人觉得内心十分空虚,人生变得没有意义。最典型的例子可见之于阿波罗登月计划的那些太空人,在受训期间他们都非常认真且有劲地学习,因为在他们面前是一个人类历史上前所未有的壮举:登上这块满是神话的处女地。当他们终于登上了月球,极度兴奋之后却是如狂涛般卷来的严重失落感,因为接下去将很难再找到像登陆月球这么值得让他们挑战的目标。或许“外太空”的探险之外我们也可以来探险“内太空”,好好研究迄今尚未有多少人接触与认识的“人类心灵”。有些女孩子为了她们的婚礼经常可以忙上好几个月,甚至于一整年,投下的精力真是难以估计,所求的只是为了有个终身难忘的美好回忆。当婚礼耀眼的灯光慢慢隐去,年轻的新娘也许会如前面所说的那些太空人一样心情极度消沉,人生中最期望的高潮过后不会有下一波的高潮吗?这种现象真是情何以堪。当一个人实现了所期望的目标,若要继续持先前的热情和冲劲,那就得立即再制定出一个足以让他动心的目标,如此将可以使他先前实现目标的兴奋心情,不落痕迹地投注到另一个新目标上,让他能够继续成长下去。若无成长的动机,人生就会停滞,人的老化不始于肉体,而是始于精神。把服务社会当成是人生永远的目标,这可以使你不落入失落的陷阱里。去找一条帮助人的渠道,对那些迫切需要帮助的人伸出援手,你的一生将会过得生龙活虎。在这个世界里你永远不用担心找不到能让你付出时间、精力、金钱、爱心和创造力的地方。修正不现实的目标一个人确立奋斗的目标,一定要根据自己的实际情况来确定,要能够发挥自己的长处。如果目标不切实际,与自己的自身条件相去甚远,那就不可能达到。为一个不可能达到的目标而花费精力,同浪费生命没有什么两样。遵循制定目标的SMART模式有目标、有追求的生活,才会是有意义的生活。因为目标能对你的生活产生积极的影响,能为你的魅力提供源源不断的动力。当然,跟做别的事情一样,在这方面你也得行事得法。有人提出了一种制定目标的SMART模式,就是指Specific(具体化)、Measurable(可衡量)、Attainable(可行)、Realistic(切实),以及Trackable(可追踪)。首先,目标要尽量提得具体,要有标准可以衡量。常言说得好,无志者常立志。确实,有些人你就看见他经常确立目标,但最终却没有一个真正的目标。相反地,你也许从来没有见过这么一个世界级的跳高运动员,他会随随便便地说:“明年我要跳得更高一些。”但事实上,在他内心里面确实有一个目标,有一个实实在在的、确定的高度。同样,为了完成一项重新植树造林计划,你不会笼统地说:“我要在6个月之内变得更健康一些,那样我就可以进入深山作业了。”而相反地,你可能会很具体地说:“我要在半年内,把舒张压降下10个点数。”“半年之内,我要减轻20磅。”或者“半年之内,我坚持第天跑它两三公里。”再比如说吧,要是你的目标是成为一名出色的推销商,也就是说为公司推销更多的产品,或者希望改变公司的战略重点,那你就可以这样说“明年我将提高20%的销售额。”而不能简单地说明年我将高销售额。其次,目标之所以为目标,正是因为我们当前还不能达到它,所以,它是作为一种可能性而存在的。但是,一个人的目标还得切实可行才好。要把切实可行性和富有挑战性相互兼顾起来,只有这样,你才能有张有弛,伸展自如。一项目标,如果它的实现可能性等于零,那不管是谁,都会觉得没劲;而如果反过来,它的实现可能性是100%,那它就不再是目标了,它纯粹是一种施舍。本来目标能够激励你的就是这么一种努力:工作得比以前更辛勤一些,人力物力投入得也更多一些。SMART目标模式的最后一项是可追踪性。你怎么知道已经取得进步了?所以要在大目标之下建立一些秩序渐进的小目标,这就像在你前进的道路上放上一个个的里程碑。这样,对照着自己的总目标,你就可以每隔一段时间检查一下自己的进步——比如每隔一天、每隔一周或者每隔两个月检查一次。当然,在此过程之中,你还可能发现自己的目标并不是那样切实可行。这时候你对自己的计划要灵活处置,然后考虑调整。计划可以是死的,人却总是活的。所以,要随时对目标进行调整,要让它重新步入正轨,让它重新激励你前进。对于制定目标这件事,还有以下几点建议值得采纳:&S226; 把目标写下来。在脑袋里想想是一回事,把目标写在纸上加以明确又是另一回事。在这一点上你绝对要相信:一个目标只有在写下来以后才能变得更明确、更紧迫和更有意义。所以,一旦你有了这样一张目标清单,你做事就不会再磨磨蹭蹭,相反地,你会警醒,你会奋发,你会采取行动。&S226; 目标要定得积极一些。对一些念头进行强行抑止,那效果就会适得其反。所以,一个对自己强制执行“今天不能再抽烟”的人,往往会坐立不安,忍不住还要再抽;而如果他能把目标提高到一个相应的高度,比如能够让自己清楚地意识到:“抽烟确实损害了我的呼吸,”那效果可能会好得多。一定要校准自己的目标19世纪英国伟大的物理学家牛顿,以自己的聪明才智创立了具有划时代意义的古典物理学三大定律,为人类认识宇宙作出了伟大的贡献。但是,就在牛顿创立了著名的三大定律之后,他却花了15年的时间和工夫,要证明上帝是第一推动力,由于目标及行动都是错误的,偏离了正确认识世界的方向,其结论自然也是错误的。一个人所确定的人生的目标,如果脱离了实际,超过了自身所能达到的高度,他即使再努力,费尽心机或者付出高昂的代价,也不会取得成功。凡是自身条件难以达到的或客观环境不允许的目标,都属于不切实际的目标。一个人如果确定了不切实际的目标,他就会浪费宝贵的时光,最终失去成功的机会。为了不可能达到的目的而耗费心血,无异于缘木求鱼。比如,生活中常常有许多人梦想着成为百万富翁,但是百万富翁只会在少数具有经商才能的人中产生,而实际上大多数人又恰恰缺乏这方面的才能,因而要达到这样的目标,对于大多数人来说可能性实在太小。许多人一生中之所以碌碌无为,就是因为确定了不切实际的目标造成的。在为实现目标而行动的过程中,经常地检查行动的方向是否正确,也是必要和十分重要的。方向正确,你的行动便会离目标越来越近;方向偏离,你便会走一些不必要的弯路;方向相反,你便会与目标背道而驰,你的行动无异于缘木求鱼,其结果是离目标越来越远。因此,定期检查行动的正确性,和行动本身一样重要,也同时能够判断目标是否实际,究竟能不能在你的努力下实现。因为有时候我们制定的目标也可能是不现实的,甚至是错误的。通过实践检验,如果行动是偏离目标的,那就要改变做法,寻求正确的途径;如果目标是脱离实际或是错误的,那就要修改目标或者重新确定目标。 不必追求完美美国心理学家D&S226;伯恩斯博士曾进行一项调查。他向150名每年收入1万元至15万美元的推销员提出一系列问题,结果发现,他们之中约有40%是属于追求完美的人。可以预料的是,这40%的人所受的压力,比其余那些不追求完美的人要大得多。但他们的成就是否更大呢?说来奇怪,答案却是否定的。这些追求完美的人在生活中显然较常感到焦虑和沮丧,可是没有任何证据显示他们的收入较其余的人高。实际上,追求完美的人由于经常遭遇到挫折和压力,因此可能降低他们的创造能力和工作效果伯恩斯博士所说的“追求完美”,究竟是什么意思呢?有些人以争取高水准为乐,他们要求的是合理的卓越表现这种健康的追求,并不是“追求完美”。当然,不重视素质的人根本就难以获得真正的成就。但是“追求完美的人”却强迫自己努力达到不可能的目标,并且完全用成就来衡量自己的价值。结果,他们便变得极度害怕失败。他们感到自己不断受到鞭策,同时又对自己的成就不满意。事实证明,强逼自己追求完美不但有碍健康,会引导起像沮丧、焦虑、紧张等情绪不安的症状,而且在工作效果、人际关系、自尊心等方面,亦会自招失败。为什么追求完美的人特别容易情绪不安,为什么他们的工作效果会受到损害?其中一个原因就是,他们以一种不正确和不合逻辑的态度看人生。追求完美的人最普遍的错误想法,就是认为不完美便毫无价值。比如说,一个每科成绩取得甲等的学生,由于在一次考试中有一科拿了乙等成绩,因而大感沮丧,认为那就是失败。这类想法引致追求完美的人害怕犯错,而且 一旦犯错后又作出过分的反应。他们的另一个误解是相信错误会一再重复。认为“我永远都不能把这件事做对”。追求完美的人不会自问能从错误中学到什么,而只是自怨自艾,说“我真不该犯这样的错,我绝不能再犯了!”这种自责态度导致产生一种受挫和内疚的感觉,反而会使他们重复犯同样的错误。为了帮助追求完美的人戒除这个心理习惯,伯恩斯博士首先请他们列出追求完美的好处和弊端。一名向他求助的法律系学生只举出1个好处,却列出了6个弊端优点:这样做有时会得到优秀成绩。弊端:A它令我神经非常紧张,以致有时连普通成绩也拿不到。B我往往不愿冒险犯错,而那些错误却是创作过程中所必然会发生的。C我不敢尝试新的东西。D我对自己诸多苛求,令生活失去了乐趣。E由于总是发现有些东西未臻完美,因此我根本不能松弛下来。F我变得不能容忍别人,结果别人认为我是个吹毛求疵者。显然,若放弃追求完美,生活可能会有意义和更有成就。假如你目标切合实际,那么,通常你的心情便会较为轻松,行事也较有信心,自然而然便会感到更有创造力和更有工作成效。伯恩斯博士强调,他不是鼓吹放弃努力奋斗,他认为,“在你不是追求出类拔萃成就,而只是希望有确实良好的表现时,反而可能会获得一些最佳的成绩。”降低成功的标准,让自己感到满足“目标越高,动力越足”,也是相对而言的。这里所说的“高”也不能超过一定的限度,以致于“高不可攀”,也必须把握住一定的度——可行和切实。在葛雷哥莱&S226;拜特森所著的一本书里面有一个颇为耐人寻味的故事,那是多年前他与女儿之间的对话,在此我们节录其中一小段。有一天,女儿走到他面前,问了一个问题:“爸爸,为什么东西总是很容易便弄乱了呢?”拜特森便问道:“乖女儿,你这个‘乱’字是什么意思?”女儿说道:“你知道吗,那是指没有摆整齐。看看我的书桌,东西都没在一定的位置,这不叫作‘乱’叫什么?昨天晚上我花了不少时间才把它重新摆整齐,可是就是没法保持很久,所以我说东西很容易便弄乱了。”拜特森听完就告诉女儿说:“什么叫做整齐,你摆给我看看。”于是,女儿便开始动手整理,把书桌上的东西都归位,然后说道:“请看,现在它不是整齐了吗?可是它没法保持多久。”拜特森又再问她:“如果我把你的水彩盒往这里移动一二英寸,你觉得怎么样呢?”女儿回答说:“不好,这么做书桌又弄乱了,你最好让桌面维护‘规规矩矩’的,不要出现那些‘脱线’情形。”随之拜特森又问道:“如果我把铅笔从这儿移到那儿呢?”“你又把桌面弄乱了。”女儿回答道。“如果我把这本书打开呢?”他继续问道。“那也叫做乱。”女儿再答道。拜特森这时微笑着对女儿说道:“乖女儿,不是东西很容易弄乱,而是你心里对于乱的定义太多了,但对于整齐的定义却只有一个。”大部分的人定下了许多会使心情不好的项目,但对于会使心情好的项目却定得不多,无怪乎他们会被痛苦缠得动弹不得,那就好像罩上了一张神经大网,越是想挣脱却越挣不脱,越是想逃避痛苦却越逃避不了。我们看一看一位心理学家讲的这样一个故事:他是一家名列财经杂志500大企业公司的高级职员,在公司里他很受总属们爱戴,在家里跟老婆及5个孩子也很亲密,至于健康状况更没问题,甚至于是一位长跑健将。当有人问他:“你是否觉得自己是个成功的人?”他回答得很严肃,答案让大家都吃了一惊:“不是”!随之又问他:“你觉得要怎样才算是个成功的人?”以下这些就是他认为“成功”的条件:他的年薪必须有300万美元(当时他的年薪是150万美元,不过另包括200万美元的红利,只不过他不把这个列在年薪里);他的体重不能超过正常的8%(当时他是9%);对于孩子他不能感到不耐烦(别忘了他有5个孩子,每个人的个性都不一样)。各位可以想一想,像同时有这么苛刻且没有道理的标准,请问你有多大的把握能让他觉得自己是个成功的人?就算他真的做到了,你认为他会觉得自己成功了吗?放弃那些大而美丽的目标一个年轻的大学生在逛集市的时候,看见一位老人摆了个捞鱼的摊子,他向有意捞鱼者提供鱼网,捞起来的鱼归捞鱼人所有。这个年轻人一时童心大发,蹲下去捞起鱼来,他一连捞碎了三只网,一条小鱼也未捞到。见老人眯着眼看自己的蠢样、心中似乎暗自窃笑,他便不耐烦地说:“老板,你这网子做得太薄了,几乎一碰到水就破了,那些鱼又怎么捞得起来呢?”老人回答说:“年轻人,看你也是念过书的人,怎么也不懂呢?当你心中生意念想捞起你认为最美的鱼时,你打量过你手中所握的鱼网是否真有那能耐吗?追求不是件坏事,但是要懂得了解你自己呀!”“可是我还是觉得你的网太薄,根本捞不起鱼。”“年轻人,你还不懂得捞鱼的哲学吧!这和众人所追求的事业、爱情、金钱都是一样的。当你沉迷于眼前目标之际,你衡量过自己的实力吗?”事后,这位年轻人感悟到:目标越大,得失越大,挫折感也就越大,人生之苦不都是这样吗?也许你该放弃那些大而美丽的目标,选择伸手可及的目标吧!人应该务实一点!企望着遥不可及的事物,不如把宏大的计划分成几段,从容易的着手,一步步达到自己的目的。在生活中,我们必须学会放弃那些华而不实的目标。凡人对事对人该放手时不放手,就只有苦!有个病人在临死之前异常痛苦,一手抓住床沿铁栏,一手抓住好友,指甲掐入对方肉中,好友见他如此痛苦,劝告他:“你为什么要抓住生命呢?你放手吧,让它(生命)去,就好过,就舒服了,我在你身边,看着你,爱你。”他听了宽心了,放心了,一放手,果然就解脱了。然而这世界上的人没有不抓点什么的,不抓点什么的就不是人,这世界也就不成世界了。于是乎抓房屋、抓股票、抓丈夫、抓孩子、抓时间、抓金钱、抓欲望、抓梦想,抓得世界五彩缤纷。如果上帝造人,不将人类手指抓向手心,这人类也就没有这么精彩的人生了。鸭掌不能抓,嘴里只有呱呱呱!而人的生命痛苦,也因为抓不到、抓不稳、抓不来而苦痛,活该的!这抓的意念和抓的动作不同,往往那抓的意念更磨人、伤人,更困己、害己,常越陷越深而不能自拔,什么时候肯罢休?往往到伤害了自己才放手。有两个小孩,一个手上抓了个球,另一个也要,一手抓过去,对方不给,他拳头如雨般捶擂下来。许多时候我们如这小孩,不肯放手,宁愿被人没头没脑地乱打,还紧抓不放,其实不过为了个球罢了。你许说,那球是我的,没理由给他,你为什么一定要那个球呢?不要它不就没事了吗。只要意念说:“我不要了,我放手”,管它谁拾去,反正我不要。即使你建立了确定的理想和真心实意要达到这个确定的目标,还有一个值得注意的问题,就是你的目标切实可行吗?许多人都有一种对自己要求过高的习惯,他们总是想做到最好,有时这显然是不可能的。例如,你有一个强烈的愿望,就是很想成为国际明星。然而具备的条件与要实现这一目标的差距很大。所以认识到这种现实是非常重要的,它会使你在失败的时候不会责怪自己。一些对自己要求过高的人总是拿别人最好的优点与自己一般的特点来相比,他们拿自己与著名的模特儿相比来评价自己的身材相貌;他们拿自己与所知道的最富有的人相比来判断自己的财富。这种比较是不切实际的,因此也不可避免地贬低自己的自尊心。当你真正放弃那些虚幻的目标的那一刻,你就开始真正了解自己了!不要生活在梦幻里一位美国作家讲过这样一个故事:当他还是个孩子的时候,他曾梦想住在一所门廊和花园的大房子里,在房子的前面有两尊圣&S226;伯纳的雕像;娶一位身材修长、美丽善良的姑娘,她有乌黑的长发和碧蓝的眼睛,她的吉他琴声美妙、歌声悠扬;有3个健壮的儿子,在他们长大之后,一个是杰出的科学家,一个是参议员,最小的儿子要成为橄榄球队员;而他自己要当一名探险家,登上高山、越过海洋去拯救人类;拥有一辆红色的费拉里赛车,而且千万不要为衣食去奔波。可是有一天,在玩橄榄球时,他的膝盖受了伤。为此他再也不能登山,不能爬树,不能到海上航行了。他开始研究市场销售,并且成为一名医药推销商。他和一位漂亮善良的姑娘结了婚。她的确有乌黑的长发,不过身材矮小而且眼睛是棕色的;她不会弹吉他甚至不会唱歌,但却能做美味的中国菜,她画的花鸟更是栩栩如生。为了经商,他住进了城中的一座高层建筑。在此,他可以俯看蔚蓝的大海和城市的夜景。在他的房间里,根本无法摆放两尊圣&S226;伯纳的雕像,不过养了一只惹人喜爱的小猫。他有3个非常漂亮的女儿,但最可爱的幼女只能坐在轮椅上。他的女儿们都很爱他,但汉有和他一起玩橄榄球。他们有时去公园追逐嬉戏,可他的幼女却只能坐在树下自弹自唱——她的吉他虽然弹得不好,可歌声却是那样的委婉动听。为使生活过得舒适,他挣了很多钱;但却没能开上红色的费拉里赛车。一天早晨,他醒来后,又回忆起往日的梦境。“我真是太不境地 。”他对他最要好的朋友说。“为什么?”朋友问。“因为我的妻子和梦想中的不一样。”“你的妻子既漂亮又贤慧,”他的朋友说,“她创作出了动人的绘画并能做美味的菜肴。”但他对此却不以为然。“我真是太伤心了。”有一天,他对妻子说。“为什么?”妻子问。“我曾梦想在一所有门廊和花园的大房里,但是现在却住进了47层高的公寓。”“可我们的房间不是很舒适嘛,而且还能看见大海,”妻子说。“我们生活在爱情与欢乐中,有画上的小鸟和可爱的小猫,更不用说我们还有3个漂亮的孩子了。”但他却听不进去。“我实在是太悲伤了。”他对他的客户说。“为什么?”医生问。“我曾梦想成为一名伟大的探险家,但现在却成了一名秃顶的商人,而且膝盖落下了残疾。”“你提供的药品已经挽救了许多人的生命。”可他对此却无动于衷。结果,医生收了他110美元并把他送回了家。“我简单太不幸了。”他对他的会计说。“怎么回事?”会计问“因为我曾看见自己开着一辆红色的费拉里赛车,而且绝不会有生活负担。可是现在,我却要乘公共交通工具,有时仍要被迫去工作挣钱。”“可你却衣着华丽、饮食精美,而且还能去欧洲旅行。”他的会计说。但他仍旧心情沉重。他莫名其妙地给了会计100美元,并且依然梦想着那辆红色费拉里赛车。“我的确是太不幸了。”他对他的牧师说。“为了什么?”牧师问。“因为我曾梦想有3个儿子,可我却有了3个女儿,最小的那个甚至不能走路。”“但你的女儿却是聪明又漂亮,”牧师说。“她们都很爱你,而且都有很好的工作。一个是护士,一个是艺术家,你的小女儿则是一名儿童音乐教师。”可他却同样听不进去。极度的悲伤终于使他病倒了。他躺在洁白的病床上,看着那些正在为他进行检查和治疗的仪器——而这些则是由他卖给这所医院的。他陷入极大的悲哀中,他的家人、朋友和牧师守候在他的病床前,并且都为他深感痛苦。一天夜里,他梦见自己对上帝说:“小的时候,你曾答应满足我的所有要求。你还记得吗?”“那是一个美好的梦境。”“可你为什么没有把那些赐予我?”“我能够赐给你,”上帝说。“不过,我想用那些你没有梦见的东西而使你惊奇。我已经赐予你一个美丽而善良的妻子、一个体面的职业、一个好的住所及3个可爱的女儿。这些的确都是最美好的……”“可是,”他打断了上帝的话,“你并没以把我真正想要得到的赐给我。”“但我想,你会把我所真正希望得到的给予我。”上帝说“你需要什么?”他从未想过上帝要得到什么。“我要你愉快地接受我的恩赐。”这一夜,他始终躺在黑暗中进行思考,并终于决定重新再做一个梦。他希望梦见往昔的时光以及他已经得到的一切。他康复了,幸福地生活在位于47层的家中。他喜欢他孩子们的美妙声音,喜欢他妻子那深棕色的眼睛与精美的花鸟画。夜晚,他在窗前凝望着大海,心满意足地观赏着城市的夜景。从此,他的生活充满了阳光。这个故事告诉我们,在为自己制定目标的时候,一定要现实些,不要过于苛刻;同时在追求自己梦想的时候,千万不要忽略了本来可以享受的生活。不要惧怕改变目标人们常常为了要挽救已然无望的情况,浪费掉一些有价值的资源。因为往往随着时间的消逝,能够改正错误的机会就愈来愈少,所需投入的则变得更多。这就是那些没有经验的投资者所面临的问题。他们投资股票被套牢,却不知如何解套;畏惧承认失败,接受损失。因此,他们只能眼睁睁看股票价格下滑,拼命给自己找理由,比如,股票很快就会上涨,或是明年公司就会营运较佳。就在此时,许多其他股票(他们也可以投资)却一路拉出长红。而这些人很不幸地把所有的力气和资金都用来说服自己做了正确的选择。其实不然,他们应该花点心力四处看看,分析一下别的行情。他们把目标全部都给忘光了,他们不是要每个投资的股票都能赚钱,而是证明给世界看,他们是永不犯错的金钱魔术师,要在长期的奋战中赚取最多的钱,但他们却因为太努力想赢反而输了。因此,无论你何时买股票,都应该设定一个下限:你愿意让股票下滑到多少价钱,一旦到了这个标准就卖!人生活的目标不可能像股票交易一样条理分明,虽多变却易于掌握。但是如果不愿花任何力气来寻求生活中的优先顺序,你只会浪费时间和力气,造成日后得投资更多来弥补现在的错误。在这方面,迈克&S226;兰顿生长在不正常的家庭里,父亲是个犹太人(十分排斥天主教徒),而母亲却偏偏是个天主教徒(却又十分排斥犹太人)。在他小的时候,母亲经常闹着要自杀,当火气来时便抓起挂衣架追着他毒打,就因为生活在这样的环境,所以他自幼就有些畏缩而身体瘦弱。迈克读高中一年级时的一天,体育老师带这一班学生到操场去教他们如何掷标枪,而这一次的经验就此改变了他后来的人生。在此之前,不管他做什么事都是畏畏缩缩的,对自己一点自信都没有,可是那天奇迹出现了,他奋力一掷,只见标枪越过了其他同学的纪录,多出了足足有30英尺。就在那一刻,迈克知道了自己的前途大有可为,在日后面对《生活》杂志的采访时,他回想道:“就在那一天我才突然意识到,原来我也有能比其他人做得更好的地方,当时便请求体育教师借给我这支标枪,在那年整个夏天里,我就在运动场上掷个不停。”迈克发现了使他振奋的未来,而他也全力以赴,结果有了惊人的成绩。那年暑假结束返校后,他的体格已有了很大的改变,而在随后的一整年中他特别加强重量训练,使自己的体能往上提升。高三时的一次比赛,他掷出了全美国中学最好的标枪纪录,因而也让他赢得了体育奖学金。有一次,他因锻炼过度而严重受伤,经检查证实,必须永久退出田径场,这使他因此也失去了体育奖学金。为了生计,他不得不到一家工厂去担任卸货工人。不知道是不是幸运之神的眷恋,有一天他被好莱坞的星探发现,问他是否愿意在即将拍摄的一部影片——《鸿运当头》中担任配角。当时这部影片是美国电影史上所拍的第一部彩色西部片,迈克应允加入演出后从此就没有回头,先是演员,然后演而优则导,最后成为制片,他的人生事业就此一路展开。一个美梦的破灭往往是另一个未来的开始,迈克原先有个在田径场上发展的目标,而这个目标引导着他锻炼出强健的体魄,后来的打击却又磨练了他的性格,不料,这两种训练却成了他另外一个事业所需的特长,使他有了更耀眼的人生。迈克因为能够坚持而扭转了自己的人生。有时候,我们虽然未能达到某个目标,可是只要方向对,不轻易放弃,最终却可能达到较先前更为宏大的目标失败时应重新认识事业目标蜘蛛猿是一种很有趣的动物,它是生长在中南美洲、很难捕捉的一种小型动物。多年来人们想尽方法,用装有镇静剂的枪去射击,或用陷阱捕捉它们,都无济于事,因为他们的动作实在太快了。后来,有人想出了一个办法,在一个窄瓶口的透明下班瓶内放进一颗花生,然后等待蜘蛛猿走向玻璃瓶,伸手去拿花生。一旦它拿到花生时,你就可以逮到它了。因为当时蜘蛛猿手握拳头紧抓着那颗花生,所以它的手抽不出玻璃瓶,而那个瓶子对它来说又太大了,使它无法拖着瓶子走。但它十分顽固——或者是太笨了——始终不愿意放下那颗已经到手的花生。就算你在它身旁倒一大堆花生呀香蕉,它也不愿意放开手中那颗花生,所以,这时狩猎者便可以轻而易举地抓到它。有些时候,为了追求更适合自己的目标,你就必须先放手手中的“那颗花生”。这不是见异思迁,而是你愿意改变一些习惯,使自己更有弹性,愿意在尝试新的方法之前,先放弃一些现有的利益。人生是个不断探索的过程,失败有时并不是由于人的能力、学识的不足,而是由于你错误地选择了目标,而失败正是给予了你一个重新思考,从错误中解脱的良机。美国著名的不动产经纪人安德鲁最初是葡萄酒推销员,这是他的第一份工作,他不知道还能干什么,于是他认为自己的目标就是“卖葡萄酒”。最初他为一个卖葡萄酒的朋友干活,接着为一名葡萄酒进口商工作,最后同另外两个人合作办起了自己的进口业务,这并非出自热情,而是因为,正如他自己所说:“为什么不?我过去一直在卖葡萄酒。”生意越来越糟,可安德鲁还是拼命抓住最后一根稻草,直到公司倒闭。他不改行,是因为他不知道还能干什么。事业的失败迫使他去上一门教人们如何开业的课,他的同学有银行家、艺术家、汽车修理工,他逐渐认识到这些人并不认为他是个“卖葡萄酒的”,而认为他是个“有才能的人”、“多面手”,他们对他的看法使他抛弃了原来的目标。他开始猛醒仔细分析,探索其他行业,思考自己到底想干什么。最后,他选择了和夫人一起开展不动产业务,使他取得了摊销葡萄酒永远不能为他带来的成功。生活往往借失败之后,促使你进行这一次次的探索和调整。许多职业专家认为,一个人一生中至少要经过两三次变换,才能最后找到适合自己特长的事业,而确定自己合理的目标,则需要同样长的一段时间。持续修订你的目标罗宾的妻子请了一位调音师到家来给孩子的钢琴调一调音,这位调音师还真是个能手,只见他很仔细地锁紧了每一根琴弦,使它们都绷得恰到好处,而能发出正确的音符。当他完成整个调音工作后,罗宾问他要付多少钱,他笑一笑地答道:“还不急,等我下次业的时候再付吧!”罗宾不解地问道:“下次?你这是什么意思?”调音师说:“明天我还会再来,然后一连4个星期每周来一次,再接下来每3个月来一次,共来4次。”他的话弄得罗宾一头雾水,不由得问:“你说什么?钢琴不是已经调好音了吗?难道还有问题?”调音师清了清喉咙说道:“我是调好琴弦了,可是那只是暂时的,如果琴弦要能保持在正确的音符上,就必须继续‘调正’,所以我得再来几次,直到这些琴弦能始终维持在适当的绷紧程度。”听完他的话,罗宾不禁心里叹道:“原来还有这么大的学问!”那天罗宾着实是上了重要的一课。同样的道理,如果我们希望目标能维持长久直至实现,那就得像钢琴的调音工作一样。一旦我们有了什么样的进展就得立即强化,这种强化的工作不能只做一次,而得持续做到目标完成为止。 方法6 找到适合你的职业现代竞争在很大程度上就是机会的竞争,机会是至为宝贵的。我们一遇到机会,就应当紧紧地抓住它。你求职的时候,只有实事求是地、勇敢地、充分地表现自己的胆识和才能,机会才会光顾你。一生最重要的事是选择职业病,但我们往往凭借“偶然”决定它。如果你能成功地选择职业,并把全部的精力灌注到它里面去,那么幸福本身就会找到你。借鉴杰出人士择业的经验一位专家经过对诺贝尔奖获得者的调查和研究,发现他们在择业的时候往往积累了同样的经验,这些经验都值得我们借鉴:A 向杰出人士请教。对许多青年来说,确定一生应做什么,往往并非易事。那么就可主动向杰出人士请教。害怕受到拒绝是最容易产生的心里。对此,请看一下罗曼&S226;罗兰是如何为大家树立榜样的。罗曼&S226;罗兰22岁时,总觉得自己富有文学艺术的素质,倾向于选择文学事业,可是照世俗的理解,文学事业又有什么用处呢?他决定给文学大师托尔斯泰写封信,寻求指点。在写这封信时,他只是抱着试一试的想法,做好了收不到回信的准备。没想到几个星期以后,他收到托尔斯泰长达38页的亲笔回信。在信中,托尔斯泰向这位从没见面的异国青年,谈了选择个人道路的原则。这封信使罗曼&S226;罗兰下定决心从事文学事业,终于成为世界著名作家,并荣获诺贝尔文学奖。B 根据自己的长处决定终身职业。当你经过一段时间的探索和思考,对自己的兴趣,以及思维、知识结构等方面的长短处有所认识,就不妨扬长避短,按长项来进行“生涯定位”。如爱因斯坦的思考方式偏向直觉,就没有选择数学,而是选择更需要直觉的理论物理,作为事业的主攻方向。C 到创造前沿去“淘金”。选择理想的职业还要结合外在的需求来考虑。最容易出成效的方式之一,就是到创造前沿去“淘金”。在前沿地带,往往汇集了最优秀人士的思想精华和创造新成果,同时也会暴露许多需要解决的问题。此时,你若能发现那些重要但别从忽略或研究不透的问题,并把解决它们作为突破口,往往能起到事半功效的成效。一次,美籍华人李政道很偶然地得知非线性方程有一种叫孤子的解。他找来所有关于孤子的资料仔细分析,专门挑剔别人有哪些弱点。果然有一大发现:所有文献都是研究一维空间的孤子。而在物理学中,有广泛意义的是维空间。于是,他围绕这点研究,仅仅几个月,就找到了一种新的孤子理论,用来处理三维空间的亚原子问题。事后,他高兴地说:“在这个领域里,我从一无所知,一下子赶到别人前面去了。”李政道终于成为1957年诺贝尔物理学奖获得者。D 放弃“我不行”的念头。青年时期是一个可塑性强的时期,往往有许多潜能,却被自己以各种理由忽略和否定。假如一个人能干什么,却总认为“我不行”,那就说明他有一个“心灵之套”,需要通过各种方式解除。让&S226;多塞的父亲是一个出色的医生,他认为儿子也能当一个好医生。但是,让&S226;多塞认为自己对行医有心理障碍,根本不是这块料,他为此还挨过父亲一巴掌。但后来,一位叫埃迪的医生常给他讲有趣的医学知识,讲医学上的科学探索和重大发现,讲医生们如何救死扶伤,讲自己在病人康复之后感到的快乐。渐渐地,让&S226;多塞对医学从感兴趣发展到了热爱,他逐渐地发挥出自己在这方面的圾能。1980年,他荣获诺贝尔生理学及医学奖。E 淡化自己的弱点和缺陷。不管自己有何弱点和缺陷,都要坚信只要自己努力,就能够取得非凡成就。罗莎琳&S226;苏斯曼&S226;雅洛在10多岁时,读了《居里夫人传》,便认定居里夫人的路,就是自己要走的路。这一想法,在周围人看来科是天方夜谭。在她高中毕业生时,母亲希望她当小学教师;大学毕业时,父亲希望她去当中学教师。但是她说:“居里夫人也是女人,她做出了许多国人做不到的事,我相信自己也能像她那样度过一生。”而且,她还保证:自己不仅要成为一个居里夫人那样的大科学家,也要成为一个好妻子、好母亲。最终她实现了诺言,不仅成为1977年诺贝尔生理学及医学奖获得者,而且还是有名的贤妻良母。F 看准了就要走到底。德国物理学家普朗克向黑体辐射问题猛攻,多次失败仍不死心。但他的老师约里却灰心了,劝告他说;“物理学是一门已完成了的科学,因此你继续研究这个问题,是不会有多大成果的。”虽然普朗克很敬爱老师,但他并不赞同老师的观点。因此,他仍然继续研究。1900年,他发表了用“能量子”概念导出黑体的辐射的公式的论文。1918年,他获得诺贝尔物理学奖。择业时必须考虑的问题这里提一些建议供你在选择工作时作参考:(1)慎重听取他人的建议在择业之前,应阅读下列关于选择一位职业指导人的建议。这些建议是由最权威人士提供,并由美国最著名的一位职业指导专家基森教授所拟定。①如果有人告诉你,他有一套神奇的方法,可指导出你的“职业倾向”,你千万不要找他。这些人包括立交桥下的算命先生、星相家、“个性分析家”、笔迹分析家等。他们的法子一无是处。②不要听信那些说他们可以通过给你作一翻测验,然后就能指出你该选择哪一种职业的人。这种人根本就已经违背了职业指导人的基本原则。职业指导人必须考虑被指导人的健康、社会、经济等各种状况,同时,他还应该提供就业机会的具体资料。③找一位拥有丰富的职业资料藏书的职业指导人员,并在指导期间充分利用这些资料和书籍。④完全的就业指导服务通常要面谈两次以上。⑤绝对不要接受函授就业辅导。(2)避免选择那些原已拥挤的职业和事业据统计,世界上谋生的方法共有2万多种以上。想想看,2万多!但年轻人可知道这一点?除非他们雇一位占卜师的透视水晶球,否则他们是不知道的。结果呢?在一所学校内,2/3的男孩子选择了5种职业——2万种职业中的5项——4/5的女孩子也是一样。难怪少数的事业和职业会人满为患,难怪白领阶层之间会产生不安全感、忧虑和“焦急性的精神病”。特别注意,如果你要进入法律、新闻、广播、电影等这些已经过分人满为患的圈子内,你必须要费一番大功夫。(3)避免选择那些维生机会只有十分之一的行业例如,兜售人寿保险。每年有数以千计的人——经常是失业者——事先未打听清楚,就开始贸然兜售人寿保险。据业内人士透露,90%首次兜售人寿保险的人弄得又伤心又沮丧,结果在一年内纷纷放弃。至于留下来的,10人当中的1人可以卖出10人销售总数的90%,另外9个人只能卖出10%的保险。换个方式说,如果你兜售人寿保险,那你在一年内放弃而退出的机会比例为9:1;留下来的机会只有1/10。即使你留下来了,成功的机会也只有1%而已,否则你仅能勉强糊口。(4)全面认识你将从事的职业在你决定投入某一项职业之前,先花几个礼拜的时间,对该项工作做个全盘性的认识。如何才能达到这个目的?你可以和那些已在这一行业中干过10年、20年或30年的人士面谈,这些会谈对你的将来可能有极深的影响。你如何获得这些职业指导会谈呢?为了便于说明,姑且假设你打算做一名建筑师。在你作最后决定之前,你应该花几个礼拜的时间,去拜访你城里和附近城市的建筑师。你都可以打电话到他们的办公室。如果他希望定个见面时间,你可以写信给他们,内容大致如下:能否麻烦您帮个小忙?我希望能接受您的指导,我现年18岁,正考虑学习做一名建筑师。在我作最后决定之前,很希望向您讨教。如果您太忙,无法在办公室接见我,而愿意赐半个小心的时间在您家中接见我,那我将感激不尽。 以下就是我想向您请教的问题:&S226;如果您的生命再从头开始,您可愿意再做一名建筑师?&S226;在您仔细打量我之后,我想请问您,您是否认为我具有成为一名成功建筑师的条件?&S226;建筑师这一行业是否已人满为患?&S226;如果我学习4年的建筑学课程,要找工作是否困难?我应该首先接受哪一类的工作?&S226;如果我的能力属于中等,在头5年当中,我可以希望赚多少钱?&S226;当一名建筑师,有什么好处和坏处?&S226;如果我是您儿子,您愿意鼓励我当一名建筑师吗?在最短时间内找到好工作①多渠道收集信息。看报纸寄履历的时代已经过去了,现在找工作要求的是速度快、定位准、门路广。有些公司的职位空缺,并不一定会对对外发布消息,不少是通过相关人士的穿针引线。所以在工作中建立庞大的人际关系网络,或和同学保持联系,就显得相当重要——也许他就是你跳槽时的贵人。另外,多参与同行业的团体或组织,也是不错的方式,很可能在聚会中就能获得第一手的招聘资讯,更是打听组织文化和报酬的消息来源。②充分利用计算机网络。可以从你所感兴趣的行业和公司下手,多方收集相关资讯,现在,通常有点规模的公司都有自己的网站,在那里你不仅可以了解公司的动态,还可以时常查询到招聘资讯。如果你能在进入这个公司或行业之前,就得知有关的企业文化、薪资福利、公司结构等资讯,将有助于你做出跳槽的正确决定。③做到知己知彼。了解别人就是增加自己的实力,因此,除了未来的潜在企业主之外,不妨多花一点心思,注意报章杂志的分析报道,全盘掌握整个产业的发展状况,特别是有关于并购、增资和缩减的消息,并针对几家同级企业深入了解,预知未来可能面对的问题。当然,对于公司积极参与的公益活动不妨多留意。这些收集资讯的工作是你在平常就可以多方留心的。也许你会有白费工的感觉,可是当有朝一日你获得面谈机会时,它就是你致胜的利器。④精心准备简历。简历是公司对你的第一印象,也是为你赢得面试机会的关系,因此千万不可小看。简洁之外,最重要的是要“令人垂涎”。“令人垂涎”的意思并非要你在简历上写些不实或花哨的自述,它强调的是你应该让人有一探庐山真面目的渴望。怎样的履历能获得老板的青睐呢?条理分明,一目了然非常重要,最好是以电脑打字编排,方便阅读。原则上履历表的长度以不超过一页为佳。如果一页不足以尽述,那么至少第一页必须是简短的摘要,累赘而冗长的履历可能意味着你不够体贴,没有顾及到阅读者的时间压力。当然,厚厚一叠履历并不总是给人坏印象,一位人力资源经理坦陈,他就曾被一名应聘者长达数十页的履历所吸引。但其前提是人的经历必须够精彩,文笔要好,条理分明仍不可少,因此这样的做法,并不是每个人都可以尝试的。具体指出自己过去杰出的表现时,很多人总会用这样的陈述:我曾管理过400名以上的员工,其实更好的说法是:我负责管理行销部门,在过去3年替公司创造了年成长率14%的利润,公司的成长同时也意味着个人的进步。另外,履历中最忌讳不实的言论,过度吹嘘的内容让人觉得反感,而且总有拆穿西洋镜的时候,通常需得如此吹捧自己的人,总让感觉不是能力不足,就是企图掩饰什么。再者,如果应试者花费如此大量的时间金钱在履历上,那极可能给人不懂时间管理的印象。当你准备好一份令人垂涎的履历之后,最后一关是,让履历正确无误地送达面试者手中,记住,你不一定要将它寄给人事广告上的收件人,不妨先查出你想应聘部门的主管大名,直接寄给他,但发信之前,记得确认他的职称和姓名。⑤上阵前行演习。熟能生巧同样可以运用在面试技巧上,千万不可毫无准备就贸然前往,找个熟识的朋友,先和他来场预演,请他客观地对你的答案和举止仪态提出建议,通过事先的演练,可以让你更了解自己的优点,并加以充分发挥。在面试的过程中,主考官可能会针对你的履历表发问,最好能事先准备言简意赅的说法,表达意见并适度介绍自己。人力资源经理在应聘新人,特别是管理阶层时,很重视面谈者对新工作的了解程度,他希望找到的人是真正对这个行业有兴趣,并且在面试前曾对公司主动了解,而不是盲目寻找。事前收集资料,会让面试者产生你是公司一份子的感觉。在装扮上也应特别注意,如果企业文化是较休闲、不拘小节的,那你的打扮也不需太正式,促使他们感觉你是可以和大家融为一体,和平相处。 成功自我推销的九个要领“自我推销”是现代的应聘者在跻身于众多的竞争当中一个重要的表现自我的方式,每一行业的专业人士如果关心自己在专业上的表现,就应该细心思考自我推销的方式。如何推销自我,找到自己的人生舞台?怎样才能不与机会擦肩而过?北大经济学院博士生导师、保险专业创始人孙祁祥教授总结的下面九点技巧可共借鉴。①要对自己表现出十足的信心。有人常常对自己的能力和特长把握不准,缺乏自信心,总觉得自己这也不行那也不行。这大可不必。只要你增强一点勇气,大胆试一试,不行了再重来,权当交个学费,经受一次考验。②尽可能多地在多种场合下与别人相互交换名片。如果要时时刻刻地想着把自己推销出去,我们就必须记得无论到哪里,或者外出做什么事,总要在皮包、外套和公事包中,多放一些自己的名片,准备与别人进行交换。当来人向你询问一些事情时,比如你最喜欢的餐厅名字时,就可以很自然地把它写在名片上,让别人有很多的机会常常看到你的名字,但请记住,千万别给人一张已有褶痕或污损的名片,那样会相当程度地破坏你给别人留下的印象。③必须有一种锲而不舍的韧性。从某种意义上讲,推销自我是一场心理之战。谁有耐心,谁有韧劲儿,谁不放弃最后百分之一的努力,谁就可能是最后的微笑者。因此,我们可以这么说,一次成功的自我推销,推销出去的是一种精神,一种品格,一种良好的心理素质。善于把握机会的人,机会随时与他有约,不离不弃;有耐心和韧性的人,机会就不容易从身边溜掉。④要克服害羞的心理障碍。在大型集会上怯场或者推销时表现出害羞的状态,通常是自我推销过程中的大忌。而要把自己成功推销出去,肯定要少不了在各大公众场合与别人进行接触和交流,而且交流的方式也很多,小在会议室里散发名牌,大在全国性的媒体中发表演说,而选择和自己个性与目标相互协调的自荐方法,是相当重要的。⑤要积极主动。目前很多成功的事例表明,要找到理想的单位,光靠供需见面会这类方式很难如愿,因为很多用人单位并不直接进校园选取才,而同时你对需要人的单位也并不真正了解。因此,应该走出校门,在“第二战场”寻求推销自我的机会。⑥不要毫无保留地把自己都展现在别人面前。求职者在与用人单位交谈时,没有必要再现一个真实的自我,因为许多东西无法表现,特别是缺点千万别暴露,许多东西不能太真实。另外还要注意临场发挥,所以要了解企业背景资料,再和他们谈,如果真想去,就得研究他们真需要什么样的人,就努力把自己向那方面包装,越接近越容易成功。⑦要始终保持一种热情。参加任何活动时,早一点到,可以与他人联络联络感情。不要在晚宴后匆匆忙忙地奔回家休息,多和同事、上司、客户聊聊天,打成一片。参加公司的旅游、生日餐会和下班后的聚会,都要表现得优雅从容,春风和煦。此外,要尽可能地回复别人的来电,如果你调离了原单位或是另有高就,也要与以前的同事继续保持联络,让他们随时可以找到你。请记着,在现代的社会里,拥有坚实的人际关系和良好的人际网络是成功致胜的重要关键。⑧定期地来宣传自己。在每一次的会议或活动之后,寄上一张精致的谢卡和几句得体诚恳的谢词,能十分地强化别人对你的良好印象;此外,如果你们今天吃饭时正讨论到一特别股,而次日刚好有一篇关于该公司的报道,把它剪下来寄给对方,这会令对方十分高兴并且能更加深彼此的共同兴趣和良好关系。⑨要注重对自己形象的包装。俗话说“良好的开端是成功的一半”,除了能给对方留下一个美好的第一印象,求职者在外形上要注意对自己的包装。例如,穿衣服要配合自己的个性气质,自然得体,相得益彰,千万不要夸张。男性选好西装领带,还要整理好发型,修好脸;女性应该化个明媚的淡妆,给自己信心,也是尊重别人。 方法7 使自己在工作中脱颖而出爱默生说:“只有肤浅的人相信运气。坚强的人相信凡事有果必有因,一切事物皆有规则。”要怎么收获先怎么栽种,这比坐待好运从天而降可靠多了。满怀热情地投入到工作之中,是变消极等待为积极争取,加快自我实现的不可忽视的手段。踏上工作岗位后迅速适应新角色(1)尽快适应职业工作参加工作之前,人们往往对未来怀有远大的报负和许多美好的梦想,希望事业获得成功,渴望干出一番“惊天动地”的大事业。但是,踏上工作岗位后,许多人很快就发现,自己对未来考虑得过多,却忽视了眼前最重要的事情。因为,他们都明显地感到:自己对职业工作在很多方面都不适应。于是,有的人开始烦躁不安,有的人忧心忡忡,甚至还有一些人完全失去了自信心,精神上十分痛苦。一般说来,人们对职业工作的不适应,主要表现在以下几个方面:①对所从事职业的意义、重要性不认识,对各种严格的职业要求不适应。②对工作时间、劳动强度以及紧张程度不适应。③对工作中各种信息引起的诸如感觉、知觉、注意、情绪、情感等心理反应不适应。④工作需要的知识、技能与自己原有的知识、技能不平衡而引起的不适应。那么,面临这种境况时,应该怎么办呢?①把工作置于首位。许多刚刚参加工作的人觉得不适应——过去自己掌握课余时间、灵活安排学习和娱乐活动的生活,被严格的一分不差的坐班制取代。这时,人们难免会感到时间紧张、工作繁重。但是,如果能把工作置于首位,一切以本职工作为中心,合理地安排工作和业余生活,经过一段时间,人们是完全可以习惯的。②尽快熟悉本职工作。刚参加工作时,人们由于刚刚进入一个陌生的环境,常常出现手忙脚乱、不知所措的感觉。要解决这个问题,除了尽快地熟悉工作内容以外,还要能够把握正常的工作程序,使工作变昨系统化,应清楚哪些工作要先做,哪些需要后做,然后进行统筹安排。③提高工作技能。有些人不能适应职业工作,很大程度上是因为自己所具备的知识和技能与工作要求不相符。解决办法,就是在本职工作中丰富自己的知识,提高工作技能。在这里,除了要有坚强的毅力外,还须掌握科学的方法和具有足够的自信心。对于新参加工作的人来说,在职业工作中出现各种不适应,是必然的,但同时我们也应看到,它又是一种暂时的现象,人们大可不必太过忧虑。如果能够正视这种现实,同时以积极的态度和行动对待之,那么,大多数人一定可以摆脱“困境”,并从职业工作中得到无限的乐趣和享受(2)尽快适应人际关系当人们进入工作岗位以后,面对的不仅是某些具体的工作,还有从事这些具体工作的人。对职业工作要进行适应,对工作中出现的人与人之间的各种关系,也需要进行适应,即人际关系的适应。从某种意义上来说,工作是“死”的(具有一定的稳定性),比较容易适应,而人是“活”的,有思维能力,有喜、怒、哀、乐,有七情六欲,适应起来就比较困难,需要的时间也更长些。在多数工作单位,各类人员年龄不同、经历各异,文化修养亦有很大差异,体现出多方面、多层次的人际关系。各种利害,权力结构的作用尤其明显。对于这一点,每个刚参加工作的人,都要有充分的精神准备。人际环境的适应,一般主要体现在与领导和同事关系的相处上。应该怎样与领导相处呢?①尊敬。尊敬就是维护领导的权威。具体应该做到:不冲撞领导的喜好和忌讳;领导理亏时,要给他留个台阶下;领导有错时,不要当众纠正;要与领导保持一定距离。②赞美。适度的赞美能赢得上级的青睐、缩短与上级的距离。恰到好处的赞美被誉为“具有魔术般的力量”、“创造奇迹的良方”。称赞他人是一种内功,称赞应让人感觉到是发自内心的,而不是应付式的恭维、阿谀、拍马屁。③谅解。站在以工作为重的立场上,设身处地地为领导分忧,替他们着想。④帮助。在领导遇到困难时,伸出援助之后。如果能做到这三点,人们便可在人际环境的适应中,迈出一大步。在工作中与同事也要保持一种正常、融洽的关系。主要可从以下方面努力:①遇事多商量。工作中会遇到许多需要相互协同完成的事,这时,不要自作主张,而要多和同事商量,以取得他们在实施行动中的配合。②谦虚坦诚。身为同事,地位相等,谈话中就切不可表现出高人一等的样子。如不同意同事的意见,可阐述理由,正面论述,切不可语带讥讽,好为人师。③当面交换意见,消除误解。同事间随时都可能产生矛盾,或意见相左。这时,应当面把自己的意见谈出,来谋求相互的了解和协作,不可背后散布消息,互相攻击。④平坦尽可能多交谈,联络感情。(3)树立强烈的事业心当人们投入到职业洪流中,开始一种崭新生活的时候,工作、职业就成了人们一切活动的中心。如果想在工作、事业上有所成就,那么,人们首先就必须具有强烈的事业心。事业心,就是指人们想成就某一事业的雄心。它是事业成功的基石,是任何一个想成就事业的人所必不可少的。世界上一切为人类幸福事业作出过伟大贡献的人,无不是在它的推动下一步步走向光辉顶点的。勤勤恳恳、埋头苦干的敬业精神很值得提倡,但必须注意效率,注意工作方法。有很多人表面上工作认真、兢兢业业,但忙忙碌碌一辈子也没干出多少成绩,不仅没得到领导的提拔,反而在领导和同事中留下了“笨”的印象,实在是太可惜。苦干是领导喜欢看到的,但领导更喜欢巧干高效率的下属。不妨设想一下,领导有同一项任务,交给甲下属需要一个月才能完成,交给乙可能仅要两周时间就可能完成,那么领导在用人时首先考虑的就可能是乙而不是甲。所以说苦干并不等于蛮干,必须善于动脑子想办法,提高工作效率。专业知识与专业技能是致胜的关键一位学者曾指出,成功=能力×兴趣×性格×价值观。在公式中,能力居于第一位。在工作生涯想要出人头地,除了具备一般知识和能力外,专业知识与专业技能才是致胜的关键。尤其是在“知识爆炸”的时代,要重视终身学习。至于学历、文凭只是美丽的外表。冷僻、热门的行业变化速度非常快,5年前炙手可热的职业,5年后可能风光不再。“摔不破的金饭碗”可能因为经济不景气、产业外移等外在因素而变得岌岌不保。内在、外在环境的剧变,对企业经营的考验是残酷的,而企业组织的精兵变革对白领的工作保障更是无情的。世界在变,经济在变,企业组织在变,工作也在变。因此,人们选热门行业,或是找个大企业,捧着好饭碗过一辈子的就业模式,正在逐步瓦解。有人将未来工作世界所面临的冲击,归纳为以下七点:①工业或制造业的就业人数减少,而服务业和资讯业的工作机会增多。②力需要结构以高、低两阶层人才为主,大量文书工作被电脑取代,形成两极分化现象。③技术及职业变动快速,失业将是一个长久存在的问题。④个人转业的次数增加,未来的工作世界将是个学习的社会。⑤就业市场需要具有广博知识及技术基础的专业人员。⑥研究发展的工作将日趋重要。⑦更多妇女将进入就业市场。外在世界变化如此快速,新的工作、新的专业人才,正以等比速度增加,我们应该如何应对呢?①强化自己的专业知识与相关知识。现代社会分工越来越细,要在专业领导内有专精的、而其他人无法取而代之的本领。例如:心理辅导人员专业领域内可以专精的方向很多,包括婚姻辅导、家庭治疗、游戏治疗、生涯辅导、认知治疗、行为疗法,以及美国最新的砂游治疗。细分下去,以生涯辅导为例,可以因为对象区分为儿童、大中专学生、职业的上班族等而有所不同;或是以性别而区分为男性生涯规划及女性生涯规划;或是为企业组织设计全体员工的生涯辅导方案。面对不同对象因个人的专长、经验、兴趣等而有专业上的区别。不仅辅导人员如此,工程师、律师、会计师等职业更是逐渐走向个别化、专业化的时代。不可能某位律师可以处理所有的法律问题,各司其职的专门律师事务所亦将取代综合律师事务所。②增加工作的附加价值。在工作条件要求方面,企业对人才的要求由过去的学历至上,转变为经验与能力至上。除专业技能外,个人还须具备管理能力。工作的附加价值在于你可以扮演多重角色。比方说:你可以是工程师,同时也是管理者。你不仅可以独立做研究的工作工作,你也能够负责整个部门的进度与绩效。这就是所谓“一人多用”、“全方位的磨练”。③充实基本技能。例如电脑操作与使用,以及外语能力。适应全球国际化与中国加入WTO的趋势,缺乏外语能力,就像是哑巴、瞎子或聋子,对外国的资讯无法有效地吸收、学习。至于电脑,现在的日常生活已经与电脑紧密结合,息息相关,国际网络大幅缩小了地球村的范围,所以电脑知识已成为重要的常识与技能。家庭主妇可以运用电脑购物,文书编辑可以用电脑操作,而且电脑已逐渐普及于各行各业。放下架子,从基础干起维斯卡亚公司是美国20世纪80年代最为著名的机械制作公司,其产品销往全世界,并代表着当今重型机械制造业的最高水平。许多人毕业后到该公司求职遭拒绝,原因很简单,该公司的高技术人员爆满,不再需要各种高技术人才。但是令人垂涎的待遇和足以自豪、炫耀的地位仍然向那些有志的求职者闪烁着诱人的光环。詹姆斯和许多人的命运一样,在该公司每年一次的用人测试会上被拒绝申请,其实这时的用人测试会已经是徒有虚名了。詹姆斯并没有死心,他发誓一定要进入维斯卡亚重型机械制造公司。于是他采取了一个特殊的策略——假装自己一无所长。他先找到公司人事部,提出为该公司无偿提供劳动力,请求公司分派给他任何工作,他都不计任何报酬来完成。公司起初觉得这简直不可思议,但考虑到不用任何花费,也用不着操心,于是便分派他去打扫车里里的废铁屑。一年来,詹姆斯勤勤恳恳地重复着这种简单但是劳累的工作。为了糊口,下班后他还要去酒吧打工。这样虽然得到老板及工人们的好感,但是仍然没有一个人提到录用他的问题。1990年初,公司的许多订单纷纷被退回,理由均是产品质量有问题,为此公司将蒙受巨大的损失。公司董事会为了挽救颓势,紧急召开会议商议解决办法,当会议进行一大半尚未见眉目时,詹姆斯闯入会议室,提出要直接见总经理。在会上,詹姆斯把对这一问题出现的原因作了令人信服的解释,并且就工程技术上的问题提出了自己的看法,随后拿出了自己对产品的改造设计图。这个设计非常先进,恰到好处地保留了原来机械的优点,同时克服了已出现的缺陷。总经理及董事会的董事见到这个编外清洁工如此精明在行,便询问他的背景及现状。詹姆斯面对公司的最高决策者们,将自己的意图和盘托出,经董事会举手表决,詹姆斯当即被聘为公司负责生产技术问题的副总经理。原来,詹姆斯在做清洁工时,利用清扫工到处走动的特点,细心察看了整个公司各部门的生产情况,并一一作了详细记录,发现了所存在的技术性问题并想出解决的办法。为此,他花了近一年的时间搞设计,做了大量的统计数据,为最后一展才智奠定了基础。以明朗的心情工作大约有80%的就业人口每天一大早起床后,开始帮他们一点也不尊敬的人,做极度痛恨的工作。只为了一份微薄的薪水,耗去了他们如此日复一日长达40-50年的青春岁月!这是多么令人吃惊又充满警示性的统计数字。你属于这群人中的一分子吗?如果是,我要在这里告诉你:“千万不要成为这样的人!”作家约瑟夫&S226;康拉德认为:“工作正是发现自己的机会。”如果你把工作看成是惩罚,就永远实现不了自己的目标。大仲马的写作速度是惊人的。他一生活了68岁,到晚年自称毕生著书1200部。他白天同他作品中的主人公生活在一起,路上则与一些朋友交往、聊天。有人问他:“你苦写了一天,第二天怎么仍有精神呢?”他回答说:“我根本没有苦写过。”“那是怎么回事呢?”“我不知道,你去问一棵梅树是怎样生产梅子的吧!”看来大仲马是把写作当作了乐趣,当作了生活的全部。有个美国记者到墨西哥的一个部落采访。这天是个集市日,当地土著人都拿着自己的物产到集市上交易。这位美国记者看见一个老太太在卖柠檬,5美分一个。老太太的生意显然不好,一上午也没卖出去几个。这位记者动了恻隐之心,打算把老太太的柠檬全部买下来,以便使她能“高高兴兴地早些回家”。当他把自己的想法告诉老太太的时候,她的话却使他大吃一惊:“都卖给你?那我下午卖什么?”曾有人说:“人生最大生活价值,就是对工作有兴趣。”做同一件事,有人觉得做得有意义,有人觉得做得没意义,其中有天壤之别。做不感兴趣的事所感觉的痛苦,仿佛置身在地狱中。爱迪生曾说:“在我的一生中,从未感觉在工作,一切都是对我的安慰……”我们对工作不再兴致勃勃时,就会产生职业倦怠。职业倦怠不是说业就来的,而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧,日积月累而成。职业倦怠和挫折、焦虑、沮丧的差异在于,后者发生频率较高,时间也持续较长。丧失斗志的你对疾病的抵抗力减弱,睡眠时间相同却老觉得不够,注意力也愈来愈不能集中,到最后干脆放弃尝试、什么也不在乎了,工作变得没有意义;甚至,人生也没有什么价值可言。想要赶走倦怠,而变得兴致勃勃,说的要比做的容易多了。原因在于大多数人觉得为了工作有效率,他们必须有所激励,但是很少人了解激励与工作表现互为因果。如果你能强迫自己努力工作,而达成一些初斯大林成功目标后,就会发现工作愈做愈有兴致。暂时把只会挑毛病的老板、难伺候的顾客、永远办不完的公事、薪资少、工作无聊和没人肯定自己等不快的事丢在一旁。等你恢复工作意愿,更有能力接受挑战时,这些剥夺你信心和自制力的外力,还是会屹立如昔,等待接受你的挑战。现在你最需要的是重新把握你的人生,把过去这几个月或几年中耗尽的精力再找回来。下面是几个有用的方法:①先挑一个小目标。最好先挑一个小目标,因为这样成功的机会比较大。事实上,你应该把自己设定在成功的位置上。所以,你的目标应该要明确,可量化,并能在一定期间内完成。目标的达成可命令你重拾信心,再朝另一个容易达成的目标前进。还有,达成目标时,一定要奖励自己(例如捶捶背、暂停工作、休息一下,或到一家特别的餐厅用餐)。②控制压力因素。当动物或是人类遇到威胁时,不外有下列两种反应:攻击或逃走。身为职业倦怠的受害者,你已经失去了反击或辞掉工作的动机。一方面觉得无聊、沮丧、懒洋洋;但另一方压力却不断升高。表面看来,你似乎屈服于现状,但在你体内,压力却大肆上升,让人疲惫不堪。要减少压力,首先须找出焦虑来源。并采取必要步骤,以重新把握你的人生。③找朋友帮忙。你可能不愿意这么做,但是当你产生倦怠时,朋友常能适时伸出援手。找你最信任的朋友,把所有感受和你的复原计划都告诉他们。如果他们真是你的知己,就会提醒你善加运用自己已遗忘的重要特质,来增强你的自信。他们也可能提出过去处理类似状况的经验,供你参考。如果他们没有提供任何建议,(因为有些人会认为,只要专心倾听就好)不妨开口问他们的意见,你的朋友会觉得受到重视,而你则会有更多意见可以参考,至于你们的友谊,就更加稳固了。④转移焦点。许多工作内容都是因主事者而定的。而新人通常被要求依照前人的方式来工作。时时提醒自己,你不是被雇来复制别人的行为,而是来解决问题的。找出问题,看看你是不是能想出不同的解决办法。也许这份工作的弹性比你想像的高;或许你可以把工作变得更符合你自己。例如:几乎没有人是被雇来接电话就能领到薪水的,而是被雇来尽可能帮助来电者的。想想看,你为什么会被录用?⑤设定优先顺序。把你的工作内容全部列成清单,然后把这些工作按:“比较重要”、“重要”、“较不重要”分级。接下来再看看哪些“较不重要”的工作可以删除不做,或授权给更适合的人去做。再将“比较重要”及“重要”的工作分出优先顺序。不要死板地把“比较重要”的工作更为优先,把“重要”的工作摆在后面。开始可以从“比较重要”的工作做起,接下来就可挑一个喜欢的工作来做,而将后者视为完成第一项工作的奖励。⑥接受新的责任。如果工作已经变得无聊,你大概就不再能获得什么挑战了。把因为删除或转移“较不重要”的工作而多出来的时间,拿来从事职责之外,或目前没有专人处理的工作。找一些对你有挑战、而且你极有兴趣的责任来承担。不要让别人捷足先登,而且要适时向相关主管展现绩效。⑦继续工作。许多专家建议面临职业倦怠的上班族辞去现有工作,另找一份更适合自己的工作;但是如果你得靠那份薪水养家糊口,就知道这个建议不是那么容易达到了。就算你真的找到另一份工作,也无法保证它一定比目前的工作好。比较合理、实际、负责的做法是,找出目前这个工作让你产生倦怠的原因。假使问题能加以改善,也许你就不需要另栖良枝了。不过,如果你已经换了另一个工作,那就努力避免类似的问题的再度发生吧!⑧保持信心。 如果你认为无法把握自己的人生,认为自己老是胜少败多,这只不过是使人看穿自己的无能罢了,要知道,职业倦怠与兴致勃勃的最大差别是在于正确的态度。采取正确的态度就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功。 满怀热情地投入工作有史以来,没有任何一件伟大的事业不是因为热诚而成功的。佛里德利&S226;威尔森曾是纽约中央铁路公司的总裁,他有一次在接受采访中,被问到如何才能使事业成功,这是他的回答:“我深切地认为,一个人的经验愈多,对事业就愈认真,这是一般人容易忽略的成功秘诀。成功者和失败者的聪明才智,相差并不大。如果两者的实力半斤八两的话,对工作较富热诚的人,一定比较容易成功。一个具实力而富热诚的人,和一个虽具实力但不热诚的人相比,前者的成功也多半会胜过后者。“一个热诚的人,不论是在挖土,或者经营大公司;都会认为自己的工作是一项神圣的天职,并怀着深切的兴趣。对自己的工作热诚的人,不论工作有多么困难,始终会用不急不躁的态度进行。只要抱着这种态度,任何人一定会成功,一定会达到目标。爱默生说过:‘有史以来,没有任何一件伟大的事业不是因为热诚而成功的。’事实上,这不是一段单纯而美丽的话语,而是迈向成功之路的指标。”怎样才能提高工作的热诚呢?佛里德利认为通过哈佛课堂上的案例讨论,自己至少学到了以下六条规则:①全面了解你的工作及其意义。许多人觉得自己只是依附在一个大的、没有人性的机器上的一个齿轮,因为他并不知道自己特定工作的重要性——同时,也因为他除了别人要他天天做的工作以外,并不想学习任何事情。有人问起两个在一起工作的人,他们正在做什么,其中一个回答:“我正在砌砖块。”而另一个答道:“我正在建造一座大教堂。”了解一件工作或是产品,可以增加热心。著名的记者塔贝尔说过,她有一交代花了好几个星期,去为一篇500多字的文章搜集资料——虽然事实上她只用到资料的一部分。她解释着说,那些没有使用的资料,将会增加她所保存的实力。由于她所知道的东西比写这篇文章所需要的更多,所以她能够写得更轻松、更有信心,以及更具权威。本杰明&S226;富兰克林小时候就懂得如何运用这个技巧。那时候他在一家臭味冲天的肥皂厂里打杂。由于他竭尽所能地学会了整个制造程序,所以对于自己为产品所做的微薄贡献,也感到相当的得意。工厂训练推销员的时候,要把产品的制造细节教给他们,虽然,这些知识在推销的时候很少派上用场。但是,对自己产品的彻底了解,使得推销员对顾客推销的时候能够更有权威和热心——也造成了更好的销路。我们对任何一件事知道得愈多,就会对它产生愈强烈的热心。所以如果你对自己的工作不够热心,便该找出它的原因,很可能因为对自己的工作知道得不够多——或是不了解自己对整个程序所作的贡献。②定出一个自己可以完成的目标。一个人必须固定他的视野——如果他立志要成功的话。他必须知道他正在为什么目标而工作,然后他才可能锲而不舍地完成它。一个知道自己目标的人,就不会因为挫折和失败而泄气了。本杰明&S226;富兰克林写道:“让每个人确认他特殊的工作和职业,而且耐心地做着,如果他想要成功的话。”英国诗人撒母耳&S226;泰勒&S226;柯尔雷基是这方面的反面教材。他遗留给后代的诗大部分都是未完成的。他把自己的才华分散得太微细而浪费掉了。他生活在一个不真实的梦幻世界里,在他死后,查理&S226;兰姆写信给朋友时说:“柯尔雷基死了,听说他留下了4万多篇有关形而上学和神学的论文——没有一篇是完成的!”你必须明确对未来的希望,弄清楚你的目标和期望。并尝试努力完成明确的目标,而不要做那些模糊与不可能成功的白日梦。③天天替自己加油打气。许多相当成功的人都发觉这是个建立热心的好方法。新闻分析家卡特本说,他年轻而毫无见闻的时候,在法国当推销员,每天走访一户又一户的人家,每天出发以前都要对自己说一番勉励的话。魔术大师荷华&S226;索士第常在他的化妆室里跳上跳下,一次又一次大声喊道:“我爱我的观众。”直到他的血液沸腾起来,然后他才走到舞台上,呈现一次充满活力和愉快的表演。你想充满活力的话,不妨每天早上对自己说:“我爱我的工作,我将要把我的能力完全发挥出来。我很高兴这样活着——我今天将要百分之一百地活着。”④训练自己“为别人服务”。一个以自己为中心的工作者,一只眼睛注视着时钟,另一只眼睛则注视着他的薪水,这样的人必定很厌烦、很懒,而且不会成功。为别人服务会产生热忱——许多有能力的人选择低薪的社会服务,而不去从事比较合适的职业以赚取更多的钱,这就是例证。一个现代人的成功离不开别人的合作和支持,单打独斗也许暂时会成功,但是最后都会失败的。最好是让大家都伸出援助的双手,而不是把他们的脚步伸出来绊倒我们。而只有你产生为别人服务的思想,才能期望会有这种效果。⑤结交热心的朋友爱默生说:“我最需要的,是有个人来使我做我能做的事。”从某种程度上说,我们没有办法控制自己的工作环境——但是我们可以尝试培养朋友和活力,以刺激自己更有创造力的思考和生活。如果你希望自己充满热心,就要设法生活在对生命机警、有活力而且清醒的朋友的影响之中。每一个团体都有这种人——要把找出这种人当作你的职责,并且主动和他们交往。另一方面,就是要避免和那些闷闷不乐的人交往,那些缺乏热心,那些把他们的脚步和心思消磨在天天不变的例行工作上的人。⑥强迫你自己热心地工作,你将会变得很热心。威廉&S226;詹姆斯教授早就在哈佛大学教授这个哲学了。“如果你想要一种情绪,”詹姆斯,“你就当作你已经有了这种情绪那样工作着,而假装你已经有了这种情绪,就必定会使你真的拥有这种情绪。如果你想要快乐,就快乐地工作。如果你想要痛苦,就痛苦地工作。如果你想要热心,就热心地工作。”比别人多努力一些两个同龄的年轻人同时受雇于一家店铺,并且拿同样的薪水。可是叫阿诺德的小伙子青云直上,而那个叫布鲁诺的小伙子却仍在原地踏步。布鲁诺很不满意老板的不公正待遇。终于有一天他到老板那儿发牢骚了。老板一边耐心地听着他的抱怨,一边在心里盘算着怎样向他解释清楚他和阿诺德之间的差别。“布鲁诺先生,”老板开口说话了,“您今早到集市上去一下,看看今天早上有什么卖的。”布鲁诺从集市上回来向老板汇报说,今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。“有多少?”老板问。布鲁诺赶快戴上帽子又跑到集上,然后回来告诉老板一共40口袋土豆。“价格是多少?”布鲁诺又第三次跑到集市上问来了价钱。“好吧,”老板对他说,“现在请您坐到这把椅子上一句话也不要说,看看别人怎么说。”阿诺德很快就从集市上回来了,并汇报说到现在为止只有一个农民在卖土豆,一共40口袋,价格是多少多少;土豆质量很不错,他带回来一个让老板看看。这个农民一个钟头以后还弄来几箱西红柿,据他看价格非常公道。昨天他们铺子的西红柿卖得很快,库存已经不多了。他想这么便宜的西红柿老板肯定会要进一些的,所以他不仅带回了一个西红柿做样品,而且把那个农民也带来了,他现在正在外面等回话呢。此时老板转向了布鲁诺,说:“现在您肯定知道为什么阿诺德的薪水比您高了吧?”布鲁诺跑了三趟,才在老板的不断提示下,了解了菜市场的部分情况;而阿诺德仅一趟,就掌握了老板需要和可能需要的信息。现实生活中也有不少人像布鲁诺那样上司吩咐什么,就干什么,自己从不用脑,结果长期不被重用,还慨叹命运的不公平。而像阿诺德那样办事高效、灵活的人,不仅圆满完成领导交给的任务,还主动给领导提供参考意见和尽可能多的信息,自然会得到领导的赏识和青睐。比别人多努力一些,就拥有更多的机会。克服阻碍带来成功的十项行为模式美国的巴特勒博士经过20多年的研究,总结出阻碍事业成功的十项行为模式。他指出,如果我们能够有针对性地克服和避免它们,就等于向成功靠近了一步。①自信心不足。这种人患有“事业的惧高症”。他聪明、富有经验,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不适任;此外,他没有继续向上升的梦想,他觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中、高阶主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。从基层做起,领导过无数优秀部属的惠普科技董事长余振忠,看过很多这样的人。“他们没有给自己打一个对的分数。”他指出,这些人对自己的看法是负面的,总觉得有成就是因为运气好。所以,主管必须协助这种人,把自我形象扭转为正面的形象。②为人处世太死板。他们眼中的世界非黑即白,他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则,但是,这些原则,别人可能完全不以为意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。企业对这种人的容忍度正在降低,因为很难有人跟他相处。比较可能容忍这种行为的领域是艺术或研发部门;愈远离市场需求,愈适合他们。华信银行副总经理贾坚一认为:“只有不断调适,才可能活的好。”③害怕冲突。这种人不惜一切代价,避免冲突。一位本来应当为部属据理力争的主管,为了回避冲突,可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,结果,他们缺乏面对冲突、解决冲突的能力。其实,不同意见与冲突,反而可以激发活力与创造力。④强横压制反对者。有这种性格的人言行强硬,毫不留情,就像一部推土机,凡阻挡去路者,一律铲平,因为横冲直撞,攻击性过强,不懂得绕道的技巧,结果,害到自己的事业生涯。对于这种凡事“先发制人”的人,华得卢与巴特勒认为,必须训练他们具有同理心,学会“你愿意别人怎么对待你,你也要怎么对待别人”的真谛。⑤急功近利。这种人过度自信、急于成功,就好像打击手一天到晚梦想击出全垒打一样。他们不切实际,找工作时,不是龙头企业则免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成,但是他不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定,必须找出心理根源,才能停止不断想挥棒的行。除此之外,也必须强制自己“不做为,不行动。”⑥恐惧当家。他们是典型的悲观论者、杞人忧天。采取行动之前,他会想像一切负面的结果,感到焦虑不安。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担心部属会出丑,让他难堪。美国总统罗斯福说:“我们惟一需要害怕的,是害怕本身。”华得卢与巴特勒认为,这种人必须训练自己,在考虑任何事情时,必须列出清单,同时列出利与弊,改变与维持现状的差异,控制心中的恐惧,让自己变得更有行动力。⑦试图作“无情者”。这种人完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们打电话时,连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。工程师、会计师等专业人士,常有这样的行为模式。巴特勒指出,这种人必须为自己做一次“情绪稽查”,了解自己对哪些感觉较敏感。问朋友或同事,是否发现你忽略别人的感受,搜集自己行为模式的实际案例,重新演练整个情境,改变行为。⑧眼高手低。他们常说;“这些工作真无聊。”但是,他们内心的真正感觉是:“我做不好任何工作”。他们希望年纪轻轻就功成名就。但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们“不适任”,所以他们只好装懂。而且,他们要求完美却又严重拖延,导致工作严重瘫痪。华得卢与巴特勒认为,这种人必须自我检讨,并且学会失败,因为,失败是成功的伙伴。⑨说话不分场合。这样的人不知道,有些事可以公开谈,有些事只能私下说。他们通常都是好人,没心机。但是,古谚说:“通往地狱之路是由善意铺成的。在讲究组织层级的企业,这种管不住嘴巴的人,只会断送事业生涯。这种行为,在必须替客户保密的行业里,特别不能容忍。所以,必须随时为自己竖立警告标示,提醒自己什么可以说,什么不能说。⑩没有归属感。他们觉得自己失去了生涯的方向,“我走的路到底对不对?”他们这样怀疑。他们觉得有无力感,自己的角色可有可无,跟不上别人,没有归属感。华得卢与巴特勒认为,应该重新找出自己的价值与关心的事情,因为,这是一个人生命的最终本质。使自己在岗位上迅速脱颖而出杰伊&S226;雷登是一年级的大学生,他在休斯顿找到一份停放汽车的工作。其他许多年轻人也在干这个工作,可不同的是雷登把它看成自己的职业,认真对待它,因此在工作上得以迅速的起步。几个月后,他已经是昂瑞特停车服务公司两个停车场的负责人了,在他36岁时他又荣膺了这个具有几百万美元资产的世界上最大的停车服务公司的总经理职务。珍妮&S226;埃温斯大学毕业后来到周吉尼斯科公司I&S226;米勒工厂接受培训。25岁时,她成为I&S226;米勒工厂的厂长。30岁时,她当了巴特瑞克时装推销公司的总经理。36岁时,她被提名为管理一个年销售额超过6.5亿美元的时装集团的执行副经理。像上面这样的事例很多,他们都说明了一个非常重要的道理,那就是:在新的工作岗位上迅速起步,意味着你距离在事业上成功只有一步之遥。这个道理不仅适用于刚刚走向工作岗位的年轻人,也同样适用于在任何时候一个人变换了他的工作的情况。你上升得越快,你的目标也会越高,说明你越具有领导能力。相反,一个懒散的开端使你对自己的期望值降低。 汤姆斯教授认为,下面的六条策略能帮助你在新的岗位上脱颖而出,奠定成为领导者的基础。①使自己尽快被人发现。杰克&S226;阿尔克利特发现自己在一家很大的纽约市广告公司里处于一群竞争力很强的年轻的同事之间。他们被分配去调查各药店经理关于其产品的销售情况。而这些药店经理却常常因为忙把调查者匆匆打发走。阿尔克利特决定采取一项非常特殊的策略。他借了一身定做的高级衣服,租了一辆配有职业司机的轿车,然后他命令司机把自己惹人注目地送到每一药店门前。药店经理非常欢迎这样高贵的拜访,于是阿尔克利克特给广告公司带回了大量的调查记录。公司很快将他提到一个重要的位置。②精心完成你的第一次任务。维克多&S226;凯姆从哈佛商学院毕业后,接受了在莱渥兄弟的任职。这是一家批发保健和美容产品的公司。他并不清楚自己有没有推销产品的本事,但他决心成为一个出色的推销员。其他推销员每周工作到三四十个小时,他却每周工作六天,每天工作12个小时,不停地给顾客打电话推销产品。这样,他大大超额完成了给他定的推销任务,于是很快在莱渥兄弟公司推销部门升了上去。现在他是莱明顿公司的总经理。③全面了解工作环境。丽莲&S226;格里夫半路出家,由新闻业转入克里夫兰信托公司。格里夫说:“刚一进公司,我就决定要在头3个月内对银行的了解比其他任何人都多。”于是,她除了工作之外,每天都不断打听每一条走廊里的情况,记住不同部门的名字和位置。她还每天向银行不同岗位的人员打听,问人家:“你们那些伙计们到底在干些什么呀?”3个月之后,连许多银行的老人都来靠她提供迅速和权威的信息,她成了信息源。这样,她很快升任了公共关系部门的官员。谈到这个简单的技巧时,她始终兴奋不已,说到:“任何人都可以在一个大的机构中做到这一点,这一点不难,可结果却非常奇妙。”④先回答“当然可以”,然后再考虑如何来做。经理们一般喜欢能够接受挑战而且努力去战胜挑战的部下。哈佛德&S226;福勒曾是一个熟练的建筑工人,后来到德克萨斯的一家公司工作。他的新工作是全厂的机械维修。一天,公司经理召见他,问他:“哈佛德,公司现在希望制造一种机械,它从最后一个纸滚子上把纸撕下来,然后切割、码放,在这过程中又不停机,你看能不能设计一个这样的装置呢?”哈佛德想了一下说:“可以。”事后谈起此事,他说:“我当时对那个机器的设计连点影子也想不出来,我只觉得我不能说不行。”经过多次试验,他终于设计出了这种装置,解决了老板的问题。福勒很快被提升为工程师,后来又升为总工程师。⑤鼓起你的热情。 一个充满热情的新来者能带动起整个一个部门。当然有些时代你也会情绪低落,但也有方法使你走出情绪的低谷,那就是:“如果你希望自己热心起来,那就在行动上先热情起来。内在的热情也就会随之而来,而且会在你的同事和上级那里得到同样的反馈,甚至连玩世不恭的老家伙也乐于帮助 一个十分热心的新手。⑥敢于改革根深蒂固的旧方法。吉瑞&S226;辛普特在阿克拉荷马巴特莱恩维帝国汽车和燃料公司接受技术培训时,他就跃跃试想使用他的技术知识。可他在技术培训中接受的第一项任务是蹲在料场里数螺母、螺栓和其他小零件,然后再到另一个料场重复此工作。他想他可能要受几个月这样的窝囊罪。于是他想出了一个办法,他先一批一批地称这些零件的重量,然后再换算成零件的个数。当监工发现辛普森仅用了一般人所用时间的零头就完成了任务,他马上向他的上级汇报了这位年轻人的方法。很快,辛普森就被转入实际的技术工作,接着他又被提升去管理一个分厂。在新的岗位上早日脱颖而出的方法就是尽早发现一个智胜的诀窍。但是,即使你已经为起步道路的障碍所阻晚了一步,那也不等于说,你就不能在明天早晨干工作时像你第一天开始做一个新的工作那样去努力。方法8 积极付诸行动美国前总统尼克松在《领导者》一书中曾说;“随意地提出主张是一回事,在适当的时候提出主张是另一回事,能够把这种主张成功地付诸实施又是另一回事。”实践是最高的裁判官。确立科学的目标取向是不容易的,而将目标一步一个脚印化为现实更是非同寻常。只有让毅力相伴终身,才能快步迈向理想的彼岸。奥格&S226;曼迪诺说:“惟有行动能给生活以力量、快乐和目的。世界总是以人的行动确定人的价值。谁能用思想感情测试一个人的才能?如果总是观望不动,你又怎样显示你的能力?”成功只能在行动中产生曾经有一个衣衫褴褛、满身补钉的男孩,跑到摩天大楼的工地向一位衣着华丽、口叼烟斗的建筑承包商请教:“我该怎么做,长大后会跟你一样有钱?”这位高大强壮的建筑承包商看了小家伙一眼,回答说;“小伙子,去买件红衬衫,然后埋头苦干。”小男孩满脸困惑,百思不解其中的道理,只好再请他说明。承包商指着那批正在脚手架上工作的建筑工人,他告诉男孩说;“看到那些人吗?他们全都是我的工人。我无法记得他们每一个人的名字,甚至有些人,根本连脸孔都没印象。但是,你仔细瞧他们之中,那边那个晒得红红的家伙——穿一件红色衣服,我很快就注意到,他似乎比别人更卖力,做得更起劲。他每天总是比其他的人早一点上工,工作时也比较拼命,而下工的时候,他总是最后一个下班。就因为他那件红衬衫,使他在这群工人中间特别突出。我现在就要过去找他,派他当我的监工。从今天开始,我相信他会更卖劲,说不定很快就会成为我的副手。”“小伙子,我也是这样升上来的。我非常卖力的工作,表现得比所有人更好。如果当初我跟大家一样穿上蓝色的工人服,那么就很可能没有人会注意到我的表现了。所以,我天天穿条纹衬衫,同时加倍努力。不久,我就出头了。老板注意到我,升我当工头。后来我存够了钱,终于自己当了老板。”机遇只偏爱有准备的头脑,成功也只能在行动中产生。付诸行动,这是成功者的共同经验,也是开发生命的必然要求,你越多地开发生命的宝藏,你就会越明显地感到行动的重要性,开发生命必须落实到实践行动,瞄准你的人生目标,从现在起就开始行动吧。行动是实现理想的惟一途径有一位名叫西尔维亚的美国女孩,她的父亲是波士顿有名的整形外科医生,母亲在一家声誉很高的大学担任教授。她的家庭对她有很大的帮助和支持,她完全有机会实现自己的理想。她从念中学的时候起,就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干,因为每当她和别人相处时,即使是生人也都愿意亲近她并和她长谈。她知道怎样从人家嘴里“掏出心里话”。她的朋友们称她是他们的“亲密的随身精神医生”。她自己常说:“只要有人愿给我一次电视机会,我相信一定能成功。”但是,她为达到这个理想而做了些什么呢?其实什么也没有!她在等等奇迹出现,希望一下子就当上电视节目的主持人。西尔维亚不切实际地期待着,结果什么奇迹也没有出现。谁也不会请一个毫无经验的人去担任电视节目主持人。而且节目的主管也没有兴趣跑到外面去搜寻天才,都有是别人去找他们。另一个名叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想,成了著名的电视节目主持人。辛迪之所以会成功,就是因为她知道,“天下没有免费的午餐”,一切成功都要靠自己的努力去争取。她不像西尔维亚那样有可靠的经济来源,所以没有白白地等待机会出现。她白天去做工,晚上在大学的舞台艺术系上夜校。毕业之后,她开始谋职,跑遍了洛杉矶每一个广播电台和电视台。但是,每个地方的经理对她的答复都差不多:“不是已经有几年经验的人,我们不会雇用的。”但是,她不愿意退缩,也没有等待机会,而是走出去寻找机会。她一连几个月阅读广播电视方面的杂志,最后终于看到一则招聘广告:北达科他州有一家很小的电视台招聘一名预报天气的女孩子。辛迪是加州人,不喜欢北方。但是,有没有阳光,是不是下雨都没有关系,她希望找到一份和电视有关的职业,干什么都行!她抓住这个工作机会,动身到北达科他州。辛迪在那里工作了两年,最后在洛杉矶的电视台找到了一个工作。又过了5年,她终于得到提升,成为她梦想已久的节目主持人。 为什么西尔维亚失败了,而辛迪却如愿以偿呢?西尔维亚那种失败者的思路和辛迪的成功者的观点正好背道而驰。分歧点就是:西尔维亚在10年当中,一直停留在幻想上,坐等机会;而辛迪则是采取行动,最后,终于实现了理想。美国著名管理大师彼得&S226;德拉克指出,人们对于干什么或者不干什么的一切思考均取决于对下列诸问题的解答:①我的目标是什么?(意图)②对于我自己以及影响目的的一切事物,我有何了解?(第一手资料)③我拥有什么样的物质条件来适合我的目的?(物力)④我怎样计划运用这些第一手资料和物力来实现我的目标?(方法)⑤怎样使计划好的方法付诸行动?(贯彻)⑥这套简化的方法是基础,还需要下面六条加以补充:a.把问题加以分门别类,这是一般性的呢,还是特殊性的?或者是另一种新问题的第一次出现?b.对要处理的问题进行解说。它们的性质是什么?c.列出一张清单。什么样的要求和条件才满足对问题的解答?d.确定最佳方案。未做修改之前(虽然这是不可避免的),找出哪一种行动计划是切实可行的。e.最后决定行动方案。这便是,采取什么样的行动,谁还应该清楚这方案?f.建立起反馈系统。这种方案是怎样贯彻执行的?支持这种方案的假设是否可行,或是不合时宜?必须朝着确立的目标行动有一位哲学博士漫步于田野中,发现水田当中新插的秧苗竟排列得如此整齐,犹如用尺量过一样。他不禁好奇地问田中工作的老农,是如何办到的。老农忙着插秧,头也不抬地要他自己取一把秧苗插插看。博士卷起裤管,喜滋滋地插完一排秧苗,结果竟是参差不齐,不忍目睹。他再次请教老农。老农告诉他,在弯腰插秧的同时,眼光要盯住一样东西。博士照他说的做了,不料这次插好的秧苗,竟成了一道弯曲的弧线。老农问他:“你是否盯住了一样东西?”“是呀,我盯住了那边吃草的水牛,那可是一个大目标啊!”“水牛边走边吃草,而你插的秧苗也跟着移动,你想这个弧形是怎么来的?”博士恍然大悟,这次,他选定远处的一棵大树。如果我们不知道现在正往哪里走,我们怎能指望到达目的地呢?在事业开始的起点,懂得确立每一个里程的目标,绝对是极其重要的,没有大到不能完成的梦想,也没有小到不值得设立的目标,只有朝着确立的目标行动,才能在成功的希望。把理想和现实有机会结合起来从前,有两个饥饿的人得到了一位老者的恩赐:一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中,一个人要了一篓鱼,另一个要了一根鱼竿,于是,他们分道扬镳了。得到鱼的人在原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼,鱼熟后,他顾不得细品鲜鱼的肉香,就狼吞虎咽地吃起来,转瞬间,连鱼带汤就被他吃了个精光。不久,他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿,一步步艰难地向海边走去,可当他已经看不到远处那片蔚蓝色的海洋时,他浑身的最后一点力气也使完了,他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。又有两个饥饿的人,他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西,而是商定共同去找寻大海。他俩每次只煮一条鱼,他们经过遥远的跋涉,来到了海边,从此,俩人开始了捕鱼为生的日子。几年后,他们盖起了房子,有了各自的家庭、子女,有了自己建造的渔船,过上了幸福安康的生活。一个人只顾眼前利益,得到的终将是短暂的欢愉;一个人目标高远,但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来,才有可能成为一个成功之人。有时候,一个简单的道理,却足以给人意味悠长的人生启示。根据目标制定一套行动计划行动计划可以帮助你逐步达到目标。从最重要的目标开始,问问自己:“我应该采取怎样的步骤来达到这个目标呢?”想到什么,就随手写下。等到列举完毕,再重新检查,依优先顺序重新排列。从最简单、最容易,而且能尽快完成的开始着手。当你循序渐进,完成每一件事时,就会愈来愈有信心往前继续努力。(1)制定一个有效的行动计划①影像化。想像自己已经达成目标,觉得滋味如何?生活有何变化?这个目标的达到,为你带来什么好处?现在,问问自己:要达到这个目标,我必须实行的步骤为何?你的答案就是行动计划的重要内容。②找人谈谈。让可以帮助你实现目标的人知道你的计划。如果他们刚好也完成类似的目标,或许可以提出些有用的建议。③找出问题。日常那些琐事甚至积压已久的恶习或恐惧,你要怎么处理它们?答案是——从最简单的开始。理查德&S226;安德森指出:“对成功的恐惧,也可能成为你心中的障碍。”因为,你应该问问自己:一旦我功成名就,是不是对某些人就失去吸引力了?我的下属如果犯错,我是否会受到责备?如果只是迎合父母或配偶的要求,而不是我自己想做的事,结果会怎么样?如果我认为自己不适合扮演成功的角色,该怎么办?告诉你一个秘诀:用来医治惧怕失败症候群的技巧,也同样适用于“惧怕成功症候群”。想像你可能所处的最糟状况,列出所有你害怕的结果。例如:如果上司要你为别人的过错负责时,你会有什么反应?假使你能想出愈多的答案,就愈能抵御失败,恐惧也会因此减少。(2)为实现计划而努力①保持专注。不要贪图一时的快意,而分心去做和行动计划毫不相干的事。否则,你将会得不偿失。②保持应变能力。保持应变能力与专心致志并不会互相冲突。当你离目标愈来愈近时,可能会发现它并不是你原先所希求的,而其他的东西才是你想要的。想想看你周围多少人的工作和他们在学校里学的专业完全相同?所以,了解自己非常重要。③愿意尝试改变。在你设定了最重要的目标,制定了完善的行动计划,而且专心致志,朝着目标努力时,别忘了保持开放的胸襟,接受任何可能促使你重新审视目标的改变。变化可能是一种威胁,但是它往往也是机会这所在。④适时奖励自己。在预定时间内努力工作固然重要,但也不要忽略工作的乐趣。在行动计划中空出一段时间,让你可以欣赏自己的努力成果,并奖励自己的成就。毕竟,能愉快地工作该是促使你追求这些目标的原因之一。(3)保持高度兴致为了确保行动计划的成功,你得保持高度兴致。欲望是联结行动与计划的桥梁,推动行动计划的动力,也是成功的重要关键。要保持高度兴致的方法如下:①肯定自我。重温过去的光荣成就,想想你是如何克服困难而完成它们的。以你的成就为荣,肯定自己绝对配得上努力追求的美好事物。②获得报酬。如果努力能得到报酬,你会做得更起劲。这报酬不一定是金钱,也许是地位、他人的尊重、感激、完成工作时的满足感、自尊心的提升,或是他人的赞美等等。没有任何工作能提供所有你想要的报酬;只要能有你最重视的几样报酬,就足够了。接下来,你的任务就是努力付出,追求你想要的报酬。③在心中描绘美好结果。想像一下达到目标时的丰硕成果,想想美梦成真时的美好感受。时时回味这些栩栩如生的美好画面,可以促使你早日达到愿望。把目标转化为行动制定目标是为了达到目标,目标制定好之后,就要付诸行动去实现它。如果不化目标为行动,那么所制定的目标就成了毫无意义的东西。实际上,相对来说制定目标倒是容易的,难的是付诸行动。制定目标可以坐下来用脑子去想,实现目标却需要扎扎实实的行动,只有行动才能化目标为现实。许多人都制定了自己的人生目标,从这一点来说每一个人似乎都像一个谋略家。但是,相当多的人制定了目标之后,便把目标束之高阁,没有投入到实际行动中去,结果到头来仍然是一事无成。如同除了穿过黑夜不能到达早晨一样,只有行动才是达到目标的惟一途径。目标已经制定好了,就不能有一丝一毫的犹豫,而要坚决地投入行动。观望、徘徊或者畏缩都会使你延误时间,以至使计划化为泡影。拿破仑&S226;希尔说:“不论做任何事情,都必须拼命地去做,如果要半途而废,倒不如不做来得好。最重要的是把全副精神集中在自己的工作上。当你决定是否去做某一件事情时,它要么就一定有去做它的价值,要么就是没有去做的价值,答案不可能有中间解,所以一旦决定了去‘做’之后,就要集中精神去做。例如,当你在阅读荷马史诗时,应将全副精神集中于这些作品上,一边想着它所写的是否正确,一边学习其优美的措词和诗句,绝对不可以将心神转移到别的作品上。”制定目标或许还不算太难,可是要贯彻到底就不是一件容易的事了。相信很多人都有过这样的经验,刚定好目标时颇有磨刀霍霍的干劲,可是过了3个星期后就没劲了,更别提实现目标的自信早已荡然不存。当你拟妥一项目标后,首要的步骤就是把它写在纸上,这样才能使目标具体化,遗憾的是大多数人连这么简单的步骤都不做。当你把目标写下来之后,随之最重要的一步就是立即让自己动起来,向着把目标实现的方向拿出具体的行动,可别一拖再拖。一个真正的决定必然是有行动的,并且还是立即的行动,此时你就要针对自己的目标拿出立即的行动。你先别管要行动到什么程度,最重要的是要动起来,打一个电话或拟出一份行动方案都是可行的,只要在接下去的10天内每天都有持续的行动。当你能这么做时,这10天小小的行动必然会形成习惯,最终把你带向成功。如果你个人成长的目标是一年之内学好爵士舞的话,那么就“先让手指头动起来”,你不妨今天就去翻一翻电话簿找个训练班,随之便注册入学,安排出学习的时间。如果你的兴趣喜好目标是一年这内买辆奔驰汽车的话,那么就请代理商寄一份有关奔驰汽车的各种资料给你,或者当天下午亲自跑一趟去了解一番。这并不是要你马上就买,只不过当你了解了价钱和性能之后,会更增强你要买的决心。如果你的事业经济目标是在一年之内赚到10万美元的话,那么现在就立刻拟出必须采取的步骤。到底有哪个已经赚到这么多钱的人可以提供给你建议?你是否得考虑另谋第二份工作来增加收入?你是否应该减少开支,把节省下来的钱拿去投资?你是否应该去创个新事业?你是否需要去寻找什么样的资源?别忘了,每天你至少得体验一下实现你的目标的成功感受,那当然最好是一天两两次,一早一晚。每6个月你得重新回顾先前所写下的目标,用以确定它们是否还“活生生”的。当你决心过积极奋发的生活后,我相信你必然会有与以往不同的认识,很可能会将先前的目标作某种程度的修改,那么就好好动动脑增减一番。万事开头难!要干成一件事情,人们总是觉得迈第一步困难重重,总是下不了决心。于是便迟疑不决,犹豫不定,今日推明日,明日推后日,这样推来推去便延误了时间,也就推迟了成功之日的到来。对于一个想干一点事情的人来说,这样迟迟不见行动是十分有害的,不仅不能实现自己确定的目标,还会消磨意志,使自己逐渐丧失进取心。一个人要做一件事,常常缺乏开始做的勇气。但是,如果你鼓足勇气开始做了,就会发现做一件事最大的障碍,往往是来自自己的内心,更主要是缺乏行动的勇气,有了勇气下决心开了头,似乎再往下做就会是顺理成章的事情了。有了第一步,就会有第二步、第三步……这样不断地做下去,你就会发现离目标越来越近,你的目标正在渐渐地化为现实。朝着你确定的目标持之以恒、锲而不舍地做下去,这便是实现任何目标的惟一的办法,除此之外再没有第二条路可走。也许,当你开始行动的时候,你还不能看见你所追求的东西是什么样子,你的目标还是一团模糊的影子,这时你往往会感到困惑,感到目标的遥远,感到跋涉的艰难。但是,只要你毫不停顿地做下去,坚持不懈地干下去,你就会发现目标在你的眼里越来越清晰,最后终于以动人的姿态展现在你眼前。你可以马上改变自己大多数人距离他们的目标,只缺少也一个正确的决定。而且对大部分人来说,这个正确的决定其实就是下决心、对自己说:“我决定展开行动,追求目标。”在这世上,没有什么比一个决心达成目标的人更有力量。然而,在你下定决心之前,你必须先了解几件事情。首先,千万不要把如何实现梦想和梦想本身混为一谈。你的第一个决定应该非常具体、明确:“我到底想要什么?”我想成为什么、做什么、拥有什么、排除什么、追求什么以及获得什么?你应该要能够将你的决定,用很简单的句子表达出来:“我想要——。”在空格上填入任何你真心想要的东西或想做的事情。从某个角度来说,这有点像是一个小孩得到妈妈的同意,带着10块钱在糖果店里,自己选择任何他想到的糖果,请自由地在空格中填入你的决定,不要给自己任何限制,你惟一需要确定的是:“这真的是你想要的吗?这就是你立刻想要、一直想要、而且非常想要的事物吗?如果答案是肯定的话,那么请排除所有你曾经自我设定的障碍,并且大胆直接地说:“是的,我全心全意地想要——。”其次,不要臆测你的梦想。当你专注于自己真心想做的事情时,你必须先将你以前所说过的话、做过的事放在一边,切断你的后路,从现在开始,只剩下你和你的梦想,你已经不能回头了。就像你刚靠着一根摇晃的蔓藤越过山谷一样,现在的你无路可退,你已经站在山谷的另一边,接下来要面对的是:你该如何完成你的梦想。如果你将“如何”完成你的梦想和“什么”是你的梦想混为一谈,那么你将永远一事无成。因为这个“如何”将会一直打击你,并阻碍“什么”的完成,最后你将失去尝试的勇气,不愿意再跨出下一步。如果你开始臆测你的梦想是否会实现,那么你将失去追求梦想所需要的动力。许多人都在等待一个安全的环境,他们希望所有的绿灯都亮了以后再出门。持这种想法的人,一辈子也无法走出家门。管理巨匠彼特&S226;德鲁克说,“预言未来的最可靠方法就是创造未来”。所以,在你确定了目标和使命之后,就应该尽快地着手做起来。不管你干哪一行,这道理都一样,你应该尽快做起来。是作家,就赶紧坐下来写;是商人,就赶紧作推销;是经理,就赶紧管理起来;是画家,就赶紧画!然而,人们却往往被一些不良习惯缚住手脚,最终使自己不能前行。他们留恋过去,他们制造借口,他们拖拖拉拉,因此,他们只能在生活殿堂的边缘徘徊,而不能在生活殿堂的中心勇敢地留下自己的足迹。所以,要的不是放弃自己的梦想,要的是执着的追求。敢于尝试,生命才能充满意义美国探险家约翰&S226;戈达德有句名言:“凡是我能够做的,我都想尝试。”在约翰&S226;戈达德15岁的时候,他就把他这一辈子想干的大事列了一个表。那时的他,是洛杉矶郊区一个没见过世面的孩子。他把那张表题名为“一生的志愿”。表上列着:“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险;登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;驾驭大象、骆驼、驼鸟和野马;探访马可&S226;波罗和亚历山大一世走过的道路;主演一部“人猿泰山”那样的电影;驾驶飞行器起飞降落;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生孩子;参观月球……”每一项都编号,一共有127个目标。当戈达德把梦想庄严地写在纸上之后,他就开始抓紧一切时间来实现它们。16岁那年,他和父亲到了乔治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗格莱兹去探险。这是他首次完成了表上的一个项目,他还学会了只戴面罩不穿潜水服到深水潜游,开拖拉机,并且买了一匹马。20岁时他已经在加勒比海、爱琴海和红海里潜过水了。他还成为一名空军驾驶员,在欧洲上空作过33次战斗飞行。他21岁时已经到21个国家旅行过。22岁刚满,他就在危地马拉的丛林深处发现了一座玛雅文化的古庙。同一年他就成为“洛杉矶探险家俱乐部”有史以来最年轻的成员。接着,他就筹备实现自己宏伟壮志的头号目标——探索尼罗河。戈达德26岁那年,他和另外两名探险伙伴来到布隆迪山脉的尼罗河之源。3个人乘坐一只仅有60磅重的小皮艇开始穿越4000英里的长河。他们遭到过河马的攻击,遇到了迷眼的沙暴和长达数英里的激流险滩,闹过几次疟疾,还受到过河上持枪匪徒的追击。出发10个月之后,这3位“尼罗河人”胜利地从尼我河口划入了蔚蓝色的地中海。紧接着尼罗河探险之后,戈达德开始接连不断地加速完成他的目标:1954年他乘筏飘流了整个科罗拉多河;1956年探查了长达2700英里的全部刚果河;他在南美的荒原、婆罗洲和新几内亚与那些食人生番、割取敌人头颅作为战利品的人一起生活过;他爬上阿拉拉特峰和乞力马扎罗山;驾驶超音速两倍的喷气式战斗机飞行;写成了《乘皮艇下尼罗河?一本书;他结了婚并生了5个孩子。开始担任专职人类学者之后,他又萌发了拍电影和当演说家的念头,在以后的几年里他通过讲演和拍片为他下下的探险筹措了资金。将近60岁时,戈达德依然显得很年轻、漂亮,他不仅是一个经历过无数次探险和远征的老手,还是电影制片人、作者和演说家。戈达德已经完成了127个目标中的106个。他获得了一个探险家所能享有的荣誉,其中包括成为英国皇家地理协会会员和纽约探险家俱乐部的成员。沿途他还受到过许多人士的亲切会见。他说:“……我非常想做出一番事业来。我对一切都极有兴趣旅行,医学,音乐,文学……我都想干,还想去鼓励别人。我制定了那张奋斗的蓝图,心中有了目标,我就会感到时刻都有事做。我也知道周围的人往往墨守成规,他们从不冒险,从不敢在任何一个方面向自己挑战。我决心不走这条老路。”戈达德在实现自己目标的征途中,有过18次死里逃生的经历。“这些经历教我学会了百倍地珍惜生活,凡是我能做的我都想尝试。”他说,“人们往往活了一辈子却从未表现出过巨大的勇气、力量和耐力。但是我发现当你想到自己反正要完了的时候,你会突然产生惊人的力量和控制力,而过去你做梦也没想到过自己体内竟蕴藏着这样巨大的能力。当你这样经历过之后,你会觉得自己的灵魂都升华到另一个境界之中了。”他指出,差不多每个人都有自己的目标和梦想,但并不是每个人都去努力实现他们。“《一生的志愿》是我在年纪很轻的时候立下的,它反映了一个少年的志趣,其中当然有些事情我不再想做了,像攀登埃佛勒斯峰或当‘人猿泰山’那样的影星。制定奋斗目标往往是这样,有些事可能力不从心,不能完成,但这并不意味着必须放弃全部的追求。”“检查一下你的生活并向自己提出一个问题是很有好处的:‘假如我只能再活一年,那我准备做些什么?’我们都有想要实现的愿望,那就别延宕,从现在就开始做起!”约翰&S226;戈达德的故事,为我们提供了佐证:不断进取的人生是最美的。在实现自己目标的过程中,敢于尝试,生命才能充满意义。成功的尺度不是做了多少工作法国博物学家让&S226;&S226;亨利&S226;法布尔曾做过一项有趣的研究。他研究的是巡游毛早虫。这些毛早在树上排成长长的队伍前进,有一条带头,其余跟着,法布尔把一组毛虫放在一个大花盆边上,使它们首尾相接,排成一个圆形。这些毛虫开始动了,像一个长长的游行队伍,没有头,也没有尾。法布尔在毛虫队伍旁边摆了一些食物,但这些毛虫要想得到食物就要解散队伍,不再一条接一条前进。法布尔预料,毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行,而转向食物,可是毛虫没有这样做。出于纯粹的本能,毛虫沿着花盆边一直以同样的速度走了7天7夜。它们一直会走到饿死为止。这些毛虫遵循着它们的本能、习惯、传统、先例、过去的经验、惯例,或者随便你叫它什么好了。它们干活很卖力,但毫无成果。许多不成功者就跟这些毛虫差不多,他们自以为忙碌就是成就,干活本身就是成功。目标有助于我们避免这种情况发生。如果你制定了目标,又定期检查工作进度,你自然就把重点从工作本身转移到工作成果,单单用工作来填满每一天,这看来再也不能接受了。做出足够的成果来实现目标,这才是衡量成绩大小的正确方法。不成功者常常混淆了工作本身与工作成果。他们以为大量的工作,尤其是艰苦的工作,就一定会带来成功。但任何活动本身并不能保证成功,并不一定是有利的。一项活动要有用,就一定要朝向一个明确的目标,也就是说,成功的尺度不是做了多少工作,而是做出多少成果。实现目标的三盏明灯唐恩自认为是当音乐家的料。可是,在他朋友的记忆中,上初中时他演奏手鼓并不怎么高明,唱歌又五音不全,实在让人不敢恭维。中学毕业后,唐恩为实现当歌唱家兼作曲家的理想,去了“乡村音乐之都”纳什维尔。唐恩到那儿后,拿出有限的积蓄买了一辆旧汽车,既做交通工具又用来睡觉。他特意找到一份上夜班的工作,以便白天有时间光顾唱片公司。在这期间,他学会了弹吉他。好多年时间,他一直在坚持写歌练唱,叩击成功之门。终于,他成了一个出色的歌手!卡皮托尔公司为唐恩出了许多唱片,他在全国每周流行唱片选目中名列前茅。在当时一套畅销的乡村音乐唱片集中,主题歌《赌徒》也是唐恩的杰作!从那时起,唐恩&S226;施里茨创作演唱了23首顶呱呱的歌曲。由于他专心致志,全力以赴,这个青少年的梦想实现了。唐恩几乎于直觉做出的选择,乃是遵循了某些成功的选择——挑起了奔向目标的三盏明灯,使自己真正踏上成功人生的胜境。这三盏明灯对于每个人都会有所启示:①方向之灯。如果你不知道自己的方向,你就会谨小慎微,裹足不前。不少人终生都像梦游者一样,漫无目标地游荡。他们每天都按熟悉的“老一套”生活,从来不问自己;“我这一生要干什么?”他们对自己的作为不甚了了,因为他们缺少目标。制定目标,是意志朝某个方向努力的高度集中。不妨从你渴望的一个清楚的构想开始,把你的目标写在纸上,并定出达到它的时间。莫将全部精力用在获得和支配目标上,而应当集中于为实现你的愿望去做、去创造、去奉献——制定目标可以带来我们都需要的真正的满足感。自己设想正在迈向你的目标,这尤为重要。失败者常常预想失败的不良后果,成功都则设想成功的奖赏。从运动员、企业家和演说家中,我们常常能看到这样的情况。②梦想之灯。一位成功学大师说:“成功者不过是爬起来比倒下去多一次。”成功者与失败者之间最大的区别,通常不在于智力。许多天资聪明才智颖者就因为放弃了,以至功亏一篑。然而,成就辉煌的人绝对不会轻言放弃。丹尼尔&S226;卢迪是一位富于鼓动性的演说家。卢迪在分利诺伊州乔列特长大,从小就耳闻圣玛丽大学的神奇传说,梦想有一天去那儿的绿茵场踢足球。朋友们对他说,他的学习成绩不够好,又不是公认的体育好手,休要异想天开了。因此,卢迪抛弃了自己的梦想,到一家发电厂当了工人。不久,一位朋友上班时死于事故,卢迪震骇不已,突然认识到人生是如此短暂,以致你很可能没机会追求自己的梦。1972年,他在23岁时读印第安纳州圣十字初级大学。卢迪在该校很快修够了学分,终于转入对圣玛丽大学,并成为帮助校队准备比赛的“童子军队”的一员。卢迪的梦想很快要成真了,但他却未被准许比赛穿上球衣。第二年,在卢迪多次要求后,教练告诉他可以在该赛的最后一场穿上球衣。在那场比赛期间,他身着球衣在圣玛丽校队的替补险员席就座。看台上的一个学生呐喊道:“我们要卢迪!”其他学生很快一起叫喊起来。在比赛结束前27秒钟时,27岁的卢迪终于被派到场上,进行最后一次拼抢。队员们帮助他成功地抢到那个球。后来,他成了一颗最耀眼的体坛明星。卢迪的故事说明:你只要怀有一个梦想,便没有办不到的事。③进取之灯。在前进的路上,要随时注意回顾并更新你的目标。不时重新看看你的目标有,如果你认定某个目标应该调整,或用更好的目标取而代之,就要及时修改。当你达到了自己的目标,或是向它迈进了一步时,不妨庆祝一下。用你所喜欢的任何方式,来纪念那一特殊的时刻,重燃理想之火。但不应该就此止步。在一个目标达到后,许多人便松懈下来了。正因为如此,今年排名第一的销售经理,很可能成为明日黄花。我们很容易满足于自己已达到的目标,不再要求上进。其实,为了不让希望落空,我们应当制定新的目标,不断向新的高度攀登。列出合理的时间表卡耐基在教授别人期间,有一位公司的经理去拜访他,看到卡耐基干净整洁的办公桌感到很惊讶。他问卡耐基说:“卡耐基先生,你没处理的信件放在哪儿呢?”卡耐基说:“我所有的信件都处理完了。”“那你今天没干的事情又推给谁了呢?”老板紧追着问。“我所有的事情都处理完了。”卡耐基微笑着回答。看到这位公司老板困惑的神态,卡耐基解释说:“原因很简单,我知道我所需要处理的事情很多,但我的精力有限,一次只能处理一件事情,于是我就按照所要处理的事情的重要性,列一个顺序表,然后就一件一件地处理。结果,完了。”“噢,我明白了,谢谢你,卡耐基先生。”几周后,这位公司的老板请卡耐基参观基宽敞的办公室,对卡耐基说:“卡耐基先生,感谢你教给了我处理事务的方法。过去,在我这宽大的办公室里,我要处理的文件、信件等等,都是堆得和小山一样,一张桌子不够,就用三张桌子。自从用了你说的法子以后,情况好多了,瞧,再也没有没处理完的事情了。”这位公司的老板,就这样找到了处事的办法,几年以后,成为美国社会成功人士中的佼佼者。我们为了个人事业的发展,也一定要根据事情的轻重缓急,制出一个事情表来。人的时间和精力是有限的,不制定一个顺序表,你会对突然涌来的大量事务手足无措。根据你的人生目标,你就可以把所要做的事情制定一个顺序。有助你实现目标的,你就把它放在前面,依次为之,把所有的事情都排一个顺序,并把它记在一张纸上,就成了事情表。养成这样一个良好习惯,会使你每做一件事,就向你的目标靠近一步。我们可以每天早上制定一个先后表,然后再加上一个进度表,就会更有利于我们向自己的目标前进了。 方法9 一步步走向成功美国体坛明星迈克尔&S226;乔丹谈到成功之路时说:“循序渐进是成功的惟一途径。一个目标的实现就会引出另一个新的目标,只有这样,你才会走向成功。在生活中都是这样,一名想当医生的学生如果你的生物课成绩是C,那你就必须努力,把自己的目标定为B,然后是A,就是这样,一步步把基础打牢,不然,你根本不会成为一个医生。”从小事做起米查尔&S226;安格鲁是一位著名的雕塑家。有一天,安格鲁在他的工作室中向一位参观者解释为什么自这位参观者上次参观以来他一直忙于一个雕塑的创作。他说;“我在这个地方润了润色,使那儿变得更加光彩些,使面部表情更柔和了些,使那块肌肉更显得强健有力;然后,使嘴唇更富有表情,使全身更显得有力度。”那位参观者听了不禁说道:“但这些都是些琐碎之处,不大引人注目啊!”雕塑家回答道:“情形也许如此,但是要知道,正是这些细小之处使整个作品趋于完美,而让一件作品完美的细小之处可不是件小事情啊!”那些成就非凡的大家总是于细微之处用心、于细微之处着力,这样日积月累,才能渐入佳境,出神入化。为了强调从小事做起的重要性,美国成功学大师拿破仑&S226;希尔曾讲过这样一个古老的东方故事:很久很久以前,有一个少年,钦慕英雄,立志学会盖世武功。于是,他拜在一位武师的门下,但武师并没有教他武功,只是要他到山上放猪。每天清晨,他就得抱着小猪爬上山去,要上很多次,要过很多的沟,晚上再把小猪抱回来。师傅对他的要求只是不准在途中把猪放下。少年心里不满,但觉得这是师傅对自己的考验,也就照着做了。两年多的时间里,他就天天这样抱着猪上山。突然有一天,师傅对他说;“你今天不要抱猪,上去看看吧!”少年第一次不抱猪上山,觉得身轻如燕,他忽然意识到自己似乎已进入了某种高手的境界。不是吗?那头小猪在两年的时间里已从几斤长到了两百多斤。这位少年所做的事,就是在不知不觉中点点滴滴地实现了自己成为一名高手的目标。拿破仑&S226;希尔反复强调:成功是积累的结果。《牛津格言》中指出:“应关注未做完的小事,如任其积累,它们会像债务一样令人焦虑不安。应该先做小事,而不是先做大事,就好像应该先偿还小额债务,再偿还巨额债务,或者应该先考虑仁慈再考虑真理一样。一旦我们不停地关注那些我们能够完成的小事,不久我们就会惊异地发现,我们不能完成的事情实在是微乎其微的。”一步步地走下去1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田一代表日本参加比赛。这一次他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点钱上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。报纸上曾经报道一位拥有100万美元的富翁,原来却是一位乞丐。在我们心中难免怀疑:依靠人们施舍一分、一毛的人,为何却拥有如此巨额的存款?事实上,这些存款当然并非凭空得来,而是由一点点小额存款累聚而成。一分到十元、到千元、到万元、到百万元,就这么积聚而成。若想靠乞讨很快存满100万美元,那是几乎不可能的。聪明的人,为了要达成主目标常会设定“次目标”,这样会比较容易于完成主目标。许多人会因目标过于远大,或理想太过崇高而易于放弃,这是很可惜的。若设定“次目标”便可较快获得令人满意的成绩,能逐步完成“次目标”,心理上的压力也会随之减小,主目标总有一天也能完成。曾经有一位63岁的老人从纽约市步行到了佛罗里达州的迈阿密市。经过长途跋涉,克服了重重困难,她到达了迈阿密市。在那儿,有位记者采访了她。记者想知道,这路途中的艰难是否曾经吓倒过她?她是如何鼓起勇气,徒步旅行的?老人答道:“走一步路是不需要勇气的。我所做的就是这样。我先走一步,接着再走一步,然后再一步,我就到了这里。”是的,做任何事,只要你迈出了第一步,然后再一步步地走下去,你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地,而且向它迈出了第一步,你便走上了成功之路!每个人都应该有伟大的长远梦想和希望,然而,对于目标设定,成功大师往往建议人们做一个不太成功的人,而不是过度成功的人,也就是说,采取初级步骤。例如,如果你最终想减重50磅,拥有健美的身材,他们会推荐你先减重20磅,而不是试图向前迈出一大步,一下子减重50磅;不是去健身房一个小时,而是只去20分钟。换句话说,设定一个不太成功的目标,然后迫使自己坚持它。这样你就不会觉得压力太大,而是觉得能够应付。由于觉得自己能够应付,你会发现自己渴望去健身房,或做生活中其他需要你做或改变的事情。总之,拥有宏伟的大胆的梦想,然后每天做一点事情,也就是说,用小步而不是迈大步越过悬崖。学会“化整为零”一所大教堂的牧师许多年前问一位美国学者:“你知不知道任何有关南非树蛙的事?”“不知道。”学者有点儿惊讶地回答他。他说:“你可能不想知道南非树蛙的事,但如果你想知道,你可以每天花5分钟阅读相关资料。5年内你就会成为最懂南非树蛙的人。有人会邀请你到他们总公司,还付你一大笔钱就为听听你对南非树蛙的意见。当然,这是很专业的一门学问,听众可能不多,但想想看,只要持续5年内,每天花5分钟阅读相关资料,你就能够成为南非树蛙这领域中最具权威的人。”这位学者常常想到牧师说的话。大多数人都不愿意每天投资5分钟的时间(与5个钟头的时间相比实在是少之又少)努力成为自己理想中的人。伍迪&S226;艾伦说过,生活中90%的时间只是在混日子。大多数人的生活层次只停留在:为吃饭而吃、为搭公车而搭、为工作而工作、为了回家而回家。他们从一个地方逛到另一个地方,事情做完一件又一件,好像做了很多事,但却很少有时间从事自己真正想完成的目标。就这样,一直到老死。我猜想很多人临到退休时,才发现自己虚度了大半生,剩余的日子又在病痛中一点一点的流逝。成功与不成功之间的距离,并不如大多灵敏人想像的是一道巨大的鸿沟。成功与不成功只差别在一些小小的动作:每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、在适当的时机的一个表示、表演上多费一点心思、多做一些研究,或在实验室中多试验一次。在实践理想时,人必须与自己做比较,看看明天有没有比今天更进步——即使只有一点点。只要再多一点能力。只要再多敏捷一点。只要再多准备一点。只要再多注意一点。只要再多培养一点精力。只要再多一点创造力。能干的其中一部分意义在于具备规划并实施的能力。将你的梦想计划列成一份进度表。当你提及梦想时,同时说明想要达到的日期,那就是梦想成为计划的开始。计划中必须包括“如何”达成你的目标。你需要列出帮助你达到目标所要做的事情项目。这里提出几件可以列在计划中的事项,它们能够帮助你达成“在山顶上生活”的梦想:△ 寻找一座合乎你理想的山巅。(包括一幢盖在山上的房子)△开始写作。(如果你以前从未写过小说,或从未帮任何出版物写过文章,你最好赶快着手写写看!)△ 收集装备。(当你要过着梦想中的小屋生活时,你将需要特别的装备)△ 开立某一个数目的储蓄账户,作为转换生活的预备金。△ 卖掉现有的房子和不必要的物品,开始准备搬家。△ 如此等等。好的计划是一份明确列出朝向目标进行的步骤说明书。计划中的每一步骤都要标明日期,借由这种方式,每过一段时间,你可以清楚地晓得你距离预定的目标还有多久。你也因此有了进行的方向、重心或方式。更重要的是,你要有测量进度的标准。大多数的计划必须做成每日的进度表。问问自己,每一天我可以做些什么事,让我更接近我的目标?在我的看法中,这是促使计划进行顺利最重要的一个问题了。你必须以每一天作为实践进度的基础。如果你想要编写电影剧本,你必须每天写一点。你可以规定自己每天一事实上要写多少字或完成多少页。如果你想要亲手缝制一条被单,你必须每天花费一些时间在这件事上。定个目标,要求自己每天要做多少缝制工作。如果你想成为顶尖的业务员,你必须要求自己每天至少打几通电话给客户。如果你想成为电脑专家,你必须要求自己每天研究一些电脑方面的知识。衡量成功的标准不在你每天有多少进度,而在你真正做了些什么可以帮助你实现你的目标。你想完成的事必须每天都做。注意这个重要的区别:衡量成功的标准不在每天的产量,但达到成功的秘诀却在每天付出的努力。一个人要想达到自己的目标,他还得有另一个需要加以注意的地方,那就是要学会把大问题分解起来加以处理。这正像某些人所说的,一个人可以吃掉一头大象,但他得一口一口地吃。我把这样的一个分解过程叫做“化整为零”。一位美国作家讲过一个故事:当年我与书商签订合同写一本书,这可是我每一次写书。我总共有6个月的写作时间,所以,在这半年的工作日程表上,我每天都写着“写书”两个字。但是6个月很快就过去了,我的书并没有写出来。这样,书商只好再给我3个月的时间。但就在这3个月的时间内,我的工作日程表上仍然天天写有“写书”两个字,但书却仍然没有写出来。最后,书商无可奈何地又给了我3个月的时间,不过这次要是再写不出来,那可就得撕毁合同了。这我可怎么办?幸运的是,我遇到了《服务于美国》一书的作者卡尔&S226;阿尔布雷希特,他给了我一个指点——要化整为零。他问我总共要写多少页书?我说180页。他又问我总共有多少写作时间?我告诉他90天时间。结果,他告诉我说,很简单,只要我在工作日程表上写上“今天写两页”行了。我每天写两页,要是顺利的话,我每天可写上四五页。但不管是哪一天,我至少会写出两页来。就这样,在阿尔布雷希特的指导下,我仅用了1个月的时间就写出了这本书。记住:“化整为零”是实现大目标的重要技巧之一。实现人生规划的十二大原则你要运用心灵,做出远超过你既有成就的臆想,然后便能使臆想实现。当你在纺织未来时所写下的心愿,其中有一些很可能已在你的心中萦绕多年,也有一些是你压根就未曾想过的。不过,现在你得认真地去思考一下到底什么是你真正想要的。因为惟有你清楚地知道,你才能真正得到。要想美梦成真,你就得在心中先想像出结果。美梦能够驱策我们的身心,朝向目标前进,如果你想超越自我,就先让自己的心灵自由翱翔。现在我们就用身体来做个实验,请你照着一起做。起立,左脚向左横跨半步,两臂平举。现在请往左转,手指朝外与手臂成一直线,当身体转到极限时,请在手指指到的墙壁某处,用眼睛标定一个记号,然后反转身体,恢复原状。此刻请你闭上眼,在脑海里浮现自己转身的画面,不过在画面上你转的角度要比刚才转的更大。这种臆想画面做个两三次后,请睁开眼,实际转一次,看看跟第一次转的有何差异。是不是转的比先前更大呢?一定是的,因为你在脑海里所做的突破先前限制的臆想,结果在身体上就产生了新的状态。我们现在所说的,就是要教你如何运用像上述的方法,来帮助你开创你所想要的人生。在以往,你的能力只能让你达到某种地步,但是你将要运用心灵,做出远超过你既有成就的臆想,然后便能使臆想实现。⑴先开始纺织美梦,包括你想拥有的、你想做的、你想成为的、你想散播的。现在请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。要记住,一动笔就不要停下来,写个10到15分钟。你在写的时候,不必管哪些目标该用什么方式去实现,就是尽量写,不要限制。另外你写得越简明越好,这样才能立即接续下个目标。这些目标可能有关你的工作、家庭、交友、情绪、健康、生活等,别自限范围,涵盖越广越好。你要像个国王一样,掌握住每一件和你有关的事,因为要达成目标的第一步,就是知道它是什么结果。另外,你要以游戏的态度来设定目标,如此才能使心灵任意驰骋,否则心灵受限,将来的成就亦会受限。今后当你一有自限的念头时,就要赶快丢得远远的,就像在脑海里有一幅摔跤的画面,你把对手掷出绳田。这个视觉画面可以适用于任何会限制你的消极思想,你要把它们抛开,同时记得你可以随心所欲地做这件事。现在就进行第一步,写下你的心思吧!⑵审视你所写的,预期希望实现的时限。你希望何时实现呢?6个月?1年?2年?5年?10年?还是20年?告诉你,如果你的目标有实现的时限对你会有很大的帮助。很可能有些目标你希望一试可及,另外有些目标却遥遥无期。如果你的目标多半是近程的,那么你就得把眼光放远,找出一些潜在而有可能的目标;如果你的目标多为远程的,那么你也得建立一些阶段性的目标,毕竟千里之行始于足下。同时你得特别铭记于心,那就是慎始固然重要,善终亦不可忽视。⑶选出在这一年里对你最重要的4个目标。从你所列的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃的、最能令你满足的4件事,并把它们写下来。现在你要明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由,告诉自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由,那你就无所不能,因为追求目标的动机远比目标本身更能激励我们。罗恩曾经说,一个人若有充分的理由,便能胜任各样的事情。在人生当中,我们常想得到某些东西,实际上只是因为对那些东西有兴趣,却从未下定决心要得到它们,结果我们依然两手空空,这就是有兴趣与有决心最大的分野。如果你光说想要致富,那只能算是个目标,激不起你的斗志。如果你晓得要致富的原因,知道财富对你的意义,你便会倍受鼓舞促其实现。知道为什么要做比知道如何去做重要得太多了,如果你的动机够强烈,便能永远寻得做事的方法,如果你有充分的理由,便没有任何事能阻拦你。⑷核对你所列的4个目标,是否与形成结果的五大规则相符。你对这些目标是否有肯定的期望?对预期结果的感觉是否具体?这些目标是否在实现的过程能查验出来?当你达成目标时,可能会有什么感受呢?如果你达成了目标,带来的结果是不是对你及社会都有利呢?果不是就请修正它。⑸列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划,就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单,里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力以及其他相关的东西。这份清单越详尽越好。⑹当你做完这一切,请你回顾过去,有哪些你所列资源曾运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验,仔细想想是做了什么特别的事,才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功,请记下这个特别的原因。⑺当你做完前面的步骤后,现在请你写下要实现目标本身所应具有的条件。你是不是得有很好的教育和训练呢?你是不是得知道如何运用时间呢?假使你想做个突出的民意领袖,你就得列出吸引群众的能力和条件。我们听过不少成功的故事,但是很少知道那些成功者本身的特质,例如他们的个性、信念、行为等。如果你不能确知他的这些特质,就很难看出他成功的原因。所以现在该你写下你若要成功,所应具备的人格特质和条件。⑻写下你不能马上实现目标的原因。要克服自我的限制,先得确实地去认识它。首先你得剖析自己的个性,看看是什么原因妨碍你的前进。是你不懂如何计划吗?还是你不知如何执行?是你分身乏术呢?还是你太过于专注于一件事呢?是不是你过去因为得失心太重,使你不敢尝试呢?我们每个人都曾为自己设限,定出跨不出去的界限,如果我们能正视这些限制,便能马上改变它。我们知道追求的目标和原因,我们也知道贵人何在,但是最终决定我们能否实现心思的因素,还在于我们的做法。要想顺利达成目标,我们得有循序渐进的计划。就像盖栋房子,难道你以为有木头、钉子、榔头、锯子便可以动工了吗?难道要胡乱拼凑吗?像这样子盖的房子,是不大可能会成功的。盖房子一定得有蓝图、有计划,你才能知道怎么进行,否则你只是把木板胡乱拼凑而已。人生亦复如此,现在你就得画出自己的蓝图,追求成功。要想达成自己的心愿,你得不断采取什么做法呢?如果你不确定,可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。例如你希望未来能在财务上不虞匮乏,可能得先是一家公司的总裁;要做总裁之前,你得先是副总裁或公司的重要主管。像这样子从最终的目标往回溯,一步步找出每一阶段的做法,直到目前的你。或许目前你就得在银行开个户头存款,或者买本教你如何致富的书。如果你想做个职业舞者,你可知要怎么做吗?你可知有哪些步骤?你可知在目前、在明天、在这个星期、在这个月、在今年得做哪些事,才能达成心愿吗?如果你想成为一位世界知名的音乐家,要怎么走这条路呢?不管你是想做什么,从目标往回计划,一步又一步,直到目前的你。如果你不敢确定未来的计划,不妨问问自己,到底是什么妨碍了你不敢去追求想要的呢?当你找出了答案,就立刻把它给改变,在这些问题能解决之际,它就成为你的阶段目标或踏脚石,帮你逐步实现心愿。⑼现在请你针对自己那4个重要目标,定出实现它们的每一步骤。别忘了,从你的目标往回定步骤,并且自问,你每一步该如何做,才会成功?或者,目前是什么因素妨碍了你前进呢?你该如何改变自己呢?一定要记得,你的计划得包含今天你可以做的,千万不要好高骛远。到目前为止,你已经知道了自己未来的目标,同时也制定了长短期阶段目标。你知道自己的个性,哪一种能助你前进,哪一种会扯你后腿。在此刻,就开始给自己定下达成目标的策略步骤。追求卓越最稳当的方法是什么?那就是向已实现了跟你有相同目标的人学习。⑽为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人,简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事之后,请你盖上眼睛想一想,仿佛他们每一个人都会提供你一些能实现目标的建议,记下他们每一位建议的重点。这些重点可包括应避免的路障,突破限制的方法,应注意的地方,应寻求的事物。就像他们在跟你私下交谈一样,在每句重点之下记上他们的名字,即使你不认得他们,但透过这种过程,他们就好像成为你追求成功的最佳顾问一般。卡内基希望能成为一位富有、成功的生意人,因而向洛克菲勒学习;史匹柏在还没受雇于环球制片公司之前,便向里面的工作人员学习。事实上,每一位有重大成就的人,都有一位模范,都有一位老师在引导着他们,朝着正确的方向前进。现在你已很清楚地知道该往何处去了,并且也知道跟着成功者的脚步前行,不但能节省时间和精力,且可避免走错路。可是在你的人生里,谁能扮演领导你的角色呢?那个人就在你的周围,你得好好地去寻找才行。到此为止,你一直在传送一些讯号给你的脑子,让它能形成一个清楚、明确的目标。目标有如磁铁,可以吸引能实现的美梦。请你回想过去曾有过的重大成功事迹。闭上眼睛,把那次的成就在脑海里形成清晰、鲜明的图像。好好记下你放置图像的位置,是在左还是右,在上还是在下。现在想想你今天所写下的目标,在脑海里浮现出一幅有一天你实现这些目标的图像。请你把这幅图像放在刚刚那幅图像的旁边,并使它放大、鲜明、清晰,看看你有什么感觉。相信你这时的感觉必然跟先前刚制定时的感觉截然不同。记住,成功之路是永远在构筑中的。⑾如果你的目标是多方面的,那就更好了。然而要注意的是,这所有的目标对你都得有整体性的意义。现在就请你好好地计划每一天的生活,你希望和谁在一起呢?你要做什么?你要如何开始这一天?你要朝哪个方向行进?你要得到什么结果呢?希望你从起床开始,一直到上床,全天都有妥当的计划。别忘了,你所有的结果与行动都来自内心的构思,因此就照你所期望的方式,好好计划你的每一天吧!⑿有时我们会忘记,美梦是由家先开始的。我们也会忘记迈向成功的第一步,是提供自己一个能滋生创造力的环境,让我们去做各种能做的事。在此我要特别提醒你,为自己设计一个完美的环境吧!你要像个国五一样,为自己造出一个能实现美梦的环境,让自己的心在里面翱翔,不加限制。你希望的环境是在何处?在森林里?在大洋上?还是在办公室中?你希望能拥有哪些工具呢?一个调色盘?一部电话?还是一台电脑?你希望周围有哪些能帮助你实现目标的人呢?如果你对自己所盼望的生活没有清楚的概念,又怎能实现呢?如何你不知道自己理想的环境是什么,又怎能创造出它呢?如果你不知自己的箭靶位置,又怎能射中它呢?务必要记昝,我们的头脑得有清楚而明确的讯号,才能引导我们到自己想要去的地方。亨利&S226;福特说:“思考是最艰难的工作,这也就是为何很少有人愿意去从事的理由。”如果你不知道自己未来的远景,你就永远到不了那里;如果你没有自己的主见,别人就会为你做主;如果你对自己的未来没有计划,你就会成为别人计划里的一枚棋子。因此你要做好前面的练习,可不要只是看过了事,不然你永远无法在心里产生能助你成功的讯号,引导你走上正确的方向。或许这些练习一开始做起来并不容易,但是请相信,它们对你会有很大的帮助,并且你越做越觉得有意思。许多人的一生过得庸庸碌碌,其中有一个原因,就是成功经常是藏在辛勤工作的后面。的确,好好计划自己的未来,按部就班地前进是一件艰难的工作,这也就是为何人们迟迟不规划自己的人生,因而落入仅求养家糊口的地步。现在请你花点时间,很努力很认真地去做这些练习吧!长久以来有句话是这么说的:人生有两种痛苦,一种是努力的痛苦,一种是后悔的痛苦,但后者却大于前者千百倍。为了你自己的将来,好好地运用这十二条原则。你的人生将会无比丰富。 培养成功者的七种特质成功者的特质,仿佛是内心中燃烧的火焰,驱使他们去追求成功。成功者能终年一致地施行有效的做法以达成自己的目标。是什么力量驱使他们这样做呢?下列七种特质是非常重要的:①热情。成功者一直有一个理由,一个值得付出、激起兴趣、且长据心头的目标,驱使他们去实行、去追求成长和更上一层楼。这目标给予他们开动成功列车所需的动力,使他们释放出真正的潜能。是热情使艾柯卡做出别人所做不出的事;是热情让众多科学家终年孜孜不倦,寻求突破,以便把太空人送上外太空并接返地球;是热情让人夙兴夜寐,是热情使人如沐春风,是热情让人生有力量、有能力、有意义。若无热情,则无一事可成,不论是运动员、艺术家、科学家、父母或生意人,缺了它就不会奋发向上。②信念。世上每一本宗教典籍都是在诉说信仰和信心带给人类的力量和影响。成功者与失败者的信念就是截然不同,而我们现在对自我评断的信念往往就支配了我们的未来。如果我们相信美妙,未来就会过着美妙的日子;如果我们自行设限,转瞬之间那些限制廉洁在眼前。所以若我们想念会成真、有可能的事,它就必会如愿。有些人虽然有热情,但对自己的能力怀疑或期许不高,因而从未采取能让愿望实现的行动。但成功者不然,他知道所追求的并且相信能够获得。热情和信念犹如汽油,推动你迈向卓越之境。不过有推动力仍旧不够,还得有航向,否则就像没有目标的火箭,在天空中盲目地乱窜。航向对人而言,就是指明智且循序前进的计划。③策略。策略就是组合各种才能的计划。当史匹柏决心成为一个制片家后,他画出一条引导他用电影征服世界的方针,因而他晓得要学些什么,得认识谁,该怎么做。他有热情、有信念,但更有策略,他事事按部就班地完成。所以万事俱备并不一定能保证成功,还要有一套最佳的组合,使其发挥到极致的地步才行,这才叫策略。进入屋内,你可以破门而入,也可以找钥匙开启,看你怎么去做。④清楚的价值观。若人有正确的价值观,便能使我们分辨出是非黑白,明白人生的真谛。遗憾的是,有太多的人却完全不清楚,也因此有些人常在事后懊悔所做的,就是因为他们没有明确的价值观。然而反观那些成大功的人,他们差不多始终都清楚地明白,基本原则是什么。看看那些真正的成功人士,他们虽然职业不同,但却有共同的道德根基,知道为人本份和当仁不让。所以要想成功,就得清楚自己的价值观,这是极为重要的关键。以上四种特制彼此扶助并相互带动。信念会影响热情,我们越相信会达成目标,就越会投入心力促其实现。但是,仅有足够的信念,并不能保证进入卓越之境——你若从一开始便面向西方,却相信会看见日出,那可难了。我们的价值也会影响我们的策略。如果我们的策略为求成功,却不择手段地去做违背良知的事,即使是最好的策略也不为功。这也就是为什么我们常看到有些人起楼,不久又见楼垮了,因为他们的策略和价值观彼此相对立,互相冲突。⑤活力。缺乏活力、步履蹒跚的人想进入卓越之林,那几乎是不可能的。精力充沛之人的四周,几乎整日充满各种各样的机会,忙得令他们分身乏术。若能抓住机会且善于利用机会,便步向成功。有些人有热情、有信念,也拥有成功的做法,更不与价值观抵触,可惜就是缺乏那股活力,无法进行所要做的事。所以要建立伟业,就得保持有在体能上、心智人和精神上的活力,那才能使我们尽避孕药地发挥。⑥凝聚力。差不多所有的成功都都有一种凝聚众人的超凡能力,这种能力可以把不同背景、不同信仰的一群人纠合在一起,建立共识,统一行动。固然,偶而也会有个“鬼才”发明出影响世界的东西来,但他若终生只是孤零零地守在实验室里,就算他在某方面成功了,但他失去得更多。那些立大业的人,如肯尼迪、里根、甘地等人,都具有能够结合千百万人于一起的能力。不过,最伟大的成功不是展现在世界的舞台上,而是在你的内心深处。我们应该与周围的人以和相交,结合成一个历久而密不可分的关系,共同追求美好的未来。否则任何成功,任何卓越,都是虚无的。⑦善于传送讯息。不论对外界或内心传送讯息的方式如何,最终一定会主宰我们一生的好坏。真正成功的人是那些已学习敢于面对人生挑战,且能把在逆境中求胜的经验传送给自己的人;而那些承认人生失利,因而画地自限的人,才是真正的失败者。能带动我们生活和文化的人,都是能与他人沟通的大师,他们具有传送见解、请求、欣喜、消息的能力。能熟谂此等能力,便能成为伟大的父母、艺术家、政治家、教师等。我们几乎在人生的每一时刻都会或多或少地面对沟通、消除歧见以及交换看法。克服阻碍你成功的各种障碍为了更好地把握机遇,在头脑中做好准备,就必须知道哪些障碍可能阻碍你把握机会、走向成功,然后再设法消除这些障碍。国外一些相关的研究机构的研究证明,失败的主要原因有26种,它们是:A 缺乏明确的人生目的。如果没有明确的人生目的,便没有成功的希望。经有关调研机构分析,100人中有98人没有这种目的。也许这是他们失败的主要原因。B 缺乏志向与抱负,对什么都无所谓。因此我们对不愿上进和不愿付出代价的人,绝不要抱任何希望。C 缺乏百折不挠的精神。我们中间的多数人,做事都是虎头蛇尾,而且还有看到失败的迹象便立即退却的倾向。百折不挠的精神是无可取代的。以百折不挠的精神作为座右铭的人,不会因为发现失败便立刻离去。失败,斗不过百折不挠的精神。D 消极的性格。消极的性格会使别人敬而远之,从而没有成功的希望。成功产生于力量的应用,而力量则需要大家的努力合作。消极的性格不会产生合作。E 拖沓。这也是最常见的失败原因。“阴魂不散的拖沓”总是时刻跟随着每个人的身影,等待着破坏人们成功的机会。我们之中的多数人之所以一生失败,是因为我们总是等待“好时机”,以便开始做值得一做的事。不要等待!时机永远不会是“正好”的。就在你站立的地方,用你手中的工具开始干吧,在你干的过程中会得到更多更好的“好时机”。F 妄想“不劳而获”。赌徒的天性驱使着数以百万计的人们走向失败。1929年华尔街股票市场的崩溃,使许许多多的人破产。从这里我们可以找到他们失败的证据。G缺乏自律。自律来自于自我控制。一个人必须能控制住自己所有的消极情绪与行为。在你要控制别人前,必须先要控制自己。你会发现自我控制是最难的。你不要征服自己,就会被自己所征服。当你在镜子里看到自己时,他既是你的最好朋友,也是你的最大敌人。H 过分谨慎。不愿冒风险的人,通常只能获得别人剩下来的东西。过分谨慎与不够谨慎同样不足取,要防止这两上极端。人生中到处充满了机遇。I 过分恐惧。对未知青充满恐惧。害怕变革也是许多人失败的主要原因。在你有效地为他人服务之前,必须克服这些恐惧。J 迷信和偏见。迷信是恐惧的一种。它也是无知的表现。成功的人虚怀若谷,并且什么也不怕。K 优柔寡断。成功的人都能迅速地下定决心,并根据情况的变化而改变他的决定。失败的人如有决定的话,一定是很缓慢的,并且常常要改变主意。犹豫不决和拖沓是孪生兄弟,只要看见一个,就会找到另一个。在它们将你的脚和它们的脚捆在一起,走上失败的道路之前,就将它们完全消灭吧!L 花钱不知节制的习惯。挥金如土者不可能成功,因为他无法过节俭的生活。要规定收入的百分比作为储蓄,以养成有计划的储蓄习惯。一个人在谋职业时能否和雇主讨价还价,它的前提往往是你在银行里有没有钱。一个人没有钱,就只能接受别人给他的任何工作。M 缺乏热心。缺乏热心的人是不会有人相信的。而且热心富有感染力,热心的人往往会受到大家的欢迎。N 偏执。不能容纳许多问题的人,很少能上进。偏执的意义便是一个人不再求知。最具有破坏性的偏执,是与宗教、种族以及政治观念紧紧相关的。O 无节制。最具有破坏性的放纵与饮食、性的活动有关。过分沉溺在这些放纵里,都会构成你事业上的致命伤。P 蓄意欺骗。诚实没有代用品。一个人由于处在某种不利的环境中而一时撒了谎,是可以谅解的。但是一个蓄意欺骗的人则不会有希望,他迟早要自食恶果,其代价从丧失信誉直至丧失自由。Q 自大和虚荣。这些气质好像是红灯,使人不可接近,是成功的致命伤。R 以猜代想。大多数人或不注意或太懒而不去仔细思考问题的实质。他们宁愿凭着猜测或草率的判断所产生的看法去采取行动。S 不善于同别人合作。因为不能与别人合作,而丧失地位和机遇的人为数众多。见多识广的工商界人士或领袖,都不会容忍这种缺点。T 童稚时代不利的环境影响。“幼枝时是弯的,成树后也是弯的。”多数人的犯罪倾向,都是在童年时代由于不良环境和不正当的朋友而造成的。U 受教育程度不足。这个缺点的克服十分容易。经验证明,自学的人往往是学习得最好的人,光有一张大学文凭是不够的。光“知道”知识是不行的,重要的是知识的应用。人之所以能得到报酬,不是因为他们“知道”,而是因为他们能将“知道”的应用在工作上。V 健康不佳。没有良好的健康,便不会有良好的成功。健康不佳的许多原因是可以克服和控制的。这些原因主要有:&S226;&S226;&S226;&S226;&S226;对健康无益的食物饮用过度;&S226;消极的思想、情绪与行为;&S226;性欲的不正常发泄与无节制;&S226;缺乏正常的身体锻炼;&S226;由于呼吸系统的原因而导致缺乏足够的新鲜空气的供应。W 选错结婚的对象。这是失败者中最普遍的原因。婚姻关系给人们带来亲密的接触,这种关系除非是和谐的,否则失败就会随之而来。婚姻失败的特点是悲哀和不愉快,会毁掉一个人的所有的抱负。X 选错职业。一个人对他的职业不喜欢,那是不会成功的。在寻找职业中最重要的一点,便是要选择自己能全心全意去努力的职业。Y 选错事业的伙伴。企业的失败原因以这点为多见。一个人在寻找雇主时应当极其小心,雇主应当是聪明和成功的。Z 缺乏资本。初次开创事业,但没有足够的后备资本来随他们所犯错误的影响,和帮助他们渡过难关直到建立起信誉为止。这是一个普通失败者的原因。知道了失败的常见原因,你就可以“对症下药”,及早预防。在头脑中做好了准备,你就更容易把握机遇了。正确而有效地控制自己的言行有一个聪明的年轻人,很想在一切方面都比他身边的人强,他尤其想成为一名大学问家。可是,许多年过去了,他的其他方面都不错,学业却没有长进。他很苦恼,就去向一个大师求教。大师说:“我们登山吧,到山顶你就知道该如何做了。”那山上有许多晶莹的小石头,煞是迷人。每见到他喜欢的石头,大师就让他装进袋子里背着,很快,他就吃不消了。“大师,再背,别说到山顶了,我恐怕连动也不能动了。”他疑惑地望着大师。“是呀,那该怎么办呢?”大师微微一笑。“该放下。”“那为何不放下呢?背着石头咋能登山呢”大师笑了。年轻人一愣,忽觉心中一亮,向大师道了谢走了。从此,他再也不沉迷于游戏了,一心做学问,进步飞快……其实,人要有所得必要有所失,只有学会放弃,才有可能登上人生的极至高峰。一个人要成就大的事业,不能随心所欲、感情用事,对自己的言行应有所克制,这样才能使错误、缺点及时得到抑制,不至铸成大错。高尔基说:“哪怕是对自己的一点小的克制,也会使人变得强而有力。”德国诗人歌德说;“谁若游戏人生,他就一事无成,谁不能主宰自己,他永远是一个奴隶。”要主宰自己,必须对自己有所约束,有所克制。自制能力是在日常生活中和工作中善于控制自己情绪和约束自己言行的一咱能力。一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。如果一辆汽车光有发动机而没有方向盘和刹车的调节,汽车就会失去控制,不能避开路上的各种障碍,就有撞车的危险。一个想要有所成就的人如果缺乏自制力,就等于失去了方向盘和刹车,必然会“越轨”或“出格”,甚至“撞车”、“翻车”。一个人在完成自己的工作过程中,必然要接触各种各样的人,处理各种各样复杂的事,其中有顺心的,也有不顺心的,有顺利的,也有不顺利的,有成功的,也有失败的,如缺乏自制能力,放任不羁,势必搞坏关系,影响团结,挫伤积极性,甚至因小失大,铸成大错,后悔莫及。这样,当然很难把车驰到目的地了。因此,必须善于克制自己,不使自己的言行出格。 怎样才能正确而有效地控制自己的言行呢?(1)用理智战胜感情对事物认识越正确、越深刻,自制能力就越强。比如,有的人遇到不称心的事,动辄发脾气,训斥谩骂,而有的人却能冷静对待,循循善诱以理服人。为什么呢?古希腊数学家壁达哥拉斯说;“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。”所以对自己的言行失去控制,最根本的就是对这种粗暴作风的危害性缺乏深刻的认识,因而对自己的感情和言行失去了控制,造成了不良影响和后果。法国著名作家小仲马有过这样一段经历,他年轻时爱上了巴黎名妓玛丽&S226;杜普莱西。玛丽原是个农家女,为生活所迫,不幸沦为娼妓。小仲马为她娇媚的容颜所倾倒,想把她从堕落的生活中拯救出来,可她每年的开销要15万法郎,光为了给她买礼品及各种零星花费,他就借了5万法郎的债。他发现自己已面临可能毁灭的深渊,理智终于战胜了感情,他当机立断,给玛丽写了绝交信,结束了和她的交往。后来,小仲马根据玛丽的身世写了一部小说——《茶花女》,轰动了巴黎,小仲马也因此一举成名。理智使小仲马产生了自制能力,使他悬崖勒马,战胜了感情的羁绊。(2)依靠坚强的意志前苏联教育家马卡连柯说过:“坚强的意志——这不但是想什么就获得什么的本事,也是迫使自己在必要的时候放弃什么的本事。……没有制动器就不可能有汽车,而没有克制也就不可能有任何意志。”因此,反过来也可以说,没有坚强的意志就没有自制能力。坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人,就好像失灵的闸门,对自己的言行不可能起调节和控制作用。著名科普作家高士其早年留学美国,毕业后留芝加哥医学研究院深造。23岁那年,一个装着甲型脑炎病毒的试管破裂,病毒顺着耳膜侵入脑部,损害了他的神经。他残废了,全身瘫痪,头向左歪,语言含糊,两眼发直,连饮食都困难,但思路清晰,思维正常。他身子瘫痪了,心却没有衰竭,他感到自己掌握的知识还能为人民作出贡献,就以坚强的意志,克服了令人难以容忍的巨大痛苦,孜孜不倦地写作,终于成了我国著名的科普作家。由此可见,自制能力是一种为了执行自己的决定(为人民作出贡献)奋不顾身,不达目的不罢休的精神,正是这种精神力量,使他战胜了生理上的巨大的困难。没有坚强的意志,严重的瘫痪早就毁灭了他。这种执行自己的决定、有顽强地战胜与此相对抗的一切因素的自制力,是一种宝贵的品格,在一些取得重大成就的人身上经常可以发现。如著名作家李儒英,十年内乱时蒙冤关在狱中,这时他已经60岁了,但这没能阻止他写作。一切都难不倒他,没有纸,他就在《资本论》的行距间写。这样日写、夜写,不到一年时间,一部30万字的长篇小说《女游击队长》写出来了。粉碎“四人帮”后,这部以革命战争为题材的长篇小说才正式出版。显然,如果没有坚强的意志,李儒英在那样恶劣的环境和条件下写作是不可能的。(3)用毅力控制爱好一个人下棋入了迷,打牌、看电视入了迷,都可能影响工作和学习。毅力,可以帮助你控制自己,果断地决定取舍。毅力,是自制能力果断性和坚持性的表现。列宁是一个自制能力极强的人,他在自学大学课程时,为自己安排了严格的时间表:每天早饭后自学各门功课;午饭后学习马克思主义理论;晚饭后适当休息一下再读书。他过去最喜欢滑冰,但考虑到滑冰比较疲劳,使人想睡觉,影响学习,就果断地不滑了。他本来喜欢下棋,一下起来就入了迷,难分难舍,后来感到太费时间了,又毅然戒了棋。滑冰、下棋看来都是小事,是个人的一些爱好,但要控制这种爱好,没有毅然决然的果断性就办不到。常常遇到这样一些人,嘴上说要戒烟,但戒了没几天就又开始抽了。什么原因呢?主要就是缺乏毅力。没有毅力,就没有果断性和坚持性,自制的效率就不高。可见,要具有强有力的自制能力,必须伴以顽强的毅力。 方法10 克服拖拉的坏毛病到美国首府华盛顿观光的游客总不免要到华盛顿纪念碑一游。纪念碑游客如织,导游大概会告诉你,排队等搭电梯上纪念碑顶就要等上2个钟头。但是他还会加上一句:“如果你愿意爬楼梯,那么一秒钟也不必等。”这句话说得多么真切!不止华盛顿纪念碑如此,对于人生之旅又何尝不是!克服拖拉的坏毛病,现在就付诸行动,才可能踏上卓越之途。把握今日等于拥有两倍的明日有一个古老的寓言,讲的是寒号鸟的故事:在古老的原始森林,阳光明媚,鸟儿欢快地歌唱,辛勤地劳动。其中有一只寒号鸟,有着一身漂亮的羽毛和嘹亮的歌喉。它到处游荡卖弄自己的羽毛和嗓子,看到虽人辛勤地劳动,反而嘲笑不已。好心的鸟儿提醒它说:“寒号鸟,快垒个窝吧!不然冬天来了怎么过呢?”寒号鸟轻蔑地说;“冬天还早呢?着什么急呢!趁着今天大好时光,快快乐乐地玩玩吧!”就这样,日复一日,冬天眨眼就到来了。鸟儿们晚上都在自己暖和的窝里安乐地休息,而寒号鸟却在夜间的寒风里,冻得瑟瑟发抖,用美丽的歌喉悔恨过去,哀叫未来:“抖落落,抖落落,寒风冻死我,明天就垒窝?”第二天,太阳出来了,万物苏醒了。沐浴在阳光中,寒号鸟好不得意,完全忘记了昨天晚上的痛苦,又快乐地歌唱起来。有鸟儿劝它:“快垒窝吧!不然晚上又要发抖了。”寒号鸟嘲笑地说:“不会享受的家伙。”晚上又来临了,寒号鸟又重复着昨天晚上一样的故事。就这样重复了几个晚上,大雪突然降临,鸟儿们奇怪寒号鸟怎么不发出叫声了呢?太阳一出来,大家寻找一看,寒号鸟早已冻死了。《寒号鸟》虽是一则寓言,但它的确讲了在人的一生中,今天是多么重要,是你最有权力发挥或挥霍的。寄希望于明天的人,是一事无成的人,到了明天,后天也就成了明天。今天把你的事情推到明天,明天你就把事情推到后天,一而再,再而三,事情永远没个完。只有那些懂得如何利用“今天”的人,才会在“今天”创造成就事业的奠基石,孕育明天的希望。时间包括3个部分,“过去”是已经逝去的时间;“未来”是尚未到来的时间;“现在”是现实的时间,存在的时间。应该说,“现在”这个部分的时间最宝贵、最重要。因为“无限的‘过去’都以‘现在’为归宿,无限的‘未来’都以‘现在’为渊源”。“过去”是“现在”发展的基础,“现在”又是向“将来”发展的起点,现在把握不住,将来更无从谈起,谁放弃了现在,便为葬送将来开了先例。“现在”的重要性还在于因为它最容易丧失,所以倍觉它可贵。俄国文学家赫尔岑认为,时间中没有过去和将来,只有现实的现在。一个现在过去了,另一个现在立即来到。时间也可以说是许多个现在的整体集合。只有抓住了一个一个的现在,才可以积成一天、一月、一年……所以,从这个意义上说,“现在”是成就万事的里程碑。人,只有抓住“现在”,才能有辉煌的过去和灿烂的未来。抓“现在”,要克服惰性心理。由于从前有一种惰性心理,往往今天得过且过,而把一切决心的付诸行动推到明天。正如俄国著名作家冈察洛夫笔下的奥勃洛摩夫虽有宏大志向,而问题在于躺在床上空想,仅此而已,不马上起来行动。你看,“突然产生一些思想像大海里的波浪似地在他的头脑中起伏奔腾,随后发展成为一种企图,使他的血液沸腾,盘肉蠕动,血脉贲长,于是企图又变成志向;他受到精神力量的激动,一分钟内迅速地改变了两三次姿态……”可是,“早晨闪逝了,白昼已经转向黄错,奥勃洛摩夫疲劳的精力也随之转向平静……”他这样地目送日落有多少回了啊!”就这样,他躺在床上,什么也没有干。古往今来,立志者芸芸,遂志者寥寥,有无抓“现在”精神是其中一大原因。如果要走的路程有一万步的话,一般人都认为必须真的走一万步才可以到达目的地,然而这是错误的。一步一步慢慢走的人,会在周围世界慢慢播下好种子,因此不久就会得到好的回报,不必等到一万步,在半途中就会有好的变化。同时,若能领司到行路的实质的话,就可以得到更大的力量,而提早到达目标。所以纵使路程看起来似乎很遥远,走起来似乎很艰苦,可是也应该忍耐,尽量正确而明朗地怀抱着希望继续走下去才对。人都是很软弱的,抱着“今天实在太累太苦太疲倦了,明天再来做吧!”这种想法的人很多。把事情拖延以明天,这是不行的,因为可能明天也是做不到的,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作就会越来越多了。 富兰克林说:“把握今日等于拥有两倍的明日。”今天该做的事拖延到明天,然而明天也无法做好的人,占了大约一半以上。应该今日事今日毕,否则可能无法做大事,也不太可能成功。所以应该经常抱着“必须把握今日去做完它,一点也不可懒惰”的想法去努力才行。歌德说:“把握住现在的瞬间,把你想要完成的事物或理想,从现在开始做起。只有勇敢的人身上才会赋有天才、能力和魅力。因此,只要做下去就好,在做的历程当中,你的心态就会越来越成熟。能够有开始的话,那么,不久之后你的工作就可以顺利完成了。”有些人在要开始工作时会产生不高兴的情绪,如果能把不高兴的心情压抑下来,心态就会愈来愈成熟。而当情况好转时,就会认真地去做,这时候就已经没有什么好怕的了,而工作完成的日子也就会愈来愈近。总之一句话,必须现在就马上开始去工作才是最好的方法。等待和观望永远不会成功如果你想要实现你的人生目标,现在就去做!如果你不现在就行动,你将永远不会有任何行动。没有任何事情比开始行动、下定决心更有效果。如果你现在不去做,你永远不会有任何进展。有一个古老的说法是一样的:“没有任何想法比这个念头更有力量,那就是:时候到了!”就我的看法而言,创造出天地万物的全能上帝不会毫无缘故地赋予你希望、梦想或创意,除非你行动的时机已到!今天就是行动的那一天!大多数人只能庸庸碌碌的过一生,并不是因为他们懒惰、愚笨或习惯做错事;大多数的人不成功的原因在于他们没有做对事情。他们不晓得成功和失败的分野何在。要达到成功的第一条守则就是:开始行动,向目标前进!而第二条守则是:每天继续行动,不断地向前进!长期对身体过重的人作咨询的经验中,我们还可学到另一项原理:许多肥胖的人会以肥胖为理由,拒绝做某些事。例如,他们会说:“当我瘦下来时,我就可以搭游艇……或我们就可以得到另一份工作……或我将可以搬家……或我就会寻得一份亲密关系等等。”他们像是住在一个神秘的地方,丹尼斯&S226;维特雷把这个地方叫做“未来幻象岛”。在“未来幻象岛”上,每件事似乎都可能发生,但实际上却没有任何事情会真的实现,因为你永远都到不了这个地方。不要等待奇迹发生。要开始实践你的梦想。今天就开始行动!对肥胖的人来说,每天散散步也不是件大不了的事,但是一旦付诸实行后,这就是一件大成就,何况,散步的确会让你的体重明显下降。你现在就可以开始行动,朝着理想大步迈进。行动的步骤应该有哪些?把它们一一列出来,然后,开始逐项实行。今天马上行动!明天也不能懈怠!每天都要持续行动,起步向前走!当你要扩展销售业绩,你的行动项目就应该包括增加打电话的次数。如果你只打了几个电话,应该再多打几个,设定每天的目标,并且实现它。如果你想转换工作,需要接受特殊的职业教育训练,马上报名参加、缴学费、买书、上课,并且认真地做功课。如果你想学油画,先找到适合你的老师,购买需要的画具,然后开始练习作画。如果你想要旅行,到旅行社询问行程的安排,立刻着手规划。无论你的目标或梦想是什么,你今天就可以开始行动,并且遵循不懈!“拖拉”是阻碍成功的不良习惯哈佛大学著名天文学家本杰明&S226;皮尔斯教授说:“不要以为拖拖拉拉的习惯是无伤大局的,它是个能使你的抱负落空、破坏你的幸福、甚至夺去你的生命的恶棍。”皮尔斯教授的学生诺曼是一个办事拖拉的学生。但是,他觉得自己无法改变这种习惯。一天,皮尔斯教授对他说:“诺曼,你不该认为你的这种拖拉作风是你固有的个性,或者也许是一种不可救药的毛病,实际上并不是这样。这是一种坏习惯。正如所有的别的习惯一样,它也同样可以被克服掉。你最好还是在这个恶习把你摧垮之前就把它除掉吧。”这番警告使诺曼受到震惊。他决心着手解决这个问题,直到彻底战胜它为止。在皮尔斯教授的指导下,诺曼终于成功地改掉了拖拉的恶习。事后,他把自己从皮尔斯教授那里学来的经验总结出来:①不要把拖延看作是一种无所谓的耽搁。一个企业家可以因为没能及时作出关键性的决策而遭到失败。学生可能因为没有及时掌握应有的知识而失去获得学位的资格。有时候,做妻子的懒得及时地洗碗铺床,也会造成一桩婚姻的瓦解。延误码率了看病时间,会给人的生命带来无法挽回的影响。拖拖拉拉的坏习惯是成功的最大敌人之一。②学会安排事项的先后次序。杂乱无章和拖延总是连在一起,因为二者可以说是“相得益彰”的。如果一个人的桌面上摊着10件待处理的事情,那么单单是决定从何下手就要颇费一番功夫。一个家庭主妇面对十来样积留的杂活,往往会感到无精打采,很可能泄气认输,宁肯去看电视连续剧,而一件事也不去做。人在疲疲沓沓的时候,总是随意择一件事干,或者干些次要的事,而常常忽略了重要的事项。其实,要改变这一坏习惯不很难,那就是学会安排事务的轻重缓急。比如每天晚上把所有第二天该干的事一一列在纸上,并按它的重要性依次排队。这样,第二天你就可以按部就班地处理它们,每做完一件事,就高兴地在纸上划掉一项。这个经验看起来也许是最简单不过的,但是你在完成一件事之后,再着手处理另一件事,这样为你节省的时间和精力却是惊人的!③不要避重就轻。避重就轻也许是符合人的天性的,但是到头来只会导致问题铢积寸累,难上加难。几年前,诺曼常常积压一大堆来信。如果第一封信中牵涉到一个棘手的问题,他就反它搁置一旁,找一封容易答复的信去处理,结果,没过多久,他就积攒了满满的两三包没有答复的信。皮尔斯教授对他说:“你犯了个错误,不应当回避那些棘手的信。应当首先处理它们。你因此而得到的鼓舞会使剩余的任务迎刃而解的。”他试了试,果在此话不假。④不要为追求十全十美而裹足不前。有些人采取行动望而却步,是因为害怕自己干得也许不那么完美无缺。诺曼说:“我一直想给我的一位朋友写封信,他的爸爸刚刚去世。可是我又不知道该怎样写吊唁信,也不知如何才能表达自己的心情。”皮尔斯教授问他:“你指的是什么心情呢?”他说;“我十分难过。我一直在为他祈祷。”皮尔斯教授把诺曼的这些话草草地抄写在一张纸上、递给他,并说:“这就是你要说的一工杂货铺的朋友并不想要一份作文,他需要的只是几句发自内心的话。” 从今天开始就要好好地工作曾有一位打工者在年尾受到老板忠告说:“希望明年开始,你能好好认真地做下去。”可是那位打工仔却回答说:“不!我要从今天开始就好好地认真工作。”虽然告诉你明年,其实就是要你现在开始的意思。不从今天而从明天才开始,好像也不错,然而还是要有“就从今天开始”的精神才是最重要的。凡事都留待明天处理的态度就是拖延,这不但是阻碍进步的恶习,也会加深生活的压力。对某些人而言,拖延是一种心病,它使人生充满了挫折、不满与失落感。虽然大多数人拖延的主要原因只有一个——害怕失败。但是喜欢拖延的人总是有许多借口:工作太无聊、太辛苦、工作环境不好、老板脑筋有问题、完成期限太紧等等。所以,从现在起就下定决心洗心革面。拿支笔来,将下面对你最有用的建议画条线,并且把这些建议写到另一张纸上,再将它放在你触目可及的地方,如何可有助你完成改革行动。①列出你立即可做的事。从最简单、用很少的时间就可完成的事开始。②持续5分钟的热度。要求自己针对已经拖延的事项不间断地做5分钟:把闹钟设定每5分钟响一次;然后,着手利用这5分钟;时间到时,停下来休息一下。休息时,可以做个深呼吸,喝口咖啡。之后,欣赏一下自己这5分钟的成绩。接下来重复这个过程,直到你不需要闹钟为止。③运用切香肠的技巧。所谓切香肠的技巧,就是不要一次吃完整条香肠,最好是把它切成小片,小口小口地慢慢品尝。同样的道理也可以适用在你的工作上:先把工作分成几个小部分,分别详列在纸上,然后把每一部分再细分为几个步骤,使得每一个步骤都可在一个工作天之内完成。每次开始一个新的步骤时,不到完成,绝不离开工作区域。如果一定要中断的话,最好是在工作告一个段落时,使得工作容易衔接。不论是你完成一个步骤,或暂时中断工作,记住要为已完成的工作给自己一些奖励。④把工作的情况告诉别人。让关心这份工作的人知道你的进度和预定完成的期限。注意“预定”这个词汇,你要避免用类似“打算”、“希望”和“应该”等字眼来说明你的进度。这些字眼表示,就算你失败了,也不要别人为你沮丧。告诉别人的同时,除了会让你更能感受到期限的压力外,还能让你有听听别人看法的机会。⑤在行事历上记下所有的工作日期。把开始日期、预定完成日期、还有其间各阶段的完成期限记下来。不要忘了切香肠的原则:分成小步骤来完成。一方面能减轻压力,另一方面还能保留推动你前进的适当压力。⑥保持清醒。有拖延恶习的人总是觉得疲倦不堪。你以为闲着没事会很轻松吗?其实,这是相当累人的一种折磨。不论他们每天多么努力地决定重新开始;也不管他们用多少方法来逃避责任;该做的事,还是得做,压力不会无故消失。事实上,随着完成期限的迫近,压力反而与日俱增。奇怪的是,这些经常喊累的拖延者,却可以在健身房、酒吧或购物中心流连数个小时,而毫无倦意。但是,看看他们上班的模样!你是否常听他们说:“天啊,真希望明天不用上班!”带着这样的念头去健身房、酒吧、购物中心之后,只会让工作压力越来越大。要克服因拖延所带来的疲累感,不妨试着从工作中寻找努力的意义,或是寻求某个你信服的价值观或做事方法,如果必要的话,想想工作完成后的成就感。如果你缺乏目标,你的工作不是让你精疲力竭,就是让你觉得无聊透顶。⑦追求卓越,而非追求完美。喜欢拖延的人,通常都是表面的完美主义者。完美主义者的要求如此之高,而对批评的容忍度又如此之低,以致他们成为毫无活力的人。他们没有一件事做得尽善尽美,而且任何批评都会造成他们情绪的大地震。完美主义者觉得没有人能做得比他们好,所以不会授权给别人。而且自认自己比别人都行,因此拒绝别人的建议,不要求任何协助。他们会无限地延长工作完成的时间,因为他们需要多一点时间,让它更完美,而忽视别人的需要。他们以为只要他们一直在做事,就表示还没有完成;只要还没有完成,他们就可避免别人的批评。许多优秀的科研人员、分析专家、评论家或作家,都以身为完美主义者为荣。完美主义让他们觉得,即使他们什么事都有做,也还是比别人优越。完美主义者之所以如此,背后通常都有其光荣历史。完美主义者在求学阶段,通常是那些到最后一分钟才赶报告的好学生。因为他们追求完美,所以总是不到最后关头,绝不写报告,免得招致批评。但是,又因为他们处理资料的能力非常好,所以总是能有好成绩。如果他们的老师恰巧在他的报告里找到一个毛病,完美主义者会告诉自己:如果他们能再多花一点时间,报告绝对会十全十美。在生活中没有必要追求完美,卓越就好,用不着把自己的生活弄得紧张兮兮的!如果你一贯不喜欢拖延,现在就开始工作吧!虽然这样无法保证你不会被批评,不过,如果你做都不做,失败是一定无法避免的。假使你的最佳表现也不够好,那么,从错误中学习吧!同时,从你做“对”的事情中学习。成功的人都曾犯错。但是,即使是那些非常努力,却只获得短暂成功的人,也比那些心怀惧怕,永远没有尽力完成任何事的人,来得充实、愉快多了!让自己立即行动起来无论干什么事情,只停留在嘴上是不够的,关键要落实在行动上。投身慈善事业的切丝黑尔姆夫人曾向斯特威夫人谈及她的成功之道,她说:“我发现,如果我要完成一件事情,我得立刻动手去做,空谈无益于事!”切丝黑尔姆夫人的这句话放之四海而皆准。夸夸其谈、哗众取宠而不注重实干的人最令人反感,成功也永远不会光顾这种华而不实,说而不干的人。如果切丝黑尔姆夫人仅仅满足于她的动听的演讲,陶醉于她那美好的计划之中,她自然就永远也不可能超出言谈的范围,她就只不过是一个空谈家而已。人们也就不会相信她所说的一切。但当人们亲眼看到切丝黑尔姆夫人以自己的行动实现了她的计划时,人们才赞同她的观点,才乐意援手相助。查斯特&S226;菲尔德爵士说:“最大所成功者并不是那些嘴上说得天花乱坠的人,也不是那些把一切都设想得尽善尽美的人,而是那些最脚踏实地去干的人。”第二次世界大战中三巨头之一的邱吉尔,平均每天工作17个小时,还使得10位秘书也整日忙得团团转。为了提高弛缓的政府机构工作效率,邱吉尔还制定了一种体制,他给那些行动迟缓的官员们的手杖上,都贴上一张“即日行动起来”的签条。今天最有潜力,最有价值。只有今天,才能提揭示人生的意义,只有今天,才能揭示人生的意义,只有今天,才能描绘意想中“明天”的画卷。“努力请从今日始”,应该成为我们的行动格言,应该用智慧开掘今天的宝藏,用汗水开发今天的生活。“努力请从今日始”不仅是人才成功之道,而且是任何有作为的人在不同的领域有所建树的重要条件。 有这样一个故事:一位青年画家把自己的作品拿给大画家柯罗请教。柯罗指出了几处他不满意的地方。“谢谢您,”青年画家说,“明天我全部修改。”柯罗激动地问:“为什么要明天 ,您想明天才改吗?要是你今晚就死了呢?”“努力请从今日始”,不要想着明天再补。许多人也知道时间珍贵,可总是抓不住,这是什么原因?一个重要的原因是这些人往往只寄希望于“明天”,这些人的一个共同特点,就是喜欢向后“支”时间,总是一次又一次地把希望寄托在明天,所以,许多宝贵的学习时间就这样地在自我安慰中悄悄地跑掉了。他们干一番事业的愿望总在设想阶段。好像一粒种子,在手里老是掂来掂去,总没有机会播到泥土里,让它生根、开花、结果,最后种子也坏了,再也种不下去了。正如《唐&S226;吉诃备》的作者塞万提斯所讲:“取道于‘等一等’之路,走进去的只能是‘永不’之室。”一位哲人说:“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么,而是在旭日初升的时候即投入工作。”为什么人们对于现状明明不满意,可是却不愿意努力去改变呢?那是因为他们知道任何改变都会把他们带向另一个未知,而大部分人对于未知多抱着一种恐怖的心理,唯恐慌它会带来预料不到的痛苦。像俗话说:“认识的魔鬼总是比不认识的魔鬼好一些。”或另外一句俗话说:“一鸟在手,胜过二鸟在林。”这都足以证明人们喜欢做自己熟悉的事,也无怪乎大家都不愿拿出行动,去改变自己的命运。如果你想实现自己的目标,建立起属于自己的事业,那么,就得抓紧时间,把握现在。如果你不知如何下手,可以尝试如下步骤:①写下4个已经拖延很久但得马上拿出来的行动。也许是找工作、减肥、戒烟、跟已经绝交的好友交谈或重新联络一位老朋友。②在这四个行动之下各写下这些问题:为什么我先前没有行动?是不是当时有什么困难?回答这些问题有助于你认识踌躇不前的原因,乃是跟去做的痛苦有关,因而宁可拖延。如果你认为这跟痛苦无关的话,那么不妨再多想一想,或许是这个痛苦在你眼里应该微不足道,以至于并不认为那是痛苦了。③写下你拖延那4个行动而觉得快乐的理由。例如你认为应该减肥,那么又为什么吃下3个汉堡、一大包条和半打可乐呢?是不是你觉得无法做到为了减肥而得忍受少吃的痛苦,而吃这么多高热量及高脂肪的食物的确能使你快乐,以至你迟迟不拿出行动?你若是希望能有长期效果的改变,那么就得找出能使你快乐而不会有反效果的新方法,这样才能使你明白什么才是你追求的目标。④写下如果你不马上改变所会造成的后果。如果你不停止再吃那么多的糖分和脂肪,那么会怎么样?如果你不停止抽烟,后果会如何?如果你不打通认为应该打的电话会怎样?如果你不每在运动的话,对健康会有什么影响?2年、3年4年及5年后会生出什么样的毛病?如果你不改变的话,在人际关系上得付出什么样的代价?在自我形象上会付出什么代价?在钱财上会付出什么样的代价?对这些问题你要怎么回答呢?可别只是说;“我得破点财。”或:“我会变胖。”这种回答是不够的,你得找出能使你感到痛苦的答案,那么这时痛苦便会成为你的朋友,帮助你推向另一层次的人生。⑤你要写下那4个行动后的所有快乐。你要写得越多越好,这样才会鼓起你的劲,想掌握自己的人生,这时你可能会很兴奋地说道:“我将能掌握自己的人生了,我将对自己更有自信了,我将会更健康,我的人际关系将更好,我在各方面将会做得列好,我的人生从现在开始将会比以前更好,并且一直延续到2年、3年、5年乃至10年之后,只要我真采取行动,就必然能实现所做的梦。” 人生短暂,不容蹉跎,你在人生中真正能抓住的时间就是现在、就是今天。克服拖拉的习惯到美国首府华盛顿观光的游客总不免要到华盛顿纪念碑一游。纪念碑游客如织,导游大概会告诉你,排队等搭电梯上纪念碑顶就要等上2个钟头。但是他还会加上一句:“如果你愿意爬楼梯,那么一秒钟也不必等。”仔细想想,这句话说得多么真切!不止华盛顿纪念碑如此,对于人生之旅又何尝不是!说得更精确一点,通往人生顶峰的电梯不只是客满而已,它已经出现故障了,而且永远都修不好,每一个想要往上爬的人都必须老老实实地爬楼梯。只要你愿意爬楼梯,一次一步,那么我们将在顶峰相会。翻阅历史,所有伟大人物的历史,都是一部和时间赛跑的历史。马克思说:“我不得不利用我还能工作的每时每刻来完成我的著作。”他的头脑就像停在军港里待发的一艘军舰,准备一接到通知就开向任何思想的海洋。列宁在一生中,也处处迸射着和时间竞赛的光芒,他总是十分珍惜时间,把生命的每一分钟都献给革命。戒“拖”的妙方就是学会如何同跳动着脉博一样的、和正在想溜走的“现在”打交道。在每个人的生命的长河里,都泛着分分秒秒光阴的波浪,它们稍纵即逝,却又“法力无边”,能把你推向成功的彼岸,也会引你触礁覆没在险滩。时间中惟有“现在”最宝贵,抓住了“现在”,亦即抓住了时间,成功就会向你招手。而“拖”却是影响你抓住“现在”的最大障碍,就像你成功航线上的礁石。那么,该怎样克服拖拉的习惯呢?以下几点可供我们参考:①定出期限。即使计划中没有时限,你也要为自己定上一个。要真有那么一个时限,现在终期来临之际再去看看做了多少工作,你也许就会吓一跳。所以,在每一周末来临之际,你都问问自己究竟做了多少事?②砍掉支支节节。注意因事情停止和重新返工而浪费掉的时间和精力。要学会在某段时间内集中心力干某一件事,这会给你自己树立一种风范。而且,在你放下一件事情以前,你都力求把它了结,或至少提出解决的办法来,那样,你也就给自己培养了一种很好的习惯,这种习惯会为你的将来带来很好的报偿。③分析利弊。对目标有意识地加以分析,看看尽快实践有什么好处,拖拉有哪些坏处,这对下定决心立即着手很有督促作用。④把大块任务切割成小块。善于化大为小,难题就好解决了。出成绩的人大都懂得这种方法的价值。你想写一本200页的书稿吗?每天写1页,不到7个月就可完成。想一下做完,只能被目标本身吓倒。有了艰巨的任务,第一步分解它,化成一系列小任务,再一个接一个地完成。⑤正视不合心意的工作。找一段时间专做不合心意的事务,是磨练意志、克服拖拉的好办法。⑥要有实施的勇气。勇气是克服怯懦、付诸实施的能力。潜力之所以没发挥出来,是因为自己限制了自己,突破胆怯的限制,就能充分发挥潜力。⑦利用兴致。你无意写报告,却可能有兴致翻阅有关资料;不想修天线,却可能愿意搜集所需元件。在该办的事中先拣有兴致的办,让精神状态为你服务。⑧立即动手。你的庭院该打扫了吗?现在就去找工具。得交报告吗?马上拿出纸列上几个要点。要勒令自己,决不拖延,有事及早干。⑨向人保证。提出保证,限定时间完成任务,会使人产生一种有益的焦虑和时间紧迫感,这会有效地克服拖拉。⑩每天做结算。“明天即在眼前,学会把每一天当作礼品来对待”。每天起床前要决心过好今天,还准备好明天过得更好。把时间看作财富,你就不会再拖拉了。最后,最好每天早晨问问自己:“我面临的最大问题是什么?今天打算把它解决到什么程度?该做哪些事?”不要忘记,克服了拖拉的习惯,你就会跑在时间的前头。在工作时保持较高的效率哈佛大学教育发展中心教授米切尔&S226;柯达博士总结了保持较高的工作效率的六大法则:(1)培养动力成功的第一条法则是具务动力。懂得如何去聚集它,如何去节俭地集中地使用它固然重要,但首先你必须具力它——相当大数量的人并非如此。动力是一种积极的主动的力,是一种去做、并且正确地去做事情的愿望,是怀着一个特定的目标,从一点向另一点移动,向着新的阵地前进的愿望,是去成就既定工作的愿望。有些人从小就有这种动力,他们一心一意地去做他们所做的每一件事,他们必然获得成功。另一些人只是在他们愿意或 不得不去做的时候,才相当地努力,这不过是一条艰难的上坡路。发挥动力的最佳方法也许是这样的:把你一天的时间分割成尽量小的若干部分,把每一部分都当作是独立的有价值的部分。一旦你把工作拆成许多组件,你就能投身于其中之一,把它完成,然后再继续做下一项。这样会使你改变速度,并且不断享受完成任务的清新之感。多年前,米切尔教授也曾总是在焦躁和恼怒的情绪中开始一天的工作的。来到办公室,桌子上已是书信的海洋,电话铃在响,人们在排着队等待会见。等到11点钟,他已被搞得过度紧张,筋疲力尽了,只怨恨工作了两个小时,一件事也没成就。最后他断定,重要的是在一天的开始就把一件事完成,不管它是多么琐细。他决定在每一个小时回复信件,不接电话,不会见任何人。他把这些来信视为工作的一个独立部分,重要的却是有限量的。当他读完它们,回答了它们,在需要采取措施的地方采取了措施之后,他便完全超脱了。(2)控制惰性很多人之所以失败,是因为他们对于面前棘手的工作拖着不办。他们不过是被惰性所抑制了,而如果令这种惰性发展下去,它会产生一种永久的惯性。克服的办法是利用它,让消极的力量转化为积极的动力。假设你有一项较大的工作,它需要花费几个小时去完成。你对自己说,等把它干完了的时候,你又可以清闲了,现在阻碍你去享清福的就是这项工作。然后,就像它是你的敌人一样,向它进攻,把它打跑,你便为自己赢得了休息的时间。一旦你获得了开动自己、简洁地利用自己的旺盛粗力的能力时,你便能够在一段较长的时间里使用它了。关键在于一开始就使用它,等运用自如时,你会马上发现这是用之不竭的力量源泉。记住,着手某件事情后,就去完成它。精力在成功之中更新,而在事情的拖延之中衰败。如果在早晨开始之时就犹豫不决,那么,一整天你都会继续这种状态,不断地经受活力的退潮。(3)顺乎自然许多人是把自己锁在与自己的自然习惯和行动方式的精神斗争中来度日的。再没有比这更具有破坏力了。假如你不是一个早起的人,就不要把重要的工作在一天开始时压给自己。而如果你喜欢早睡早起,那就首先去做最困难的工作。倘使你想丰富自己的日常工作,那要设计一个切实可行而且行之有效的计划。但它必须是灵活可变的,以便使你不进地改变工作速度。当然,你将不得不一次又一次地妥协,但要记住,与自己的意愿作斗争所消耗的精力越多,用于你作中的则越少。(4)抵制厌倦厌倦对一个人元气的损伤是无可比拟的。假如你陷入了使你活力减退的烦躁之中,按下列方法作一尝试。&S226;和自己打赌,在一天结束之前,你能完成人必须完成的工作,当完成时给自己以奖励。&S226;一天给自己确立一个主要目标,无论放弃其他什么事情,都要达到这个目标&S226;在一星期中确定一天为“追赶”日,这样在其他天里可避开大部分琐碎和恼人的事。&S226;做每件工作都给自己一个时间限度。大多数人由于面前的截止日期而能最佳地集中精力。&S226;不要把一天当作时间进程的延续,那样没完成的工作便可推迟到下一天。有成就的人在计划他们的生命时,是着眼于每一天的成就,让每一天都有特定的收获。这种紧迫感自然会导致全神贯注工作的无穷力量。因此要学会把每一天视为一个重要的独立的时间单位,并且用今天你所完成的工作来评价你的表现——不是用昨天,也不是明天。(5)推动记忆如果你想成功,可不能健忘。然而,去记忆那些很容易写下来的东西是在浪费记忆能力。因而要做索引。许多有成就的人都是强迫自己做索引的。帮助记忆的另一个方法是去注意你要记忆的东西。如果说有成就的人具有非凡的记忆力,那是因为他们完全地投身于他们所做的事情之中去了。对他们说来,记忆那些与他们的根本兴趣有关的事实、数字和名字全然不成问题。但由于没必要去记所有的事情,你首先必须找到哪些对你是重要的,进而行使你的优先权。(6)善于幻想我们都知道,停留在过去是错误的。然而,事实上有成就的人往往是那些能检视自己的过错并从中吸取教训的人。出现问题时,要正视其后果,千方百计地去纠正它,然后思考它是怎样发生的——在未来的日子里怎样去避免它。许多有成就的人还承认,他们常常幻想,这些幻想刺激他们向着既定的目标前进。因此要给自己幻想的时间。培养幻想的习惯,喜欢它们,把它们与你的目标联系起来,使之富有建设意义。你们想要做的事情越多,你能够做的也就越多。方法11 将努力始终集中在你的目标上皮埃尔&S226;居里曾说过:“要将自己当作一个陀螺,只围绕一个中心旋转。”美国钢铁大五安德鲁&S226;卡内基说:“获得成功的首要条件和最大秘密,是把精力和资力完全集中于所干的事。一旦开始干哪一行,就要决心干出名堂,要出类拔萃。”一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就要丢掉那匹,聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外,只专心致志地去学一门,学一门就要把它学好。专著于一更有利助于成功一位美国作家讲述了这样一个故事:我第一次遇见贾金斯,是在好多年前,当时有人正要将一块木板在树上当搁板,贾金斯便走运去管闲事,说要帮他一把。他说:“你应该先把木板头子锯掉再钉上去。”于是,他找来锯子,还没有锯两三下又撒手了,说要把锯子磨快些。于是他又去找锉刀。接着又发现必须先在锉刀上安一个顺手的手柄。于是,他又去灌木丛中寻找小树,可砍树又得先磨快斧头。磨快斧头需将磨石固定好,这又免不了要制作支撑磨石的木条。制作木条少不了木匠用的长凳,可这没有一套齐全的工具是不行的。于是,贾金斯到村里去找他所需要的工具,然而这一走,就再也不见他回来了。贾金斯无论学什么都是半途而废。他曾经废寝忘食地攻读法语,但要真正掌握法语,必须首先对古法语有透彻的了解,而没有对拉丁语的全面掌握和理解,要想学好古法语是绝不可能的。贾金斯进而发现,掌握拉丁语的惟一途径是学习梵文,因此便一头扑进梵文的学习之中,可这就更加旷日废时了。贾金斯从未获得过什么学位,他所受过的教育也始终没有用武之地。但他的先辈为他留下了一些本钱。他拿出10万美元投资办一家煤气厂,可造煤气所需的煤炭价钱昂贵,这使他大为亏本。于是,他以9万美元的售价把煤气厂转让出去,开办起煤矿来。可这又不走运,因为采矿机械的耗资大得吓人。因此,贾金斯把在矿里拥有的股份变卖成8万美元,转入了煤矿机器制造业。从那以后,他便像一个内行的滑冰者,在有关的各种工业部门中滑进滑出,没完没了。他恋爱过好几次,但每一次都毫无结果。他对一位姑娘一见钟情,十分坦率地向她表露了心迹。为使自己匹配得上她,他开始在精神品德方面陶冶自己。他去一所星期日学校上了一个半月的课,但不久便自动退学了。两年后,当他认为问心无愧、无妨启齿求婚之日,那位姑娘早已嫁给了一个愚蠢的家伙。不久他又如痴如醉地爱上了一位迷人的、有5个妹妹的姑娘。可是,当他上姑娘家时,却喜欢上了二妹,不久又迷上了更小的妹妹,到最后一个也没谈成功。贾金斯的情形每况愈下,越来越穷了。他卖掉了最后一项营生的最后一份股份后,便用这笔钱买了一份逐年支取的终生年金,可是这样一来,支取的金额将会逐年减少,因此他要是活得时间长了,早晚得挨饿。与贾金斯的朝三暮四性格完全相反,勒韦则是一个非常专注于目标的人。勒韦是美国的著名医师及药理学家,1936年荣获诺贝尔生理学家及医学奖。勒韦1873年出生于德国法兰克福的一个犹太人家庭,从小喜欢艺术,绘画和音乐都有一定的水平。但他的父母是犹太人,对犹太人深受各种歧视和迫害心有余悸,不断敦促儿子不要学习和从事那些涉及意识形态的行业,要他专攻一门科学技术。他的父母认为,学好数理化,可以走遍天下都不怕。在父母的教育下,勒韦进入大学学习时,放弃了自己原来的爱好和专长,进入施特拉斯堡大学医学院学习。勒韦是一位勤奋志坚的学生,他不怕从头学起,他相信专著于一,必定会成功。他带着这一心态,很快进入角色,他专心致志于医学课程的学习。心态是行动的推进器,他在医学院攻读时,被导师的学识和专心钻研精神所吸引。这位导师叫淄宁教授,是著名的内科医生。勒韦在这位教授的指导下,学业进展很快,并常常体会到医学也大有施展才华的天地。勒韦从医学院毕业后,他先后在欧洲及美国一些大学从事医学专业研究,在药理方面取得较大进展。由于他在学术上的成就,奥地利的格拉茨大学于1921年聘请他为药理教授,专门从事教学和研究。在那里他开始了神经学的研究,通过青蛙迷走神经的试验,第一次证明了某些神经合成的化学物质可将刺激从一个神经细胞传至另一个细胞,又可将刺激从神经元传到应答器官。他把这种化学物质称为乙醚胆碱。1929年他又从动物组织分离出该物质。勒韦对化学传递的研究成果是一个前人未有的突破,对药理及医学上作出了重大贡献,因此,1936年他与戴尔获得了诺贝尔生理学及医学奖。勒韦是犹太人,尽管他是杰出的教授和医学家,但也如其他犹太人一样,在德国遭受了纳粹的迫害,当局把他逮捕,并没收了他的全部财产,被取消了德国籍。后来,他逃脱了纳粹的监察,辗转到了美国,并加入了美国籍,受聘于纽约大学医学院,开始了对糖尿病、肾上腺素的专门研究。勒韦对每一英新的科研,都能专著于一,不久,他这几个项目都获得新的突破,特别是设计出检测胰脏疾病的勒韦氏检验法,对人类医学又作出了重大贡献。成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质。当然,仅靠这个“本”还不够,必须兼具高远志向和实现目标的专心致志的毅力。特别是专著于一的精神,更有利助人成功。将努力始终集中在你的目标上奥林匹运动会十项全能金牌获得者布鲁斯&S226;詹纳甚至用运动器械装备了整个寓所,以便每天提醒他去实现自己的目标。他将十项全能每个项目的器械放在他不训练时也不得不看到的地方,跨高栏是他最差的一项,他就将一个栏放在起居室的正中央,每天必须跨越30次;他的制门器是个铅球;杠铃就放在室外廊檐下;撑杆跳高用的杆子和标枪在沙发后竖立着;壁橱里放着他的运动制服、棉织套服和跑鞋。布鲁斯说这种不寻常的陈设在他准备奥运会夺冠的过程中,帮助他改善了他的竞技状态。成功者们始终将目光集中在他们的目标上,他们常常在向目标奋进的过程中运用想像提醒自己目标的所在。你也要为你的目标创建一种经常提醒自己的方式。比如,将你确定的目标和实施计划写在便笺上或是记事本上,并将它们有计划地放置在你的家中和办公室里,使你能够常常看到它们;或者将你对自己目标和实现计划的陈述录在磁带上,在你一世界形势、做杂务、休息或思考时播放它们。将你的实施计划编辑在你的电脑屏幕保护屏上;或者,将你需首要实施的计划输入电脑,并用装饰纸打印出来,然后将这些纸悬挂在办公室、卧室的镜子上,甚至是冰箱上。这样,你的目标和计划就常常出现在你的眼前,帮助你始终将注意力放在这些最重要的事情上面。你也可以让你的梦想始终环绕着你,通过多种方法来建立自己的提示途径。采取什么方法并不重要,更重要的是行动!布鲁斯&S226;詹纳的方法非常具有想像力,甚至有点出格了,但它的确帮助他实现了自己的梦想。如果你像他那样将自己的努力始终集中在你的目标和最重要的事情上面,就没有任何东西能够阻止你了。努力克制自己专注于你的工作是成功的要素之一一个商人需要一个小伙计,他在商店里的窗户上贴了一张独特的广告:“招聘:一个能自我克制的男士。每星期4美元,合适者可以拿6美元。”“自我克制”这个术语在村里引起了议论,这有点不平常。这引起了小伙子们的思考,也引起了父母们的思考。这自然引来了众多求职者。每个求职者都要经过一个特别的考试。“能阅读吗?孩子。”“能,先生。”“你能读一读这一段吗?”他把一张报纸放在小伙子的面前。“可以,先生。”“你能一刻不停顿地朗读吗?”“可以,先生。”“很好,跟我来。”商人把他带到他的私人办公室,然后把门关上。他把这张报纸送到小伙子手上,上面印着他答应不停顿地读完的那一段文字。阅读刚一开始,商人就放出六只可爱的小狗,小狗跑到男孩的脚步边。这太过分了。男孩经爱不住诱惑要看看美丽的小狗。由于视线离开了阅读材料,男孩忘记了自己的角色,读错了。当然他失去了这次机会。就这样,商人打发了70个男孩。终于,有个男孩不受诱惑一口气读完了。商人很高兴。他们之间有这样一段对话:商人问:“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗?”男孩回道:“对,先生。”“我想你应该知道它们的存在,对吗?”“对,先生。”“那么,为什么你不看一看它们?”“因为我告诉过你我要不停顿地读完这一段。”“你总是遵守你的诺言吗?”“的确是,我总是努力地去做,先生。”商人在办公室里走着,突然高兴地说道:“你就是我要的人。明早七点钟来,你每周的工资是六美元。我相信你大有发展前途。”男孩的发展的确如商人所说。这就是成功的要素!太多的人喜欢小狗,而不能克制自己,不能把自己的精力投入到他们的工作中,完成自己伟大的使命。这可以解释成功者和失败者之区的区别。青年人,即使天掉下来,你也要克制自己!最重要的是一次做好一件事情伊格诺蒂乌斯&S226;劳拉有一句名言:“一次做好一件事情的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”在太多的领域内都付出努力,我们就难免会分散精力,阻碍进步,最终一无所成。18世纪早期就读于牛津大学的圣&S226;里奥纳多在一次给校友福韦尔&S226;柏克斯顿爵士的信中谈到他的学习方法,并解释自己成功的秘密。他说:“开始学法律时,我决心吸收每一点获取的知识,并使之同化为自己的一部分。在一件事没有充分了解清楚之前,我绝不会开始学习另一件事情。我的许多竞争对手在一在内读的东西我得花一星期时间才能读完。而1年后,这些东西,我依然记忆犹新,但是他们,却早已忘得一干二净了。”在对有价值目标的追求中,坚忍不拔的决心是一切真正伟大品格的基础。充沛的精力会让人有能力克服艰难险阻,完成单调乏味的工作,忍受其中琐碎而又枯燥的细节,从而使他顺利通过人生的每一驿站。在这个过程中,正是由于各种令人沮丧和危险的磨练,才造就了天才。在每一种追求中,作为成功之保证的与其说是卓越的才能,不如说是追求的目标。目标不仅产生了实现它的能力,而且产生了充满活力、不屈不挠为之奋斗的意志。因此,意志力可以定义为一个人性格特征中的核心力量,概而言之,意志力就是人本身。它是人的行动的驱动器,是人的各种努力的灵魂。真正的希望以它为基础,而且,它就是使现实生活绚丽多姿的希望。在伯特尔修道院镌刻着一条关于破碎的头盔手工艺 格言:“希望就是我的力量”,这条格言似乎与每个人的生活息息相关。对于年轻人来说,如果他们的愿望和要求不能及时地付诸行动和成为事实,那么就会引起他们精神上的萎靡不振。但是,目标的实现,正像许多人所做的那样,不仅需要耐心的等待,而且还必须坚持不懈地奋斗和百折不挠地拼搏,就像在滑铁卢击败拿破仑的惠灵顿将军那样。切实可行的目标一旦确立,就必须迅速付诸实施,并且不可发生丝毫动摇。在生活中的多数情况下,对枯燥乏味工作的忍受和含辛茹苦,应被视为最有益于人身心健康的原则,为人们所乐意接受。阿雷&S226;谢富尔指出:“在生活中,惟有精神的肉体的劳动才能结出丰硕的果实。奋斗、奋斗,再奋斗,这就是生活,惟有如此,也才能实现自身的价值。我可以自豪地说,还没有什么东西曾使我丧失信心和勇气。一般说来,一个人如果具有强健的体魄和高尚的目标,那么他一定能实现自己的心愿。”那些对奋斗目标用心不专、左右摇摆的人,对琐碎的工作总是寻找遁辞,懈怠逃避,他们注定是要失败的。如果我们把所从事的工作当作不可回避的事情来看待,我们就会带着轻松愉快的心情,迅速地将它完成。瑞典的查尔斯九世还在他年轻的时候,就对意志的力量抱有坚定的信念。每每遇到什么难办的事情,他总是摸着小儿子的头,大声说:“应该让他去做,应该让他去做。”和其他习惯的形成一样,随着时间的流逝,勤勉用功的习惯也很容易养成。因此,即使是一个才华一般的人,只要他在某一特定的时间内,全身心地投入和不屈不挠地从事某一项工作,他也会取得巨大的成就。福韦尔&S226;柏克斯顿认为,成功来自一般的工作方法和特别的勤奋用功,他坚信《圣经》的训诫:“无论你做什么,你都要竭尽全力!”他把自己一生的成就归功于“在一定时期不遗余力地做一件事”这一信条的实践。锲而不舍地“发展一个”在美国,广泛流传着一个琼丝太太做蛋糕的幽默:拿出大型平底锅一具。把狗赶出厨房。移开儿子阿洛堆在桌上的积木。在锅里涂牛油。倒出葡萄干来备用。量好面粉七两。把阿洛伸到面粉罐中的小手拉出来。把倒在地板上的面粉擦干净。打电话给楼上的邻居太太借面粉。筛面粉时,找到儿子丢在地板上的小玩具汽车。拿出一个大碗,准备打鸡蛋。叫女儿把冰箱里的鸡蛋拿出来,把女儿打碎在地板上的鸡蛋抹干净。自己去拿鸡蛋。叫女儿去接电话。自己去接听电话。把电话听筒上的面粉和牛油擦干净。回到厨房。把阿洛伸进盛面粉和鸡蛋的大碗中的小手拉出来,替他洗手。叫女儿去看什么人敲门。叫阿福去看什么人敲门。自己去开门。擦干净门把手上的面粉和鸡蛋。回到厨房。把涂好牛油的平底锅中的一堆盐倒掉。把阿洛握着的盐罐拿开。告诉女儿晚上不必喂狗,因为狗把面粉和鸡蛋吃掉了。再拿两个鸡蛋,又开一包面粉。把阿洛伸出面粉袋中的小手拉出来。打他。安慰他。哄他。给他一大碗面粉和一杯牛奶,让他做“他自己的”蛋糕。把平底锅涂好牛油。把儿子的玩具汽车从锅中拿出来。再拿一个平底锅涂好牛油。去追女儿,叫她把葡萄干拿回来。找发酵粉。打电话给食品杂货店买发酵粉。把听筒上的脏东西擦干净。回到厨房。发现东西都倒在地板上,阿洛浑身都是面粉。叫狗把葡萄干和别的东西吃掉。打电话给丈夫,让他下班后顺路去糕饼店,买一个大点的蛋糕回来。这个幽默的故事说明,要完成任何一个目标——包括做一个蛋糕这样简单的事情,都要把握住关键的几点:做好准备工作;心无旁骛地始终关注主要目标;不达目的不罢休。显然,成功人士都深深地懂得这一点。德国大诗人哥德集60年之精力,心无旁骛,专攻《浮士德》之创作。期间,令人眼花缭乱的诱惑不可谓不多,但都未能把他的魂儿勾了去。浮士德成了他形影不离的另一颗灵魂,成了他生命性灵赖以存活的根本。他不断地排斥着“第二个兴趣”的侵犯,他不断地从发展“第一人”,亦即“惟一的一个”中求精粹,求升华,求超越。他不愿意让浮士德只成为理性的毛坯,他不愿意让浮士德所隐系的大智慧只表现为半成品,于是,他竭尽平生之力不断地开掘,不断地改塑。歌德曾说过:“一个人不能骑两匹马,骑上这匹马,就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分解精力的要求置之度外。”歌德的成功,除了其他因素这外,不能不说正是借助了这种平实无华的生活哲学。青年时代,兴趣的转移都是难免的,主攻方向的觅得,也往往需要一个或长或短的过程。但是,一旦你深信解决了上述问题,千万不可再三心二意,贻误青春的大好时机。这对于人生早出成果和奠定创新生涯,关系重大。尽早地“抓住一个”终生为之奋斗的主攻方向,锲而不舍地为“发展这一个”竭尽毕生精力,这种人生哲学已为成功奠定了具有决定性的一半,另一半只要辅佐以科学的方法,持之以恒,最终是不难取得的。全神贯注地沿一条路走下去霍金奇从小受到父母影响。她的父亲是考古学家,母亲有很深的植物学知识,因此,幼年的霍金奇对矿物和植物有着浓厚兴趣。她在家中的顶楼给自己搭了个实验室,模仿大人做实验。那时,X射线结晶学的开山鼻祖威利姆&S226;布拉格曾经写了一本面向獐的科普读物。就是在这本书的引导下,霍金奇知道了人类可以利用X射线看到一个个的原子和分子。后来她在大学学习了X射线的衍射方法,并在毕业论文中论述了某重元素有机化合物的结构。该论文发表在《自然》杂志上。以后,在剑桥大学工作期间,她又继续向胃蛋白酶和胰岛素的X射线衍射挑战。她在自己从小就崇拜的威利姆&S226;布拉格的指导下,后来成为用X射线结晶学解析生物化学结构的第一人。认准目标的霍金奇决定,对世界上刚刚提取出来的生理活性物质如淄醇类物质、青霉素、维生素B12等,逐个用X射线解析法测定其空间结构。她获得了成功。1964年,她因这些业绩被授予诺贝尔化学奖。她为什么能测定出生理活性物质的空间结构并且获诺贝尔奖呢?她的确应该感激幼年时读到的科普读物,这些读物使她几乎没有犹豫就走上了研究X射线衍射的道路,使诺贝尔奖级的课题直接向着自己飞来。全神贯注地沿一条路走下去,这也是接近诺贝尔奖的方法之一。获奖后,她得到了不授课、不做指导老师、专门从事研究的教授地位。这样,她避免了在教学事务上消耗时间,一心一意地钻研胰岛素的X射线衍射。1969年,她终于阐明了胰岛素的三维结构。决定创业的人未必都能立即获得成功,有些人往往要花上一大段时间,才能让别人接受其他特殊的风格和观点。有趣的是,在大多数的情况下,带给这些人金钱与地位的,往往不是他们自以为是、拼命努力要人认可的特点,而是他们抓住一个方向,锲而不舍,终于让他们在那一行出人头地的执着。方法12 坚持不懈,直到成功古希腊哲学家柏拉图说:“成才的唯一诀窍是坚持到最后一分钟。”生命的奖赏远在旅途终点,而非起点附近。每次进步一点点并不太难。如果我们坚忍不拔,勇往直前,迎接挑战,那么,我们一定会成功。记住:沙漠尽头必是绿洲。目标+常识+勇气=成功28岁的布拉德&S226;哈维尔和25岁的约翰&S226;弗莱厄蒂工作的救援站坐落于佛罗里达州的德尔文。他们在工间时谈论起以前经历的事情。那是1987年,弗莱厄蒂有一辆18个轮子的大卡车,载着司机与他的妻子及两个孩子,冲过铁道护栏,翻着跟斗扎进了水渠。由于水面浮满了泥浆和汽油,所以救援队想用水压分割器,即俗称的“生命之钳”把驾驶室弄开。然而,他们无法在泥中用力,油泵锯也不能在水下使用。等拖曳车把卡车从水渠中吊出来时,他们才见到了这家人。“太迟了。”弗莱厄蒂告诉哈维尔。哈维尔想起的是1989年翻倒在佛罗里达南部大沼泽路上的一辆车。当时,那个十几岁的小司机被卡在破车中,破碎的车顶把他的头压在他两腿间的一堆碎玻璃上,那孩子在痛苦中呻吟。哈维尔所属的救援队用“生命之钳”三下五除二就打开了车门,然而马上又束手无策了,因为下一步必须避开一只苏打罐,这事“生命之钳”很难办好。孩子最终当然得救了,但对哈维尔来说,这是令人沮丧的45分钟。“一定会有更好的方法。”弗莱厄蒂说。他开始构思一种理想的工具,他想像这种工具可以穿过残骸,工具很轻,但很结实,足以在狭小的空间里施展,而且不用汽油或电力。“你觉得会有人弄出类似这样的工具吗?”哈维尔问弗莱厄蒂。“我可能自己会做。”哈维尔见朋友很认真,就说:“我会帮助你的。”1991年这次偶然的谈话使他们开始了梦的追求,他们和弗莱厄蒂的朋友弗雷德&S226;汉普顿一起工作起来。弗雷德发明了一种有往复式刀身的手提式短锯,这种锯能靠救火车的压缩空气提供动力,因此能在水下使用。同时,由于刀身运动幅度很小,所以能紧贴遇难者身体切割。然后他们开始打造样品,并为刀身的强度测试合金。每次打造出来的刀片看来都很有希望,但实际使用却不行,因为刀身必须经得住每分钟2.2万次的震动,而他们所有的试验品在切割挡风玻璃时,不是被卡住就是绞着不动。失败一个接着一个,他们花光了积蓄,但没有人愿意放弃。1994年,他们终于找到了一种有希望的混合钢锯。他们把超硬的锯齿固定在一根较较的减热刀身上,这样,锯塑料和钢的时候就不会卡住了。这锯刀不可思议的锋利,他们将它命名为截钢剑,即亚瑟王的神剑。不久,哈维尔被叫到一个撞车现场,一个十几岁的女孩被困在一辆扭曲了的运输车中,哈维尔匍匐在地,把一只戴着手套的拳头挤进了缠绕着的金属堆中,为他的救援工具探查路径。“有足够的空间,”他对队友说,“把截钢剑给我。”刀头吱吱咕咕叫着,刀身紧贴着女孩的脖子切入了扭曲的金属堆。几分钟后,女孩得救了。排险救援实业公司目前已向救援站和军队出售了1000多套截钢剑,使弗莱厄蒂的梦想成真。要想把握你的人生,就要像弗莱厄蒂一样高悬某种理想或希望,全力以赴,使自己的生命能配合一个目标。有许多人庸庸碌碌,默默以终,这是因为他们认为人生自有天定,从没想到可以创造人生,好好地利用自己的生活,使它朝着自己的计划和目标奋进。这种坚定刻苦的人成功的原因最少有三个因素。①目标。伟大的人生以憧憬开始,那就是自己要做什么或要成为什么的憧憬。南丁格尔的梦想是要做护士,爱迪生的理想是做发明家。这些人都为自己想像出明确的前途,把它作为目标,勇往前进。19世纪的英国诗人济慈幼年就成为孤儿,一生贫乏,其作品备受文艺批评家的抨击,恋爱也遭失败,最后身染痨病,26岁即去世。济慈一生虽然潦倒不堪,却不受环境的支配。他在少年时代读到斯宾塞的“仙后”之后,就肯定自己也注定要成为诗人。济慈一生致力于这个最大的目标,使他成为一位名垂不朽的诗人。他有一次说:“我想死后可以跻身于英国诗人之列。”你心目中要是高悬这样的远景,就会勇猛奋进。如果自己心里认定会失败,就永远不会成功。你自信能够成功,成功的可能性就大为增加。没有自信,没有目的,你就会俯仰由人,一事无成。②尝试。圆凿而方柄是绝对行不通的。事实上,许多人东试西试,最后才找到自己真正的方向。美国画家惠斯勒最初想做军人。后来因为他化学不及格,从军官学校退学。他说:“如果硅是一种气体,我应该已经是少将了。”司各特原想做诗人,但他的诗比不上拜伦,于是他就改写小说。要检讨自己,在想像你的目标时多用点心思,并在尝试中找到自己的方向。③勇气。一个人真有性格,就有信心,就会有勇气。大音乐家华格纳遭受同时代人的批评攻击,但他对自己的作品有信心,终于战胜世人。黄热病流传许多世纪,死的人无法计算。但是一小队医药人员相信可以征服它,在古巴埋头研究,终告胜利。达尔文在一个英国小园中工作20年,有时成功,有时失败,但他契而不舍,因为他自信已经找到线索,结果终得到成功。目标、常识、勇气,即使是稍微运用,亦会产生很可观的结果。如果一个人一心想发财,他可能会遭受无情痛击;如果他一心想享乐,他可能会自讨苦嘱;但是如果他所想的是有所建树,他就可以利用人生的一切机遇。坚持不懈才能成功(1)坚持就有达到目标的希望电台广播员莎莉&S226;拉斐尔在她的30年职业生涯中,曾遭辞退18次,可是每次事后她都放眼更高处,确立更远大的目标。现在莎莉&S226;拉斐尔已成为自办电视节目的主持人,曾经两度获奖,在美国、加拿大和英国每天有800万观众收看这个节目。“我遭人辞退了18次,本来大有可能被这些遭遇所吓退,做不成我想做的事情,”她说,“结果相反,我让它们鞭策我勇往直前。”英国著名文学家约翰&S226;克里西,年轻时就对文学有着浓厚的兴趣。从35岁时,他便开始了写作生涯。他不断地向出版社和文学报刊投寄稿件。全国的出版部门很少有被他漏寄的,但他得到的结果却是743张退稿单。这可不是一个小数目,应该说对任何一个人都是一个不小的打击。但是充满信心的克里西并没有被退稿单吓倒,仍然是一如既往地埋头苦读,笔耕不辍。他从退稿单中汲取力量。他说:“不错,我正在承受人们所不敢想念的大量的失败的考验。如果我就此罢休,所有的退稿单就会变得毫无意义;而我一旦获得了成功,每一张退稿单的价值全部要重新计算。”就这样,这位勤奋和充满信心的作家不断地写作、投稿,直到最终得到编辑们的承认。在现实生活中,曾尝试过投稿的朋友为数不少,但经过几次失败的经历大多数人就放弃了努力,认为自己没有这种天赋和机遇。而克里西居然能坦然地面对700多张退稿单,仍不改初衷,并最终能获得成功,是多么了不起呀!在对自己目标的执着方面,凯博德也堪称楷模。凯博德现在是一家电气公司的老板,他的事业如日中天,他时常提起,自己能有现在的成就,和自己执着的性格是分不开的。他常说:“实际上,我在童年就养成了不达目的不罢休的习惯。”下面的这个故事更是他所津津乐道的。由于警察局寻回的失物往往无人认领,或者物主提出证据后又放弃不要,因此,警察局的贮物室里收藏的物品真是琳琅满目,令人惊奇。那里有各式各样的东西:照相机、立体场扬声器、电视机,工具箱和汽车收音机等。这些无人认领的东西,每年一次以拍卖方式出售,去年在密苏里州堪萨斯市警察局的拍卖中,就有大批的脚踏车出售。当第一辆脚踏车开始竞投,拍卖员问谁愿意带头出价时,站在最前面的12岁的小男孩凯博德说:“5元钱。”“已经有人出5元钱”,“你出10元好吗?好,10元,谁出15元?”叫价持续下去,拍卖员回头看一下凯博德,可他没还价。稍后,轮到另一辆脚踏车开投。凯博德又出5元钱,但不再加价。跟着几辆脚步踏车也是这样叫价出售。凯博德每次总是出价5元钱,从不多加,不过,5元钱的确太少。那些脚踏车都卖到35或40元钱,有的甚至100元出头。暂停休息时,拍卖员问凯博德为什么让那些上好的脚踏车给人家买去,而不出较高价竞争。凯博德说,他只有5元钱。拍卖恢复了:还有照相机,收音机和更多脚踏车要卖出。凯博德还是给每辆脚踏车出5元钱,而每一辆总有人出价比他高出很多。现在,聚集的观众开始注意到那个首先出价的凯博德,他们似乎感觉到会有什么结果。经过一个半小时后,拍卖快要结束了。但是还剩下一辆脚踏车,而且是非常棒的一辆,车身光亮如新,有10个排档,69厘米车轮,双位手煞车,杠式变速器和一套电动灯光装置。拍卖员问:“有谁出价吗?”这时,站在最前面、几乎已失去希望的凯博德轻声地再说一遍:“5元钱”。拍卖员停止唱价。只是停下来站在那里。观众也静坐着默不作声。没有人举手,也没有人喊出第二个价。直到拍卖员说;“成交!5元钱卖给那个穿短裤和球鞋的小伙子。”观众于是纷纷鼓掌。凯博德拿出握在汗湿拳头里揉皱的五元钱钞票,买了那辆无疑是世界上最漂亮的脚踏车时,他脸上露出从未有过的美丽的光辉。凯博德指出,在生活中的许多时候,能否取胜,不取决你的实力,而是取决你的执着和坚持精神。(2)坚持就能跨跃各种障碍派蒂&S226;威尔森在年幼时就被诊断出患有癫痫。她的父亲吉姆&S226;威尔森习惯每天晨跑。有一天戴着牙套的派蒂兴致勃勃地对父亲说:“爸,我想每天跟你一起慢跑,但我担心中途会病情发作。”她父亲回答说;“万一你发作,我也知道如何处理。我们明天就开始跑吧。”于是,十几岁的派蒂就这样与跑步结下了不解之缘。和父亲一起晨跑是她一天之中最快乐的时光;跑步期间,派蒂的病一次也没发作。同个礼拜这后,她向父亲表示了自己的心愿:“爸,我想打破女子长距离跑步的世界纪录。”她父亲替她查世界吉尼斯纪录,发现女子长距离跑步的最高纪录是80英里。当时,读高一的派蒂为自己制定了一个长远的目标:“今年我要从橘县跑到旧金山(400英里);高二时,要到达俄勒冈州的波特兰(1500英里);高三时的目标在圣路易市(约2000英里);高四则要向白宫前进(约3000英里)。”虽然派蒂的身体状况与他人不同,但她仍然满怀热情与理想。对她而言,癫痫只是偶尔给她带来不便的小毛病。她不因此消极畏缩,相反地,她更珍异自己已经拥有的。高一时,派蒂穿着上面写着“我爱癫痫”的衬衫,一路跑到了旧金山。她父亲陪她跑完了全程,做护士的母亲则开着施行拖车尾随其后照料父女两人。高二时,她身后的支持者换成了班上的同学。他们拿着巨幅的海报为她加油打气,海报上写着:“派蒂,跑啊!”(这句话后来也成为她自传的书名)。但在这段前往波特兰的路上,她扭伤了脚踝。医生劝告她立刻中止跑步:“你的脚踝必须上石膏,否则会造成永久的伤害。”她回答道:“医生,你不了解,跑步不是我一时的兴趣,而是我一辈子的至爱。我跑步不单是为了自己,现时也是要向所有人证明,身有残疾的人照样能跑马拉松。有什么方法能让我跑完这段路?”医生表示可用粘剂先将受损处接合,而不用上石膏;但他警告说,这样会起水泡,到时会疼痛难耐。派蒂二话没说便点头答应。派蒂终于来到波特兰,俄勒冈州州长还陪她跑完最后一英里。一面写着红字的横幅早在终点等着她:“超级长跑女将,派蒂&S226;威尔森在17岁生日这天创造了辉煌的纪录。”高中的最后一年,派蒂花了4个月的时间,由西岸长征到东岸,最后抵达华盛顿,并接受总统召见。她告诉总统:“我想让其他人知道,癫痫患者与一般人无异,也能过正常的生活。”(3)坚持就是成功的秘诀有学生问大哲学家苏格拉底,怎样才能修学到他那般博大精深的学问。苏格拉底听了并示直接作答,只是说:“今天我们只学一件最简单也是最容易的事,每个人把胳膊尽量往前甩。”苏格拉底示范了一遍,说:“从今天起,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“哪些同学坚持了?”有九成同学骄傲地举起了手。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手动作,还有哪能几位同学坚持了?”这时整座教室里,只有一人举手了,这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。人人都渴望成功,人人都想得到成功的秘诀,然而成功并非唾手可得。我们常常忘记,即使是最简单最容易的事,如果不能坚持下去,成功的大门绝不会轻易地开启。除了坚持不懈,成功并没有其他秘诀。1989年的一个秋夜,加利福尼亚州。45岁的斯科特&S226;麦格雷戈正在家庭电脑上工作。抬起疲倦的双眼,厨房那边他10岁的孪生子克里斯和特拉维斯以及妻子黛安娜映入他的眼帘,他们正在为买牛奶数摞着的分币。麦格雷戈自觉惭愧。他走进厨房,对他们说:“我不再干了,明天就出去找个工作。”“爸爸,你现在不能停下。”特拉维斯马上反对。克里斯也接上一句:“你都快成功了。”两年前,为了追求自己的梦想,麦格雷戈放弃了咨询顾问的安逸职位。他原在一家公司工作,那家公司专门向机场和旅店的出差人员出租折叠式手持电话。但是,这些电话却无法对每次通话分别记账,没有账单,有些公司就不让雇员报销。所以,他们需要在电话中置入一片电脑集成电路板,以便对每次通话分别记账。麦格雷戈知道自己的想法一定能成功。在家人的支持下,他开始与投资者接洽。然而,这项冒险事情似乎无路可走了。1990年3月的一个星期五,麦格雷戈的冒险生涯跌入了谷底。那天,物业管理公司的代理人敲响了他家的大门,如果麦格雷戈一家不能在星期一之前缴纳房租,他们就得住到街上去。走投无路的麦格雷戈整个周末都在给投资者打电话,直到星期日晚上11点,一个投资者终于答应开张支票给他。麦格雷戈用这笔钱付了房租,还雇了一名顾问工程师。几星期后,工程师认为麦格雷戈设想的系统根本无法实现。“再试试。”麦格雷戈说。1991年5月,这家人再次面对财政危机。麦格雷戈给电信业执牛耳者——南方贝尔公司打了个电话,总经理问他:“6月24日前能拿出一个样品吗?”麦格雷戈想起了唱反调的工程师和铺满工作台的元部件:“当然。”他希望自己的声音听起来充满信心。他立刻打电话找他的大儿子格雷格。当时,格雷格正在大学时太修计算机。麦格雷戈跟他说了这次面临的严峻挑战。格雷格开始了一天18小时的工作。他要发明一种能击败所有专家的自动电路板,这是一个棘手的问题。他必须发明一个记账系统,这个系统要把会计信用卡和计时软件与一个能确定通话双方各自位置的网络结合起来并置于一块指甲盖大小的芯片上。6月23日,麦格雷戈和格雷格带着未经测试的样品飞往亚特兰大。麦格雷戈将他22岁的儿子介绍给南方贝尔公司总经理后,格雷格将样品话机递给了他母亲。“妈妈,试一下。”他母亲往话机里塞了一张信用卡,然后 拔了个电话,一切都那么顺利,随后,格雷格递给贝尔公司工作人员一张完整无缺的打印单据。现在,麦格雷戈家庭公司所属移动电话公司已是一家价值数百万美元的行业领头人。(4)坚持理想,战胜不幸曾经有这样一个小孩,他实在是一个极为孤独而不幸的孩子。他诞生时,脊骨拱起,呈怪异的驼峰状,而且他的左腿是弯曲的。医生望着这个男婴,对他的父亲说:“他会好的。”这个孩子家庭很穷。在他不满1岁的时候,他的母亲去世了。他长大一些时,别的孩子都躲开他,因为他身体畸形。这个孩子叫查理&S226;斯坦梅兹,一个孤独而不幸的獐。但是“上帝”并没有忽视这个儿童。为了补偿他身体的缺憾,“上帝”赋予他非凡的智慧和灵敏。查理5岁时能作拉丁语动词变位;7岁时学习了希腊语,并懂得一些希伯莱语;8岁时就精通了代数和几何。在大学里,查理的每门功课都胜人一筹。为了毕业典礼,他用储蓄的钱租用了一套衣服,准备迎接典礼的到来。但又一次不幸出现了,学校发布通告,免除查理参加毕业典礼。这件事使查理非常震惊,然而,他很快冷静了下来,他理智地认为,外在不被承认不要紧,只要自己不断努力,社会一定会承认他的。为了实现他的理想,他来到了美国。由于他身体畸形,在美国找工作非常艰难,几经周折,他终于在通用电气公司找到了一份工作,当绘图员,周薪12美元。在工作中,他除去完成规定的任务外,还花费了很多时间和精力研究电气。经过努力,查理一生获得了200多种电气发明的专利权,并写出了许多关于电气理论和工程方面的书籍及论文。他的努力得到了世人的承认和赞许,也为自己带来了财富。他终于由一个孤独而不幸的孩子,成长为一个具有传奇色彩的公众人物。他让人们懂得:外在不美不要紧,困难和不幸不要紧,要紧的是人要努力,努力实现目标,完成自己的进取之旅。有1%的希望,就应该坚持永不言败和善于对失败进行总结是成功者的基本特征。在成功者的天地里不存在任何“应急解决办法”或免费午餐,惟有高度集中和坚持不懈的品格才能克服通往任何目标的路上所遇到的曲折和危机。尤其在将愿望转变为财富的过程中,毅力更是一个不可缺少的因素。那些财富浩大的人通常被认为冷血或无情。这是一种误解。事实上,他们是具有坚强决志的人,他们在大多数人会轻易地放弃自己的目标时,坚持了下来,所以他们比大多数人更接近最后一次失败之后的成功。“许多人梦想成功,对我来说,成功只有在多次失败后和对失败进行反省才能取得。事实上,成功只代表着你的工作的1%,而99%意味着失败。这是本田宗教一郎1974在密执安获得博士学位时的一段演讲词。他还曾把这段话归纳为一个简洁而富有哲理的忠告送给那些渴望成功的企业家,他说:“企业家必须善于瞄准不可能的目标和拥有失败的自由。“本田宗一郎于1906年11月出生在日本荒僻的兵库县的一个贫穷家庭。他家离索尼公司创始人盛田昭夫的家不远。盛田出生在一个拥有一个网球场的优裕家庭,而本田却是一个在路边修理自行车的穷铁匠的儿子。这种早期环境证明在本田最初试制摩托车的日子里对他很有好处。他父亲对他解决机械问题的培养在本田早期的训练中起到了很大作用。由于家庭贫穷,9个孩子中有5个因营养不良而早夭。本田是个穷学生,经常逃课,他憎恶正规的教育。但他偏爱试验术,总是运用富有启发性的试验方法,他在这方面觉得最好。他一直喜欢机器和机械装置,当儿时每次看到汽车时,他陶醉了,正如他自传中的一段所展示的那样:忘掉了一切,我跟在车后跑,……我很激动,……我认为正是那时,虽然我仅是个孩子,总有一天我将自己制造汽车的思想产生了。那时,他并不知道自己将不仅仅拥有这样一部机器,而且将成为生产它们的工业巨头之一。本田注定比其他人更能改变摩托车和汽车工业。在20世纪50年代早期,本田公司终于挤进了拥挤的摩托车行业。在5年内打败了250个竞争对手,使他实现了儿时的制造更先进的汽车的梦想。本田承认他犯有错误,正如他在密歇根技术大学接受博士学位的演讲中表明的那样:回首我的工作,我感到我除了错误,一系列失败、一系列后悔外什么也没有做。但是有一点使我很自豪,虽然我接二连三地犯错误,但这些错误和失败都不是同原因造成的。本田宗一郎的事迹告诉我们:凡是经得起考验的人,都会因为他的毅力而获得丰厚的报酬。只有少数人能从经验中得知坚忍不拔精神的正确性。这些人承认失败只是一时的,他们依靠不衰的愿望而使失败转化为胜利。我们站在人生的轨道上,目击绝大多数的人在失败中倒下去,永远不能再爬起来。对此,我们只能总结说,一个人没有毅力,那他在任何一行中都不会得到成就。不失志就不会“失败”思想即事物,这话一点也不假。特别是远大的思想与目标、毅力结合在一起时,思想更是强有力的事物。这一点可以在人类通信史上的一次重大革命中得到明证。1832年10月2日傍晚,行驶在大西洋中的“萨利号”邮轮上,正在进行一场极常见的小小的魔术表演。谁会想到,这次纯粹为了排解旅途烦闷的小把戏,不仅改变了一个人的半生命运,而且还推动了人类通信的进步!表演者是个叫杰克逊的医生。他在桌子上放了一块马蹄形的铁块,上面密密麻麻地缠着绝缘铜丝,旁边放着电池和铁钉。铜丝一通电,那马蹄铁仿佛有了一股无形的力量,把铁钉牢牢吸住;电源一切断,铁钉立即从马蹄铁上掉下来,那股无形的力量马上消失了。杰克孙望着惊奇不已的观众,解释说:“这就是电流的磁效应。当电流通过线圈,电就转化为磁,马蹄铁就产生了磁性,所以吸引了铁片……现在,电报应用时代已经到了。电的力量很大,传递速度很快,它能够传递信息……”“用电来传递信息,这真是个绝妙的主意,杰克逊先生,是否有人把它变成了现实?”问话的是一位享誉美国画坛的画家——41岁的莫尔斯。杰克逊一耸双肩,遗憾地回答:“没有”。“噢”,莫尔斯不由得心中一亮,一个伟大的想法产生了:“我为什么不去试一试呢?这又有什么难的?我一定能成功。”回到美国后,莫尔斯丢开了画笔,全身心投入到电报的研制中。他的画室变成了实验室:画架上摆满了电线、电池,地上铺满了各种铁工和木工的工具。莫尔斯研制电报机的消息不胫而走,人们对此议论纷纷。有的惊疑:“你已经40多岁了,还改行?”有的则为他惋惜:“这么有名气、有造诣的艺术家,竟然放弃自己的光明前程,丢下画笔,胡思乱想搞什么发明!”莫尔斯对人们的议论一笑了之,专心致志地做实验。3年时间过去了,莫尔斯的积蓄花光了,吃饭和实验都成了问题。莫尔期没有其他路可走,只好重操旧业,到纽约大学当美术教授,白天上课,晚上研究电报。研究到第5个年头,一天,莫尔斯接通电流后,望着啪啪作响的电火花,陷入了沉思。突然灵感来了:电火花是一种信号,没有电火花也是一种信号,没有电火花的时间间隔长,这又是一种信号。三种信号是各种不同的组合,每一种组合代表一个数字或一个字母。这样只要用一根电线,通过接通或切断电流,就可以把信息传到另一端。莫尔斯为自己这个天才想像激动得不能自制,他终于解决了如何用电信号表示数字和字母这一关键问题。按照这个设想,他很快编出了世界上第一本电报电码,即后来人们所称的使用至今的“莫尔斯电码”。发明电报编码后,莫尔斯一鼓作气,根据这个编码开始设计和制作电报机。1837年9月4日,莫尔斯终于制造出世界上第一台电磁式电报机,它能在500米范围内有效工作。发明成功了。但由于通信距离短,没有企业家肯投资。莫尔斯没有灰心,他深信电报总有一天会占领市场,于是,他忍痛卖掉了自己身边惟一值钱的东西——几幅祖传的珍藏了多年的名画,作为继续试验的费用。1841年,莫尔斯在威尔父子的协助下,改进了发报和接收装置,在传播线路上添加了一种能起接力作用的继电器,解决了电流逐渐减弱的问题。可供实用的有线电报机终于诞生了。莫尔斯和威尔带着改进后的发明,来到华盛顿,向国会提出建立一条华盛顿至巴尔的摩之间的实验电报线路的议案,要求拨款3万美元。莫尔斯的议案受到很多议员的嘲笑。有的议员说;“把钱投在一个充满幻想、不着边际的计划中,这是白白浪费纳税人的金钱,不如给钱让莫尔斯建造一条通往月球的线路。”有的议员说:“我们不需要电报,永远也不需要,有驿站马车和夏普通信机就足够了。”为了说服这些议员,他们到国会作演示,回答议员们的问题。议员们眼见为实,一些议员开始赞成了。国会对议案展开了几次激烈的辩论,最后热衷于马车和夏普机的保守派占了上风,议案未获通过。莫尔斯和威尔伤心极了。威尔只好回到父亲的工厂里,莫尔斯则跑到欧洲去推销,结果是处处碰壁,狼狈而回。此时,莫尔斯已51岁了。他贫病交加,一贫如洗。为了活下去,他重新拿起画笔。可是,由于长久不动笔,画技大不如以前,他画的画无人问津。莫尔斯在饥饿线上挣扎着,呻吟着。后来在科学舆论的压力下,有关电报实验线路的议案又被重新提出交国会讨论。1843年3月3日晚上,美国国会再次讨论莫尔斯的方案。原计划8点钟付诸表决,结果,国会一直争论到深夜12点,互不相让,最后表决,才以微弱多数通过莫尔斯方案。1844年5月24日,莫尔斯心情激动地坐在华盛顿国会大厦联邦最高法庭会议厅中,右手紧握电键,当着众人的面,向40英里外的巴尔的摩发出了历史上第一份长途电报:“上帝创造了何等的奇迹。”电报终于诞生了。莫尔斯艰苦奋斗了12个春秋,终于将他的思想变成了现实,他胜利了。不要让失败动摇你的信念你是否遇到过这样的问题:“如果去尝度,后果将会怎样?”这种想法本身是与成功作对的一个敌人。成功的敌人总是让我们去想:“如果我失败了,那么怎么办?我去试过了,但没能成功会怎样?”它会使你放弃努力。要论遭受挫折和失败,有谁能和阿&S226;林肯相比?1832年,林肯失业了,这显然使他很伤心,但他下决心要当政治家,当州议员,糟糕的是他竞选失败了。在一年里遭受两次打击,这对他来说无疑是痛苦的。他着手自己开办企业,可一年不到,这家企业又倒闭了。在以后的17年间,他不得不为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波,历尽磨难。他再次决定参加竞选州议员,这次他成功了。他内心萌发了一丝希望,认为自己的生活有了转机:“可能我可以成功了!”第二年,即1835年,他订婚了,但离结婚还差几个月的时候,未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击实在太大了,他心力憔悴,数月卧床不起。 在1836年他还得过神经衰弱症。1838年他觉得身体状况好转,于是决定竞选州议会议长,可他失败了。1843年,他又参加竞选美国国会议员,但这次仍然没有成功。他虽然一次次地尝试,但却是一次次地遭受失败:企业倒闭、情人去世、竞选败北。要是你碰到这一切,你会不会放弃——放弃这些对你来说是重要的事情?他没有放弃,他也没有说:“要是失败会怎样?”1846年,他又一交参加竞争国会议员,最后终于当选了。两年任期很快过去了,他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的,相信选民会继续选举他。但结果很遗憾,他落选了。因为这次竞争他赔了一大笔钱,他申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来,上面指出:“作本州的土地官司员要求有卓越的才能和超常的智力,你的申请未能满足这些要求”。接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗?你会不会说“我失败了”?然而,他没有服输。1854年,他竞选参议员,但失败了;两年后他竞选美国副总统提名,结果被对手击败;又过了两年,他再一次竞选参议员,还是失败了。在林肯大半生的奋斗和进取中,有9次失败,只有3次成功,而第三次成功就是当选为美国的第十六届总统。那屡次的失败并没有动摇他坚定的信念,而是起到了激励和鞭策和作用。每个人都难免要遇到挫折和失败,阿&S226;林肯面对失败没有退却、没有逃跑,他坚持着、奋斗着。他始终有充分的信心向命运挑战,压根就没想过要放弃努力,他可以畏缩不前,不过他没有退却,你我也不必退却逃跑。每个人在迈向人生的目标途中,难免会跌倒,但不是被一座山绊倒,而是一时疏忽,踩到一小块石头摔跤。但是,即使是跌倒,也要朝向目标,而且,不管你跌得多痛,也要挣扎起来,继续前进。培养起这种心态:把跌倒看成是通往目标途中必然的事,而不是一种不幸。所以不要尽躺在地上,想着前途茫茫,道路崎岖。也别埋怨不平的路途害你跌倒,或者怀疑有人陷害。别因为一点皮肉之伤而叫痛,别因为跌倒一次,就畏缩不前。日本人说:“当你跌倒时,不要空手站起来!”每一次都要从跌倒中得到一些启发,学习从失败中至胜的道理。所以,不要惧怕,也不要逃避失败,因为成功是无数失败的积累,没有失败的成功只能算是侥幸!假如你一帆风顺,处处得意,并不证明你有能力,反而显示出你胸无大志,人生目标定得太低,只求得过且过。这是毫无意义的。许多人只希望做个平庸的人,能够过着简单的生活,赚取微薄的收入,他们就心满意足了。他们的要求不高,不是因为他们天生一副懒骨头,而是因为害怕失败,不知道有失败才会有成功!只有经历了各种各样的失败,才能证明你的能力。接受失败的挑战,直到尝试最后一次失败的人不是你!在心中确定一个中心目标要水发出饱和蒸汽的力,必先把水烧到212℃的温度。200℃不成,210℃也不能办到。水在压力下一定要沸腾,才能发出蒸汽,才能转动机器,才能推动火车。“温热”的水是不能推动任何东西的。许多人都企图用温热的水,或将沸未沸的水,去推动他们生命的火车,他们会诧异地问自己,为什么在事业上,自己总是不尽人意。一个人态度的温热,对于他自己的事业工作所产生的影响,与温热的水对于机车所产生的影响相等。所谓有价值的生命者,一定是怀着一个可以主宰、统治、调遣其他 一切意志和念头的中心意志的生命。没有这种意志,人的“能力之水”是不会达到沸腾的顶点,生命的火车是不能向前飞跃的。凡是有着强有力的中心目标的人,一定是个积极的、有建设与创造本领的人。每个人都会向往一件事,希冀一件事,但真能做事、成事的,却只有那些怀着中心目标或意志坚强的人。你是以怎样的态度来应付“困难”的?面临着困境,是疑虑、畏惧、厌恶、犹豫?你是怀着“试试看”的狐疑态度的呢,还是抱着无畏的气概、坚毅的决心的呢?如果怀着披荆斩棘、破釜沉舟,不惜任何代价、任何牺牲都要达到目标的意志,便可以生出一股无畏力量来。有着坚强的中心意志的人,在社会中一定能够占得重要的位置,并为他人所敬仰。他的言语行动,表现出有定力、有作为、有主见、有生命之目标,以及达到目标的决心。他坚定地朝着目标前进。在这样的一种意志之下,一切的阴隔都会消融逝去。中心的意志,远大的目标,是青年人生命的有力护卫和保障;它能使青年人抵御“挡不住”的诱惑,而不致坠入罪恶的深渊中去。当你看到有一个青年,用着斩钉截铁的态度,去实行他决定的计划,而丝毫不存着“假使”、“或者”、“然而”、“并且”等模棱两可,你可大胆地断定,他是不会坠落的,他一定会成功。目标的认清,意志的坚定,可以生出一种使人成功的力量。假使一个人于某一日,在心中决定了一个新的中心意志、新的生命目标,那么,从那一天起,他就是一个新生的人。他的耳目所接触的四周都已气象一新。昨天还在包围和阻碍他的种种恐惧、狐疑、不快的思想及罪恶的试探,现在烟消雾散了。因为,一个新的中心意志,已经把那些东西一起赶掉了。他的生命现在是统一而不是混乱,是积极而不是消极,是美而不是丑了。他一切的酣睡着的能力,现在已经唤醒而准备行动了。人生在世,有一件事是必须做的,就是去尽力追求实现所有的理想。因为在这种努力中,有着我们的“自我表现”、“本领显示”的机会。这种努力是我们将我们的生命发挥至最好、最高、最完美的境界的大好机会。假使一个人在一生中没有一个中心意志、最高目标,更不想去执行那意志,达到那目标,那么他的生命多少是一个失败,纵使他为了其他外来的缘故,而肯在事业上努力。人人都知道,要做大事必先精神集中。而这种精神集中却只能在怀着一个中心意志、生命目标时办到。对于那些令人不感兴趣、不生热诚的事情,人们是不会精神集中的。假使一个青年对自己所从事的事业态度游移,则可断定,他还没有怀着一个中心意志,他的事业便与他的天性不尽适合。在心中决定一个中心意志,寻觅到最高的生命理想或目标,并且觉得不能不实现,必须实现而后已;不论怎样费力、怎样费时,也仍然不会放弃追求、停止努力——这是使我们的生命成为有价值与得到胜利的原则! 惟有有恒才会有效有个胖太太,每天都听见她说要减肥。但是,吃的时候,分量比别人多,睡眠时间又比别人长;叫她做些家事,她说太辛苦,提醒她应该去运动,她嫌劳累,邀她一齐到公园慢跑,她怕晒太阳,还怕流汗。有一天,她站在磅秤上,低头看见磅秤上指针停在70公斤,大吃一惊。那天她狠下心,一整天只吃一点点东西,油盐甜腻皆不敢入口。然后,马上到体育用品店去,购买了全套的运动衣裤还有鞋袜,立刻拼命般地又跑又跳。从第二天开始,她采取少吃多运动的生活方式。大家都以为这一次她肯定能减肥成功。因为第三天,她还是很有决议地实行着她的计划。一个星期过去了,她满怀信心,站上那个令她一看便心跳一百的磅秤,当她发现指针仍然顽固地指着70公斤,她就像充满了氢气的气球被刺穿一个小针孔般,很快地软塌下来了。她认为自己是上当了。她觉得自己不是没尝试过,也不是没有努力过;但是却没有看到成绩。她生气了!失望透顶的她于是就放弃减肥了。她认定自己再也没有指望恢复未婚前的苗条了。自第8天开始,绝望的她恢复了以前的生活方式,大吃大喝,中午午睡,晚上早睡,运动衣裤则束之高阁。类似这般一曝十寒的做法,不要说减肥,无论是进行任何事,都不会有成功的一天。不是说方法不对,而是行事的态度出了差错。一棵主根下扎得实实在在、稳稳当当的大树,风吹也好,雨打亦然,它不是容易被摧毁的。一个人把时间花在什么地方,就会在哪里看到成绩。这是非常简单却又实在的道理。但是,两天打鱼,三天晒网是不行的。惟有有恒,才会让人看见成就。一个人要想实现自己的目标,离不开艰辛的脑力劳动和体力劳动。让我们来看一则有关石匠的故事。你可知道石匠是怎么敲开一块大石头的吗?他所拥有的工具只不过是一个小铁锤和一支小凿子,可是这块大石头却硬得很。当他举起锤子重重地敲下第一击时,没有敲下一块碎片,甚至连一丝凿痕都没有,可是他并不在意,继续举起锤子一下再一下地敲,100下、200下、300下,大石头上依然没出现任何裂痕。可是石匠还是没懈怠,继续举起锤子重重地敲下,路过的人看他如此卖力而不见成效却还继续硬干,不免窃窃私语,甚至有些人还笑他傻。可是石匠并未理会,他知道虽然所做的还没立即看到成效,不过那并非表示没有进展。他又挑了大石头的另一个地方敲,一锤又一锤,也不知道是敲到第500下还是第700下,或者是第1004下,终于看到了成效,那不是只敲下一块碎片,而是整块大石头裂成了两半。难道说是他最后那一击,使得这块石头裂开的吗?当然不是,而是他一而再、再而三连续敲击的结果。这个引喻给我们很大的启示,抱着持续不断努力实现目标的决心,就有如那把小铁锤,它能敲碎一切横在人生路途上的巨大石块。目标可以吸引我们的注意,引导我们努力的方向,至于最终是成功还是失败,就全看我们是否能始终坚持有恒。 坚持下去,直到成功: 玛丽&S226;&S226;&S226;凯&S226;阿什是个具有感染力和信心的领袖魅力者,她的钢铁般意志赋予她开创自己公司的勇气,使公司不同于她两度遭到不平待遇的男人统治的组织。她要以创立自己的公司,来为面临生活问题和家务困境的上班母亲提供工作机会,阿什的梦想是让上班母亲自己决定发展方式和报酬水平,成为自己的老板,围绕孩子上学安排确定自己的工作日程,结果便是玛丽&S226;凯化妆品公司,一个成功地实现了上述目标的多层次营销公司,在1993年创下的赢利达10亿美元。阿什创立了满足上班妇女需要的田园诗般的公司,从而也实现了自己梦寐以求、奇思幻想而就的巨型公司。她的主要目标不是传统的最优化持股者利润策略,事实上,在玛丽&S226;凯化妆品公司成为上市公司(1968)17年后,她买回了所有股票,将其再转为私营公司,因为股东有权力对她粉红色卡迪拉克推销术提出质疑,而这恰恰是她促进营销的策略支柱。玛丽&S226;凯&S226;阿什的故事表明:任何人都能不遵从商业行家描绘的规则,而实现自己的致富梦想。阿什的成功秘诀是她的个性。每年在达拉斯举行的表彰庆典上,她使她的女顾问们如痴如醉,这些美容顾问数目已达25万人之多,她们将能与玛丽&S226;凯见面和握手看作是达拉斯之行的最大荣耀。阿什能以其领袖魅力在这种聚会中创造一种电流感应氛围,能以一句:“我为你们创建这个公司”来使全场变得鸦雀无声(她的意思是“她们的职位”是玛丽&S226;凯化妆品公司起源的真正目的)。像许多伟大成功事例一样,阿什是极偶然地组建玛丽&S226;凯化妆品公司的。她当初主要目的是写本关于上班妇女与工作环境的男子沙文主义方面的书,她刚从长达25年的产品推销直接代理商的职位退休回家,想以自己在两个公司的经历,在书中写下妇女在男子操纵的组织中受到的不平待遇。当她坐在桌边构思此书时有两条线索,一条是不应采取的管理方法,以她在男子操纵公司的反面经历为素村;另一条勾勒理想型公司的必需特征,尤其是在顾及身兼家庭孩子和事业两头的职业妇女需要方面。她突然意识到,自己已形成了田园诗般公司的蓝图,这种公司会同情和关注上班妇女。阿什立刻扔掉了写书计划,惊呼“我知道了”,开始踏上筹建理想公司的航程。后来她告诉新闻界:“就在那一刻,玛丽&S226;凯化妆品公司已经产生。”她还说:“我要创建一种公司,使一个妇女,即使有年幼的孩子,也能为她自行安排业务提供可能。公司将几乎有定额、条规约束,推销员能自由安排自己的时间。这种构造能让妇女自由地将家庭放在首位,这是最基本的。”朋友、亲戚、会计师和律师都曾叫她放弃创业的主意,因为“这必败无疑”。阿什置之不理、我行我素,去实现自己的梦想。阿什独特的产品和她那家庭妇女顾问们组成的推销兵团,使得玛丽&S226;凯化妆品公司大获成功,而占主导的因素还是阿什的自信者领袖魅力。她以其独特的才能鼓动人们获得卓越成就,原因之一是她对这些妇女的移情作用,她曾一度身处她们的境地,因而能设身处地考虑上班母亲的需求,当她同她们交谈时,生就的知识便涌现而出。参加玛丽&S226;凯在达拉斯的庆典聚会真像去参加拉斯维加斯宴会。开始是鼓舞人心的团歌响彻大厅,传播着本领地上的成功故事,庆典自始自终弥漫着福音传播感觉,大幕拉开后,阿什本人出现在台上,以粉红色卡迪拉克、貂皮大衣、异域旅游和镶嵌钻石的戒指为奖品颁奖,50人的乐队在奏乐,领奖的妇女在哽咽致谢。阿什热情洋溢地说:“本公司不计较赢利和亏损,而是考虑成员需要和互爱”。然后她向女士致意问好:“你们好吗?”“很好!”女士们答道。“不”,阿什应道,“你们是伟大的!坚持下去,直到成功”。决不要半途而废一位烫衣工人住在拖车房屋中,周薪只有60元。他的妻子上夜班,不过即使夫妻俩都工作,赚到的钱也只能勉强糊口。他们的婴儿耳朵发炎,他们只好连电话也拆掉,省下钱去买抗生素治病。这位工人希望成为作家,夜间和周要都不停地写作,打字机的噼啪声不绝于耳。他的余钱全部用来付邮费,寄原稿给出版商和经纪人。他的作品全给退回了。退稿信很简短,非常公式化,他甚至不敢确定出版商和经纪人究竟有没有真的看过他的作品。一天,他读到一部小说,令他记起了自己的某本作品,他把作品的原稿寄给那部小说的出版商,他们把原稿交给了皮尔&S226;汤姆森。几个星期后,他收到汤姆森的一封热诚亲切的回信,说原稿的瑕疵太多。不过汤姆森的确相信他有成为作家的希望,并鼓励他再试试看。花板 在此后18个月里,他再给编辑寄去两份原稿,但都退还了。他开始试写第四部小说,不过由于生活逼人,经济上左支右绌,他开始放弃希望。一天夜里,他把原稿扔进垃圾桶。第二天,他妻子把它捡回来。“你不应该中途而废,”她告诉他,“特别是在你快要成功的时候。”他瞪着那些稿纸发愣。也许他已不再相信自己,但他妻子却相信他会成功。一位他从未见过面的纽约编辑也相信他会成功。因此每天他都写1500字。他写完了以后,把小说寄给汤姆森,不过他以为这次又准会失败。可是他错了。汤姆森的出版公司预付了2500美元给他,史蒂芬&S226;金的经典恐怖小说《嘉莉》于是诞生了。这本小说后来销了500万册,并摄制成电影,成为1976年最卖座的电影之一。 成功的人很明白,没有人能一步登天。真正使他们出类拔萃的,是他们心甘情愿地一步接一步往前迈进,不管路途多么崎岖。

    时间:2018-04-13 关键词: 方法 目标

  • 高手谈谈单片机编程思路

     我曾经做过两年的单片机产品,在对单片机编程的过程中逐渐形成了一个大体固定的整体框架,也可以说是编程思路。现提出来供大家参考。 首先,对外围芯片进行分类,属同一功能或同一芯片的程序采用模块化的形式,用固定的几个函数实现,一般不同芯片之间的函数功能尽量不重叠,也不要使用一个函数覆盖几个芯片,以便于后期的调试,如果涉及到芯片之间通讯的,可以单独列出,使用专门的函数进行处理; 其次,将单片机中需要完成的工作按轻重缓急进行分类,一般我会设置两个定时中断,其中一个定时时间大致在20mS左右,用来处理一些按钮防抖处理、时间日期计算、对输入处理后产生对应标志位、器件刷新等一些实时性要求不是很高,但必须有时间要求的事物处理,另外设立一个定时中断大概在1mS以下,主要用来实现时钟基准和做一些实时性要求很高的操作,一般需要将实时性要求较高的定时中断设置为高优先级,否则不能实现正常运行,如果还有串行中断需要处理,则需要严格控制实时中断中的代码长度,以免耽误串行中断的处理,还有就是如果使用软件实现串口及无线通讯软解码的场合,也要合理分配各部分的代码长度; 最后,将普通的事件检测和处理以及响应放在主程序体中实现,该部分一般只需要几个并行的函数就可以了,主程序体可以以简单的几行代码实现。 本人采用以上结构开发了若干个单片机产品,包括包含无线软解码的无线防盗报警主机、RS485中继器(一拖100)、带中文显示的报警接收机等,都实现了稳定有效的运行。 希望本人的一些体会会能给大家有所帮助!

    时间:2018-04-13 关键词: 单片机 编程思路

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